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銨+洲+家 媽咪

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九十件上小學前必須教的事

2012年07月04日
公開
11

運動能力 （１） 跑步時會閃開障礙物。 （２） 雙腳併攏站在墊子上跳躍。 （３） 單腳站立一段時間。 （４） 攀爬鐵桿。 （５） 配合音樂做體操。 （６） 做簡單的跳箱運動。 （７） 會玩躲避球和閃躲車輛。 （８） 跑著跳到家長背上。 （９） 走低矮的平衡木。 （10） 一個人跳繩或連續踢球。 生活習慣 （１） 靈巧的用筷子吃飯，不會灑得到處都是。 （２） 定時吃飯，不偏食。 （３） 少吃零食，不吃宵夜。 （４） 自己睡覺，上床後立刻入睡，睡眠時間為十二小時左右。 （５） 天熱時戴帽子，下雨或陰天會撐雨傘或穿雨衣、雨鞋。 （６） 大小便能控制自如，不硬憋。大便時間固定。 （７） 保持馬桶清潔，進入廁所之前會敲門，使用時會關門。 （８） 養成常洗手、以衛生紙揩鼻涕的習慣。會自己洗澡，經常梳頭，保持清潔，不弄髒身體，不在雨中玩水。 （９） 玩水時避免長時間浸泡在水中，游完泳後記得洗眼睛。 （10） 不在馬路上嬉戲，不會任意穿越馬路，過平交道時會小心注意。 自立和合群 （１） 面對生活中的各種情形有自己的想法，自己的事自己做。 （２） 自己可以完成的事如有大人要幫忙，會告訴對方自己可以做。 （３） 能夠說出自己的姓名、年齡、住址、家裡的電話號碼以及家長姓名，同時看得懂自己的名字。 （４） 有基本的是非觀念。 （５） 熱心參與想玩的遊戲或想做的工作，有始有終。 （６） 不受他人引誘而玩危險的遊戲。 （７） 對自己有自信。 （８） 逐漸能了解家人的想法。 （９） 明白父親節、母親節和自己生日的意義，懂得感謝父母。 （10） 大人說話時不任意插嘴。 動植物和大自然 （１） 持續觀察蝴蝶的成長過程。 （２） 飼養昆蟲。 （３） 製造機會，讓孩子參觀農作物的採收或加工過程。 （４） 利用花草的遊戲，了解植物的特徵。 （５） 了解四季的特徵。 （６） 教孩子做各種實驗，享受實驗的樂趣。例如水會因溫度變化產生熱水和冰塊；在冰塊上放一條線，沿著線灑鹽，冰塊會和線連在一起；在水中加鹽，雞蛋會浮起來。 （７） 解釋山谷中產生回音的原因，或閃電比雷聲快等常識，引發孩子對大自然的聲音和光線的興趣。也可以藉著玩傳聲筒遊戲，讓孩子知道聲音如何傳送。 （８） 誘導孩子對開瓶器、鐵鎚、指甲刀、鉗子、削鉛筆機和開罐器等的使用方法感到好奇。 （９） 培養孩子對顯微鏡、磁鐵的興趣。 （10） 告訴孩子家中電器的種類及用途。 數字和形狀 （１） 將象棋或跳棋排好，教孩子一個一個數。 （２） 將四個橘子平均分給兩個人。 （３） 將撲克牌依不同花色分成四堆，每堆十三張。讓孩子從一數到十。 （４） 用彈珠教孩子簡單的算術。 （５） 將圍棋以「白黑黑白黑黑白黑黑」的次序排列後，教孩子照這個規則繼續放。 （６） 學習看懂時鐘、身高計、磅秤及體溫計。 （７） 將正方形、長方形及圓形厚紙板剪成三塊，讓孩子重組。 （８） 了解比較複雜的圖形之間的異同。 （９） 讓孩子指出幾樓第幾扇窗子，藉此讓孩子學習簡單的座標概念。 （10） 學習辨識前後、上下、左右等位置，並在生活中活用。例如父母可依照上述各位置發出指令，讓孩子跟著移動身體。 語言和文字 （１） 訓練孩子以簡單明瞭的方式傳達事情。 （２） 看圖說故事。父母可以起個頭，讓孩子繼續往下接。 （３） 將在外面或在幼稚園裡發生的事告訴父母。 （４） 學習融入大家的話題，避免說出不相干的話。 （５） 和老師或朋友交談時懂得如何應對。在幼稚園聽見廣播時，會採取適當的行動。 （６） 學習使用擬聲及擬態字，如風呼呼的吹。 （７） 數東西時，會用適當的量詞，如一頭牛，兩匹馬。 （８） 了解電視或廣播中兒童節目裡的對話。 （９） 能夠讀出自己、家人、朋友，以及經常上下車的站牌名稱。 （10） 能夠慢慢的寫出自己的名字，對寫字及線條畫感興趣。 概念訓練 （１） 知道在適當的時候表現應有的禮貌。如收下別人的東西時會說謝謝。 （２） 比較兩樣東西的異同。例如貓和狗哪裡一樣？哪裡不一樣？ （３） 背誦簡單的句子，如小鳥飛得高，馬兒會吃草。 （４） 能夠說出遠、輕、大、長、胖、亮、辣等字的相反詞。 （５） 利用紙杯、報紙、蛋殼、鐵絲等工具做創意勞作。 （６） 將多樣物品按種類分類，如花草、蔬菜、水果。 （７） 利用標有注音符號的紙牌遊戲，訓練孩子認識注音符號。 （８） 和孩子玩接龍、舉例同類物品。如哪些東西可以吃？ （９） 利用「像…一樣會…」的句型造句。如我像哥哥一樣會唱歌。 （10） 嘗試找出圖畫中不合常理的事物或現象，並說明理由。 手的靈活度 （１） 用鉛筆畫出梯形、菱形、三角形、正方形和圓形。 （２） 邊唱歌邊畫圖。 （３） 用剪刀剪出直線或曲線。學習使用膠帶、打洞器、釘書機、迴紋針和尺。 （４） 學習用尺裁紙。 （５） 學習摺小船、飛機等簡單的東西。 （６） 學習組合比較複雜的玩具，如火車鐵軌。 （７） 用雙手當笛子、水槍。 （８） 用線在打洞的厚紙板上刺繡。學習繫鞋帶。 （９） 學習打單結、蝴蝶結，擰乾毛巾。 （10） 以拇指和食指彈彈珠。以食指移動象棋，不發出聲音。 繪畫和音樂 （１） 參加朋友的獨唱、合唱或演奏會。多聽旋律優美的音樂，且耐心的聽完整首曲子。 （２） 學習辨識各種樂器的聲音。 （３） 能夠在大家面前獨唱，合唱時不搶拍。唱歌時會注意發聲的方式、聲音的高低和歌曲的旋律。 （４） 多欣賞適合兒童觀看的影片。 （５） 透過山、河、海、湖泊、自然公園等風景，享受四季變化之美。 （６） 利用蠟筆畫出周遭人物的長相及特色，並讓被畫的人欣賞。 （７） 利用蠟筆畫出游泳、滑雪等生活經驗。 （８） 利用紙箱等廢棄物製作立體物品。 （９） 在公園遊戲區的沙堆堆山、挖路、做鐵道，享受玩沙的樂趣。 （10） 用身體表達自己的感覺，或表演簡單的戲劇。 〈注意事項〉 以上這些項目，只要在上小學之前教會孩子就可以了，不必過分嚴格的要求孩子，讓他一項一項按部就班的學習。在教孩子的時候，也必須考慮孩子的年齡，或和他一起學習，用舉例說明、參觀或實地觀察等方式，引起孩子的興趣。父母應該謹慎小心，別在孩子的啟蒙階段弄壞他的學習胃口，尤其是在教寫字和算術的時候，更要特別留心。 如果在開學之前，還有不會的東西，也無需慌張，放鬆心情，在未來的一年教會孩子就行了。尤其是提早入學的孩子，更應該避免操之過急。此外，與其由父母要求孩子學習，倒不如由孩子看見其他小朋友在做，而主動提出會更有效。當學習效果不錯時，別忘了讚美孩子。 還有，自主性及手的靈活度對孩子的智能發展幫助很大，請多讓孩子練習。 http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=147201&bid=11&r=510

