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小祕子

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齊:同學騷擾我

2008年07月02日
公開
14

齊在洗澡時,邊洗邊和媽媽聊天, 可能是想要找機會撒嬌, 每次都說某某同學欺負他,接著演出悲情眼淚劇來, 只要媽咪秀秀就沒事了, (因為請教過老師,老師都說是他欺負別人比較多吶~ ------那---ㄟˇ---阿ㄋㄟ-----) 但今天洗澡的對話讓媽咪覺得怪怪的. 齊說:Harbes同學都"騷擾"他 媽問:怎麼騷擾? 齊比手畫腳地說:就這樣....打下去丫~ 然後Jackey都推我. 媽媽直覺是小男生會打來打去鬧著玩, 並不覺得那是騷擾 只是這用詞應該是和同學學的, 齊並不懂詞的意思亂用吧~. 由這件事正好想到一些事情... 也許這只是件小事情,類似的事還很多, 這就是孩子每天在學校都在轉奱, 變好變壞是很難說地,若家長只是一昧為了賺錢疏忽某一段孩子的成長, 到很大了才如何如何地想彌補, 要讓他知道父母對他的愛,似乎來不及了. 會這樣寫,也是最近老闆(孫姊)的大兒子躁鬱症發作了， 聽說這幾個月是高峰期. 雖然老闆和前夫達成共識,為了小孩, 兩個人共同來做些什麼事幫助孩子, 但二十歲了,怎麼彌補孩童時期的缺憾... 年輕人長得很帥,很像韓國明星,又如何?? 又進過療養院,又如他願送到日本唸完書回來, 又回到自己的夢想天地裡騙自己. 當了人家的父母後,更加地同情孫姊的辛勞. 一個人勞力賺錢養兩個小孩,也生了外在條件這麼好的孩子, 竟然.每天都要逼著吃藥來抑制精神上的毛病, 而這樣的心情還不知要到何時結止... 是到自己兩腿一伸呢,還是要弟弟以後繼續養哥哥? 媽咪還是非常堅信--"父母的陪伴"對孩子的重要性, 不是賺再多錢,或丫公丫媽能取代的. 猶感而發吧~ 現在的辛苦,相信是值得的. 哈哈....大家都知道媽咪的耐性不是很好, 氣起來時,還是會很想揍人.... 嘻..

齊-恐古力

2008年06月29日
公開
12

從一早九點起床,媽媽就覺得是黑色星期日, 什麼事情都得唸個不停, 齊似乎不受影響, 好脾氣的爸爸也是從昨天上鋼琴課起, 就一直對齊的亂胡鬧而發飆. 下午四點多時外面下著雨, 本來在回家的路上,齊又要求要去麥當勞, 爸爸也知道他只是為了要玩具, 就和他交換條件,去大直愛買走走,買個玩具後回家吃飯, 不要吃麥當勞的兒童餐. 齊答應了~ 當我們要前往時,舅舅來電要我們回內湖吃飯, 丫媽又準備好料的等我們回去, 而且也幫我們留了車位. 本來告知舅舅不回去了,因下雨也答應齊要去麥當勞一趟. 但舅說姨丈今上班,婷姨及郡沒能到丫媽家吃飯, 若不回來,舅要去接~ 又打電話給婷姨後,因不好意思也盛情難卻, 就希望齊能改變心意,改天再去. 齊就是不答應~ 丫姨又在電話中利誘齊,說:今天到百貨公司買了一台變型金剛機器人, 可以變成跑車的玩具,一台約4-500元. 也幫齊買了1/2衣服. 齊也是不動心~ 最後就和齊說:那接了丫姨他們再去麥當勞買玩具,然後回外婆家吃飯. 齊先是哭了一下,吵著說,要麥當勞玩具. 我們需一再告訴怹,會買,會去買才行. 接了丫姨及郡,也到麥當勞讓齊自己去挑他喜歡的功夫熊貓 上了車,拆開熊貓,一和機器人跑車比較, 真是十萬八千里.. 齊一下子吵著熊貓很胖,一下子又吵著玩具很爛. 又開始在耍脾氣了. 奇怪了~ 真不知道是誰說要買的,和你說服了半天,自己那麼堅持要怪誰~ 今天從早到晚都是這麼恐古利, 都不會聽別人的意見,只會唱反調, 真不知他的腦袋瓜在想什麼,到底要堅持什麼東西吶~. 我和爸爸都覺得-真地放假比上班還累丫~~ ....................

