放鬆，接能量～

 

昨晚收到神隊友發來的訊息時
我就忍不住一陣心酸&暖
＂大排毒＂了一場~~T^T

那個哭是感動、是感謝
我知道她分享背後是滿滿的
無私、無他的愛
想到她一直以來
用自己的方法協助、支援我
內心真的很感恩

於是，昨晚睡前乖乖做功課
很認真仔細地聽她分享的音頻
並依照指示做練習....

想到神隊友說要分享感受
早上還特地思考及回想一下
當下心得是～

原來，在傾聽別人的話語時
我們會很想要從中依提示找到答案
但，其實答案根本不需要深究
已經都在對方敍述的內容裡了

這不也呼應到
我平日傾聽朋友們倒心情＂垃圾＂時
常體驗及秉持的原則~~
「唯有自己說出的才是真理，
   才會深信並奉行」

影片引導說明中寫著：
希望能重覆多做幾次
於是，我忙完手邊事之後
重新又到房間安靜的聽....

結果，在聽了大約１分鐘左右
突然感覺身體像節拍器那樣
在輕輕地左右搖晃
初始有頓了一下
想起神隊友之前的提醒～
能量來了就放鬆、自然的接受即可
不需要感到害怕
我便照著做...
任由身體節奏似
且是漸強的頻率左右搖擺
它越搖越激烈，幅度也越大
我甚至聽見屁股下的床墊發出吱嘎聲~~ヾ(´▽｀;)ゝ

有趣的是
隨著音頻慢慢快結束時
擺動幅度漸緩
再然後....便靜止了...
在音頻結束的同時
我全身激靈了一下，像通電一樣
並有莫名流眼淚的現象

事後，我又好奇的播放第二次
並持續有意識的放鬆自己
沒想到一樣又發生相同的情況
這次，我哭得更慘了.....

回想到昨晚有夥伴在分享會上說
覺察到造物主就在身邊陪伴時
感動得哭了...
我也因為身體擺動的情況
直覺是造物主在和我＂打招呼＂
告訴我，祂，也在我身邊....

加上想到近日情緒上的一些負面想法
明知道是在排毒
但，還是會質疑自己，沒有自信
感覺自己好像不進反退
（和別人比沒有進步）
所以，哭得更厲害了...

渲洩完有一種舒暢、輕鬆的感覺~~(..◕‿◕..)♥

還有一件有趣的事
早上小妞出門去圖書館前
跟我說她昨晚＂好忙＂
感覺好像整晚都在做夢
且還一個比一個內容更誇張
早上起床回想時
真是哭笑不得.......ヾ(-_-;)

最近我都故意在睡前聽音頻做功課
就是想說...
可以和小妞一起能量共振
不知這多夢的情況是否和我一樣在排毒
是說，多排一些廢棄無用的陳年記憶
斷捨離一下，讓腦袋清晰
也算是好事一件...哈~~(๑´ㅂ`๑)

自由書寫第１７６１回分享～