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寶寶滿33週！

2012年04月11日
公開
12

寶寶滿33週！(孩子亂丟東西管不住？) ========================== 寶寶現在是不是很愛扔東西呢？手中的玩具、奶嘴或食物，他都喜歡丟到地上，再低頭瞧一瞧。撿起來之後，再度丟到地上。這種反覆的丟擲動作常常會惹惱父母，不過，請不要惱火，對寶寶而言，這可是一項實驗喔！ 這時期的寶寶，為了驗證事物是否會因他的行為而出現，所以樂此不疲的不斷重複「我丟你撿」的實驗。藉此看看，東西會不會發出他預期的聲響？媽媽會不會過來撿給他？在認知發展上，這是「因果概念」的開端，寶寶漸漸瞭解「我也有能力讓事物發生反應了」。「反覆操作」是寶寶非常重要的學習型式，例如：做同一個動作、唱同一首歌、說同一個故事，都是孩子非常典型的學習特徵。所以，請不要覺得麻煩，反而要有耐心的陪伴他「一起做實驗」喔！ 在此時，也可以購買一些適合寶寶做實驗的玩具，好比：一搖就會嘎嘎作響的手搖鈴、一滾動就會唱歌的球、一拉就有音樂的音樂盒、一按就會彈出玩偶的玩具等等，這些玩具不但能引起很高的興趣，也可以滿足反覆試驗的慾望。鼓勵寶寶多嘗試、多學習，他會變得更積極主動喔！ 我丟你撿∼談寶寶的因果概念 　　媽媽正在整理房間，身後六個月大的安安突然大叫起來，媽媽轉身一看，原來是奶嘴掉到地上了。媽媽連忙把奶嘴撿起來，清洗之後，送進安安的口中。沒想到，安安竟然伸手將奶嘴拉出，看了一下，又丟到地上。 　　「不可以喲！奶嘴會弄髒。」媽媽輕聲地責備他，又撿起奶嘴，洗乾淨，放在桌上。可是安安一直吵，媽媽只好又將奶嘴拿給他，他看了一眼，又把它扔到地上，一副自得其樂的樣子。 　　面對安安如此調皮的舉動，媽媽有點不知所措，想警告他：「再幫你撿一次，若你再丟，就不幫你撿了。」不過，安安那麼小，聽得懂嗎？ 　　媽媽又想到外婆一直告誡自己，不要太順著孩子，否則會寵壞他，那麼，自己是不是該採取「不理會政策」才好呢？ 原來外界會有回應！ 　　從幼兒認知發展的過程來分析，安安的舉動並非故意要刁難媽媽，他很可能是在實驗自己的新發現。 　　這時期的嬰兒，愈來愈注意自己身體以外的事物。小腦袋開始瞭解「小小的我，也有能力使事物發生反應」。對這個新發現，寶寶通常很感興趣。 為確定事物會因他的行為而一再發生反應，寶寶會樂此不疲地不斷重複同樣我丟你撿的「實驗」。 　　上例中的安安，一再將奶嘴丟到地板上，很可能只是為了看看它是不是會和前一次一樣，落在地板上，發出他預期的聲響，而媽媽是不是會過來撿給他。在認知發展上，我們可以說寶寶已建立最早期的「因果概念」了（cause and effect）。 　　等寶寶再大一點，他的花樣會更多。他可能會用腳一直踢欄杆，讓嬰兒床振動發出嘎嘎聲。他也會試著用手去拍或拉扯懸掛在床邊的玩具，並注意它的晃動。他甚至會發現，只要他一哭，不久就會有一張熟悉的臉龐出現在他的床邊。 慢慢的，嬰兒也可能學習到在無聊或感到挫折不安時，利用丟東西或哭來吸引大人的注意力。 　　至於寶寶是想「與君同樂」，或是需要有人安撫、陪伴，就得靠父母仔細觀察和判斷了。 耐心回應和提供適合的玩具 　　大多數幼兒心理學家認為，大人積極的回應，可鼓勵幼兒繼續嘗試、學習。若幼兒的行為一直得不到他所預期的回應，長期下來，可能會養成較消極、被動的性格。 　　不過，由於「重複」是幼兒學習新能力的重要方式，因此，對於自己的新發現，幼兒總是樂此不疲地反覆嘗試，這對大人的耐心程度，實在是個大考驗。 另外，這個階段的嬰兒已開始學會「玩」，父母可以買一些能讓他實驗「因果關係」的玩具。例如一搖便會嘎嘎作響的手搖鈴，一丟便會一邊滾動、一邊發出響聲的滾動玩具，或者是一拉即有音樂的音樂盒，一按即可彈出玩偶的玩具等等，都很適合此時期的幼兒，也能吸引他的興趣。

