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安咕媽媽

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happy new year

2006年12月31日
公開
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真快　又是一年過去了 遠處傳來一陣陣跨年演唱會的音響聲 寶貝安咕睡的好香甜 想到去年的現在 他還只是個小小娃兒 現在他懂得越來越多 喜歡媽咪講故事 認得故事裡的人 有芝麻街的elmo, big bird　米老鼠,天線寶寶小鹿班比　小熊維尼　gorilla 唐老鴨..... 安咕越來越聽得懂媽咪的意思 會開燈關燈關門 小腦袋裡有一點小心思了 會看媽咪臉色ㄛ 今天他把一大堆圖片卡扔到地上 平常的話他一定要媽咪幫他撿 今天扔太多了 不敢吭聲 就一直看著媽咪 媽咪也一直看著他 後來媽咪走近他 伸頭看看床縫裡地上一堆的卡卡 硬著聲音跟他說 ”安咕　看著媽咪” 結果他竟然扁嘴要哭哭囉 他知道媽咪不高興了 還有呢’ 他開了書櫃門後 只要媽咪說關上 他就會立刻把門關起來 還有 除了他那些玩偶朋友以外 他只愛跟媽咪貼貼臉臉 連看媽咪的相片也要跟相片裡的媽咪貼貼臉 how sweet~~ 至於飲食呢 我們還在喝媽咪ㄋㄋ全天候供應 他副食吃的也好 中餐晚餐都一碗麵或粥 都是媽咪每天上午精心製作的　裡面料很多喔　 餐餐都有各種蔬菜　雞肉或牛肉 早餐則是吃新鮮果泥　麵包餅乾　cheese and baby yogert(from today) 睡眠呢 晚上8或9點睡 早上6,7點起床 上午9點一個nap 下午2點一個nap 自從媽咪把他的澡盆移到澡缸以後 安咕現在更愛洗澡了 因為媽咪把水龍頭還是開著 讓他好像在瀑布下洗澡一樣 舒服的不得了 他還會拿著玩具把手放在水龍頭下讓水嘩嘩的沖 看的出來他好enjoy的 今天洗完還不願意起來呢 還有 他現在還喜歡握著他的小木槌到處叮叮咚咚的敲 喜歡看媽咪轉螺絲（玩具換電池時） 喜歡看媽咪轉東西 等媽咪弄完後自己再去用手摸摸研究看看怎麼回事 男生就是男生ㄛ 安咕真的好可愛 還有好多的驚喜 來不及寫　來不及說 HAPPY NEW YEAR~~~ TO MY LOVE~~ 　Happy New Year!! 我又在搗蛋了.

寶寶好體質 換季期少罹病

2006年12月28日
公開
40

本文作者/李建勳小兒科院長 李建勳醫師 前台北榮總兒童醫學中心主治醫師 中華民國兒科專科醫師 本文出處/健康物語月刊2005年3月號 把握1-3歲幼兒免疫力養成期 每到換季時節，小兒科診所往往排滿攜兒抱子的憂心家長，尤其是春季初期，因天氣變化莫測，冷熱落差劇烈，體質弱的嬰幼兒往往不堪其負荷而大小病不斷。嬰幼兒在五、六個月大時，體內多保有來自母體的天然抗體，這些抗體就像是防病護罩一樣，為他們抵擋了不少外來的汙染與感染。不過五個月至一歲之間，因嬰幼兒體內的母體抗體已逐漸耗盡，而自身的免疫系統又尚未成熟，所以媽媽們會發現，寶寶越長大，可能反而越容易生病，這種對氣候變化及流行疾病的敏感將持續到三歲，直到免疫系統發育成熟為止，換句話說，這段「免疫力養成期」亦是嬰幼兒最佳的體質養成時期，只要媽媽們多投注心思與照顧，寶寶就能比別人更頭好壯壯！ 健康腸胃是好體質的關鍵 寶寶的腸胃功能是否健康良好，是影響體質的首要關鍵。經常性腹瀉或便秘的小孩，多半會因腸胃無法吸收完整營養，而顯得面色不佳，沒有健康孩童該有的飽滿紅潤，在發育上也會不全，如個頭比同齡嬌小且偏瘦。吃母乳長大的寶寶，之所以能少病又健壯，主要來自母乳中多種珍貴的益生菌，這些存在人體內的天然益菌，對於身體免疫力的調節及營養素的吸收非常有幫助，其中又以「比菲德氏益菌」（Bifidobacterium lactis,Bb12）在寶寶的腸道內最具優勢，能通過消化道的嚴格考驗，有效調整消化道之酸鹼值，改變寶寶體內的菌叢生態，讓體內的環境更適於益菌之發展，維持消化道機能，讓寶寶對於營養的吸收更進一步。斷乳後幼兒若無法從他處補充有益菌，則原本健康的腸道易被壞菌佔據，從而破 壞寶寶消化吸收的機能。 挑選補充活性益菌的奶粉較佳 目前已有相關研究，針對嬰幼兒食用添加益生菌之配方奶粉及無添加之配方奶粉做比照。結果發現，富含比菲德氏益菌酸性配方的嬰幼兒奶粉，雖不能讓寶寶完全免於腹瀉，卻能減少腹瀉再次發生的機率，寶寶平均腹瀉的天數大為減少。另一項實驗結果則發現，有喝比菲德氏益菌和乳酸菌配方補充配方的寶寶，輪狀病毒的出現降低了四倍。因此持續吸收活性益菌配方，有助於預防小兒腹瀉疾病和濾過性病毒的發生，並且降低腹瀉發生率，並刺激腸道的IgA抗輪狀病毒的產生，形成身體的天然保護屏障，讓寶寶消化吸收更好，自然擁有強健好體質。