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彤均媽

他的寶貝

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新竹一日遊

2007年09月15日
公開
23

今天的一日遊行程,參加成員有:我、老公、婆婆、娘家媽媽。老公計劃去新竹一日遊,我們便開始找尋新竹著名的景點…資料,最後決定第一站先去「新竹都城隍廟」,我們四個人中只有婆婆有去過,不過也是很久前的事了,因為有衛星導航所以旅遊就變的很輕鬆,只要跟著指示走就行了。 到了新竹都城隍廟,婆婆和媽媽就進去廟裡拜拜,婆婆說因為我懷孕,比較不要去廟裡拜拜,所以老公就陪我在外面等候,她們拜好後,我們便在廟口附近解決午餐,到新竹當然要吃當地的特產,我們點了肉圓、貢斥湯、肉捲、炒青菜、蚵仔煎,用完午餐後,我們便在附近的商圈逛逛,因為天氣實在太熱了,就找個冰店坐下來吃冰,老公和婆婆合吃芒果牛奶冰,我和媽媽合吃紅豆牛奶冰。 接著前往第二站出發,第二站是「新竹南寮漁港風景區」,到了那裡,整個公園有很多人在放風箏,放風箏的回憶對我來說是小時候的事了,我們便到漁市場裡面去逛逛,接著也在附近公園風景區休息走走。 最後依著衛星導航,前往第三站「青草湖風景區」,本來還以為會是很漂亮的湖,結果繞湖一圈,卻發現都是青草,應該說是雜草才對,沒有看到什麼湖,雖然週邊都有規劃人行步道,可是卻很可惜什麼風景也沒有,我們就在附近走走散步。比較有名的就是「鳳凰橋」,因為它是以前一部老電影「難忘的鳳凰橋」拍攝地;還有一間「煙波大飯店」,飯店的外觀裝潢的非常日式,我們就在飯店外拍照留念。 最後準備打到回府,途中便在「關西休息站」停留,免得坐車太久不舒服,回到家時間約4點多左右,我們便小眠一下,準備7點左右再來開伙。

7個月 (25W~28W)

