facebook pixel code
號外！BabyRun運動會！比賽場次已公布，快來查看寶貝的比賽場次吧！

ㄚ宇的媽

ㄚ宇的媽

他的寶貝

1462貼文
381話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊
2007年11月04日
公開
18

結婚記念日

結婚記念日

2007年10月27日
公開
14

yahoo帳號被盜

yahoo帳號被盜

2007年10月23日
公開
18

黑敏真得跑掉了

黑敏真得跑掉了

2007年10月16日
公開
10

mc2

mc2

2007年10月15日
公開
17

MC1

MC1

2007年10月13日
公開
15

今天也ok哦..

今天也ok哦..

2007年10月10日
公開
17

3大良方 讓腳更美麗

3大良方 讓腳更美麗　文�黃惠如 惱人狀況一：乾裂 　　穿涼鞋最怕露出粗糙、乾裂的腳跟。腳部會出現乾裂，是因為皮膚表面有一層由適度水分和油脂構成的皮脂膜，當皮脂膜受到摩擦時，水分會愈來愈少，愈容易乾燥。 　　處理： 　　第一步就要把外界刺激因素去除，如換一雙合腳的鞋。如果把惡化因素排除，粗糙的情形還是存在，台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳建議，可以用含果酸、熊果素、水楊酸等乳液，以去角質的方式加速痊癒。 　　預防： 　　乾裂的情況和水分有最大的關係，平常可以在洗完澡後，將水分輕輕擦乾，立刻用乳液將水分鎖住。 惱人狀況二：硬皮、厚繭 　　涼鞋也藏不住老繭和粗糙的皮膚。美體小鋪公關企劃部副理陳春方表示，腳會有硬皮是因為機械性壓迫。如穿高跟鞋，壓力集中在前方；或鞋子太小，壓迫兩旁，就會產生硬繭，如往內壓迫就是雞眼或胼胝。 　　處理： 　　可以去除粗硬的角質。如洗完澡硬皮軟化之後，可用浮石去除硬皮，但不可直接去摳或刮，因為反而刺激角質層生長。 　　預防： 　　1.儘量不要穿太高的鞋，如果非穿不可，可以將有黏性的泡綿放在趾尖，緩和腳趾的壓力；或是用甜甜圈狀的泡綿，墊空腳底。 　　2.對於工作必須穿高跟鞋女性，不要全部的高跟鞋都選同一高度。選擇不同高度的高跟鞋，讓壓迫點不同，比較不會生出厚繭、硬皮。 　　3.現代女性角色多元，有時還是得穿上禮服與細跟高跟鞋，這時就少走路、多開車或坐計程車，讓腳少受點罪。 惱人狀況三：腳臭 　　「真的非脫鞋不可嗎？」陳卉怡問。在飯店工作的陳卉怡和三五好友假日相約喝茶聊天，沒想到朋友挑的地點是一家要客人脫鞋入內的茶藝館，腳臭令她尷尬不已。 　　腳臭是因為出汗多，在透氣不良的情況下，腳就成為滋生細菌的溫床，細菌會分解皮膚的角質層，釋出異味。 　　處理： 　　蔡呈芳醫師表示，腳臭的因素就是上述的密閉、多汗、細菌、溫度。只要把其中一項因素改變，就可以改善腳臭。如穿涼鞋、或吸汗的襪子；但最有效的方式，就是直接改變細菌的生態。如使用有殺菌成份的足粉或以活菌以菌制菌的脫臭劑，都會有效果。 　　預防： 　　1.一整天被鞋襪層層包裹的腳，又和著汗水，容易滋生細菌。國泰醫院皮膚科主任全鳴鐸建議，回家第一件事就是洗腳。洗腳時要徹底清洗腳縫，洗完後也要完全擦乾，因為潮溼也會引起香港腳。 　　2.同一雙鞋會因為前一天的汗水還未全乾，有可能引起香港腳或腳臭。 　　3.讓腳透透氣，是防止腳臭的好方法。如公司允許，可以放一雙拖鞋在辦公室，如果不能，趁上廁所時，脫一下鞋，讓腳透透氣。 　　4.原則上多選擇純棉的襪子。但如果工作不許可，可以多帶一雙絲襪在中午休息時間換穿。 　　腳因為時尚風向的變化，躍上美容的舞台，也許時尚風是來來去去，但多給腳一點溫柔，卻是善待自己的不變法則。