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2005年01月18日
公開
12

莫爾本遊記五(市區的大探險)

莫爾本遊記五(市區的大探險)寫於 2005年1月18號 昨天該說的要怎樣自助的部分,澳客一個一個交代了,今天澳客就繼續說莫爾本市區有啥好玩的好囉∼ 首先澳客先介紹莫爾本市的文化和休閒之旅。 ---------------------------------------------------- 藝術博物館arts museum 澳客知道有藝術博物館是因為最近澳客的婆婆來莫爾本玩得時候,澳客有聽他們說過裡面的活動,聽說裡面是有一些原住民原始藝術的展覽。阿∼就是因為只是聽說,所以覺得要是有人英文好或是喜歡看圖說話,請大家自己看這裡的簡介。(關於藝術博物館) 可是澳客要說喔,澳客的婆婆有說到,藝術博物館裡有提供遊客租借以前年帶的禮服來拍照留念,大家要是有去可別忘記喔! 該怎樣去藝術博物館arts museum 呢?? ------>在 FLINDER STREET STATOIN 走過去∼ --------------------------------------------------------------- 莫爾本博物館museum of Melbourne 這裡是澳客非常喜歡去的地方,(知道吧!澳客是多麼有氣質阿!挖哈哈哈哈)這裡的博物館,裡面有原住民文化、原住民藝術、19世紀的生活、電器化家庭裡的演變和一些澳客已經忘記的展覽。不過澳客對於原住民文化記得比較清楚,對於有一段原住民死後的習俗有深深的感傷。 以前的原住民在英國人還沒來殖民之前,可是字給自足的,就像一般各國的原住民一樣,每天的工作只作足以溫飽的工作,其它的時間就是用在休閒或是跟家人族裡的相處。後來英國人來了之後,開始傷害原住民,散播病菌(天花還是什麼的!)或是其它的侵佔土地行為,弄到最後原住民的資源越來越少,只好離開自己的故鄉到其它地方去。 雖然這樣原住民可以繼續過日子,可是在原住民的習俗裡,當他們死亡以後,就要將遺體送回故鄉。(這點跟中國人落葉歸根的觀念很像吧!)偏偏澳洲又是大的要命,即便是小小的維多利亞洲(VICTOR)也比台灣大那樣多,於是他們後來就準備了一台長長的黑頭車,專門的運送遺體回去故鄉埋葬。 當澳客那時候聽到這各解說時,心理非常的沈重,感覺無限感傷,總是覺得我們這一些所謂的外來移民,老是會侵佔原來居住這片土地上的人,連人家的故鄉都把他侵佔,然後迫使人家跋山涉水的穿過長遠的路途,也才能得到一片死後的安葬之地。(這是時代或是某種沒辦法改變的悲哀阿!) 也因為這樣,澳洲的政府在幾百年後,開始提出照顧原住民的生活方案,每個在澳洲的原住民,都可以享有很多的社會資源的照顧。即便是不用工作,都可以有政府養他的小孩,還有為數不少的錢可以過日子。只是也不知道這樣是幫他們,還是害他們,弄得現在原住民變成一種社會小小的問題,喝酒鬧事或是不工作的領取社會資源。離題了∼講回來吧! 該怎樣去莫爾本博物館museum of Melbourne 呢?? ------>在 BOURKE STREET 搭 TRAM86 OR 96 --------------------------------------------------------------- 皇家植物園royal botanic gardens 這各花園號稱是澳洲或是世界上最大的植物園,裡面非常的大,大到需要花費半天的時間好好看。裡面的有的植物非常多種,也非常的老,你隨便在園區外圍看到的松樹,可能就有一百年的歷史。(在台灣可能會被偷偷砍回家吧!)然後植物園裡還會種植一些水果,外加一些珍貴的植物。最重要的是裡面還有天鵝湖,這各湖不算非常的漂亮,不過因為有綠茵茵的草和一堆鴿子及天鵝,在湖邊喝著咖啡野餐一下吃各小點的,感覺非常休閒和詩情畫意。 不過可惜的是,裡面有一個澳洲目前最嚴重的環境問題,就是蝙蝠過多。因為某種原因澳洲並沒有射殺蝙蝠,而這一些蝙蝠偏偏繁殖能力強,喜歡在樹上棲息,而且只會群聚在固定的某顆樹上。當這一堆蝙蝠白天棲息時,為數多到可以當成樹上的葉子,可是到了傍晚時,蝙蝠醒來活動,這時候就看到樹已經被蝙蝠的棲息而破壞了他的生命。如果今天只是固定那幾顆就算了,偏偏蝙蝠會因為樹死亡後,飛到另一顆樹上重新的找他的棲息點,於是越來有越多的樹,因為這樣的死去。(感覺很可怕吧!) 大家可能一想到蝙蝠,就感覺會有危險,其實澳客之前有聽說過這一些蝙蝠好像不會攻擊人,所以大家放心的在植物園好好玩,只是澳客想大家還是不要隨便的落單,因為在公園裡其實還是藏有一些小動物,也因為植物園很大,植物很茂密,所以可能會迷路喔∼ 該怎樣去皇家植物園royal botanic gardens 呢?? ------>在 FLINDER STREET 搭 TRAM 3 OR 5 OR 6 OR 8 OR 16 OR 25 OR 64 OR 67 OR 72 --------------------------------------------------------------- 莫爾本動物園Melbourne zoo 動物園算是另外一種的生態之旅,在莫爾本的動物園,有很多動物,當然也有大家最愛的無尾熊和海豚。 這各莫爾本的動物園裡有很多特色,澳客上次去的時候,發現他們有導遊一到某個定點時間就會在某個專區介紹,(當然是用英文阿!)。再來呢動物園裡有很多的定點活動,要是大家方便的話,其實可以停留多看看。最後一個特色每個需要大範圍活動的動物,例如老虎或是長頸鹿或是澳洲特種土狗都會有大大的園區任他們在裡面生活。只是要是這各動物有危險性,會攻擊人的話,那麼會有蓋起鐵網框住這一些動物,遊客要是想要多接近看看的話,在鐵網中間會有一條走道,讓你走上去好好觀賞。(當然是有用鐵網保護你啦!) 另外呢,澳客上次去的時候,因為是冬天又下著大雨,所以錯過了海豚的表演,要是有去的朋友,記得喔這各海豚秀是很棒的,要排隊去觀賞喔! 該怎樣去莫爾本動物園Melbourne zoo 呢?? ------>在 William STREET 搭 TRAM 55 ------>在 FLINDER STREET 搭 TRAM 68 (只有在星期天) ------>在主要四大車站搭上火車前往UPFIELD LINE,在ROYAL PARK STATOIN下車 ----------------------------------------------------------- Melbourne cricket ground(MCG)莫爾本運動場 澳洲是一個很瘋狂運動的國家,凡舉足球或是澳洲的足球,等等都是很熱門的運動。(籃球喔∼澳洲不喜歡老是跟在美國後面啦!所以並沒有瘋狂啦!)每次到了週五的時候,在這各MCG的運動場上,就有澳洲足球的比賽,在週五時會有很多的球迷來幫自己的球隊加油。其瘋狂的行徑,就差不多是會將自己全身彩滿了球隊的名稱。 澳洲的足球跟一般我們在電視看到的足球不太一樣,有點像橄欖球賽,可是又很有暴力。踢足球時,球員之間會有嚴重的肢體碰撞,嚴重一點還會有人傷損某些器官。不過總歸一句,就是很爽,當你在看這種足球,你會很有快感,打起來一點都不拖泥帶水,而且精壯的年輕男人身體身上散發汗水,奔跑在陽光下,歐∼天吶,那真是讚阿∼(阿嗚∼)所以要是有空的話,想要體驗一下澳洲式的運動,那就來看一次吧!來看什麼叫做澳洲男人吧!(真是好有肌肉喔∼) 該怎樣去Melbourne cricket ground(MCG)莫爾本運動場 呢?? ------>在 FLINDERS STREET 搭 TRAM 48 OR 75 ------>在 COLLINS STREET 搭 TRAM 109 ------>在主要四大車站搭上前往東南方或是東方的火車,在RICHMOON STATOIN下車轉搭TRAM 8或是出車站後往右走10分鐘即可 --------------------------------------------------------------- ST KILDA BEACH 這各ST KILDA BEACH是莫爾本市最近的海邊,附近有小小的遊樂園,就是真的很小,所以大家不要期望太多!不過ST KILDA BEACH非常的漂亮,海灘是細細的白紗,海水絕對是清澈的藍色,加上澳洲的大太陽,包你會感到讚啦∼ 這裡的海邊有一個長長的凸起的碼頭,在碼頭上有一間不錯吃的義大利餐館,裡面的海鮮奶油義大利麵,是澳客第一次吃的義大利麵,滑滑的奶油,不鹹不膩加上新鮮的蝦子,喔∼那個義大利麵簡直是活的,蝦子會在嘴裡彈阿跳得。(這是澳客很推薦大家在那間餐館吃的料理喔!)不過根據可靠線人的資料,這間餐館已經在2004年燒掉了,現在那個彈牙的美味,只能讓澳客自己回味就算了! 另外由這邊可以搭船到塔斯碼尼亞,所以有時候你可以看到很大的郵輪在碼頭邊!當然你也可以看到一些小小的快艇在碼頭邊。(我是沒看到,我有聽說!) 不過要注意是,澳洲有些毒品問題,聽一些當地人說,這邊的海邊是一堆毒君子的夜遊地,所以有時候沙灘裡(靠近馬路邊)會有毒針,會有一些啤酒的破瓶子,總之大家要小心喔!千萬不要一開始就脫鞋子在靠近路邊走走喔∼ 以上就是澳客推薦在市區旅遊的半天活動,希望大家滿意阿∼(來賓給點掌聲吧!花哈哈阿啊哈∼) 想看有關ST KILDA BEACH的照片 嗎?? 該怎樣去ST KILDA BEACH呢?? ------>在 FLINDERS STREET 搭 TRAM 16 ------>在 COLLING STREET 搭 TRAM 12 ------>在 BOURKE STREET 搭 TRAM 96 ----------------------------------------------------------- 備註: 關於莫爾本旅遊∼∼莫爾本遊記一 & 莫爾本遊記二 & 莫爾本遊記三 & 莫爾本遊記四 & 莫爾本遊記五 & 其它莫爾本之旅:黃金小鎮旅遊一 & 黃金小鎮旅遊二 & 莫爾本秀之旅 關於澳洲旅遊介紹:台灣到澳洲航空介紹 & 澳洲國內交通介紹 & 澳洲的鳥天氣