2007年09月11日
公開
54

胎兒變化: (以單胞胎為主) 1.腦部發育完全,開始有記憶、思考、感情等能力,是進行胎教的好時機。 2.視覺神經漸發育,但仍看不見任何東西。 3.眼睛已經可以睜開,手腳可自由伸展擺動。 4.皮下脂肪開始沉積,皮膚呈紅色皺摺。 5.味覺已發育成熟,能辨覺甜與苦味。 6.胎兒非常活動,胎位仍會改變,有睡眠與活動交替的現象,對外界聲音有反應。 7.身高約35~40公分,體重約1000~1200公克。 8.男胎到這個時候睪丸已進入陰囊內,但還不完全。女胎大陰唇的發育還不完全。 9.若在此時分娩,因身體發育尚未成熟,故很難養育,此期以前胎兒產出,一般稱為流產。 母親變化: 1.子宮高度已增大至肚臍到橫隔膜之中間點處。 2.子宮底高度約21∼26公分,羊水量:約 600∼800CC。 3.因子宮增大,下肢靜脈被壓迫,下肢、外陰部靜脈曲張會更明顯。 4.胎動感受更強烈。腹部明顯鼓起。 5.體重增加原來體重約6.0~11.0公斤。 6.如有痔瘡惡化的情形,需請醫師治療。 7.如果是雙胞胎,此時體重會急劇增加。 注意事項: 1.定期進行產檢。 2.應接受B型肝炎檢查。 3.如有蛋白尿、高血壓、水腫,可能是子癇前症,應遵照醫師指示處理。 4.孕婦容易發生貧血,故患有貧血的人應接受複查,如有必要需繼續治療。 5.準備親自哺餵母乳的孕婦,應開始乳房護理,如有乳頭凹陷,可用兩個指頭把凹陷的乳頭輕輕牽引出來。 6.加強產前運動。 7.容易發生便秘、痔瘡,應該多注意飲食,排便習慣,適當的運動及充足的睡眠休息。 例行產檢: 1.體重:測量體重上升情形。 懷孕期間體重約增加10∼12公斤。初期﹝∼3個月﹞1∼2公斤,中期﹝4∼6個月﹞5∼6公斤,末期﹝7個月∼﹞4∼5公斤。 增重太快可能有水腫,增重太多胎兒可能太大,容易引起背痛疲倦。增重太少可能胎兒生長遲滯。 2.血壓: 懷孕時的血壓可能比懷孕前略低。 在懷孕二十週前,血壓高於140/90mmHg可能為慢性高血壓。 在懷孕二十週後,血壓高於140/90mmHg可能為妊娠高血壓,若併有蛋白尿或水腫時,則為子癇前症,嚴重時會引起全身痙攣成為子癇症,危及母親與胎兒的生命。 血壓偏高時應臥床休息,飲食控制,必要時需住院以藥物控制並適時生產。 3.水腫: 足部水腫較常見,若全身水腫﹝如軀幹、臉部﹞,要考慮子癇前症。 4.尿糖: 尿糖經常較高可能有葡萄糖耐受性不良或糖尿病。 可作妊娠糖尿病篩檢,妊娠糖尿病診斷或驗飯前及飯後血糖。 5.尿蛋白: 尿蛋白偏高可能腎功能不良,要檢查是否有腎臟病。 若伴有高血壓則為子癇前症。 6.胎兒心跳: 懷孕6-8週以上可由超音波看到心跳。 懷孕10-12週以上可由腹部聽到胎兒心跳。 測不到胎心跳可能因胎兒較預估週數小,位置較偏,胚胎尚未發育,或胎死腹中。 懷孕12週以上聽不到胎心音時,應做超音波檢查以確定診斷。 7.子宮大小: 量子宮底與恥骨聯合的距離可估計胎兒大小。 懷疑胎兒太大或太小時,應做超音波檢查。 8.胎位:檢查胎頭位置。 懷疑胎位不正時,需做超音波檢查。 妊娠糖尿病篩檢: 約百分之一至三的孕婦有妊娠糖尿病,若未發現可能造成巨大胎兒,甚至危及胎兒或母體。此篩檢可檢查是否有妊娠糖尿病的可能。 1.在檢查前禁食二小時的情況下,喝50克葡萄糖粉水後一小時,測血中糖濃度,若大於140gm%,則進一步做100公克耐糖試驗。 2.在100公克耐糖試驗,是採空腹及服用100公克糖後每個小時﹝共四次﹞的血醣值,若四次有其中兩次超過標準值,則可確定診斷。 3.確實有妊娠糖尿病的孕婦,需由營養師指導做飲食控制,若血糖仍偏高則需接受胰島素注射。

台大產檢 26W+2D

2007年09月10日
公開
56

書蘋的女兒昨天在台大出生,剛好我今天也要去產檢,所以就提早請假出門先去;我先到台大門診做完例行性的檢查,再走到台大新大樓探望她,書蘋的女兒重3400公克,頭髮很茂盛很可愛,到病房時她剛好在給寶寶餵奶,就邊和她聊媽媽經,聊到差不多2點半,我便起身到台大門診報到。   到了門診很快就輪到我,醫生先和我報告尿液、血壓、體重檢查狀況,這次血壓113/82mmHg、體重:64.7kg(+0.7kg),醫生並解答我對雙腳水腫、抽筋問題,接著幫我量子宮底長度、聽胎心音及檢查肚子軟硬程度,一切也都在正常範圍中,因為之前就知道要喝糖水測驗妊娠糖尿病,所以從吃完早餐之後,都一直空腹沒吃東西,醫生就笑說:「空腹那麼久不會餓嗎?測驗前二小時不要吃東西就好了。」我回答:「會餓呀,所以我隨身帶了吃的東西了。」醫生又笑說:「喝完糖水後一小時也不能吃,要等到抽完血才可以吃喔!」我:「...(無言中)。」心想那只能繼續餓了。醫生開了糖水測驗單給我,並預約下次產檢日期,因為醫生要出國兩星期,所以開給我"yutopar妳得寶"錠,讓我預防早產,吃藥時間則由我試狀況而定。後來去批價,費用$434元。   到檢驗大樓去報到,先排隊領取檢驗單及號碼牌,接著喝50克葡萄糖粉,喝了第一口的感覺是,好甜好難喝,護士小姐居然說:「要全部喝完喔!若不舒服可以潄口,但不能喝水。」好不容易喝完整杯糖水,真的滿口的"膩",喝完後還要等一小時,在等的時間當中,就打電話給阿寬聊天,因為晚上她和慧文要到台大探望書蘋,終於一小時過去了,這次抽血3管迷彩管,是要測血中糖濃度,若大於140gm%,則進一步做100公克耐糖試驗。   抽血完畢、領了藥便搭計程車回公司,因為晚上還要和大姊她們開會,處理捷聯資金問題,以便解決公會及金檢局的檢查。

