名:小慧慧 2006-07-15 15:27:07
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請問腎結石長ㄌㄡ長如何調養?
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腎結石在體內會長了又長,只能說此人執迷不悟
會造成腎結石的主要原因有以下幾點:
1.不愛喝水[總喜歡以飲料或泡茶代替,每天至少要3000c.c.]
2.容易憋尿[工作賣力,覺得尿尿會浪費時間]
3.不愛運動[新陳代謝差,體內饖物容易堆積]
4.喜食油炸與動物性食物[酸化體質與血液,造成消化不完整]
5.壓力與擔憂[情緒不易放鬆,腎上腺素過於亢奮,造成腎臟功能衰退加速]
6.不愛水果[沒有機會讓新鮮的植物性營養素中和體內老化酸性毒素,
並使他排除体外]
所以.....
如果要調養首重改變惡習,倘若每天仍像上述般地度日,難保結石會長了再長!
然後,要養成習慣每天下午5-7點喝以下的調養飲品
50c.c蘋果好酢+30c.c.桑葚物語+250c.c.有機蘋果原汁+650c.c.開水
其他的時間再以乾淨的開水補充到3000c.c.
請他為了自己與家人加油吧!
