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Hi~ 小寶真是可愛
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愛咪 Piano 36-1
阿鈞 Piano 9-1
愛咪阿,我的驕傲 是全國的唷
愛咪學畫畫老師請假
阿鈞學畫畫老師請假
今天阿鈞表現很好 每次都可以25米來回中間不停 姐姐就停比較多次了 明天要測驗 馬麻的第一階段目標達成了,好開心
今天二隻都不用浮板可以自由式游到對岸25米不停 好棒棒
愛咪 Piano 35-4
阿鈞 Piano 8-4
泳訓Day16--睡過頭沒上課
今天依然是代課教練 二隻拿掉浮板後換氣姿勢比較標準了 只是還游不久就會停下來
今明二天曜嘉教練要開會 所以沒辦法來上課,有代課教練 今天二隻都拿掉浮板挑戰自由式 但還是會一直站起來換氣 沒辦法一直游到底
今天來了個女教練,把昨天那些怕水新生分過去了 這樣也好,不然為了照顧那些怕水的孩子,都沒進度
本日又來了幾個新成員 教練把這組分成三批 靚他們開始拿浮板練習仰式踢腳了
今天進入第二期 有新進成員,所以分散了教練的注意力 沒什麼新進度 倒是阿鈞拿掉浮板可以亂游不怕了
愛咪Piano老師請假
阿鈞 Piano老師請假
好快哦,今天是第一期的最後一堂課 果然只學一期是學不會一式的 不過二個的踢水前進和閉氣都有進步
今天是第一期的測驗 所以沒有新進度
林宗賢畫室 12堂3600 每周三PM7:00-8:30 空手去即可
今天繼續練習自由式換氣 利用小浮板自由式換氣。 大多數小朋友仰頭方式都不對 所以教練一個一個帶很久 阿靚進度比較快,已經離開浮板小練一會。
今天上半場復習完後開始進入自由式換氣 看起來不容易阿
愛咪 Piano 35-3
阿鈞 Piano 8-3
進入第六天 今天一開始便拿小浮板,踢水前進到底25米來回好幾圈 接著開始繼續用浮板做手交替划水、踢水前進。 一樣來來回回好幾圈 姐姐弟弟都說教練誇獎他們進步很多 學得很開心
很快的,今天進入第五天 一開始先來來回回復習前幾堂學的動作 接著開始練划水的手姿勢。 交替手划前進左、右、左、右。 下半場則是用浮板練習手交替划水、腳踢水,前進。 繼續做手交替划水、踢水前進。
今天一開始先換成小浮板 練習滑行踢水 一個接一個滑出去 下半場就拿掉浮版...直接用腳滑出去踢水 二隻學的很得很開心 阿鈞說,他開始期待明天的游泳課了 ^++++++++^