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甜甜謙的媽

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梅精

2006年05月26日
公開
44

昨天喝梅精，因為謙外婆要我幫他買,我也買了一瓶,昨天和謙爸各喝了一杯~~發現有點效果耶!!ㄧ直上廁所!!排宿便吧!!!讚讚讚 飲用梅精可能出現的現象 ● 飲用初期，可能出現精神亢奮，不能入眠的現象。 原因：梅精含天然有機酸，能快速提供身體活力的能量。少數人在夜間有精神亢奮情形，只要減少梅精食用量 　　　，並多喝開水，通常3~5天，身體即會自然適應，不用擔心。俟睡眠正常後，即可恢復梅精食用量。 ● 飲用初期，尿液及排便量增加，如廁次數頻繁，且味道較臭。 原因：梅精有促進腸道蠕動，淨化腸道的功能，梅精中含天然有機酸，可分解宿便，積聚在腸壁的宿便被分解 　　　排出時，會產生臭便、臭尿、排便量增加及上廁所的次數頻繁的現象，俟宿便清除完畢，排便、排尿等 　　　即可恢復正常。 若因體質虛寒所產生頻尿的現象，則應調整飲食習慣，少吃寒性蔬果，例如：包心白菜、高麗菜、青剛菜、茼嚆菜、白蘿蔔、冬瓜、大黃瓜、絲瓜、玉米、綠豆、水梨、西瓜、哈密瓜、青瓜、木瓜、柑橘類…等，多吃暖性蔬果，例如：各類紅豆、堅果類、豆類、菠菜、A菜、紅菜、杏菜、橄藍菜、花椰菜、牛蒡、海帶…等。紅蘿蔔、芥菜…等，適量無妨。 ● 極少數的人，皮膚輕微發癢。 原因：梅精有強力排毒的功能，能淨化血液。若飲用梅精稀釋濃度太高，且喝水量不足，則體內毒素除部分隨 　　　尿液排出外，剩餘的部分毒素會由皮膚排出，於是產生發癢或長小紅疹的短暫現象，只要梅精減量，多 　　　喝開水，將體內毒素引入膀胱，由尿道排出，2~3天即能明顯改善，7天左右可完全恢復正常，俟皮膚不 　　　癢後，梅精飲用量即可恢復正常。 皮膚癢的朋友，少吃白菜、白蘿蔔、香菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜、香蕉、芒果、水梨、及瓜類水果…..等。 ● 尿酸過高痛風的人，疼痛移轉。 原因：梅精有分解尿酸的功能，因此飲用梅精的朋友，應喝足夠的開水，以排出梅精所分解的尿酸質，若喝水 　　　量不足，會產生疼痛移轉的現象，這表示尿酸已被分解移位，只要增加飲水量，體內剩餘的尿酸即會隨 　　　尿液排出，2~3天疼痛移轉，即會改善。通常5天內，疼痛消除。 ● 排便後肛門口衛生紙擦拭時，感覺有點滑滑油油的。 原因：梅精有瘦身減肥的功能，梅精中的檸檬酸，會抑制食物中的脂質合成脂肪，防止體重增加，而梅精中的 　　　蘋果酸，會分解已積存體內的多餘脂肪，食物中被抑制合成脂肪的脂質，及體內被分解的多餘脂肪，會 　　　隨糞便排出，因此排便時，會感覺肛門口滑滑油油的，這是梅精減肥的功效。 ● 食用梅精後，容易肚子餓。 原因：梅精中的天然有機酸，幫助消化及促進腸道蠕動，因此容易產生飢餓感，飯前一小時的飢餓感，有助淨 　　　化及清除腸胃的功能，是有益健康的。 有減肥需求的朋友，應把握這一小時的減肥黃金時間，這是減肥成功的秘訣之一。 此日記框由庭育媽咪所製作

我的~~~~~教學回憶

2006年05月18日
公開
35

回首從畢業到現在,每ㄧ段工作都有我的血淚,在還沒畢業的前幾個月我就找到ㄧ家音樂教室,ㄧ間剛成立的音樂教室,我以為我會在那裡待很久,我兼了行政和教琴的工作,更是老闆信任的私人秘書,後來ㄧ些理念和想法不同我離開了那裡，來到了山葉音樂教室，老師多同樣學生也多，曾有一度我還想去考他們的團體班教師呢!!那時我也以為這輩子我就會老死在這裡!!在一次的誤打誤撞中我去考了聯合甄試,竟然意外上榜，從此開始我教書的生涯~~那年我26歲 那是個台北的邊區小鎮`~~叫鶯歌~~ㄧ個充滿陶土的地方,第ㄧ年帶的合唱團就是在那裡開始，且還得全縣優等聽說那是創校以來第一次合唱得到優等的~~校長還破例再留我ㄧ年,2年的摩托車騎士生涯也開始變成有車階級,還記得第一次上路,多緊張阿5點半就出門了~~現在想起真的是好笑極了!!後來離開了那裡,因緣際會下找到了五股國小,這個老學校,沒有門禁更沒有太多限制,在那裡一待就是4年,那些年是我最得意的時光,因為上班自由,下午的時間大多是我自己的時間,我得以有一份溫飽的工作又能去兼任其他家教工作,且那時住在台北的家我最大,我還管弟弟呢!!爸媽也會常來探視,只要是假日我都會陪他們去走走逛逛最重要的是在那個學校我遇到我的老公~~~說來真神奇,兩個在學校從沒交集的人最後竟然會在一起~~我想是上天的安排吧!! 揮別台北也揮別年輕的歲月,我來到南投,ㄧ個很陌生很陌生的城市,離家好遠的地方~~為了求得一份工作,我在茫茫大海中找到了這份國中的音樂缺~~國中對當時的我而言,很陌生也很惶恐,因為那是一群叛逆的少年,我們都曾年輕過,所以知道國中生總是為了反對而反對~在這裡我學會了如何制伏這些叛逆的孩子,如何用他們的語言跟他們這些孩子溝通,更懂得什麼時候該收什麼時候該放~~~ 就這樣,ㄧ直到現在,每ㄧ年我都以為自己明年不可能留下,因為學分的關係,但學校總是有默契的又為我留ㄧ個位置~~5年了,有時很氣自己的不爭氣,更氣為什麼自己的運途總是多舛~~每年好像人球似的被踢來踢去!! 今年會如何?不知道,我想上天會有安排吧!!我的努力和付出應該會得到回應和回報吧!!