秉菡滿八個月

2012年04月03日
公開
46

寶寶滿32週！(喜歡爬行的寶寶越聰明？) =========================== 發現沒？當寶寶俯臥時，小肚子貼著地板，雙手和雙腿卻忙得很，使勁的想要移動身體。恭喜！你家寶寶已經準備邁向成長的另一個階段了！ 爬行，看起來是一個很簡單的動作，事實上，爬行是大腦成熟和肢體協調的重要表徵，所以，爬行對寶寶而言是相當重要的發展里程碑。一般來說，多數的寶寶在7個月左右就會出現類似爬行的動作，不過，爬行是一個不簡單的動作能力，需要長時間的練習，到了10-11個月時寶寶才能輕鬆的到處爬行。 握了鼓勵孩子爬行，平時可以讓寶寶俯臥著，增加爬行的動力；你也可以拿些玩具吸引他爬行，必要時輕推他的腳掌或稍微抬高他的腹部來幫助他移動身體。 這時可以為寶寶佈置一個安全的爬行空間，地上鋪上軟墊、放置一些玩具，並特別需要重視家中地面的清潔，並將危險的物品移開、在家中樓梯裝置安全護欄等。重要的是，請不要讓他離開你的視線喔！ 爬得多，走得好∼爬得重要性 　　八個月大的立雯，自從嚐到爬行可增加行動力的滋味後，就喜歡往屋裡到處爬，再也不肯安安靜靜的坐著：將她抱起，她會尖聲抗議並且用力的扭動身體，企圖再回到地板上爬。 　　但是，奶奶覺得地板太髒了，又怕立雯亂抓東西，又怕她撞到，所以總是抱著她。爺爺卻也有他的理論--孩子老是抱著會寵壞，最好讓她坐學步車。 　　像立雯這樣八歲多月的寶寶，活動力和好奇心都在不斷增加，父母既要給她隨意探索的自由，又要擔心她的安全，真是頭疼！ 　　不過，從另一個角度來看．爬行對嬰兒的發展是不是也有助益呢？ 爬得多，走得好 　　大部分的寶寶在七到十二個月之間會會爬行。在這之前，嬰兒要先學會左右翻滾，接著會將肚子貼地，用腹部做重心、雙手、雙腿輪流用力來移動身體，嘗試往前或往後蠕爬。漸漸的、寶寶的四肢和軀幹更加有力，可用雙手和膝蓋著地，撐起腹部與地平面成水平，做而後左右的擺動。如此不斷的練習、加強雙手、雙腳的配合，大約九到十個月時，大部分的嬰兒，都可以輕鬆的「爬」走四方了。 　　美國的一項研究指出，墨西哥地區因氣候炎熱、經濟落後，一般家庭都沒有適當的地方讓嬰兒爬行，當地的小孩大都在吊床上度過嬰兒期，因而他們的大動作發展比美國孩子落後很多。未經爬行階段的孩子，雖然後來仍學會走路，但是，由於負責走路的基礎神經肌肉沒有經過爬行的磨練，動作不能純熟，容易造成日後平衡不良，走路不穩或容易摔倒的情形。 爬得多，精細動作較好 爬行除了可以加強頭部、軀幹、腰部、手臂及腿部的力量，為日後走路奠定良好的基礎之外，寶寶的手掌也可因爬行時到處探索，而增加觸覺的辨別能力，有助於將來精細動作的協調。 　　根據兒童發展學者的研究，嬰兒的爬行動作，需要大腦皮層對手和腳上許多肌肉做複雜的協調和控制，所以是寶寶成長過程中很重要的一項發展。 給孩子一個安全、乾淨的爬行空間 　　在寶寶開始學爬時，準備一個乾淨、安全的空閒讓他學習爬，是很必要的。建議您蹲下來。以寶寶的眼光來檢查家中的環境是否乾淨、安全。例如:電線插座是否需要蓋住，電線是否會讓他抓到:地板上是否有些可能被寶寶撿食的小東西；藥品、殺蟲劑、洗衣粉等．是否放在寶寶拿不到的地方；櫃子是否需要裝上暗閂，樓梯口是否需要裝上圈欄等等。 　　若孩子個性較安靜、不愛活動，您可以坐在離他有段距離的地方，叫他的名字，伸手向他，鼓勵他爬過來讓你抱;或是拿個色彩鮮艷或會發出聲音的玩具逗他，讓他爬過來拿。您也可以和孩子一起躺在大床上(或地板上)．讓他在您的身上爬上爬下：或是準備一些大枕頭或軟墊供他翻滾......。這些有趣的活動。不僅可以幫助嬰兒大動作發展，同時也可促進親子關係。

