這次去台南
帶了草莓蛋糕去旅行
帶了羅宋 滷味 花生糖回來
厲害:好難得喔,出門還想到我們,還帶東西回來給我們吃耶!孩子們,媽咪變了耶。。。。
厲害開心的打開花生糖: ㄟ。。。。好難吃啊。。
JJ: 那個什麼東西啊?吃一口感覺黏住我的門牙了。。
不管是帶去還是帶回來
我都要管秩序
擔心我帶去帶回來的東西沒有吃完
真的太辛苦了
下次我還是是空手來來去去比較輕鬆
#今天吃了羅宋布朗尼牛舌餅 😭
#今天真的沒有運動
飲控day21 2058卡
飲控day19
甜不辣
豆干
碗粿
雞腳凍
米血
水果冰一盤
蝦子
螃蟹
小卷
布朗尼
草莓蛋糕
水蓮
蝦捲
竹筍
飲控day20
草莓蛋糕
餐包一個
麵包兩片
牛奶兩碗
玉米片
豬腳小卷飯
沙茶火鍋
八寶豆花
魚麵
魚冊
魯豆干
焦糖牛舌餅
羅頌
奶露
這兩天吃的
完全不知道如何紀錄熱量
睡到現在都還沒運動
今天就先來個睡眠療法
睡飽一點
期待體重能夠下降
肌肉可以長出來