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謙謙姑

淺談攝護腺

2009年07月02日
攝護腺位在膀胱下方、直腸前面、環繞在尿道上方。
它的功用是產生精液,以利攜帶精子射精。
而當男人逐漸老化時,攝護腺細胞也會逐漸增生,
而造成體積變大壓迫到尿道,造成泌尿系統的問題。
像這樣攝護腺細胞逐漸老化的狀況,就叫做良性攝護腺細胞增生,
但也有可能某些致癌機制的產生而造成癌化現象。

@什麼是攝護腺癌? 
所謂攝護腺癌,是指原來正常的細胞,轉移成癌細胞,
並以不可控制的速率不斷增生。如果能夠早期發現這些不正常的細胞,
將可控制這些癌細胞只存在於攝護腺中,而不會擴散到全身,
也不會增生太迅速。一般而言,大部份的攝護腺癌細胞生長都很緩慢,
只有少數病例的癌細胞會迅速的增生。

隨著年紀越大,攝護腺癌發生的機率和死亡率,也會隨之升高。
攝護腺癌最常見於50歲以上的男性,它的罹患率會隨著年齡的增加而上升。
在美國,攝護腺癌是男性第二常見的癌症,其發生機率僅次於肺癌!

攝護腺癌早期並無症狀,當癌細胞逐漸擴大影響到尿道時,
才會造成與攝護腺肥大類似的症狀,如排尿困難、頻尿、夜尿、
餘尿、或血尿等。而後期患者常有貧血,及因癌細胞轉移至附近骨骼
而產生骨骼疼痛、腰背疼痛等症狀,嚴重時還可能因腫瘤壓迫到脊髓造成下肢癱瘓。

多年來累積的研究結果一再顯示,低脂的飲食習慣及經常的運動
不但能有效預防攝護腺癌的發生,甚至可以減緩癌細胞的生長。
一項針對不同族群所做的調查發現,飲食習慣中油脂類攝取量較低的族群得到攝護腺癌的機率也相對較低,其差距可高達20倍。

多吃蔬菜、水果也有降低攝護腺癌發生的機率,其中的豆科植物、
含胡蘿蔔素的黃色蔬果、十字花科的蔬菜,如花椰菜、高麗菜,
以及近年來頗為盛行的蕃茄紅素也都曾被證明有抗攝護腺癌的作用。
降低油脂的攝取或慎選食用油及適度的運動乃預防攝護腺癌發生機率的最佳之道。
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