寶寶滿31週！

2012年03月27日
公開
34

寶寶滿31週！(寶寶咿呀愛說話！5種鼓勵語言遊戲) ============================================= 注意到了嗎？你跟寶寶說話時，他會安靜的聽，等你暫停下來，他才會咕咕呀呀的開始回應你。 在此之前，寶寶一聽到別人說話的聲音就會迫不及待的跟著發出聲音，但是到了7、8個月時就大不同了，有人說話時，寶寶常是安安靜靜的，等對方停止說話時才出聲回應。這顯示，寶寶學會了第一個語言規則－「別人說話時不要講話，因為很快就會輪到我了！」。 「輪流說話」是一種很重要的人際對話模式，也需要在生活中持續學習。因此，平時與寶寶對話的互動，您可以和寶寶說話之後，等著寶寶用微笑、瞇眼、打嗝、或咕咕聲的回應，接著才對寶寶說些別的話，並等著他做下個回應。此外，你也可以在遊戲中建立這種輪流的概念，如：你一句我一句的輪流唱兒歌。漸漸的寶寶就能學習到輪流的概念了。 銅鈴般的喃喃語∼語言發展的歷程 　　「你聽到沒有？他在『說話』耶！他好喜歡『說話』！」電話那頭，三個月大的子軒的媽媽，喜孜孜的對著話筒向朋友述說著。 　　沒錯，寶寶在這個世界上最早發出的聲音，對每一位父母而言，都是銅鈴般的音樂。但實際上，寶寶的語言發展是如何開始的呢？ 在子宮邁出語言學習的第一步 　　胎兒早在七個月大左右，便用著兩隻耳朵，加上大腦裡上億的神經原，忙碌地展開了語言學習的工程。透過「牆壁」，胎兒在子宮這人生的第一間教室聽取人類的語言，從而形成母語音調與節奏的心智藍圖，向語言學習邁出第一步。 　　 　　隨著成長，寶寶更不斷地建立「資料庫」，把環境中的聲音、他人經常重複的聲音，加以整理納入。所以當寶寶肚子餓，你靠近他並用同理的音調告訴他：「你肚子餓了，媽媽餵你喝牛奶。」寶寶的哭聲與肢體動作會變得緩和、放鬆。若是聽到電視中議會質詢的嘶吼，寶寶在哭聲與表情上則會表現出不悅。這些都顯示出他對聲音的辨別。 「前語言期」的發展 　　一般來講，寶寶在○到三個月時就會微笑，懂得用哭聲或肢體動作對聲音有所反應，也會咕咕作聲（氣管、舌頭等的偶發性動作）。四到六個月時，寶寶會咯咯的笑，也會喃喃出聲（會繼續到15或18個月）；當你說話時，寶寶會注意到你在動的嘴巴，而將「發出的聲音」與「嘴巴動」產生聯想。 　　六到九個月的寶寶會模仿聲音，例如：聽到小朋友尖叫，不一會兒，他也會尖叫起來；有時，他也會發出類似大人講話的聲音，常發的有ㄇㄚ ㄇㄚ ㄇㄚ、ㄅㄚ ㄅㄚㄅㄚ、ㄅㄠ ㄅㄠ ㄅㄠ或ㄉㄚ ㄉㄚㄉㄚ──這些往往是他們將來說出的第一個字彙的音；同時，寶寶也逐漸會用聲音來表達需要，例如發出「哼哼」聲表示「要」。 　　到了10到12個月，寶寶開始意識到語言的意義，知道你說的話是有含意的，雖然他不見得懂。此時，寶寶的聲音開始有大小、高低起伏，甚至抑揚頓挫，有時像是在說一串話或單字；寶寶也可能在這時說出生平第一個「意有所指」的字彙，而不再只是發聲練習。 　　一般而言，孩子在10到18個月發出第一個字彙；不過，孩子的差異極大，有人在八個月，有人則在二歲，甚至更大時，才說出第一個字彙呢！這階段稱為「前語言期」。 善用兒語與寶寶溝通 　　在前語言期跟寶寶用兒語（如「小手手」）或沒有意義的喃喃音說話，只要不過度，並能隨著寶寶的成長做修正，是無傷大雅的。事實上，成人這種緩慢、高揚、像唱歌似的音調，以及逗弄時的重複、目光接觸和誇張的肢體表情，都能促進寶寶「溝通的感覺」，也鼓勵寶寶與你互動。 以下是一些有助幼兒語言發展的遊戲 1.多跟寶寶說話 平時，多跟孩子描述你們正在進行的事件，例如：換尿布時，告訴寶寶你　現在要幫他換尿布了，首先要解開扣子，或脫掉褲子、打開尿布，再換上　乾淨的尿布...。隨著動作的進行，將步驟與內容用言語描述出來，可讓　　寶寶參與整個過程，也熟悉日常生活的語言。 2.念故事、唱兒歌 雖然寶寶對於書本還沒什麼概念，但念書給他聽，讓他看書中不同的圖　　案，都是很具吸引力的，也能為他進入口語與文字的世界做預備。而兒　　歌、手指謠、繞口令等特別的旋律與韻味，更可增加寶寶聽與說的樂趣。 3.指物命名 看著東西，邊指邊說出它的名稱。一開始，寶寶可能不懂，你指著花又發　「花」的音是什麼意思，但反覆的經驗會讓他逐漸瞭解。 4.玩口腔動作的遊戲 親一下、發個大聲響、伸伸舌頭、吹吹氣，用口腔部位做各式的組合，發　出不同的聲音。開始時盡量做給孩子看，隨著寶寶成長，當他也試著模仿　時，給予肯定，再伺機引導。 5.目光接觸 跟寶寶說話時，讓他看見你的臉與嘴唇的動作，能幫助寶寶學習如何發出　不同的音。 靜心等待孩子學習 　　女生、排行老大的孩子通常語言發展快些，而同時學習兩種以上語言則會發展慢些。 　　只要孩子聽力沒問題，在十一、二個月左右就能理解一些簡單的言語（如：對自己的名字已經很清楚，聽得懂簡單的指令），且父母能持續給予寶寶合宜的語言刺激，接下來就只需要「等待」了──因為每個孩子的發展速度不同，而「時間」正是孩子學習上最需要的。