2005年01月16日
公開
9

莫爾本遊記四(自助旅遊的工具)

莫爾本遊記四(自助旅遊的工具)寫於 2005年1月16號 在莫爾本遊記一到三澳客詳細的介紹要去莫爾本郊區玩的點和活動,在這一次的莫爾本遊記,會介紹的就是莫爾本的自助方式! 首先澳客先說到自助旅遊的工具: 1.旅遊中心服務: 旅遊中心服務位於Swanston ST 和 Little Burke ST 上,這裡有免費的莫爾本免費旅遊資訊可以拿。另外要是需要莫爾本市區的旅遊資訊,就到Little Burke ST 下一條的 Burke ST (位於DAVID JONES百貨公司前的小亭子索取!) 2.公共交通系統: 在莫爾本市區旅遊通常是搭 TRAM(有線電車)和 TRAIN (火車)和 V-LINE(火車的一種,坐到偏遠地區)和, BUS (公車)。它的收費是以時間來計算,在一定的時間內沒有限制搭乘的次數,但是卻因為你買的區段遠近有限制使用的範圍。在進入公共交通系統時,通常都需要輸入車票,有些地方並沒有閘欄限制你進出,可是萬一被查票人員抓到,不論遠近第一次罰就是100塊澳幣(2500台幣),下一次就會罰500塊澳幣(12500台幣),所以大家千萬不要有僥倖的心理,想說反正只是過期一下下,往往這一下下就會被抓到,尤其是那種每作壞事就會被抓的笨蛋!(對啦∼我啦!) TRAM公共交通系統(有線電車):很像你在香港電影或是舊金山影片中那種有上面一條條電線,地下有單軌的在地面行駛的電車。在市區(COB=四大車站範圍)時往往是很方便的交通工具,你只要搭上去,就可以直直的開往下一條路,等到出了市區(COB),每個電車才會有不同的路線要走,甚至有的會到達郊區(ZONE3)。 TRAIN(火車):其實在莫爾本的火車感覺上很像台北捷運。TRAIN從莫爾本的郊區(ZONE3)開到市區,這裡的人都是用這各來通勤,因為凡舉車輛要進入市區,都要繳交貴貴的停車或是高速高路費用,所以大家都住的遠一點,然後坐火車通勤比較便宜又方便!所有的火車都會在市區繞過四大車站,形成一個圓環狀,然後再度的開回去它的路線。 BUS(公車)也是公共系統的一種,比起來沒有火車多班次,也比較會塞,但是好處是可以去火車到達不了的地方,省走了很多路。 V-LIVE(火車)的車通往比較遠的區域,算是在VICTORALIA州到它的市區莫爾本的交通工具。差不多是以ZONE3以後的算起,(所謂的ZONE幾是莫爾本交通系統區域範圍劃分,是以市區開始劃分ZONE1,到郊區ZONE3。)V-LINE的火車只能在SPENCER ST 車站搭乘,站與站之間停的站比較遠,以舒適度來說V-LINE會比較舒服。 以上的交通系統都可以幫助大家要自助到遠的郊區或是在市區逛逛,若是大家區要有關於市區交通系統的資料,請莫爾本公共交通系統。(這裡有班次或是可以查詢怎麼搭公共交通系統到你要去的點。) 3.地圖: 一般來說從市區到郊區處的地圖都可以在MELWAY(莫爾本地圖):可以找到,查詢的方是就是查詢你要去的路名+區域,就可以在地圖上找到頁碼和地圖區塊碼。至於VICYOR的偏遠地區,地圖上可能就查不到,需要另外找了!(改天找到在PO阿!) 需要莫爾本的地圖介紹嗎??? 4.莫爾本市區的小介紹: 莫爾本市其實算是很大的都市,它是VICTOR州的州市,很多重要的建設都在這裡,例如:州議會、世界最大的植物園、美術館、虎客船長公園、博物館、海洋館、動物園、賭城、州圖書館、足球運動場(M.A.C.)、大型百貨公司.......等等。 遊客來到莫爾本市區,往往會發現,這各都市有很多綠地,還有花園,到處都看到人們閒散的曬太陽或是喝咖啡,這是因為澳洲人習慣了休閒一點的生活,他們特別注重休閒活動。所以要是你來莫爾本,千萬不要太趕,好好享受一下莫爾本的閒情逸致,好好的享受紫外線特高的陽光吧! 5.穿著和裝備: 防曬:基本上莫爾本幾乎不太下雨,就算下也不是很大的雨,所以旅客看到氣象報告不是大雨天,其實是不需要戴傘出去,可是非常建議大家戴帽子。由於澳洲位於南極下方,大家都知道南極上空的臭氧層已經破了一個大洞,所以在澳洲的太陽紫外線含量很高,得到皮膚癌機會的人也很多。因此大家要是來莫爾本記得防曬乳液一定要擦,尤其是夏天來的。要是可以的話,帽子帶著一方面可以防曬一方面可以防細雨。 衣物:之前澳客有在日記說過澳洲的鳥天氣 ,千變萬化的。例如在夏天是晴天可能會到30多度,可是隔天變成陰天氣溫就會驟降,突然變成20度。所以要是來這裡玩耍的人,請記得以多層次穿著為基本的裝扮,這樣的話,熱就脫冷就穿,才不會容易生病。另外不論在夏天或是冬天一件外套是必須的,有時候到了夜晚,溫度下降的很快,或是你在逛百貨公司會有冷意,所以一件薄外套,就是你的救命配備囉∼ 吃飯:莫爾本的吃飯消費,其實算不低的,一瓶普通的礦泉水(600ML)需要2.5塊(60多塊台幣),一瓶可樂也需要這樣的價碼。至於飯呢,吃一頓差的午餐特價,也需要6∼8塊(150∼200塊台幣),可是呢,裡面的內容絕對沒有台灣好,通常只有一塊肉+醬汁些許+兩根青菜和飯,這各米飯通常是泰國米細細長長的。要是你想要吃好一點有類似台灣的便當餐,一餐至少也要8∼10塊(200∼250塊台幣) 也許會有人問說那麥當勞、KFC或是其它速食或外帶的漢堡呢,價格差不多也是6塊起跳一個套餐,內容大概是一小瓶飲料和漢堡,好一點的就有薯條。要是大家想吃西式餐廳的,那大概一餐由10∼16塊(250∼400塊)。 旅館:旅館有分很多種,可是重點是都很貴,最便宜的青年旅館,一堆人住在一起的那種,也需要20∼40塊一晚(500∼1000塊台幣)。要是希望有自己的衛浴那種呢,至少是一晚90塊(2500台幣)。(關於旅館澳客以後好好開專欄介紹!) ----------------------------------------------------------- 備註: 關於莫爾本旅遊∼∼莫爾本遊記一 & 莫爾本遊記二 & 莫爾本遊記三 & 莫爾本遊記四 & 莫爾本遊記五 & 其它莫爾本之旅:黃金小鎮旅遊一 & 黃金小鎮旅遊二 & 莫爾本秀之旅 關於澳洲旅遊介紹:台灣到澳洲航空介紹 & 澳洲國內交通介紹 & 澳洲的鳥天氣

