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育兒.持家.愛自己
☆小崴ㄇ咪 ★
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Hi~ 小寶真是可愛
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崴-帶小車車上學
下午帶崴去公園溜滑梯 再去公園的直排輪場玩玩 有人在推銷 免費試穿直排輪 崴玩的不錯 想讓崴學直排輪
很好看~ 看完後會讓人省思. 也.....有人因此逃兵. 它會讓人深思. 人生的目標是什麼. 生命中錯過了什麼 又對什麼事沒做而遺憾呢? ...................
洗衣.拖地.做早餐 樣樣來. 崴拔總算是動手幫我 也唯一常做的家事 曬衣服.收衣.摺衣 雖然不多 但雲真的是輕鬆不少 (偶爾還有陪崴玩.泡奶奶...) "太賢慧"只會累死自己 這是昨天雲好友告訴雲的"忠告" 試著放手讓老公做 就不會感到身心疲憊~ 昨晚才不爽雲老公 雲工作的辛苦不說 還被嫌黑眼圈~ 誰想要呀~ 就不爽跟他說話. 他還傻傻以為我是累了~ 我才說:別一直說不重聽又令人討厭的話啦~ 他才知道我是在不爽. 還好今天有自動做家事. 不然我又會給他OOXX的喔~ 雲學習"不要嫌了" 要"滿足"才對....
崴-帶小車車
公司+倉庫合訂滴~ 比市售的還....要好吃許多^^ 蛋香又酥.不甜.美味........ 雲購比較少吃的口味' 竹炭.咖啡.有雞蛋.b^^d 喔依西捏~^^ 崴吃後一口接一口 停都停不了~
老師說崴:很聰明,也很愛生氣,不爐,但愛生氣. 上學心情很愉悅 愛分享.愛體能.喜表現.食慾佳.水也喝的多 缺點就是: 愛生氣.停不下來.超會流汗 雖然愛生氣.但也很快就好了. 崴會喊老師:乾媽 老師會叫他:小王子 ^^~ 也說崴:說話很有趣.而且已經懂很多事囉~ 要媽咪一起教導他 "用時間控制情緒" 要媽咪有好好教他. 他一定是很棒的孩子.
老師教小班同學穿脫衣服 要自己穿衣.穿褲.+外套+拉拉鍊 因為外套很容易卡住 崴是班上唯一會穿 也穿的最好的一位 當然就請他上去示範 崴早已經會穿外套 最重要的事也會拉外套拉鍊 老師說他開心ㄉ示範 一副很驕傲的樣子^^
謝謝姐姐 謝謝阿ㄣˋ 謝謝奶奶 崴很開心 崴還問ㄇ咪:我的電話幾號?? ㄇ咪:????不知如何回答捏^^ 崴就說:2245***0嗎?(家裡的電話) ㄇ咪:對^^~
喝喜酒~
國際花博會
在家被蚊子咬的啦 ㄇ咪半夜還爬起來打蚊子說>"<
今天有體能課 第一次穿 整套的運動服 興奮的勒^o^~
評論對象: 空腹忌喝牛奶? 一忌空腹吃糖: 英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。 二忌空腹吃柿子: 因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 三忌空腹吃冷凍品: 許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 四忌空腹喝牛奶、豆漿: 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。 五忌空腹吃西紅柿(蕃茄): 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 六忌空腹飲酒: 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 七忌空腹大量吃香蕉: 香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。 八忌空腹吃大蒜: 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。 九忌空腹吃橘子: 橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 十忌空腹飲茶: 因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。 十一忌空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝: 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。 十二忌空腹洗澡: 空腹洗澡易引起低血糖休克。 十三忌空腹吃黑棗: 黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。 十四忌空腹吃山楂: 山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
崴要的~ 快快快!!!
昨天因為很快沒電了 昨晚半夜幫他起床充電一整晚
媽咪已經幫他充電了 因為有電 他覺得非常好玩^^
好看~
赤壁
赤壁-決戰天下
月會
一位阿兵哥叔叔 還硬要崴叫他"哥哥"^o^ 崴還是叫他叔叔啦~ㄏㄏ
給COSTCO商業卡媽咪 因為不小心 把你寄的郵件刪除了 沒辦法回信給你捏^^ 快留言給我~
老師給崴以前畢業同學留下來的 雖然是穿過的 馾還很新 很感謝老師們 一共三件式 上衣.長褲.外套 有點大 不過孩子大...很快滴~^^
崴-帶糖果分享
紅茶保健效果 跟綠茶一樣好 更新日期:2009/02/22 04:09 〔編譯張沛元�綜合報導〕英國每日郵報21日報導,德國研究人員指出,就對個人健康與心臟保健而言,紅茶的效果跟綠茶一樣好。該研究結果已刊載於「心臟病學基礎研究」科學期刊。 這份研究顯示,就阻止血液吸收壞膽固醇而言,紅茶的效果跟數百年來號稱保健聖品的綠茶一樣好。過去多項研究也發現,紅茶(無論是否添加牛奶)與降低壞膽固醇有關,因此有助於降低罹患心臟病的危險;但這份德國研究卻是第一份解釋箇中原委的研究。 研究人員發現,紅茶中的茶黃質(茶葉乾燥前發酵所形成的物質),能夠阻止讓膽固醇從胃進入血液的粒子的形成。綠茶與紅茶的差別在於綠茶未經過發酵,儘管如此,綠茶也有相同的阻撓膽固醇吸收的功效,原因在於綠茶含有抗氧化物質。紅茶因為經過發酵所以不含抗氧化物質。 營養專家、茶葉業的茶葉諮詢委員會成員魯克斯頓說,截至目前為止,紅茶降低壞膽固醇吸收此一好處的背後機制,過去從未被報導。魯克斯頓認為,該研究是在實驗室中進行,未來必須進行人體試驗以證實紅茶確實有降低血膽固醇的效果。 這份德國研究探討紅茶是否能降低從消化道進入血液的膽固醇量。膽固醇若要被血液吸收,消化道內必須先形成一種叫做微胞的粒子。研究人員因此測試紅茶是否會破壞微胞的形成。
自放了春節年假開始 似乎就一直不想上學 還曾跟我說過:今天要休假? 好氣又好笑 媽咪說:你要休息好呀!那你一個人在家喔~ 因為ㄇ咪要去上班囉~ 這樣好不好? 才又半哄半騙的帶他上學 每天都得要施點小計 才能乖乖上學~
停機車時 沒關油門 爆衝.... 以前都會小心 這次因為怕時遲到. 所以...........受傷了
上學後自己再轉轉轉 頭昏了 撞到頭 腫一大包 一0一 在頭頂的右角
2008/03/03到職