秉菡滿七個月

2012年03月06日
公開
65

寶寶滿28週！(吃得津津有味的寶寶！) ========================== 當我們拿零食往嘴裡送時，這才發現，小寶寶早已盯著你好久，小嘴巴也跟著咀嚼起來，看他認真又無辜的模樣，簡直要笑翻了。 寶寶開始吃副食品之後，對「吃」就會逐漸感興趣，記得要用小湯匙來餵食，這樣可以增進孩子的吞嚥與咀嚼能力，這些口腔活動對於日後的語言學習都有 關鍵性的影響，父母千萬不要忽略，或是因為懶惰而疏於調製副食品。 除了調製的副食品之外，這時也可以為寶寶準備一些適合食用的嬰兒餅乾，在正餐之外，鼓勵他自己抓握、將食物送進嘴裡、學會囓咬與吞嚥，這些能力的培養非常的重要。只是，寶寶的消化功能尚未健全，所以選擇食物一定要謹慎，避免食用成人的食物或零食，盡量餵食柔軟易消化的食物類型，鼓勵寶寶細嚼慢嚥。此外，為了及早培養寶寶良好的餐桌習慣，請盡量讓他在固定的地點、時間進行，養成他良好的進食習慣。 如何幫孩子添加副食品？ 添加副食品的最佳時機 　　副食品的添加時機，和寶寶個別身心發展具有高度關聯，一般建議在寶寶4∼6個月大時就可嘗試，但不需要強迫，因為寶寶6個月以前，體內仍保有來自母體的抗體和營養素，只要攝取足夠的母奶或牛奶，滿半歲以後再開始補充也不遲。 　　我們可以隨著孩子的進食與吞嚥能力，以不同的策略讓孩子逐漸適應新食物： •4∼6個月： 在餵食副食品之初，寶寶因為還不懂吞嚥的訣竅，一開始會用舌頭將食物推出，爸媽可別急著要他吞下，因為重點不是寶寶吃了多少，而是要和他建立良好的互動；即使寶寶一口都沒吃也要抱抱他、對他笑一笑，讓他覺得吃副食品是件快樂的事。 這個時期可以提供「流質」食物，包括：果汁（以開水1：1稀釋）、菜汁和米糊（可加水、母奶或牛奶），米糊攝取一段時間後，可嘗試大麥粉、燕麥粉，小麥粉因含麵筋成分可能產生過敏，建議一歲以後再給予。寶寶6個月大左右才剛開始具備消化蛋白質的能力，建議滿6個月後再添加蛋白質食品。 •6∼9個月： 讓寶寶採坐姿並用湯匙餵食方式。此時，寶寶開始長牙，喜歡把東西往嘴裡塞，除了可以準備小餅乾或烤吐司條讓他自己吃、磨牙之外，還得提供具備熱量及鐵質的「半固體」食物，增進寶寶的咀嚼能力，包括：果泥、菜泥、肉泥、蛋黃泥、肝泥和稀飯等，這對寶寶腦部和語言發展很有幫助。但是寶寶消化油脂的能力比較差，爸媽準備肉品時要記得去除脂肪。 •9∼12個月： 寶寶可以吃的食物已和成人大同小異，只要將食物切碎成小塊即可直接餵食，為了避免腎臟的負擔太大，鹽分仍需控制在少量。