當我們在人生中遭遇困難時
或許..都曾經問過上天~~
「為什麼是我!?...我該怎麼做??」
老天爺雖然沒辦法直接回答
但，其實...祂都會拋出一些提示
端看我們是不是能感應及發現而已....
今天成長班課程主題就放在~~
＂如何與上天接通＂上!!（∼�▽�∼）
淑文老師教導我們可透過以下三個步驟~~
１．誠實的提問(說出自己心中真實的渴求)
２．接收徵兆(靈感、直覺)
可藉著＂自由書寫＂及＂自由聯想＂的方式整理
３．抽卡(指引方向及轉念)
進一步找到解決問題的方法
此外，老師一再強調∼占卜≠算命!!
占卜只是指引..提供我們方法或靈感
最後仍必須付出行動力去實做
經由過程..才可能得到收穫或想要的結果
不像算命是消極的直接給答案....
老師並以自己向上天渴求禪修為例
和我們分享她在整個過程中
如何解讀占卜(上天)的指示..
並經由不斷和自己確認及付諸行動
最後終於如願以償的圓夢結果~~�(^o^)�
接下來..老師也介紹另一種天使卡使用方法
首先請我們每個人先抽出一張卡..
但必須蓋著牌..不能偷看
等到下課之前...再揭曉牌卡內容
並與今天上課的內容對應看看..有無什麼關連...
老師囑咐我們在上課期間..
必須於筆記本中記錄下老師和同學們分享時
觸動到我們自己心情的＂關鍵字＂
以及自己從中得到的啟發~~(｡✪‿✪｡)
其中，讓我有感而寫下的是這幾句話∼
『遇到問題，不斷跟自己做確認及付諸行動！』
『有徵兆時，要以行動力去確認。』
『真誠聆聽或訴說可穿透一切！』 老師請我們用自己的方法..靜下心來..
真心聆聽自己心中的渴望
然後，將它寫在筆記本上..並一併記錄下
若想實現願望..可能會面臨到什麼問題...
其實..我在寫下自己的渴望時...有些掙扎
很怕自己是不是太不自量力...
一度想再另外想一個來寫
但..徧徧腦袋和心..都不願配合
浮現出來的答案...似乎就只有這麼一個...
最後，我選擇忠於自己的想法
在筆記本寫下~~
＂目前想嘗試親職演講＂
至於可能面臨的問題...我想了好久
擠出了~~＂有無團體邀約＂這幾個字....(ˇ�ˇ)
面對這個渴望...我心中的想法是這樣的~~
自從完成了學校親職講座後
我收到了一些朋友的私訊提問
我發現...親子之間產生的問題
是好多家庭及父母心中..共同的困擾及難題
我自己其實也還在邊做邊學中
只不過基於＂旁觀者清＂的立場
加上我曾下過苦心進修及學習
並且和孩子們＂交手實戰＂經驗還算豐富
有一些心得..可以和大家交流及討論
但，我並非將演講視為＂謀生工具＂
只是單純的想要盡自己的能力..
在別人有需要的時候...提供幫助而已....
老師接下來在課堂上
又為我們介紹了另一種~~＂說書人＂卡
在讓我們抽卡片之前
她再次以自己上課前抽的卡片為例
與我們分享她自己的解卡心得~~
老師抽到的是這張卡片~~
(註：圖片來源取自網路)
老師說...這張圖卡
讓她聯想到母親懷抱嬰兒的畫面
從那雙望著懷中寶寶的眼神中感受到
母愛是偉大..溫暖..真摰的
另外..從牛頭人身的外表來看
則讓老師領悟到~~
『做為一個人，包含人性、獸性及神性三方面。』
人，不是神...也非完美
母親當然也不例外
所以...在愛孩子的天性之外
有時難免也會因孩子的刺激..
而顯露出＂獸性＂來~~(ˆヮˆ.)
(例~~吼叫 & 追打...XD)
老師說...說書人卡很特別的地方在於
它並沒有解讀本..也沒有正確答案
依每個人思想..心念的不同
解圖的方向和答案..就會有所差別
所以，其實我看這張圖卡的想法
和老師的...就完全不一樣....
牛頭讓我聯想到他的＂搭檔＂∼馬面!!
受民間故事影響..
這兩人很自然就讓我想到－＞死亡
至於嬰兒...則代表新生
生與死，原來是如此接近..
當他們互相凝視時..
死亡的人..面對著在世的人
眼神其實是如此和善..
帶著濃濃的愛..關懷以及祝福
彷彿對在世的人們訴說著~~
「不用擔心..我很好
我會隨時陪伴在你左右..
呵護...看顧著你!!」(✿◠‿◠) 抽完說書人卡片之後
老師一樣請我們在筆記本上
就著每人手中拿到的圖片內容
自由書寫10~15分鐘....
以下...則是我寫下的記錄~~
老婆婆的表情有些睥睨、嚴肅
面前的孩子們個個表情也都很不好
有憤怒、不肖、疑惑、難過的...
有正眼怒視、有甩頭不面對、有開口像在對嗆的..
我想到兒子小時候有次
看著我和妹妹嘻笑的情景問了一句話∼
「馬麻，妳為什麼不對我笑？」
我當時是這麼回答他的~~
「因為人與人相處就像鏡子，你用什麼態度對別人，
別人就用什麼態度回應你...」
另外..卡片背景的紅色..給人怒火中燒的FU
而黑色則帶給我沈著、穩重的感覺...
然後..老師讓我們將抽到的卡片
暫時黏貼在圖畫本上..
並依著圖卡內容..在紙上塗鴉
我呼應著自己體會到的＂鏡子＂理論
在卡片的另一邊畫上
微笑的老婆婆以及同樣笑著的孩子們~~(�▽�)~*
最後..來到揭曉卡片內容的緊張時刻
老師請我們將之前蓋著的天使卡翻開來
依循著解讀本上的內容...
讓我們將觸動自己心弦的關鍵字書寫到筆記本上
我抽到的天使卡是【敏感度Sensitivity】
另書寫的內容如下~~
指引、能量與情緒敏感...尊重自己感覺
敏感度是美麗與有力量的天賦..
與大自然獨處...對生命有益..
活動(則是呼應我的渴望內容之關鍵字)
擁抱所有..包括力量、缺點和陰影...
欣賞自己的美....等
當我和老師及同學們分享
我寫下的渴望內容..以及天使卡之間的關連時
老師針對我的內容..給了我這樣的回饋~~
『想幫助別人..就必須自己先經過許多考驗
或許..這也是妳最近出門又容易陷進莫名恐懼
以及無力感的原因之一....
承認自己痛苦..及擁有黑暗面
才能懂得..自己是否有辦法幫助別人..
畢竟..當妳真正踏上助人這條路時
會來尋求妳幫忙的...大多是處在負面情緒中的人
妳必須先通過許多考驗...
才能知道..有沒有辦法及能力達成自己的願望
加油哦!!』 是呀...老師說的話..我懂!!
我自己也曾經有過這樣的領悟~~
『走過、痛過了..才能真正感同身受及同理別人
並且，別人也才容易會信妳！』
另外，對於老師提到∼
做自己能力範圍內的幫助！ 我也一直以此為原則並提醒自己呢!!(..◕‿◕..)♥
今天同學給我的祝福語是∼『看見與接納』!!
