早餐:吐司+起司(150) milk+sugar(coffee)(200) pretzelx5(30) 奇異果+香蕉(40) 420kcal
午餐:21世紀烤雞(1/2隻雞,含雞胸雞腿肉,去皮;大約1/4給金金吃)(300) 蜜綠茶(200) 500kcal
活動:帶金金去湯姆龍玩+逛愛買3hrs
飲料:卡打車500ml(140) 140kcal
晚餐:滷肉飯(白飯280 滷肉50 滷蛋70 油45) 445kcal
宵夜:pretzelx27(165) 165kcal....真是肥死應該
總熱量:1670kcal...外食,又沒吃到什麼青菜!!