此外，因為奶類的攝取減少，爸媽得留心寶寶鈣質的攝取是否足夠，適量補充黃豆、魚類和雞蛋等食品，以確保寶寶骨骼發育。特別要注意的是，蛋白容易引發過敏，建議讓寶寶滿1歲以後再吃全蛋。 添加副食品，父母必備知識 　　幫寶寶添加副食品時，絕不是隨性的，有一些重要的原則必須遵守： 1. 隨著嬰兒的成熟度，作適當的調整： 　　副食品一定都是先由流質食物開始、半流質食物，再到固體食物。由於哪個孩子有著不同的發育狀況、食慾和食量，請爸媽在更換副食品不要過份執著自己的期望。 一般而言，在嬰兒健康情形良好時，才餵食新的食物種類，並有充裕的時間來餵食，不要因為匆忙的氣氛讓孩子減少了適應新食物的機會。副食品的選擇是以易消化、不易引起過敏的食物開始；一次只能試餵一種新的食物，且應由少量開始逐漸增加，濃度由稀漸濃。 2. 餵食後，請注意身體的反應： 　　每餵食一種新的副食品，必須注意寶寶的糞便及皮膚狀況有無過敏反應， 如：腹瀉，嘔吐，皮膚紅疹等。由於一次只餵食一種新食物，才可以正確知道哪種食物會引起過敏。若寶寶適應良好，３－５天後才可換另一種新食物。 如有異狀發生，必須暫停餵食，待症狀消失一陣子再餵食看看；如仍有異狀，即停止餵食該種食物，並帶寶寶去看醫生。通常添加副食品後，嬰兒的大便可能會較軟，有時一些切碎的食物會原封不動的排出，只要大便不稀就沒有關係。 3. 千萬不要強迫餵食： 　　可定時餵食，初期在寶寶空腹時（有「餓」的感覺）先試著餵一些副食品，之後再餵奶。給予寶寶副食品絕對不可以放在奶瓶中，以避免過度餵食。當寶寶坐的穩時就可以準備一張高腳餐椅，養成要吃東西時就坐在高腳椅上的習慣。如果他爬起來想要玩耍的時候就讓他離開，不要養成追著孩子餵食的壞習慣。 4. 食材宜新鮮，注意處理時的清潔： 　　嬰兒的食品仍是以天然、少人工的為優先。如要現成的嬰兒食品，一定要注意其使用年限。一旦開罐後，通常必須在24小時內食用完。嬰兒食物，最好不要依照大人的喜好調味，避免給予太甜、太鹹、太冷、太熱等的食物，以免養成寶寶嗜吃某種口味或養成重口味的習慣。建議爸媽不要添加調味料於副食品中，盡可能以天然食物做為食物成分。 5. 將輔助食品置碗內： 　　應將輔助食品置碗或杯內，以湯匙餵食，訓練嬰兒漸適應成人的飲食方式。滿周歲後三餐可與大人同時進餐，上午十時與下午三時可給牛奶或水果，盡量不要給無益的零食如糖果、巧克力糖等，漸漸養成寶寶良好的均衡飲食習慣。 七個月大的孩子不肯喝牛奶，如何確保營養均衡？