4算 買房聰明貸

2012年07月02日
公開
23

政府優惠房貸 可靈活並用 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/search 房貸利率總覽 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/property/20120630/34334473 各類型房貸比較 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/property/20120623/34319001 浮洲都市計劃 料年底可過關 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/property/20120610/34289580 4算 買房聰明貸 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/property/20120630/34334168 房貸減壓術 房貸產品百百種，指數型、額度型、理財型、抵利型、到底要選哪一型，先考量自身需求，詳細計算，擅用政府政策性優惠房貸， 小心額外費用及違約金等陷阱，一點小技巧，就可以省下不少房貸開銷。 文╱連珠君 連珠君╱台北報導】市面上銀行房貸方案琳瑯滿目，購屋人該如何選擇適合自己的房貸？目前房貸方案大致可分為一般指數型房貸、抵利型、額度型及理財型房貸。專家建議，民眾先評估自己的財務狀況，以可能貸款年限計算「總利息」，並留意是否有額外的手續費、帳管費及違約金、綁約限制等，從中選擇對自己最划算的貸款方案。 目前民眾選擇最多的還是一般指數型房貸，其名稱眾多，有1率到底型、分段式利率或房貸遞減型，都是指數型機動利率的變形，常見的有前半年固定利率，第6月、第25月起都有不同利率的計算方式，民眾看得是眼花撩亂，不知該如何選擇。 分段式看最後一段利率 上海銀行個人金融事業部經理徐慶源表示，申貸人應先評估自己預計幾年內將貸款還清，一般民眾還款平均時間為7~10年，建議以7年應付的「總利息」評估那種房貸較划算，通常最後一段的利率最重要，影響房貸的時間最久，但如果預計2年內就要把房貸還清，前1、2段利率較重要。 有時民眾斤斤計較那0.1%、0.2%的貸款利息，卻忽略所謂的手續費、帳管費等額外支出，有些帳管費甚至高達2萬元，攤下來不一定比較划算。永慶房屋契約部經理陳俊宏表示，有時2個房貸貸款方案利息僅差500~1000元，但便宜的房貸方案卻要額外收取2000元手續費，民眾要特別留意。 此外，還要注意違約金及綁約時間，不少民眾習慣將年終直接拿來還款，但有些比較嚴格的銀行，可能只要多還50萬元就會收取違約金，不過也有較寬鬆的銀行，即使將房貸全數還清，只要不塗消抵押，就不收取違約金，綁約限制也依各家規定有所不同。 「青年安心成家」最優惠 徐慶源指出，目前政府辦理的各項優惠房貸中，最優惠還是「青年安心成家方案」，前2年零利率，不過資格審核也最嚴格，如民眾符合資格，建議以申請該方案優先，但青年安心成家購屋優惠貸款部分，有不少銀行雖沒有辦理該優惠房貸，卻自辦優惠房貸，只要符合政府審核資格，銀行同樣會給予相同貸款條件，民眾可多加選擇。 申貸房貸必問 Q1：利率調整方式？基礎利率標準如何訂定？加碼利率為多少？ Ans：一般房貸多採基礎利率加碼計息，基礎利率標準有些是6大行庫、有些是10大行庫的平均存款利率，一般採樣愈多家銀行，利率變動愈小。加碼利率則影響最大，其中2~3階段調整利率房貸較多，常見前半年是一種加碼利率，第7月起、第25月起又是另種加碼利率。 Q1：房貸是否有綁約限制？違約金如何計算？ Ans：有些房貸條件利率雖低，多數綁約2~3年，且只要還款超過一定金額或比例，就要收取違約金，至於違約金計算方式，各家規定不同，例如綁約3年，第1年還清，可能就要付貸款金額的1%作違約金，第2年0.5%，第3年0.25%。 Q1：是否有手續費、帳管費等額外費用？ Ans：有些銀行所推的房貸方案雖然利率較低，但卻需額外負擔2000元到2萬元的費用，一般多稱此部分為手續費、帳管費，留意最後算起來不一定會比較划算。