2005年01月15日
公開
3

訂婚週年紀念日

訂婚週年紀念日

2005年01月15日
公開
10

只能專心一致的澳客

今天跟妹妹MSN,突然之間妹妹傳過來訊息說:『他知道我不只跟他一個人聊天!』嗚嗚嗚∼我怎麼這樣快就被抓包! 從小澳客就是那種只能一心一用的人,所以要是不專心唸書,馬上就會考不好,要是不專心會連自己再幹嘛也不知道。小時候還因為我不專心抄寫妹妹的功課,結果還把作業抄錯!弄得老師跑來罵說:『請我抄作業時,也要有技巧一點!』 (因為那個問題是:WHAT IS YOUR NAME?,澳客把妹妹的答案同樣的抄上去!@@) 我想大概沒人像我這樣吧!一心真的只能一用,要是一心多用,馬上就會出事。這樣的例子到了長大還是一樣,只要澳客一心不是一用,馬上會有狀況發生! 例如1:跟人MSN有超過一個以上,另一個一定會感覺到我慢了,或是我不專心!(因為澳客又要回頭看別人剛剛說啥,於是慢上加慢!) 例如2:澳客跟人在MSN或是看網頁,這時候路人王二經過要跟我說話,通常澳客會智障很久,非常的久久到連我再打字都會忘記打啥,然後往往是下意識對他說恩∼其實澳客的腦袋是根本沒接收到他的指令! 例如3:一次看兩個以上的BBH,這樣澳客就會鬧笑話。那個很多人一定有經歷過,我不小心的留錯言,或是不小心的叫錯名字。(目前事蹟,貝貝、蔡包娘、飯粒娘,旺財他娘其它等等!) 例如4:澳客不能邊看書邊說話,這樣澳客往往是有看沒有懂!要不就是把書念出來給人家聽∼ 例如5:煮飯有人跟我說話,這樣澳客會把糖放成鹽,亂加一通!要不就是會燙到自己! 例如6:邊走路邊吃東西,這時候不是把東西吃的零零落落,就是會跌成狗吃屎。 最新災情就是,下午上傳資料到BBH的筆記本,然後在等上傳時邊看我的信箱,結果一個手誤,就把部分的資料夾刪掉,偏偏BBH是沒有垃圾桶可以找的說!嗚嗚嗚∼害我又弄了一次,又花了幾個鐘頭阿∼ 除了以上的例子,澳客其實還有很多例子還沒說∼總之∼澳客真的不適合一心二用,澳客只能一心一用。雖然這樣澳客挺驕傲的,因為我專心所以我最美麗啦∼(我在安慰自己∼) 這樣子不知道要驕傲,還是說澳客呆,不過可以肯定的是,澳客變成不適合活在這各年代的人,因為哪有人會停下他的進度好好說話或是做事,要是真的這樣,這人可能會永遠都跟步上大家的步伐! PS.那個澳客在他家留錯言的時候,請大家多多包涵阿∼有時候澳客會貪心一心會多用,結果會弄得牛頭不對馬嘴阿∼

2005年01月13日
公開
41

新觀念的生產系統∼

昨天澳客有提到助產士系統,但是今天澳客所要說的是新的觀念,也就是昨天澳客問到的,家庭式自然生產照料! 澳客去的醫院的助產士系統格外的提供這種the family birth centre(家庭式的生產),這種生產方式,在分娩時是有24小時的助產士和醫生協助自然生產,完全不打無痛,只使用按摩、熱敷、水或是笑氣來幫助孕婦生產,以完全自然又沒外力的方式進行產程。(由生到生完都是在同一間房間的!)生完後媽媽們會有一天的時間來恢復體力,隔天就要請你離開,事後也會有助產士到你家幫你好好的到府服務。(如果是要住兩天以上的,還是可以,只是會佔用公眾資源!)但是這種生產方式不是每個人都適用,只有低危險群的孕婦可以使用!若是本來低危險的產婦到生時,突然變危險了,這時候還是會由醫生介入,轉到另一個系統去生產! 當澳客聽到醫院有提供這樣的服務時。澳客對於這樣的生產方式是很想躍躍欲試的,連忙預約,可惜的是現在澳客已經是21週,跟澳客同時預產期的房間已經預約滿了,澳客只得排上補位系統,希望那一些孕婦會改變主意阿∼(我是壞人!) ---------------------------------------------------------------- 沒有預約到這各產房怎麼辦??大家不用擔心啦∼我還是有預約公眾的產房,只是這種就會打麻醉啦!或是比較有外力介入!而且是住三天,不是只有一天,因為外力介入的生產都需要恢復期。 澳客比較難過的是,要是澳客使用公眾的產房,會要跟三個人分享房間,這對於一向害怕陌生人的澳客很不好。因為要用中文跟完全不認識的陌生人說話,澳客很畏懼!使用英文溝通對澳客來說會更很痛苦,澳客會緊張到說不出話來,偏偏王二不能在那過夜陪我,看來我要想辦法自立自強一點!

2005年01月12日
公開
12

混蛋醫生,你給我小心一點

怎麼會有這樣的標題呢,因為澳客今天看新的醫生,再新的醫生仔細的確認中發現,澳客之前那個混帳醫生竟然少給澳客做檢查。 混蛋醫生混就算了,澳客也不想跟他計較,付了這樣多的錢沒有好好的照顧病患就算了,但是檢查怎麼可以不做??? 孕婦的檢查有很多是只能在某些條件質下做的,像澳客這次漏掉的檢查就是只能在10周到18週做的。可是澳客之前那個混帳醫生,卻沒給澳客做。 儘管澳客做了很多功課,知道在哪時候做什麼檢查,要注意些什麼,但是當澳客問醫生時,醫生都說我不用懂太多,來困擾我自己或是說他已經做了。 偏偏今天澳客發現他沒做母血唐氏症檢查,而澳客已經過了可以檢查的時期,現在只能懷著忐忑不安的心情等待小澳客生完。馬的∼這各混蛋醫生讓澳客很生氣,非常的生氣,覺得很想投訴他,可是澳客又做不下去,因為混蛋醫生可能因為這樣有一些醫療污點。可是∼澳客該怎麼辦???怎麼能這樣不安的生小澳客??? 要是今天小澳客真的是唐氏症,那我該怎麼辦???雖然有唐氏症也是我的小孩,可是我沒做好心理準備阿,而且我真的不知道自己有沒有能力這樣的付出,我我實在是說不出話來!(∼我實在是很沒有母愛,這樣我就會質疑自己!) 我氣阿∼氣自己當初沒好好堅持他一定要做;氣自己當初沒早換診所;氣自己英文不好,所以才會委屈自己找華人醫生。真的希望我的小澳客沒事,要是有我會讓那個醫生好看的!混蛋∼混蛋啦∼ 現在澳客唯一能做的就是要好好的祈禱小澳客正常! PS.之前澳客所說小澳客得唐氏症是千分之多少,這各數據可能就是錯的,因為之前照超音波的醫護人員都以為我有驗母血唐氏症。但是小澳客得到唐氏症的機率現在不能計算,只能說用我的年紀和超音波來看,有可能是少於百分之一,只是"可能可能"。所以在這提醒懷孕十週到十八週的婦女,要記得一定要做母血唐氏症檢查!

