早餐:青木瓜通暢煲,禾氣酵素水果:葡萄午餐:山藥固腎煲,禾氣酵素水果:榴槤晚餐:1.有機十穀米飯2.川燙芥蘭[拌有機冷壓葵花油]3.葵花油輕蒸蛋4.佛手瓜清血湯主角:有機佛手瓜,杏苞菇,20道非葷食材熬煮4小時高湯配角:天然海帶芽,馬鈴薯串場:蒜頭,茯苓,枸杞,香草五味,有機冷壓橄欖油飲品:二仙膠膳飲