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兩個寶貝的麻麻

他的寶貝

日期

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2011年08月30日
公開
39

家妤開學日

家妤開學日

2011年08月16日
公開
43

千嘉開學

千嘉開學

2011年08月04日
公開
37

宜蘭之旅

宜蘭之旅

2011年08月03日
公開
33

宜蘭之旅

宜蘭之旅

2011年07月31日
公開
33

中庭玩水

中庭玩水

2011年07月24日
公開
37

游泳去

游泳去

2011年07月08日
公開
40

快樂小熊!

快樂小熊!

2011年07月05日
公開
37

八里左岸

八里左岸

2011年07月04日
公開
41

跟企鵝下午茶

跟企鵝下午茶

2011年07月04日
公開
39

跟企鵝下午茶

跟企鵝下午茶

2011年06月20日
公開
55

該如何來控制塵蹣

該如何來控制塵蹣(dust mite) ? 首先拿掉地毯.布製傢俱及所有的有毛的玩具。 枕頭及棉被儘量使用合成纖維製成的,儘量不要使用彈簧墊(或可改睡木板床或是地板上墊以韻律用的塑膠拼墊),必要時可使用防蹣床罩。 每隔2-4週,用55度C的熱水洗滌被單及枕套。 避免放置錦旗類,懸掛絲結製品飾物及其他易堆積灰塵的東西。 避免使用厚重窗簾布,以直立式百葉窗或塑膠遮板代替。 因塵蹣最佳的生長環境為75-80%,在相對濕度50%以下無法生長,故可使用除濕機將室內濕度控制於50%以下,以減緩塵蹣數量的增加。 孩童在室內時,清掃房間,請勿使用吸塵器。 應避免接觸到(吸入)刺激性氣味,如菸草的煙味.殺蟲劑.髮膠.汽油味.油漆味等。 寵物(狗與貓)皮毛垢過敏者: 如果家裡能完全不飼養寵物是最好的,否則也應該避免寵物進入室內(尤其是孩童的臥室),而且每月至少需清洗這些寵物兩次。 塵蹣所喜愛的居家環境: 台灣地處亞熱帶,氣候高溫潮濕(溫度約20℃∼30℃)(溼度約為60~80%RH)尤其適合塵蹣生長。 當溫度高於55℃時或溼度低於50%的環境中即無法生存。 臥室是家中塵蹣聚集最多的地方。例如,床墊中可隱藏多達兩百萬隻塵蹣。枕頭也是塵蹣棲息的最佳溫床。使用六年的舊枕頭中,其25%的重量是由灰塵、塵蹣和過敏原組成。沙發墊、椅墊、地毯和其餘海綿或纖維織物也都是提供塵蹣生長的溫床,以致於塵蹣大量繁殖,進入每戶人家,無一倖免。 此外,隨著枕頭、床墊等寢具老舊,塵蹣出現的機率就越來越高。普通的塵蹣終其一生可製造多達其體積兩百倍重的排泄物。此排泄物為過敏原所在,也會引發氣喘、過敏反應如瘀血、紅眼症、打噴嚏和頭痛。污染情況日趨嚴重,因為塵蹣的聚集地-枕頭及床墊幾乎沒有被完整的清洗過,所以要大量減低塵蹣的數量,必須先從臥室著手,尤其是在寢具方面的控制。 如何減低室內塵蹣的數量 1 認清床和寢具是塵蹣主要的所在地。每週定期使用超過55℃的熱水清洗寢具,且使用能防塵蹣的材料包覆床墊及枕頭。 2 降低家中濕度。如果可以,請使用除濕機。 並且不要在室內用散熱器烘衣或晾衣物。 3 加強通風來移除過敏原,例如:打開窗戶。 4 藉由移除厚重地毯、厚窗簾、老舊絨毛玩具和襯墊傢具來減少可能的棲息地。 5 清洗枕頭和絨毛玩具前,先將它們冰凍24小時,可有效殺死塵蹣。 6 勿將睡衣穿出臥房。許多無形的過敏原,如貓狗所帶原的,可能會跑到身上,進而回到臥室造成問題。 7 清潔時,保持窗戶開啟,讓空氣流通,使灰塵跑到戶外 8 乾衣機排氣口必須裝設於屋外,以確保塵蹣不會殘留於室內