2005年01月12日
公開
15

二十一週的產檢

澳客今天進行產檢,(第一次的轉診看診!)結果一切OK。 剛換的醫院,是全澳洲最好的女性醫院,可以提供的資源比以前多。澳客第一次進去看診,頭一個接觸我的不是醫生,是一位類似護士的專業人員。後來一問才知道,挖∼這家醫院提供很讚的助產士系統。 所謂的助產士系統,台灣的朋友一定很迷惑,那不是幾十年前的舊玩意,怎麼澳洲還在使用!其實這種助產士系統,是很不一樣的!甚至是先進的一種醫療觀念! 這種觀念就是說,用有經驗的助產士來幫助孕婦在整個妊娠時期、生產,甚至於到產後。在媽媽生完小孩後,離開醫院助產士會在離開後,按照狀況有三到四次以上的到府服務,會提供意見或是教學,甚至安撫新手父母。不論是母親和小孩照顧或是哺乳問題,他們都會提供幫助! 他們服務的不是只是這樣的產後婦女,即使你是孕婦,依然有公眾電話給你,讓專人幫你回答你懷孕時會遇到的問題。可以說他們比醫生提供更多更貼心的服務!當孕婦進入分娩時,他們的工作類似於醫生,並且是全程服務,只在需要時請醫生來檢查一下!(例如是要生時或是有其它特殊狀況!)根據澳客所讀到的資料,這樣的助產士系統,其實能給懷孕婦女更多的幫助和支持,來減輕懷孕婦女的不適! 醫院部分提供的資源也還不錯,例如是中文的嬰兒照顧教育,或是一些支持系統,這一些系統明險的比過去澳客所看的醫院好很多! 不只如此,澳客這回有感到婦產科護理人員的細心照顧,連看診都是很細心的問我以前的病史和家庭狀況。結果光是我今天的初診,就由早上9點多開始,一直到1點多才能離開醫院。(餓死我啦∼為了飲茶沒吃很多早餐的澳客差點餓瘋!) 只是澳客對於我的主治大夫有點小小的害怕,因為他說英文非常的快,傳統希臘人的口音,外加嚴肅的個性,讓澳客著實害怕起來!挖∼最可怕的是,他說的英文我要過一會才懂,好丟臉阿∼連他問我有沒有精神病史,我都聽不出來,還回他我有氣喘!(我我是在耍白痴嗎???) PS1.澳客真的不會在照超音波,要是將來有特殊狀況才會照!理由一定是大家想不到的,因為BB是不喜歡超音波的聲音,超音波對BB雖沒有正面的傷害,但是也不是真的沒有潛在的傷害。澳客十分相信澳洲醫療人員說的,因為超音波是澳洲人發明的! PS2.全程用英文溝通,讓澳客突然覺得自己英文又開始退化了!

2005年01月11日
公開
40

澳客網站資料關於助孕到生小孩∼

澳客網站資料關於助孕到生小孩∼ 澳客這幾天還是很努力的繼續用功PO資料兼看資料!希望大家多多捧場! 健康食補: 不論大家要不要準備生小孩,澳客很推薦大家要記得常常食補,用簡單的食物幫助你們好好的調理身體! 要是針對女生的需要,你們可以看女性食補。 助孕小方式&不易懷孕: 從要準備懷孕開始,很多人會遇到男生興致缺缺的時候,這時候澳客要教大家,怎樣,助性。而要是有些婦女跟我一樣有多囊性卵巢症或是一些有關不容易懷孕的狀況,這時候就可以參考,不易懷孕! 不過要是行動不好,家裡的豬頭老是身體虛,要好好的幫他壯陽一下,那麼大家可以考慮助孕食譜∼(自己補也是有的啦∼) 懷孕時期種種: 進入懷孕時,你可能會有一些保養上或是需要知道的基本知識,所以大家可以看懷孕時這各筆記本! 在正式進入懷孕時,很多婦女有一些不適啦∼需要注意的事項!要是需要可以參考這裡 當然對於產檢上或是用藥上有什麼疑惑,大家可以在這查資料。 若是有人跟澳客想的一樣,希望多多補胎兒,肥到小孩不肥到自己,這時候澳客就很貼心的準備準媽媽的食譜。 準備齊全的澳客也幫大家蒐集了,每個時期婦和胎兒的狀況:孕!(這裡要感謝小咕雞他娘,告訴我有很好的網站可以去!) 關於懷孕零到三各月 關於懷孕四到六各月懷孕 關於懷孕懷孕七到九各月 進入了最後一個月,我們就要談談生產: 關於最後一個月和分娩準備,這裡會談到生產的準備,和小常識等等! 如果說有人想要知道產程狀況或是產房裡活動的話∼請參考分娩和產程, 所以大家要知道,有什麼變化在產後該怎樣的幫助自己減輕症狀,或是該怎樣的恢復自己的身體。在產後恢復和產後不適症狀,∼這裡會談到,如何的恢復身體,如何的幫自己適應新的產後身體問題! 生完了,當然也要有做月子知識,和做月子的食譜 要是大家希望餵母乳,那就要多看看餵母乳專欄和母乳媽媽的食譜。 採買準媽媽和小寶寶的東西: 在懷孕開始到逼逼出生月,可能大家需要準備一下寶寶和自己的東西,請按類別來找。 準媽媽的採購。 嬰兒用品的購買須知。 嬰兒用品的便宜尿布和奶粉的採買。 便宜的衣物採買。(嬰兒衣物的購買) 便宜的嬰兒用品店。

2005年01月10日
公開
2

澳客27歲的生日

過了今天,我我就要27歲,然後我就是要生小孩,當各少婦,要是一不小心有可能變成中年歐八桑。(難道這就是成長的代價嗎???) 之前澳客有說過,以前小時候,因為家裡都是雙子座的,所以家裡都只會在那時後慶祝生日,過後澳客一月生日時,澳客就被遺忘。後來當澳客15歲開始,就很堅持要過生日,就算是一個人,也要找朋友過生日!反正就是要大吃大喝,外加買禮物給自己! 今年澳客生日,倒楣的是遇到王二要上課,還是這一科最後一堂的課。所以王二今天就在家裡爽到下午五點,然後就出門上課! 不能過生日的澳客,心情實在給他的...........,總是覺得為什麼我連一塊蛋糕都沒有,討厭的王二根本就沒有誠意要幫我過。(凸)今天到王二出去上課前,澳客還煮了兩頓飯給他吃,還洗了一餐的碗。(這各一定要告狀兼記錄下來給小澳客知道!哼哼!) 王二出門後,前室友和現任室友老早就在家裡包水餃,搞自閉的澳客,一直躲在房間不肯出去!還一直覺得想吃甜食,因為想要過生日。沒想到在王二回家時,突然把我拉出去房間。然後就是很老套的情節啦∼大家幫我過生日,準備了一各小小的冰淇淋蛋糕,一起唱生日快樂歌。(嗚嗚嗚∼這是我第一次有人幫我正式唱生日快樂歌!還壽星只有我。) 頓時之間,澳客差點鼻酸,留下滿腹的口水。阿∼是滿眼的淚水啦∼ 嗚嗚嗚∼特殊的日子吃特殊的蛋糕,尤其在30多度的高溫中,這各冰淇淋蛋糕好好吃喔∼真是感謝朋友的愛心,不然我也說不出口要人家幫我過生日阿! ------------------------------------------------------------ PS1.經過這件事,以後澳客家規之一,一定是每個家人生日都有蛋糕或是特別的一餐,絕對不給他們混過去,尤其是我的! PS2.決定要懲罰王二,過兩天要去吃飲茶!(連禮物都不準備,討厭∼還打算到超市市場買花給我!我看是可以拿來煮的花椰菜吧!) PS3.謝謝大家給我的祝福喔∼我我真的很高興!謝謝謝謝謝謝∼

