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謙謙姑

好吃青菜豆腐漢堡排

2006年08月09日
在旺來媽家看到豆腐魚肉漢堡排
看起來覺得很好吃的樣子,
已經變化不出菜色的媽媽,決定來試做看看。

以下是旺來媽的食譜。
材料:
豆腐半塊
白肉魚 (我使用緬魚,鱈魚應該也不錯)
雞蛋一顆,或半顆
麵粉
蘿蔔泥(可省略)

調味:
酒、薑泥、醬油、鹽

做法:
魚肉剁碎,豆腐捏碎
高麗菜與胡蘿蔔切碎
然後加入雞蛋、麵粉與調味料
使用萬能的雙手 將所有材料融會貫通
如果材料太濕 麵粉就多加一點
放入平底鍋煎才不會容易碎掉
完成後再上面放蘿蔔泥與切碎的蘿蔔葉點綴

好吃青菜豆腐漢堡排_img_1

我還加了玉米粒,
本來想用素肉,因應阿公愛吃魚,魚的部分我用了一些旗魚,
(旗魚口感不適合,應該用鱈魚)
調味部分我只加了天然調味粉和一些薑末。

真的頗好吃喔!

謝謝旺來媽的分享,
下次我想用素肉作看看....

拍照拍的不太好請見諒,因為謙謙一直狂喊餓....
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