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Moooommy

Day215

2020年12月19日

Day215

下載了幾個運動app

想要比較看看

今天練習三個

感覺都還不錯

 

《運動菜單》9:30-10:50

🎯nuli燃脂肌力訓練23mins

🎯keep 腹肌訓練初級11mins  

🎯keep 燃脂訓練初級 24mins 

🎯nuli全身伸展5mins

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