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小良媽

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Vince弟弟加入至今

2007年12月05日
公開
45

Vince弟弟再5天就滿月了,這一胎選擇在家坐月子,覺得真是明智,不用像生小良時,坐個月子跑三個地方-醫院,月子中心,最後回南部婆婆家,Vince弟弟不用四處奔波,不會有常要試應新環境的問題,而我在家坐月子也比較能顧到家裡,要做什麼也都比較方便~ 但這次感覺比較順利,主要可能還是要感謝Vince弟弟吧,不知是真的帶老二比較上手,還是Vince的需求比較單純,不睡覺不一定會亂哭,亂哭的原因也不外就是肚子餓,想睡,想打嗝或想放屁,還有單純想要人家抱,另外還有打呃打到生氣也會哭,但狀況普遍都蠻快解除的,晚上也都會乖乖睡覺,而且睡得比他老媽還熟(因為他可憐的老媽這次奶量過多,每三四個小時就會因脹痛然後小孩又搖不醒或喝不夠多而必須起來擠奶,而且vince的尿布超過3~4小時不換就會滿溢..) Vince也跟小良一樣,白天即使是放在媽咪大腿上睡也甘願,但這一回偶而可以用行進中的combi全平躺手推車騙騙他,可能有讓他感覺媽咪正抱著他走來走去吧(在小良出生時還沒有這台好用的工具~) 目前為止,對媽咪來說比較痛苦的大概就是晚上要搞定2個小孩睡覺吧,Vince晚上偶而會因為太想睡而大哭,要邊喝邊睡才比較容易自然沈沈睡去,但是小良睡前又要媽咪面對他,唱歌給他聽還要讓他用手和腳摸媽咪手上的戒指,而因為弟弟會大哭,所以常無法顧及小良的需求,有時媽咪還會見笑轉生氣的罵小良,讓媽咪對小良非常內疚...這個狀況一定要想辦法解決才行~~ 再來就是沒辦法專心陪小良看書,唉,內疚...這個狀況也一定要想辦法解決才行~~ 最後,要感謝老公適時全力幫忙照顧小良,帶小良出去買東西,陪小良聽音樂,餵小良吃飯,偶而陪小良睡覺,幫忙抱弟弟...,不然媽咪可能會因為對小良內疚而得產後憂鬱症~_~

最適合產婦吃的五種蔬菜

2007年11月28日
公開
52

無意間搜尋到的文章一則,熊熊發現,難怪婦幼的月子餐常用這些食材... 最適合產婦吃的五種蔬菜 產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生殖器官發生損 傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點， 產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些蔬菜。據 科學研究，產婦最好多吃蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等，有利母子健康。 一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血 化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進 食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。 二、黃花菜：其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生 素C及留體化合物，營養豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用，中醫書籍 記載，它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用，產褥期容 易發生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安，多吃黃花菜可消 除以上癥狀。 三、黃豆芽：黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等， 蛋白質是生長組織細胞的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織，維 生素C能增加血管壁的彈性和韌性，防止產生出血，纖維素能通腸潤便， 防止產婦發生便秘。 四、海帶：海帶中含碘和鐵較多，碘是制造甲狀腺素的主要原料， 鐵是制造血細胞的主要原料，產婦多吃這種蔬菜，能增加乳汁中的含 量。新生兒吃了這種乳汁，有利於身體的生長發育，防止因此引起的 呆小癥。鐵是制造紅細胞的主要原料，有預防貧血的作用。 五、萵筍：是春季主要蔬菜之一，其中含有多種營養成分，尤其 含礦物質鈣、磷、鐵較多，能助長骨骼、堅固牙齒。中醫認為，萵筍 有清熱、利尿、活血、通乳的作用，尤其適合產後少尿及無乳的人食用。 來源:騰訊育兒

