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遠離家塵螨

2009年07月13日
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遠離家塵螨 對於大多數有過敏問題的人而言，塵?的確是一大困擾。 80% 有氣喘的成人和兒童都受其影響，塵?也會影響患有四季性過敏性鼻炎及溼疹的人。而塵螨則是這些微生物中最常見的一種，牠們的行蹤幾乎遍及每一個家庭，專靠家塵中的皮屑維生。家中的數量一年四季變化不大，秋、冬兩季似乎稍多一點。塵螨性喜朝溫暖的地方，最喜歡在攝氏二十五度上下、溼度在八十左右的環境，在更乾冷的方也能存活。塵螨在高緯度的寒冷國家比較少見，所以這些地方就不是引起氣喘、溼疹及過敏性鼻炎的主要原因。那麼要怎樣降低屋子裡的塵螨呢？首先，我們必須知道塵螨在哪裡生活。塵螨喜歡的濕暖環境包括床墊、枕頭、地毯及窗簾上，以及絨毛玩具。其次，我們再看看哪一個部分會引起問題。事實上，會引起過敏的除了塵螨本身，還有牠的排泄物。這表示即使我們把所有的塵?殺光光，只要牠的排泄物無法全部清除，過敏還是會繼續喔 !! 。 一般除螨方式分析 1.日曬：塵螨是動物不是細菌，紫外線殺菌無法殺螨。當陽光曝曬棉被表面時，塵螨會往溫度低的地方移動，而且曝曬的方式並無法將塵螨的屍體和糞便清除。 2.拍打：拍打容易揚起灰塵，對活塵螨清除效果非常有限；過敏患者不適合操作。 3.防螨寢具：可當輔助用。好的防螨寢具可以降低塵螨的滋生，但在台灣防螨寢具並沒有檢驗標準，且多半無明確標示說明，選購不易。 4.殺螨藥劑：可以殺死活的塵螨。但是塵螨殺死之後塵螨的糞便與屍體仍然存在我們的環境中。 5.熱水清洗：可以用熱水燙洗的只有被單、床罩、枕頭套，而被裡、枕頭、彈簧床和毛毯等塵螨存在的地方無法處理。 6.冰凍殺螨：執行困難度高，而且一樣無法處理塵螨的屍體和糞便。 7.冷氣：冷氣安裝在室內的高處，而塵螨的糞便及屍體多飄浮在距地面一公尺以下的空氣中。所以冷氣除螨效果相當有限。 8.空氣清淨機：可當輔助用，淨化空氣中的飄浮物質，改善空氣品質。 9.除濕機：可以降低濕度，減少塵螨繁殖的速度。但對原存在環境中的塵螨及其屍體、糞便無效。 10.一般吸塵器：無法完全過濾塵螨及其糞便、屍體，會造成二度污染，過敏症患者應避免使用。 四、最簡單有效的除螨方式 只要能將塵螨及其屍體和糞便直接從寢具中清除，就能確實達到控制塵螨的效果。