公公的湯餃

2007年09月06日
公開
15

今晚晚餐只有我和公公兩個人用餐,婆婆去看牙醫、老公去聚餐,因為先去藥房買除紋霜,所以有晚幾分鐘到家,回家看到已經先用完餐的公公,桌上留著他煮的三道菜,天啊∼有種想昏倒的感覺,這是什麼?公公說是他發明的湯餃??我一看一點都沒有想動口及動手的慾望,因為它是一鍋紅蘿蔔絲+豆腐+水餃三樣煮成一湯餃,一道菜是炒地瓜菜,另一道是涼拌竹筍,想說算了先去換衣服再說好了,不一定菜色難看可是味道會不錯。 坐下來開始動手,先盛一些湯餃,結果吃下去當場幾乎快暈倒,湯沒有味道,只有紅蘿蔔絲的紅,也沒有豆腐味,還好水餃有點鹽味,算了,挾地瓜葉來吃看看,結果也是沒有味道也不油,有點想放棄了,看了一下涼拌竹筍,真的覺得那個醬還有點奇怪,沙拉不是應該白色的嗎?為什麼公公準備的涼拌竹筍沙拉是淡紅色,問過之後原來是千島沙拉醬,天啊~~這一餐我很勉強的吃下去,因為怕不吃小寶貝會餓肚子,所以整晚餐只吃了4個餃子,還好公公有買水果,最後拿了個水果填飽肚子。晚上婆婆回來,因為她也沒吃晚餐,看到公公那鍋自製的湯餃,也都想昏倒的不想吃,最後婆婆自己就煮水餃來吃。 其實我很感謝公公的用心,因為要一個老人家動手煮東西真的很辛苦,每次從台北下班回到家,可以不用動手煮飯菜,就有熱騰騰的晚餐可食用,是一件很幸福的事;可是他的手藝我真的不敢領教,「清淡、無油」這聽起來非常養生,但是他的創意料理+養生,真的讓我吃不下去,像之前一鍋滷肉+滷蛋可以吃一個星期,雖然有其它的菜,可是"養生"料理讓我實在很難有味口。 老公常說我都吃的很少,這樣會餓壞肚子裡的2個寶貝,可是我每次為了不要破壞公公的好意,勉強自己吃心裡也很不好受,明明真的不好吃,還要硬逼自己吃的很多,然後一人吃三人補的份量。唉∼媽咪真的沒有任何要讓你們餓肚子的想法,小寶貝你們能體會媽咪立場的無奈嗎?

金山一日遊

2007年09月02日
公開
44

昨天老公和婆婆從嘉義回來,帶了一大堆的芭蕉,今天早上吃完早餐,婆婆就說那就開車出門去走走順便送水果,首先我們4個人先開車回娘家,先送一些芭蕉給娘家的媽媽,接著再開車到淡水送一些芭蕉給二姊,婆婆說她想知道小舅舅的新家買在那裡,所以我們就想說那就開車去找看看,只知道在金山李天祿布袋戲的附近,老公設了衛星定位系統,我們便驅車前往,到了那邊附近,果然看到一間小舅舅形容的加蓋別墅,不過,我們一致的認為,那邊實在太遠了,交通非常不方便,而且不便利,雖然山上空間好,可是附近真的太偏僻了。 因為也接近中午,老公就提議到金山吃鴨肉,開往金山的途中,老公說要帶我們到石門風力發電廠去走走,到了那邊,看到5根巨大的風車,還有一個觀景台,可供遊客觀賞海邊的風景,我們就在那邊休息一下,吹吹海風、散散步,接著開車到金山老街吃鴨肉。 到了金山老街那裡人山人海,連要走到老街裡的廟口都很困難,當下我們就決定隨便找一家餐廳來用餐,結果我們4個人身上的錢加起來只有1200元,就點個幾道菜,還邊點邊加總錢看是否有超過,這餐吃下來蠻節省的都在預算內還有找,用完餐後我們便買綿綿冰邊走邊吃,老公說要回家走陽明山方向比較快,便走台北方向回去,順便去光華商場拿老公幫客戶組裝的電腦,便打到回府,完成今日的一日遊活動。