各種果汁的好處 ~ 生病了該吃什麼水果

2008年06月25日
公開
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各種果汁的好處 ~ 生病了該吃什麼水果 番茄：含有lycopene素，維他命C，預防攝護腺癌。 菠菜：含有鐵質、維他命B，預防血管疾病、盲眼症。 花生、杏仁等堅果：預防心臟病，但要適量，多吃反而有害。 花椰菜：簡單烹調，預防乳癌、胃癌、直腸癌。 燕麥：富纖維，可減肥、降血壓、膽固醇。 鮭魚：富OMEGA-3S成份，防止腦部老化、罹患老人癡呆症。 藍苺：富抗氧化劑預防老化、心臟病及癌症。 大蒜：清血、降低膽固醇、防治心臟病。 綠茶：降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心臟病的機率。 紅酒：有助抗氧化，適量飲用有助預防心臟病。 ........................................... ◎蘋果汁AppleJuice：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓 ◎葡萄柚汁GrapefruitJuice：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血 ◎奇異果汁KiwiFruitJuice：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉 ◎芒果汁MangoJuice：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼 ◎鳳梨汁PineappleJuice：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛 ◎木瓜汁PapayaJuice：消滯潤肺，幫助消化蛋白質 ◎西瓜汁WaterMelonJuice：消暑利尿，降血壓 ◎紅蘿蔔汁Carrot Juice：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經 ◎芹菜汁CeleryJuice：補充體力，舒緩焦慮、壓力 ◎香蕉汁BananaJuice：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通 ◎葡萄汁GrapeJuice：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功\能，幫助消化 ◎檸檬汁LemonJuice：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素 ◎柳橙汁OrangeJuice:滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷 ◎哈密瓜汁CantaloupJuice:消暑解燥，生津止渴 ◎草莓汁StrawberryJuice:利尿止瀉，強健神經，補充血液 ◎梨汁PearJuice:能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素 ◎椰子汁CoconutJuice:預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳. ...................................................... 生病，一般人都以「吃藥」為最直接的治療方式，但是，凡是藥或多或少都會傷身傷肝。大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的幫助，事實上，醫學之父──希波克接提斯曾主張：「以食物為良藥」，有些疾病會限制飲食，但天然的蔬果是 對人體百益而無害的，尤其台灣四季如春，盛產各種美味的健康蔬果，何不利用 它們，除了享受美香甜的滋味，也可以減輕疾病的不適，又不用擔心有任何副作用呢！ 病　症　　　有　助　益　的　水　果 ──────────────────────── 貧血　　　　葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃 膽固醇過高　山竹,核桃 高血壓　　　葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子 動脈硬化　　橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉 血管脂肪化　橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉 中風　　　　蘋果,柿子,鳳梨,奇異果 心臟病　　　蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,鳳梨,奇異果 糖尿病　　　蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷 支氣管炎　　葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷 哮喘　　　　葡萄,桃子 潰瘍　　　　酪梨,香蕉,梨子 胃炎　　　　葡萄,蘋果,酪梨 腸炎　　　　葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴 