乳汁不豐沛怎麼辦?[上]

想請問你該怎樣吃才算正確的吃
我才能讓我的母奶增加而且營養足夠呢??
因為每次我擠出來的母奶都少的可憐
而且顏色白白的
現在我家大頭宣是靠朋友幫忙養
我媽說大頭宣好像喝朋友的奶可以撐的比較久
讓我不禁懷疑我的母奶既不夠多營養也不夠

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回覆：
謙謙姑回覆時間：2006-09-18 17:23:39
你好,天使魚媽咪!
我是謙謙姑,看到你追奶的血淚史
不禁為你與孩子感到不捨!

其實,要有豐沛的奶量很容易
泌乳起始的黃金期就在坐月子
傳統的濃葷坐月子法
一但遇上新陳代謝原本就差的媽咪
乳腺自然就會阻塞,腎氣容易受損
造成無奶,少奶,水腫,體虛,微喘,憂鬱,便秘,腹瀉...等的現象

謙謙媽懷孕前,她聽從我的建議調整體質
順利地孕育健康聰明的謙謙
2年前我為謙謙媽做無鹽素月子
當時謙謙姑的食物資源與研發的發酵物尚沒有現在豐富
但謙謙想用無限乳汁已經2歲3個月了,迄今仍舊有少量乳汁

3年前謙姑丈的大姐聽從我的處方
開始認真喝醋吃酵素喝養生汁
目的就是想再懷孕
11個月前她頗腹產下女兒,我即為她做無鹽素月子
因為有禾氣酵素與桑椹醋及龜鹿二仙膠的加持
再加上半口葷食都不近
從初乳到現在都保持每一次單邊550C.C.的奶量
還順利減重12公斤
與她原本7年前第一胎,婆婆為他作每日一雞的濃葷月子卻半滴奶也沒有,
而且20公斤的肥肉一點也沒少
比起來,真是天壤之別...

當然你已經過了坐月子黃金期,說這些只是要讓你清楚了解
你極可能是因為濃葷月子讓你內分泌紊亂,乳腺阻塞
更因為大量的錯誤鹹食料理,傷害到你的腎臟
造成鈣質與鉀質流失,乳汁當然無法豐沛
但值得慶幸的是,你並非一滴都沒有,尚有轉圜的機會
只要你願意相信謙謙姑,並且聽話實行
一定可以讓你的乳汁豐沛足以供應寶寶!
我給你的會是最自然的療法與食物
但需要你自己協助的就是信心與恆心
如果你願意,謙謙姑很樂意協助你!