出院回家

2007年11月13日
公開
44

今天出院,早上醫生來拆線,終於把那個磨得好痛的線頭拆掉了,醫生說傷口癒合得很好,後來有個資深的護士幫我做出院衛教,預約了滿月後的回診日期~ 至於Vince弟弟,早上護士請我們上去,說小兒科醫生有事跟我們說,結果一個女醫生問會不會介意弟弟沒和媽咪一起出院,那當然的,我就說會,於是醫生說黃疸值昨天達14,照光後下降到9,生理性脫水造成的體重下降大概在9.x%,如果在10%以上就不能出院,以這樣的標準來看,Vince是差一點不能出院,她請我們過二天再帶回門診測黃疸... 之後我們在房間等婆婆和三阿姨,小阿姨帶小良來,因為荷風月子餐一送就要送一整天的,所以今天要買醫院今天供應的月子餐,所以大概等到中午左右,婆婆他們一行人到了才出院,小良在走道就碰到要去裝熱水的媽咪,一身新行頭,包括新的ELLE的毛衣,諾貝達的鞋子,只有褲子是媽咪買的GAP,此外沒穿在身上的戰利品還有ELLE的防風鋪棉外套和藍色的布希鞋... 小良看到媽咪顯得很害羞,而且很高興,高興到說不出話來,只是一直靦腆的笑,然後拉住媽咪要跟媽咪去裝水,讓婆婆他們先進病房~ 之後我們坐計程車回家,媽咪在家吃醫院買回的月子餐,爸爸帶長輩們和小良到樓下吃飯,據說這時小良表現就不太好了,後來爸爸上來很氣... 小良也好幾天沒回家了,看到他的玩具很開心,弟弟在房間睡覺時,長輩很要求小良不要靠近,還要他睡在客廳,我覺得不太好,後來三阿姨和小阿姨回去後,我就把已經在客廳睡著的小良抱回房間睡了... 真誇張,小良居然裡面穿了件厚睡衣,然後再穿毛衣,再裹一件被子睡覺,我抱回去時,他汗流到頭和身體都濕透了,鼻子隱約可見鼻涕的痕跡...這時媽咪心頭略過一陣不祥的預感...該不會是感冒了吧....~_~ 婆婆晚間坐高鐵回高雄,結束了這幾天的行程,臨行,婆婆跟老公說她在台北很習慣,可以常上來,下次來住我們家,我是無妨,但老公好像流了一滴冷汗,呵呵~~

還在觀察?!

2007年11月11日
公開
38

對婦幼有些不滿意了,到今天Vince弟弟還在觀察,呼吸一度平穩但後來又稍高,所以繼續觀察,但這一切都是老公去問來的,沒有人來主動說明,而且育嬰室的護士好像還覺得老公一直去問有點煩... 傍晚跟老公去看弟弟,護士居然說因為已經超過一天了,怕他餓,所以有餵他配方奶...哇哩咧,有人問過我嗎?這是母嬰親善醫院嗎?請護士有需要餵奶時務必先通知我... 於是晚間七點左右吃完午餐第一次去餵奶,覺得Vince弟弟在吸吮上好像比小良好一點,不太需要矯正姿勢,可能是因為一出生就有在產檯上餵奶的關係吧...,不過我想他應該吸不到什麼,雖然有漲奶的感覺,但是乳汁應該還不多吧... 下午問護士何時可以母嬰同室,她說要觀察8小時到晚上,晚上又問,又說要等隔天小兒科醫生檢查,哇哩咧... 之後大概3小時去餵一次,還蠻準時的,半夜去了二次~ ------------------------------------------------------------- 今天我住的房間變成了單人房,因為另外有單人房空出來,2個鄰居都搬去單人房了,婦幼的單人房很便宜,一間居然才自費2000元..,不過我還是覺得住單人房沒啥意義,就多了台電視而已,反正我的活動範圍也只有床上和廁所...不過對面床搬到單人房是比較適合的,因為是剖腹產要住七天,而且一堆訪客且都會帶小孩... -------------------------------------------------------------- 今天小阿姨福華周年慶最後一天,由婆婆帶小良,她帶小良去淡水看阿公,早上小舅和小舅媽帶許錦智來醫院看我們~