2005年01月09日
公開
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莫爾本遊記三

莫爾本遊記三寫於 2005年1月18號 各位小小澳客之家的客倌一定想不到,沒想到一個小小的莫爾本也有這樣多的遊記可以寫。澳客要先說明,澳客絕對沒有要呼弄大家,反而很認真的希望把知道的都寫出來,在這裡澳客所寫的,應該會比一般旅遊網站詳細,再不然也多了澳客的心得咩! 好囉∼廢話不多說,澳客繼續說莫爾本的旅遊 ----------------------------------------------- 蒸汽火車: 蒸汽火車到處都可以坐,台灣的阿里山也有,究竟莫爾本的蒸汽火車,有什麼了不起,國外旅遊團體只要到莫爾本都會到此一遊呢?? 首先澳客要告訴大家了,這各蒸汽火車1900年就開始行駛,到現在它依然繼續使用,雖然中途經過了坍方,導致火車一度停使了9年,可是在1962年時,成功的開發另一條線,繼續行駛。 這條火車在早期是給開挖黃金礦的工人使用,不過現在已經變成觀光景點之一。在這各景點上你可以看湖,看各色的鸚鵡飛舞在山頭,(當然有受保護啦∼不會被獵人帶走!)還可以搭乘小火車,享受一下古早滋味。這火車有多古早阿,恩∼就是呢澳客爸爸媽媽時代,大家都在坐的燒煤火車,坐上這種車之後,每次一過山頭,或是一開窗風大點,還是在轉彎處,你都會弄得黑黑的!全身上下都會有點點的煤炭。 感覺上有點不方便,不過要玩就是這樣咩,當然要開心的玩下去,所以火車的設計是,可以開著窗,人坐在窗戶上,抓著安全措施,然後一路駛上山頭的!遊客在進入火車時,先購買來回票,然後呢?在每個景點當中,遊客可以自行的選擇要不要下車拍照,或是到處走走,總之只要你有車票,你就可以搭下班車,只是記住喔∼班車沒有很多,到了半夜可真的沒車囉∼ PS.提醒一下要自助旅行到puffingbilly的人.那裡是可以自行坐火車到達的地方,所以大家可以查好資訊,不用浪費給旅行社的錢,自己搭公共交通網到達即可! 怎麼去蒸汽火車puffingbilly呢?? --------->到火車站搭上Belgrave line的火車之後,到達BELGRAVE STATION下車即可。 -------------------------------------------------------- 冬天活動滑雪:(滑雪有很多地方,所以澳客沒有特地的找出滑雪的地點和WEBSIDE給大家) 昨天澳客有講到莫爾本的冬天是沒有花園提供欣賞的,不過到是有滑雪活動。所以要是冬天來的旅行者,到了冬天(七八月)就可以花點時間殺到山上滑雪,享受那白皚皚的雪景,不用在合歡山等待機運看雪啦∼ 一般來說,澳客很建議要去滑雪的人,選擇兩天的旅程。原因呢是因為初次滑雪的人,會花很長的時間在摔倒上,再者從莫爾本到滑雪的山上要花很長的時間,大概約四到五個小時,從早上出發,到達時都中午了,外加要新手訓練課程一下,弄一弄也要兩點多,(這還沒包括吃午飯喔!)可是呢要上到可以滑雪的山頂,這也要排隊搭乘電纜車,到真的可以滑雪時,也三點。 問題是因為滑雪是在山上,澳洲的冬天太陽下山很早,山上更是早,導遊們必須要讓你們安全的離開山區,所以在四點多或是五點多,就一定要在入口處集合。這樣算一算,要是你只是想要體驗一下滑雪,沒有很在意時間長短的話,其實也OK!不過要是你真的想要好好滑雪的話,那真的建議你在山上過夜,或是山腳下過夜,隔天再來一次阿! 要是你的運動神經不發達,平衡感不好,(對!我就是在說我!)說真的,第一次的滑雪是很慘不忍睹,真的是不忍卒賭阿∼首先呢??光是學會好好的站住五分鐘都是一種困難,有時候是別人來撞你,有時候是你莫名其妙的摔倒!要是你誤交損友,只會在旁邊看你摔到,不會來扶你,外加恥笑你還會拍片記錄。事後回家看到帶子,你一定會非常非常的想哭,因為∼往往在還沒有爬起來時,你又摔倒。帶子裡只見到你重複的摔阿∼(改天真該寫各回憶滑雪記的!) 最後澳客必須要提醒大家,滑雪是一種比較高危險性的運動,所以如果你是老弱婦孺,或是身不強體不壯的,凡事要小心加小心。因為滑雪是會斷手斷腳,有很多因素例如衝擊力或是撞擊力,都不是你可以控制好的!(這時候保險還頗需要的!) PS1.雖然電纜車很貴,只有使用一次,可是大家千萬不要省錢不搭,澳客有各白痴同學,異想天開不搭車,(因為排隊很長!)結果聽說我們已經從山頂滑下來,他還在爬坡呢∼挖哈哈哈哈∼果真代誌不是傻瓜想的那樣! PS2.滑雪的裝備其實很貴,一個人大概要花各1百塊澳幣租借器具,萬一有的人滑雪時,因為邊滑邊摔,把器具弄丟,賠償也是一筆很大的數目。(我同學賠過,一個要650澳幣!) PS3.請大家注意,滑雪時盡量不要穿太厚,(羽毛衣是必備品)要穿也要穿脫方便的狀況。這是因為滑雪時會讓身體發熱,何況要是不是在下雪,那麼天氣也不是那樣的冷!但是請注意,大家要記得穿不會滲水的衣服,也就是牛仔褲或是棉質的褲子和運動鞋最好是不要,不然你的體溫會融化雪,到時候會濕濕冷冷的!很容易感冒喔∼ --------------------------------- 私密景點:免費抓鮑魚 呼呼∼這各景點可不是人人都知道的,澳客打包票,這種景點是一般旅遊團都不會去的!算是極度私密的地點,即便是澳洲人,也未必知道,真的要知道是,那一堆愛好海釣或是愛好潛水的少數朋友。 這種免費抓鮑魚的有分兩種,一種是你走在海邊就可以在退潮時,隨便拾撿鮑魚和干貝!(不過鮑魚可是有很強的吸附力,所以刀子等利器還是需要的!)另一種呢,就是給有潛水執照的人,下海去抓鮑魚。澳客之前和朋友去的就是這一種,不過呢,我們是槁不清楚狀況,沒人有潛水執照,所以到那邊去時沒得抓,真的是徒勞無功阿! 可是∼澳客憑著我甜美又羞怯的臉,在岸邊痴痴望著剛上岸的鬼老(阿都阿啦!),然後就有兩位30多歲的機師被我的眼神感動,(誰敢說壽星澳客不甜美動人的,來人阿給我拖出去打!)乖乖的送上一顆剛捕好殺好的鮑魚給我吃!事後還送了我兩顆很大的鮑魚和兩條大魚回家,真是幸福阿!那天晚上聽說開車的司機,有拿回家煮鮑魚火鍋咧!挖哈哈哈∼很奢侈吧! 繞回抓鮑魚的私密景點,這種抓鮑魚的地方,大概都是屬於岩岸邊,然後在崖上走很長的樓梯下去,在特地的地點範圍中,遊客才能採取!(因為澳洲的海邊還是有很多危險的海邊生物,例如有毒的水母或是鯊魚!)在採取時,通常會有警示牌說明,太小的海洋生物或是特定的海洋生物是不可以抓的。當然也有說明,有危險是你自己必須要承擔的,所以建議旅客是結伴而行,彼此有照應。最後在告示牌當中,也說到旅客不能在海岸隨便的丟棄垃圾,也不能採捕太多的海產,頂多是一個人十公斤的狀況帶走,當場吃的不算啦!(這各目的是保護澳洲的漁民,免得遊客以後自己採不買市面上的海產啦!) 以上的規定如果不遵守是需要罰錢的,嚴重一點還會逮捕你,或是禁止你再度採拾。至於真正澳客所去的地點,在地圖上可能是一個小小的點,並不是很大的景點,很容易迷路。而採鮑魚的地方,也不只這一個,所以澳客並沒有寫出地名,將來真的要是需要,可以寫信問一下澳客,或是將來澳客問一下當初帶領我們的朋友,其它比較大的景點,讓大家抓鮑魚抓到爽阿! PS1.在1月9號晚上,我打完了這篇遊記,只是竟然在存檔時,全部都不見了!(貪方便果然會出事!)現在大家看到的這一篇,就是今天澳客特意補的,不過有很多東西感想都沒啦! ----------------------------------------------------------- 備註: 關於莫爾本旅遊∼∼莫爾本遊記一 & 莫爾本遊記二 & 莫爾本遊記三 & 莫爾本遊記四 & 莫爾本遊記五 & 其它莫爾本之旅:黃金小鎮旅遊一 & 黃金小鎮旅遊二 & 莫爾本秀之旅 關於澳洲旅遊介紹:台灣到澳洲航空介紹 & 澳洲國內交通介紹 & 澳洲的鳥天氣