今夏不速之客：腸病毒71型

2012年06月20日
公開
11

http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5033546&page=1 黃瑽寧新書快訊》唉唷！這些惱人的小麻煩：輕鬆搞懂疫苗、流感、細菌與病毒 雖然腸病毒年年都來造訪，但是今年來的肯定比較凶狠，那就是惡名昭彰的「腸病毒七十一型」。 每次提到腸病毒，很自然的反應就會聯想到腹痛或腹瀉等腸胃道症狀，這絕對是第一個要釐清的錯誤觀念。 之所以命名為「腸」病毒，是來自英文 Enterovirus 的翻譯。Entero-這個字首代表「經由腸胃道」之意，也就是說是藉由「吃」入病毒，所造成的感染。腸病毒很厲害，它會鑽入小腸的血管，順著血液到處流竄，跑到喉嚨，就變成我們所熟知的「泡疹性咽峽炎」。 得到泡疹性咽峽炎的孩子，會在上顎後方，形成小水泡或潰瘍，很痛；有時會加上發燒，要一週左右才完全康復。如果加上手腳也有病毒水泡或疹子，就叫做「手、足、口症」，這兩種疾病也是腸病毒最常見的兩大病症。 不過，腸病毒不見得這麼安分守己，除了造成泡疹性咽峽炎和手足口症之外，偶爾也會亂跑到心臟或腦幹，造成重症甚至死亡，其中又以腸病毒七十一型是危險度最高的一型。 有一天我在整理家中的檔案，發現了一系列我父親在一九九八年的電視節目上衛教的影片，讓我感觸良多。那一年剛好就是腸病毒七十一型大流行的時候。從影片上能看出，當時全國家中有幼童的家長，無一不驚恐萬分；call in 進來的媽媽焦急提問的聲音，配上背景畫面不斷放送醫院人滿為患的狀況，不知道的人還以為是世界末日，跟SARS 肆虐時的緊張乃有過之而無不及！ 三年流行一次，死亡率已大幅下降 十四年後的今天，腸病毒七十一型還是一樣棘手，還是一樣帶給家長恐慌。但小兒科醫生經過前輩們這許多年的經驗累積與傳承，診斷與處理上的能力，與當年卻已大不同了。 日前我參加一個有關腸病毒的研討會，聽到一位前輩醫師分享他痛苦的經歷：一位活蹦亂跳的孩子，如何感染了腸病毒七十一型、住院、開始惡化，當天轉加護病房時還是自己走進去的，才過那自動門，就撲通倒地，隔日便離世死亡；病程之快，連醫生都措手不及。那一年七十一型重症的人數超過四百人，其中有七十八位死亡，每一位都是這麼突然。 然而，正統醫學之所以不斷進步，且令人感動之處就在這裡。當年這些前輩醫師們，每個人都把自己的經驗分享出來討論，不斷的開會，試圖找出解決之道，而實驗室那一端的研究也同時進行，整個步調就像電影《全境擴散》的劇情一樣緊張。如今，雖然腸病毒依然沒有特效藥，疫苗依然尚未研發上市，但在最近一次腸病毒七十一型大流行的二○○八年，同樣發生三百多位重症病人，死亡人數卻可壓縮至十四人，少了八○％。 現在我們知道，腸病毒七十一型大約每三年會流行一次，重症率約萬分之三左右，死亡率可控制在十萬分之一。我們也知道，腸病毒七十一型之所以讓人措手不及，是因為病毒會直攻我們的生命中樞，也就是腦幹。所以病童全身器官功能都還是好好的，甚至意識都還很清醒，但指揮官一死，心臟竟然忘記怎麼跳，漸漸的就停止了。 然而即便以現代醫學的發達，吾人仍無法預測哪個孩子感染腸病毒七十一型之後會走向重症，而哪個孩子不會。我們甚至在第一時間看見手足口症的病童，也無從得知他是七十一型，還是其他較溫和的病毒。 四大重症前兆，有一個就要當心 在這一切矇矓模糊之中，關於腸病毒七十一型至少有幾件事是確定的：第一，三歲以下得手足口症的病童要特別小心，因為三歲以下感染腸病毒七十一型後重症的機率較高。 第二，所謂特別小心，就是要嚴密監控四大重症前兆：一、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力。二、肌躍型抽搐。三、持續嘔吐。四、心跳加快或呼吸急促。肌躍型抽搐，是快睡著時，類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作，與一般發燒畏寒不同，影片可參考疾病管制局的網站（www.cdc.gov.tw）。 第三，上述的四大重症跡象中只需具備一個，就有住院的必要。 住院後若不幸走向重症，我們有三大尚方寶劍：免疫球蛋白、強心劑，以及葉克膜。雖然這三把劍仍無法救活所有病童，但相信我，若狀況真的這麼糟糕，硬救不見得對孩子是好事。 也許「多洗手與戴口罩」是預防疾病的老生常談，但確實也沒其他更好的方法了。腸病毒不怕酒精，因此必須使用肥皂洗手，嚴格遵循「溼、搓、沖、捧、擦」與「內、外、夾、弓、大、立、腕」正確搓揉的洗手步驟，以及使用含氯漂白水清潔消毒，才是標準的防治措施！