給女婿的信~~~感覺好貼切

2006年05月15日
公開
40

寫給未來女婿的一封信： 我想，總有一天，你會看見這封信的。我的女兒是如此美麗、可愛、有才氣、貼心，簡直就像是天上落入凡間的天使。 你要跟我談「聘金」嗎？我想，你是付不起的！我們就來談談從小我在女兒身上花費的錢吧！你知道為什麼她的英文如此流利，各國通行無阻，英、日文難不倒她呢？因為從小每一年花在上英文文課的錢，一年超過十萬塊，她少說學了十年，光是語言方面，就花掉一百多萬。 還有，你最愛她彈著鋼琴的優美模樣。但是，這也是錢堆砌起來的，十幾年來學鋼琴的費用，一百萬也是跑不掉的。另外每一年的學費，私立國、高中、私立大學，幾年來也不少於一百萬。更別提每天的三餐，遊學、留學的費用。光是能夠拿到「收據」的費用，你可能付我五百萬都無法全部 cover掉！更何況，我並不是要把女兒「賣」給你。 你是不可能用錢買到我女兒的。因為我女兒的價值，還不僅僅於此。 在我心裡，她是無價之寶。 她的一個微笑，都是我生命中最美好的禮物。 她貼心的按摩，是任何專業按摩師都無法取代的，因為每一個手勢，都有她的愛，都有我的感動。她的每一顆晶瑩淚珠，都是我與她在不斷的衝突之下，溶解彼此的美好果實。 我們在爭吵、和解中瞭解彼此，更在緊密相愛中不斷地成長。女兒與我之間的愛，是拿數億金錢也無法切斷的。 所以，親愛的女婿，即使你有萬貫家財，你也買不起我的女兒。 我的女兒不「賣」給你，也不「嫁」給你。她只是要跟你結婚，跟你一同組織一個家庭。即使你們結婚了，住在一個獨立的小房子裡面。 她仍然是我的女兒，我仍然是她永遠的母親，我們之間的愛，永不消失。 我跟我的女兒，仍然要像以前那樣互動，那樣的相愛。當我孤老無依，女兒想要陪我一起生活，你沒有權利阻止她。如果她真是個忘恩負義、無情的人，看到自己悲慘的親生母親而無動於衷，如果她是如此自私而冷酷的女人，你還會像現在這麼愛她嗎？ 你喜歡她，不就是因為她的良善？ 當她希望多挪些時間，來陪陪孤單的母親，你應該沒有權利阻止她。就像她也沒有權利，阻止你去照顧你的父母親或陪伴他們。 更何況，你以及你的父母，對她並沒有任何養育之恩，沒有餵過她一瓶奶，沒有換過她一片尿片，沒有幫她繳納過任何一分學費。 養「兒」育「女」的心，希望你能「對等的」體會。 你們立下婚約，婚約是宣示兩人要彼此相守，而不是簽訂某一方的「奴隸契約」！因此，我要你承諾，用一個對待「人」的態度來對待她，不是把她當成佣人或奴僕。 你會難過的事情，她同樣的也會難過；你會感到疲憊的事情，她一定也會感到疲憊。請以體貼自己的方式，體貼她。 不過，我仔細的想了想，我還是想要一筆「聘金」…… 那就是你的「心」！ 你願意用良善、同理、無限的體諒來對待我的女兒嗎？ 如果你交不出這顆心，我會建議女兒取消與你之間的承諾。愛情固然偉大，但是沒有作何一個女人，會去嚮往一個「不平等」的婚姻！沒有平等的互動，婚禮上動人的旋律、美麗的婚紗，只不過是騙人的陷阱、甜蜜的毒藥而已！ 雖然，我的女兒現在只有八歲。 不過我相信，總有一天你會看到這篇文章的。 我怕等你真的來提親時，我已經老邁得不想再講這些話了，所以先寫在這裡，請你準備好那份聘禮，那就是：「你的心」！ 祝福你們！！