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琁琁ㄉ媽咪

元氣小熊體能體操(7)

2009年04月13日

●雙腳跨在前方墊子.雙手拉住單槓慢慢移動到另一方
然後做左右跳過棍子的動作.琁琁都可以認真完成

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●雙手拉住單槓慢慢移動到另一方
琁琁可以努力支撐完成動作不需要老師幫忙

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●雙腳跨上單槓後翻一圈
琁琁無法自行把雙腳跨上單槓要老師幫忙.後翻已經不會害怕囉~

元氣小熊體能體操(7)_img_3

●坐在單槓上雙手支撐身體
琁琁可以支撐一會.老師還要求舉單手跟大家打招呼
琁琁有做成功不過掉下機率多

元氣小熊體能體操(7)_img_4

●在彈跳床上做拍打彎曲雙腳.雙腳打開.騰空轉一圈的動作
琁琁可以把三個動作連續完成真的很棒喔..

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元氣小熊體能體操(7)_img_5

●雙腳分開跳上墊子再跳下.連續跳10次

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●在彈跳床上跳起雙手要去觸碰往前伸直的雙腳
琁琁一開始雙腳無法往前伸直.後來看過小朋友跳再練習就ok

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●從彈跳床一端跳到另一端然後往下跳到一個呼拉圈中

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●從彈跳床一端跳到另一端然後往下跳.雙腳必須打開跳到兩個呼拉圈中

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●利用大床墊壓住雙腳做仰臥起坐
琁琁會偷吃步身體沒有躺到地板再起身

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