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鳳鳳胎媽咪

【媽咪上菜76】吻仔魚蔥煎蛋

2007年07月29日
【媽咪上菜76】吻仔魚蔥煎蛋_img_1
這道料理很簡單
很營養,也很多鈣質
適合發育的小孩子吃
如果是小小孩要吃
把吻仔魚剁細
不加蔥也行
反正想怎樣吃就怎樣吃....


吻仔魚蔥煎蛋

準備材料:
吻仔魚、蔥、蛋

調味料:
柴魚粉適量

做法:
1.拿一乾淨的容器,打入蛋,將切好的蔥花放入,在加入吻仔魚和柴魚粉,攪拌均勻
2.熱鍋放油,加入蛋液,兩面煎金黃即可

*煎蛋雖然很簡單,不過有個小秘訣,就是煎蛋的油要稍為多一點,煎出來的蛋才會香、酥、好吃!