老二報到了

2007年11月10日
公開
43

週四早上產檢醫生才說位置還有點高,子宮頸還沒開,週五晚上就開始有小孩一直往下動的感覺,肚子有點痛,半夜一點左右5分鐘痛一次,後來又變成半小時或一小時才痛一次,直到半夜三點多開始3分鐘痛一次,去上廁所時發現落紅了,趕忙把老公叫醒,東西收收幫小良換好衣服就叫計程車往婦幼,到院時大概凌晨四點半,從急診室進去,有位先生先讓我坐輪椅推到3F產房~ 不知是因為整修還是半夜生產的關係,婦幼現在待產室是一人一間的,不像之前是一大間裡面有很多床,護士也是一段時間就來巡,不像之前好像痛到死都沒人理,待產的品質有大大的提升,加上我這次待產也沒有吐,可能是因為胃裡的東西都消化掉了吧... 老公叫婆婆聯絡小阿姨來接小良,小阿姨從北投坐計程車我躺在床上監測胎心音,3分鐘痛一次耶,結果內診居然只有開1cm,後來又變成不太規則,陣痛時間拉長,但是還好還是持續有在開指,從1cm到3cm,5cm到7cm,真的是痛不欲生,不過這次雖然都沒去上拉梅茲,但是比較聽得懂護士在講什麼,包括呼吸,用力的方式,都比較懂得控制...,可能開得還算快,護士老問我是否第一胎也生得很順利,我回答六小時他們都覺得很快,但是我就沒力氣說其實不是很順利,只是開得比較快而已... 後來真的有很想用力的感覺,原來到時候的用力也可以促進開指的進展,到後來進產房要換到產枱上時,胎頭已經到產道了,護士叫我先不要用力,接著張醫生走進來,我居然用力一次胎頭就出來了,然後醫生叫我再用一次力但輕一點,然後baby的身體也出來了,真是太神奇了,上次記得用力了n次,還動用到另一個男醫生壓我的肚子,醫生還call小兒科醫生下來待命... 醫生說臍帶繞頸一圈,記得小良是二圈,看來臍帶繞頸怎麼好像還蠻常見的? baby是9點1分出生的,身高50cm,體重3420,這次過預產期5天,上次小良也是3400g和50cm,過預產期6天,看來我好像是製造baby的標準化工廠一樣~~ 生完醫生縫針,說這次傷口不大,可是我並不像上次生完就什麼感覺也沒有,連打麻藥和縫針時都會覺得痛,可能是這次生產痛的程度和時間都不如上次吧~ 護士先讓老公看過baby,然後把baby抱到我胸口吸吮,沒帶眼鏡看著baby,只見他把我的胸口吐得都是口水泡泡,可能是產枱打光的關係,感覺他臉白白的頭髮很黑(那時也感覺每個護士臉都很白),跟醫生說覺得小baby好小一隻,醫生說這樣還嫌小?他都還記得我上一胎有多難生...,我又開玩笑說baby長得醜,張醫生說baby都是天使,怎麼可以說他醜呢?我想張醫生應該是很喜歡小孩子的人~~ 生完覺得傷口痛骨盆酸,跟護士說怎麼上次生完都沒感覺,護士說因為年紀有差了~_~ 不過這次恢復也算快,不像上次生完尿不出來還要導尿,這次所有的功能幾乎都在12hr內恢復... 一進病房我就訂了婦幼提供的藥膳月子餐,真高興又有機會吃婦幼的月子餐,和老公都覺得真是營養又美味,而且一天早餐早點午餐午點晚餐晚點居然只要600大洋!! 婆婆大概中午過後到醫院,又帶了大包小包的麻油和酒等上來,晚上老公陪她去捷運站,她到小阿姨家過夜~

希望孩子比我更好

2007年09月10日
公開
48

今天小良有點番,爸爸對小良大小聲,其實媽咪也常常覺得有點受不了,但是媽咪想說我們這一代從小都是被長輩用威權式的教育教大的,媽咪從小是一個缺乏自信心和創造力的人,雖然後來自信心有慢慢建立回來,但是創造力沒有就是沒有,說好的是循規蹈距,但是不好的就是平庸吧,媽咪不想讓小良變得跟媽咪一樣,據說人只有發揮自己能力的3%,媽咪希望小良比媽咪更優秀,所以我想或許讓他充份發洩自己的情緒,不知是不是會比較好? 媽咪看過一篇文章,媽咪覺得寫得很好,不要嘲諷孩子,不要打擊他的信心,不要侮辱孩子的人格...,大致來說,不希望別人對自己說的話,也不要對孩子說,我想,還是一種互相尊重的態度吧... 摘兩段內容如下,也提醒有看到這篇日記的父母們... 要是你想讓孩子的潛力得到展現，想讓孩子的才能得以盡情發揮，那麼，如果孩子有錯，就請你用坦率的態度幫他認識錯誤，改正錯誤；如果孩子取得進步，就請你用坦率的讚美言辭鼓勵他繼續努力。把嘲諷一類的字眼統統扔掉吧！ 有的孩子生性敏感，哪怕是父母說的玩笑話，也當成了真。父母說一句「你笨得跟豬一樣」或「一點用也沒有」，他可能就會在心裡想：「我真是太笨了，這點事都做不好。」「唉，我怎麼這麼沒用呢？」所謂「說者無心，聽者有意」，父母的話會對孩子起到強烈的暗示作用。 媽咪想到以前媽咪有什麼夢想,大人多半就是一附"你做得到嗎?",或者"你做不到吧!"的態度,雖然那是傳統父母的通病,雖然有的小孩因此不服輸,但是媽咪不是那種,媽咪就是那種反正可能真的像大人講的會做不到,於是就放棄了的人,有時媽咪想,如果我有更強烈的欲望,同時也能更努力一點,持續追求自己想要的,那或許會更成功一點吧...