2005年01月08日
公開
66

莫爾本的遊記二

莫爾本旅遊二 再說過了必遊不可的區域後,澳客要說的就是比較不錯,但是不是指標性的地域。 ------------------------------------------------------------ 酒莊: 莫爾本市區有各式各樣的酒莊,雖然不是很舉世聞名,在澳洲也不是最好的產地,可是要外國遊客特地的跑到荒涼到澳洲人不建議去玩的阿得雷德州,我想這不太符合經濟效益吧!所以強烈建議,沒去過葡萄園酒莊的同胞們,到莫爾本的酒莊去玩玩吧! 莫爾本的酒莊,通常是需要參加當地或是國外的旅遊團才能去的。因為不是很大的酒廠,所以一些私人的都希望你預約後再去。通常到了酒莊之後,酒莊的主人會請你參觀他的葡萄園,讓你看看製作的工廠,還有就是,最精華的品酒大會,好一點的還會給你起司來配呢。 這各品酒大會美其名要你好好體驗不同的美酒,實際上是在推銷,所以給的份量和給的杯數不會很多,絕對不會讓你喝到要當酒國英雄的,要讓你喝的牙癢癢,順便帶幾瓶回家。雖然如此,只要你敢要,老外還是會很慷慨給的,只是真的要小心醉了,通常酒莊是距離下塌飯店有點距離(就一個小時跑不掉!)所以要是你喝太多,到時候就整車異味阿∼ 另外澳客要提醒大家,私人酒莊的酒,雖然未必是很好喝,可是有時候會有特殊的酒,是值得你買的;另外要是要買一般的酒,國外旅客可以在機場買的,這樣可以節省10%的貨物稅,要不然就是你一次買兩瓶(這是規定台灣每人可以攜帶的量1000CC以下),兩瓶價值澳幣300塊(台幣7500)以上,也才能退稅喔∼ 特別介紹:澳洲盛產酒的地方是阿得雷德州,而第一大廠的酒場是sourthcorp。請大家認明喔! PS.澳客建議一下,大家去葡萄園或是製酒廠時時,要問一下可不可以摸植物,有時候因為你的一摸會使得主人家損失慘重,尤其是那種小小的私人酒莊。 ---------------------------------------------------- 野生動物園: 私人的野生動物園是很值得”外國”遊客去玩的地方,因為那裡不像公眾動物園有很多保護動物的限制。通常為了招攬生意,因為財力的大小,所以動物園不是很大,可是確有很多的動物,最重要的是你還可以很輕鬆的接近有一些不具殺傷性,受過訓練後會敢跟人接近的動物,例如:無尾熊(koala)、袋熊(wombat)、神仙企鵝(penguin)還有袋鼠(kangaroo)。 有關於澳洲動物的介紹,將來澳客會乖乖的一個一個介紹的! --------------------------------------------- 農莊OR花園 莫爾本素來有花園之都的稱呼,在莫爾本可以說是處處都有公園,家家都有小花園,總之∼你是可以到處看人們躺在草皮上,踐踏著青青的草皮,享受高強的紫外線照射。 也因此,莫爾本裡有很多私人的農莊或是花園,這一些農莊或是花園都常都還會有自己的產品,有的是護膚保養,有的可是釀酒或是美食。 春天: 薰衣草園 根據澳客所知,莫爾本在夏天有薰衣草園可以看,在那你可以看到一些精心設計的小花園,要是你想要的話,在那玩玩抓抓蝴蝶,買買一些農莊特製的精油回去也是不錯。當然啦!要裝貴婦喝喝花茶下午茶配手工餅乾也是有的,只是價格不便宜口味或是細緻程度也沒台灣好,只能說除了天然和異國情調外,這裡的下午茶就真的沒啥特色囉! 夏天:玫瑰園農莊 據說這各玫瑰園有400株玫瑰可以看,在那你可以有中文導遊盡情講說,外加沒事折折花,蹂躪一下玫瑰。享受一下當玫瑰公主的滋味,還可以看看幾何圖形的花園,拍拍照留一下念。此外既然是農莊,就有所謂的養綿羊啦∼等等比較農莊的活動。(阿∼不然人家夏天有花園招攬生意,冬天要是沒有綿羊可以看,那不就是喝西北風啦!) 比較有名的玫瑰園農莊就是屬於華勒比農莊,有興趣的大家可以點進去看一下! 秋天:鬱金香花季 到了11月的時候,這時候在南方的莫爾本有所謂的鬱金香花季。一年到頭裡,只有在11月的時候,大家才看的到鬱金香花,據澳客去過的朋友說,那裡是非常的漂亮,漂亮到你會不想回家。但由於澳客只是聽說,沒看過照片,不知道怎麼跟大家好好介紹,所以請大家自行想像。 一年一度的花展: 講到這,澳客突然覺得要是有緣在四∼六月份月份來到莫爾本的,實際上有時候會遇到花展,這裡的花展可以說比起台灣好看太多,好看到,你會瘋狂的拍照。這各花展示可遇不可求的,一年還是兩年一次,每次為期一星期,在這一星期當中,會有各種活動,有時候會有煙花。但是不論怎樣,花展裡的花,都要擺上一個禮拜,而且他們還不會凋謝呢! 最重要的是,每家的花,設計起來有不同的特色,有時候是一間房間由床到窗戶,都是用花滿滿的填上去,感覺上很像用花來畫畫一樣。所以呢∼認真一點看,你會非常的感動,一下子要找出這樣多的花,還有這樣多和細緻的手工,可以說很難。澳客在台灣是鄉下人,很少看到這樣的活動,在台灣的花展,感覺上比較沒那樣的壯觀和海派。 冬天:植物乾死∼ 沒有聽說過有任何花在這時候越冷越開花,除了中華民國的國花梅花之外,倒是沒聽說還有啥花,所以莫爾本的冬天,大家都是去滑雪的。 ----------------------------------------------------------- 備註: 關於莫爾本旅遊∼∼莫爾本遊記一 & 莫爾本遊記二 & 莫爾本遊記三 & 莫爾本遊記四 & 莫爾本遊記五 & 其它莫爾本之旅:黃金小鎮旅遊一 & 黃金小鎮旅遊二 & 莫爾本秀之旅 關於澳洲旅遊介紹:台灣到澳洲航空介紹 & 澳洲國內交通介紹 & 澳洲的鳥天氣

