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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

影:幸福為什麼那麼難

2017年06月07日
志工訓練課程第二天
老師分享的影片
讓人在共鳴中生出感動之外
也看到堅毅的生命..有多美!!(◕‿◕✿)

『誠實一點!指責不是愛,
我罵你,不是愛;
我罵你,是因為我情緒管理不好!』

『帶著覺知,放下對立,
就可以看到幸福
看到親密關係只會越來越好。

只要我們願意改變,
幸福可以不難!』





原生家庭或許不是您可以選擇的,
但是,自己的人生路,
您還是可以自己決定如何走這一遭!

往事印記,就像是一盆熊熊烈火,
當你可以看見烈火在燒時,
不一定就要再次將手伸進火裡去感受。

你要做的只需要去觀察,
覺察他的存在即可。

看見了,明白了!
或許,擁有幸福就不再是那麼難的一件事!!