facebook pixel code
緊急公告:因突發資料庫異常事件,故4/8~4/26資料損毀,如會員於上述區間曾於討論區發文回應,煩請重新發布,造成您的困擾敬請見諒

鳳鳳胎媽咪

【媽咪上菜184】燙青菜

2008年04月19日
【媽咪上菜184】燙青菜_img_1

小小提醒:本站食譜所載的圖片及文字為鳳鳳胎媽咪所有,請勿任意轉載、複製和列印,不懂什麼叫尊重和禮貌的人請盡速離開本站!!

【媽咪上菜184】燙青菜_img_2點閱次數:

【媽咪上菜184】燙青菜_img_3

燙青菜有很多種做法
這是其中一種
也是我最愛的一種^^

簡單做又無油煙
吃起來也不油膩
試試看吧~~


燙青菜

準備材料:
萵苣A菜、蒜頭酥、油蔥酥

調味料:
鹽、味精、醬油(配色用,一點點)、油(煮菜用的油即可)

做法:
1.萵苣A菜洗淨後,切成適量大小
2.拿一個小鍋,將所有調味料放入,再放進蒜頭酥、油蔥酥
【媽咪上菜184】燙青菜_img_4

3.再將小鍋放在瓦斯爐上,開最小火加熱一下即熄火
【媽咪上菜184】燙青菜_img_5

4.煮一鍋滾水,熱入少許油在滾水中,放入青菜燙熟後撈起,將水瀝乾,拌入加熱好的調味料即可盛盤

*做法3,如果家裡有微波爐的人,可改用微波爐加熱,不過容器要換成瓷碗哦,加熱20秒即可