2005年01月07日
公開
75

澳客懷孕時所看的書單

澳客懷孕時所看的書單 澳客一向就是喜歡先明白狀況再好好努力的人,所以澳客在懷孕之初,很早就問版上的網友好用的書單給我使用,以下∼就是大家對我的建議! ------------------------ Phoebe大方熱情的把他過去所看的書介紹給我 第一本”懷孕知識百科”(笛藤出版) 作者:Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg, & Sandee Hathaway, B.S.N./著 內容簡介:   本書是一部完整的懷孕知識百科,內容共有五大重點: 本書不僅適合所有的準父母閱讀,更是相關醫護人員不可不讀的一部好書,並希望能幫準父母們少點擔心,多些喜悅,開心健康的迎接寶寶的誕生 澳客評語: 澳客在懷孕時期只有準備兩本書,這兩本給澳客相當實用的感覺,現在澳客寫出評語,希望對於將來還沒有懷孕或是在孕期的朋友一些買書的主意。 很多人常常會在一些孕婦媽媽網頁上找到這本的推薦,”懷孕知識百科”(笛藤出版)這本澳客覺得挺仔細的描述出懷孕每各月有的狀況,加上給我一些運動、飲食和疾病、藥物等等的說明,這本書可以說是相當不錯的。 在附錄中也給予一些非藥物的治療疾病的方式和一些產檢項目! 可惜的是,這本書太厚重,外加這本書沒有澳客喜歡的名詞索引以及專有名詞介紹,所以澳客比較喜歡另一本比較嬌小價格也比較可人的書”懷孕百科:準媽媽每個月應該知道的所有知識” ,雖然內容比較沒那樣仔細,但也足以應付孕婦在懷孕時期的需要,額外的只要到網站上找就可以啦! ------------------------ 澳客推薦: ” 懷孕百科:準媽媽每個月應該知道的所有知識”(感激小翠阿姨的介紹) 作者:威廉.西爾斯,瑪莎.西爾斯,琳達.霍特/著 內容簡介:   育兒專家威廉和馬莎.西爾斯,與美國首屈一指的產科醫師攜手合作,完成這本按月編輯的權威懷孕指南,也是有史以來最詳盡完整的懷孕大全。妳會學到懷孕期間子宮不同階段的變化,俾能更加了解何以身體舉止之所為,以及心理情緒之所思的原因。西爾斯夫婦及霍特醫師針對每個懷孕階段,解答讀者可能的疑問、必須面對的重要決策,以及其他應注意的重要事項。 --------------------------------- ING阿記,也很熱心的把他看的書介紹給我”懷孕聖經”.請參考 ------------------------------------ Jamin Mamma 也好心的介紹這本” 女人寫給女人的懷孕私房書” 當澳客第一次看到這本書的介紹時,澳客是很想買的,因為是一本很有趣的書,讓澳客很想看看女性不同的觀點,而不是從一個父建思想下傳統觀點來看,只是可惜的是嗚嗚嗚∼沒辦法再買,因為運費好貴阿! 要是在版面上的朋友要買,澳客真心推薦這本書喔∼ 作者:薇琪.艾歐 譯者:李佩芝 ├ 書 籍 簡 介 廿一世紀伊始,人們有許多新的期待,在未來,人類基因被悉數解夢,人造器官也不再是神話。回顧二十世紀,複製羊桃莉、代理孕母的道德討論還沒有定論,可是事實已擺在眼前──人們試圖扮演上帝的角色。 ------------------------ 這本書” 健康懷孕280天”是澳客在網路上看到有人推薦,只是沒預算沒在台灣的澳客一樣放棄啦!所以大家參考參考阿! 推薦這書的人說的很清楚,這本書是台灣醫生為國人量身訂做的一本書,很多外國懷孕書籍的隔穴搔癢說法,在這一點都沒有,甚至這本書還列出中國人一些忌諱給你,讓孕婦可以知道什麼該做什麼不該做! 作者:劉賢平/著 內容簡介   在每一次懷孕的過程中,如何輕鬆面對孕期生活是每一位準媽媽關心的事。本書依懷孕每一階段所應注意的妊娠現象、生活習慣、飲食營養、美容保養等,提供了完整又清晰的孕期常識。 ------------------------ 另外呢?要是大家不怕看書的話,這本也是在網路被強力推薦之一” 懷孕、生產、哺乳” 作者:阿芙麗爾•施耐德 /著 內容簡介 每位婦女都希望生個健康的孩子。本書作者是一名富有經驗的婦科醫生,她介紹的自然療法有助於這一願望的實現。   正確地準備受孕,溫柔地消除孕期的諸種不適,用自然的方式經歷分娩、產褥期和哺乳期──所有這些問題,書中都有專業的建議、有效的幫助和明確的指導。  

2005年01月06日
公開
33

澳客網站資料從生產到做月子

澳客網站資料從生產到做月子 繼昨天澳客努力的整理食譜後,今天澳客將我整裡的食譜,一樣一樣的報出來,讓大家吃好到相報!希望可以為將來澳客朋友們,縮短一些整理資料的時間,可以讓大家在這邊找到自己所需的資料! 今天的重頭戲,澳客是準備了: 從懷孕最後一個月----->生產----->母乳------>做月子 ------------------------------------------- 事物通常都有因循漸進的,所以我們就從該怎樣把肚子裡嬰兒炸彈的噗出來開始說起! 首先呢??我們應該要知道在生產最後一個月會發生啥事??在這各月不外乎寶寶開始要出來了,而且是足月的狀況,可以有能力自己存活不用呼吸器!在這一個資料夾當中我們也可以查到遇到,該準備啥在生產時,或是該做些什麼以及一些小的知識∼ 然後呢,進入分娩時,大家可能會不太清楚在產房會發生什麼事,於是澳客很建議大家看一下這各,分娩時和產程!這裡有提到產房的狀況和你該有的心理準備。 ----------------------------------------------------------- 通常再生完之後,媽媽們會遇到母乳的問題,(良心的建議,先在生前做好溝通!)也就是說把你家那個懷孕期沒事的男人好好教育,讓他在你做月子時可以當擋箭牌!要知道事先做好教育跟溝通,母乳媽媽才不會被旁邊人給落井下石! 要是母乳媽媽需要的話,澳客也準備好了,摧母乳的食譜,讓你夜夜噴奶! 從生產開始到生完,媽媽會遇到一些產後恢復的問題,或是說會遇到一些不適應的狀況,所以請查詢產後恢復和產後不適症狀 當然囉∼生完小孩,媽媽就要做月子! 做月子也許大家跟我一樣好命,要自己做月子,所以澳客也準備了,做月子的注意事項給你∼按我做月子的資料 澳客也發狠似的開始要開菜單給王二練習。(這只是開胃菜啦!還有食譜一本咧!)將澳客在網路上的看到的做做月子食譜,整理下來。(當然就是要王二以後可以出師,來澳洲開做月子中心!)------>應該沒人想投資吧! ------------------------------------------------ 最後∼生完小孩該怎樣的恢復身材∼可以讓老爺夜夜笙歌∼這裡澳客也有提供減肥良藥。這兩帖藥一種是給剛生完的婦女使用∼產後減肥,一種是給婦女長期抗戰的!減肥知識∼ 以上就是今天的進度! PS.日記可以不用寫了吧!因為我今天都在電腦前弄這各!應該沒有感言吧!

2005年01月04日
公開
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最後一次跟小澳客超音波會面

非常的悲喜交加,因為今天是第二次照超音波,可是也是最後一次,以後澳客除非懷孕懷的不正常,不然不會再照超音波。當然啦∼自費除外啦!(這年頭有錢好辦事咩!)不過一次要台幣5000到6000,應該澳客怎樣想不開都不會幹出這種事吧!(切∼要是這樣有錢,拿去買各小八八里錢包也好!我真的不是一個好媽媽的料阿!) 說說今天的照超音波吧! 基本上我花了很久的時間把那個600CC吞下肚,因為這樣我連吃飯都不敢吃,怕喝不下去,所以吞了大包子一顆。(當然要報告一下,免得我會被念!) 最痛苦的不是喝下一肚子卻又能廁所,這簡直是不人道的行為嘛!澳客在吞下滿腹的水之後,簡直是忍尿意忍到全身起雞皮疙瘩,坐也不是站也不是,那個頭皮直發麻的感覺真是苦阿! 後來當澳客想到等會要躺著照超音波,還要被儀器強壓很多次,澳客的膀胱就無力的要命!結果當然是偷偷尿一半再回來等照超音波,不然我可能會丟了全台灣人的臉,邊照超音波邊尿尿。 照超音波時,澳客問了很多問題,對方也好好的幫我們確認所有的器官和外觀正不正常,BB的大血管和內臟器官有沒有正常活動,(神奇耶,竟然還看到有液體往五臟跑的樣子!) 報告結果如下: 小澳客是男的(嗚嗚嗚∼我不能拿他來拐阿麵了!) 體重和身高:280 G/14 CM (大家可以放心,我沒胖到多少,可是小澳客可健康又乖乖成長咧!) 所有的器官和四肢很正常,心跳都有146下,腦袋沒水腫(意味著他應該會比我聰明吧!------->像我這樣笨的沒幾個人了吧!) 外表很正常,沒有隱睪症,也沒有兔唇。(小澳客要長的像娘一點,這樣還有機會使用後門阿!) 綜合一切小澳客非常的正常健康,得唐氏症的機會是五千分之一 ----------------------------------------- 番外篇: 當護理人員在照性別時,護理人員說:『有東西在兩隻腳中間!』 澳客很努力的看,後來就說:『什麼東西阿???沒東西阿!』 這時王二忍不住打我說:『就是男生的......』 澳客心想:誰知道那樣小,誰看的出來阿!嗚嗚嗚∼又不是我的錯還打我! (澳客喊話:小澳客你你的下面可要爭氣點,不然以後如果有人像娘這樣說,你會抬不起頭來的!)