腹瀉　　　　蘋果 消化不良　　木瓜 痔瘡　　　　蘋果,香蕉,柿子,桃子 肝病　　　　葡萄,橘子,香蕉,李子 膀胱炎　　　西瓜,桃子 尿道結石　　西瓜,奇異果,李子 尿道炎　　　葡萄 腎臟病　　　葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜 內分泌失調　葡萄,蘋果,木瓜,香瓜 背痛　　　　西瓜,梨子,柑橘 腰痛　　　　西瓜,梨子,柑橘 關節炎　　　葡萄,枇杷 痛風　　　　鳳梨,奇異果 皮膚病　　　蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜 口腔發炎　　橘子,梨子,番石榴 牙齒疾病　　橘子,草莓 感冒　　　　橘子,草莓,鳳梨,枇杷,檸檬 孕婦止吐　　梨子 http://www.milliondollar.com.hk/healthy.html 果汁類 ~ 功用 蘋果汁 調理腸胃, 促進腎機能, 預防高血壓 檸檬汁 含豐富維他命C, 止咳化痰, 有助排除體內毒素 橙汁 滋潤健胃, 強化血管, 可預防心臟病、中風、感冒和瘀傷 西瓜汁 消暑利尿, 降血壓 西柚汁 降低膽固醇, 預防感冒及牙齦出血 奇異果汁 含豐富維他命C, 清熱生津, 止吐瀉 果汁類 功用 草莓汁 利尿止瀉, 強健神經, 補充血液 菠蘿汁 有助血管收縮, 幫助消化, 消腫去濕 木瓜汁 消滯潤肺, 幫助消化蛋白質 紅蘿蔔汁 刺激膽汁分泌, 中和膽固醇, 增加腸壁彈性, 安撫神經 梨汁 能維持心臟, 血管正常運作, 去除體內毒素 芹菜汁 補充體力, 舒緩焦慮、壓力 香蕉汁 提高精力, 強健肌肉, 滋潤肺腸, 血脈暢通 提子汁 調節心跳, 補血安神, 加強腎、肝功能, 幫助消化 椰子汁 預防心臟病, 關節炎和癌症, 強健肌膚, 滋潤止咳 芒果汁 幫助消化, 防止暈船嘔吐喉嚨痛 哈密瓜汁 消暑解燥, 生津止渴 生病了該吃什麼水果？生病, 一般人都以「吃藥」為最直接的治療方式, 但是, 凡藥或多或少都會傷身傷肝。大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的幫助, 事實上, 醫學之父─希波克接提斯曾主張：「以食物為良藥」, 有些疾病會限制飲食, 但天然的蔬果對人體百益而無害, 利用它們既可享受甜美的滋味, 也可以減輕疾病的不適, 更不用擔心有任何副作用呢！ 病症──────── 有助益的水果 ─────────────────────────────── 貧血──────── 提子,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃 膽固醇過高───── 山竹,核桃 高血壓─────── 提子,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨, 香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子 動脈硬化────── 橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉 血管脂肪化───── 橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉 中風──────── 蘋果,柿子,菠蘿,奇異果 心臟病─────── 蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子, 菠蘿,奇異果 糖尿病─────── 蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷 支氣管炎────── 提子,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,菠蘿,枇杷 哮喘──────── 提子,桃子 潰瘍──────── 酪梨,香蕉,梨子 胃炎──────── 提子,蘋果,酪梨 腸炎──────── 提子,蕃茄,蘋果,香蕉,菠蘿,番石榴 腹瀉──────── 蘋果 消化不良────── 木瓜 痔瘡──────── 蘋果,香蕉,柿子,桃子 肝病──────── 提?l,橘子,香蕉,李子 膀胱炎─────── 西瓜,桃子 尿道結石────── 西瓜,奇異果,李子 尿道炎─────── 提子 腎臟病─────── 提子,橘子,蘋果,草莓,香瓜 內分泌失調───── 提子,蘋果,木瓜,香瓜 背痛──────── 西瓜,梨子,柑橘 腰痛──────── 西瓜,梨子,柑橘 關節炎─────── 提子,枇杷 痛風──────── 菠蘿,奇異果 皮膚病─────── 蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜 口腔發炎────── 橘子,梨子,番石榴 牙齒疾病────── 橘子,草莓 感冒──────── 草莓,菠蘿,枇杷,檸檬 孕婦止吐────── 梨子 一般而言寒涼水果有─ 西瓜、水梨、西柚、柚子、椰子、橘子、 硬柿子、山竹、蕃茄。 熱性水果有─ 龍眼、荔枝、芒果、榴槤。 平性水果有─ 芭樂、蘋果、提子、柳橙、木瓜、草莓、 櫻桃、桑椹。 當身體不舒服, 有感冒的現象, 寒涼及熱性的水果要少吃, 可多吃一點平性的水果。 資料來源：楊淑媚中醫師 中國醫藥學院附設醫院中醫部主治醫師 http://www.hftc.edu.hk/~echeung/fruit.htm