碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
朋友傳來訊息問我，說是想知道
當時腦損傷後
面對行動會有障礙的狀況
只能和它和平共處時
我是以什麼樣的心情去面對呢??...
她覺得我是個＂情緒管理大師＂
能理性的處理及面對
與家人之間的＂異＂見....
我回答朋友說，
我的肢體問題主要來自腦出血
血塊壓迫神經過久
造成主管運動的腦細胞壞死
即類似中風情形
面對這樣的生理狀況我無力改變
也只能接受，然後，感恩～
至少，我活下來了
至少，我還能不用拿輔具行走
至少，我生活猶能自理
並有能力生養孩子.....
至於管理情緒的部份
當你不想一再重覆相同的失控
並破壞彼此關係時
就只有不斷學習和練習
改變自己這條路而已~~(｡✪‿✪｡)
看完我的敍述後
朋友對於讓我回想起往事表達了歉意
我則告訴她：
不用說對不起
我一直都不避諱提起這些事呀！
有時候，透過不斷重述過去的傷痛
也是一種療癒的方法
況且，我對那段生病的日子沒有埋怨
只有滿滿的感謝~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ
朋友這陣子感覺眼睛不舒服
有飛蚊症的困擾
她很自責沒有把眼睛照顧好
上網查了資料後
懷疑自己是屬於高度近視造成的退化現象
看了醫生&檢查之後
得到的答案一樣
幸好視網膜沒問題
醫師表示退化的問題
就只能和不適和平共處
並繼續保持觀察....
朋友說，
她真的很佩服那些生病的人
要樂觀面對，還要忍受病痛折磨之苦
好比她一開始就非常自責、消極
慢慢地...聽了朋友的勸及自己想通～
如果一直在意它
它也不會馬上消失不見
只好逼自己勇敢面對了.....(・_・ヾ)
我說，
會有這些情緒的過程是正常的
我也會呀！
重點不是有情緒
而是能察覺到自己的情緒
然後想辦法讓它出現的時間
及影響我們的程度變短、變少
我聯想到我家小妞眼睛的驗光經驗
在詢問了朋友配戴眼鏡的習慣和狀況後
建議她可以再重新去驗光
說不定換了適合的眼鏡
矯正了視力之後
狀況會好轉些~~(..◕‿◕..)♥
稍晚，接到朋友來電
開心的跟我道謝並描述
她去重新驗光及配眼鏡的過程
還表示果然如我所說
她兩眼也有視差的問題....
接著，她也誠實的告訴我
對於自己的飛蚊症
她依舊還是放不下心來
真希望自己的幸運天使能再幫她一次
也希望我這＂心靈老師＂
能再次給她力量和祝福~~(. ❛ ᴗ ❛.)
我只是先安撫朋友
暫且先放輕鬆等待
或許等她拿到新眼鏡後
視野開始一片明亮
就不會再去放大飛蚊症
造成的那一丁點小黑點了
入眼的都是美好、清晰的生活畫面
即使現在放不下也沒關係
就只需要告訴那個擔心：
我看見你了，
我知道你想保護我
請你先安靜的待在旁邊等待就好
做好我們自己能控制、處理的事
其他的，就暫且先
放著、看著、等著吧!!....♡ヾ(●´▽｀●)
自由書寫第１７１１回分享～