2005年01月02日
公開
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請你一定要幸福

請你一定要幸福 我親愛的PRAY 你說:『每當你覺得你接近幸福的時候,總會出現什麼來阻擋我們的幸福;每當你鼓起勇氣要追求屬於你的幸福時,那個人總會讓你知道,我們是沒有辦法有幸福的人生。幸福常常在你眼前走去,幸福離我們很遠很遠,也許這就是我們的宿命。』 可是∼親愛的,我卻不是這樣的認為,因為我常是感到幸福,因為有你們,因為我們還好好的活者沒有去傷害自己或是其它人。我總想我們一定會比任何人來的幸福,因為我們比任何人都知道什麼叫做幸福,不求大魚大肉,不求名和權、錢和利,我們要的只是平淡無奇的幸福,也因此我們珍惜當下,珍惜我們手裡的幸福,這樣的我們應該是比很多人容易幸福的。 我們有著過去鍛鍊出的堅毅靈魂,伴隨我們的人生,雖然那是一段很狼狽的過去,可是在那當中,我們深刻的體會到我們想要成為怎樣的人,對於人生我們不再那樣的迷惘。面對人生的挫折,我們是有著比別人輕易忘記傷痛的本領,可以繼續笑著走下去,勇往著積極的一面;而當人生順遂來臨時,我們確有著憂患意識,知道人生應是起起伏伏,所以我們並不沈溺於順利之中。這樣的我們怎會有無法面臨的不幸呢,即便有我想我們也會有方法面對。(放下,等待時間的消化,不也是一種面對無法解開習題的方式嗎???) 突然之間,我想起我小的時候,總是一把鼻涕一把眼淚的拜託你幫幫我面對我的作業和父母,因為癡愚又愛玩的我,老是會做出要被痛扁的事。年紀小我一歲卻聰慧的你,老是要幫我扛起一堆莫名其妙的責任。於是乎從小我就只會賴在你身邊,任你幫我擦屁股,任你教管我。 其實我一直不曾告訴你,我其實已經賴慣了你,已經沒辦法和你分離,就算我用盡所有的方式,到頭來我都知道,我會回到你身邊。我享受著你看似粗略又兇狠的關心,老是嘴裡嚷嚷不管我,卻在危急時伸出手的關心,也就是因為這樣,我很小的時候就知道,有一天就算所有的人放棄我,你還會邊罵我邊關心我。這樣的你讓我安心且勇敢,因為我知道我背後有一道堅強的目光,幫我照亮我的小路。 這些年來,為了愛、為了很多的理由,我遠走異國,你毫無怨言的繼續幫我背負一堆我無法馱的責任。然而我想現在也許是時候放下,等我回國,你就可以卸下身上的責任,好好的過你的人生。所以請你勇敢的繼續等待,勇猛的面對幸福可能要來臨的時候?在幸福要來時,請你摒住氣息等待,不要在輕易的讓幸福成為手裡的沙,相信你自己可以擁有幸福,相信我在你背後的守候,不論發生什麼事,你知道的我永遠都會愛你,我永遠都會在你身邊。 親愛的,我這各癡愚的姊姊只是想要跟你說:『你是我們的驕傲,你是我們的珍寶,你是比任何人都有資格得到幸福!所以親愛的,請你請你要沈溺你的幸福,就這樣的痴傻一次,不要太清醒,讓我好好的守護你,讓你自己享受幸福好嗎???』 PS.我想我是寫的很凌亂,因為我正在不平靜的夜裡,可是我想你懂得!加油,好好的走下去,好好的真惜你自己。 --------------------------------------------- 後記: 這本來是澳客自己私下要寫給我妹的信,但是澳客想了想,希望有我的朋友們能說聲加油,所以公開此信。澳客其實真的希望由像你們這樣幸福的人,讓我妹能知道他絕對可以幸福的!(也許澳客很蠢,但是∼這是我在現在唯一能做的方式。親愛的妹妹加油喔∼

2004年12月31日
公開
6

新年快樂

其實一直認為我很有福份啦,在我人生很凌亂時,我遇到一堆好網友,給我溫情,給我加油打氣,(不論我們有沒有交談過,你們的關心,我非常謝謝!)很多不能跟身邊人說的話,在網路上我是徹底的解脫。 過去的一年裡,我的父母離婚,家人遠離,家人去世,還有澳客進入婚姻和懷了小澳客,可以說是人生大事都被我遇到了。 如果說現在的我可以這樣開心的過日子,哪也是因為你們過去的鼓勵。 我感恩著過去很多人的援手,感激很多人得陪伴,謝謝大家的關心,讓我可以再度的振作。在我結婚之際,有許許多多人伸出他們的手幫我;在我懷孕開始有那樣多的人傳授密籍給我。 新的一年,澳客有了小澳客,我想我會更加的努力過日子,我會努力的開心活下去,在我有能力時,我也會跟大家一樣毫不吝嗇的伸手幫人,謝謝大家! 新年快樂,希望大家越來越開心,不期待大家每件事心想事成,可是希望大家可以80%的順心。 那個想要搶錢的趕快去搶大錢,要畢業的唸書的順利唷,那個要生小孩的小孩健康,要結婚的娶到好老公,要準備懷孕的,今年會有好消息,還有那個有小孩的每個BB都健康聰明阿!至於那個肖想OOXX的,明年就可以解脫了啦!(對啦!我在說跟我一樣的孕婦啦!) PS.在我腦袋日漸白痴之際,真是為難大家常要看我語法結構不對的日記阿。 PSS.人家本來很有感情的,可是到後來又變成...........嗚嗚嗚∼我我要當文藝少婦啦!不要當白痴少婦啦

2004年12月30日
公開
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難以忍受的癢

我想這就是有香港腳的痛苦吧!那種癢到深處,明知道不可以抓,還是忍不住抓抓抓,即使在夢中,還是會給它狠狠的抓下去,因為在睡覺時更是沒有意識和知覺的。 講這樣,大家一定要為小澳客擔心,他娘澳客我是不是有香港腳了,還是末期的那一種。對不起,並不是我,澳客我是因為肚皮的傷開始癒合,這兩天開始跟肚皮奮鬥,萬一小澳客又來摻一腳,澳客我是吃這各也癢,吃那個也癢阿!(小澳客你好樣的,給我內外夾攻,等你出生你就知道!) 大家之前看到那個很壯觀的傷口,在我這各年輕人的強健體質下,開始復原,但是是人都知道。(廢話哪個人沒有受傷過,所以大家都知道啦!)那個傷口的復原為了要讓傷口復原後美美的,阿∼不是我是為了避免二度傷害啦!我們也要小心呵護。 偏偏∼澳客就是會忍不住,就是會手很賤的去揉他,最後忍不住時,還會抓他。(嗚嗚嗚∼都不知道是小澳客在裡面故意癢我,還是傷口真的很癢。)目前∼就在昨天晚上我上床後,早上一起來就看到兩道破皮的痕跡,救人阿!我昨天到底在幹嘛,是誰∼是誰把傷口弄破的。(絕對不是我,一定是那個台灣黑熊啦!) PS.不用問我有沒有止癢藥,也不用叫我去擦去疤的,因為澳洲的藥局很機車,不願意賣藥給孕婦,還會跟孕婦說:that is life. take easy.(去你的,要是我可以take easy我還到處在新年連假找藥局幹嘛???) PSS.嚴重考慮把我的手給綁起來算啦!免得傷口真的感染了!燙傷後冷敷三個小時的傷口