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育兒．持家．愛自己
小琪
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Hi~ 小寶真是可愛
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昨天下午娃娃在回家的車程中(快到家時)醒來， 沒睡飽的她，忽然抓狂，怎麼也安撫不了。 也不知哭了多久， 用了各種方式也停不下來， 最後在餅干、糖果之下終於停下來， 之後再看他最愛的"阿虎"(巧虎)，情緒終於穩定。 到了晚上，一樣跟哥哥姐姐跑來跑去，也沒有什麼異狀， 只是要睡前滾了很久，也亂了一下，才睡著。 但是.............. 到了半夜二點十分， 娃娃忽然醒來大哭， 怎麼樣也安撫不了， 牛奶、糖糖...什麼都不要， 還把喬喬吵醒一起哭， (因為喬喬一定要媽咪陪她躺躺，摸著媽咪的手臂才要睡) 最後還是請出"巧虎"，一會兒娃娃才安靜下來。 (這時姐姐因為哭鬧，也被爸比罵，趕出來客廳一起看) 看了一下錶，已2:40了，巧虎和我還要加班， 終於到了3點，才把二個孩子再帶進去睡，真的睡著時也快3點半了。 想想這次娃娃發燒，確實人不舒服，情緒有比較差， 但前二天也沒有像今天這二次抓狂這麼嚴重， 是不是白天去了美麗華坐摩天輪、旋轉木馬，有什麼事沖到或嚇到， 唉~ 看來今天要去收驚了。
爸比有張餐券可以到美麗華三燔吃壽喜燒吃到飽， 所以帶著公婆和孩子一起到美麗華， 順便坐坐摩天輪。 下來時發生了一件事讓為為很不爽，情緒延續了好久。 就是坐完摩天輪後，我們走在五樓的露天平台上， 旁邊有搭一個棚子，我們在那兒拍照， 離開時，因為風吹起了棚頂，導致棚頂上的水落不少下來滴在為為外套上。 爸爸笑了，為為覺得爸爸在嘲笑他，所以生氣了。 最後還是請為為收拾起情緒才可以坐旋轉木馬。 但總結一天下來， 為為還是很生氣那件事，覺得一天因此而不好玩， 媽咪怎也開導不了， 唉~~媽咪功力真的很弱呀!!
這次40度，塞了屁股後，出汗退燒了。
娃娃半夜發高燒39度， 白天在保母家又燒了二次到39度多， 晚上看醫生時，除了喉嚨痛外，沒有其他症狀。 醫生說可能是玫瑰疹，腸病毒也可能第二天後才開始嘴破， 所以可能要再觀察後續發展。
為為的上門牙搖了很久，一直沒掉， 結果今天在學校時， 好像是吃東西時很搖， 結果，就被為為自己拔下來了， 另一顆晚些，也被他拔下來了。 一顆不知哪去了，一顆老師幫我們打包帶回來。 之前為了鼓勵他給姑姑拔牙， 告訴他，省掉去看醫生拔牙的錢， 每顆獎助100元， 於是為為得到了200元，拿去存在阿嬤那裡。
補記一下，這週媽咪出國，留三個寶貝在家。
臭娃娃現在什麼想要搶的東西， 都一定要搶贏，不然她就嚎啕大哭~ 今天，臭娃娃又要跟喬喬搶一本書。 喬姐姐是不會讓娃娃的， 所以娃娃又大哭起來，想哭到贏。 這時哥哥出來主持正義了！！ ”馮聖喬”（連名帶姓，表示不爽）， 你把東西讓給娃娃，為什麼要跟她搶東西。 （哥哥明顯比較疼娃娃） 喬喬：Ａ∼她會把我的書弄壞耶！（擺明不給） 哥哥：你先給她一下會怎麼樣！ 書壞了可以叫媽媽再買， 娃娃只有一個，他一直哭（受傷了）怎麼辦∼ 你說呀∼你說呀∼（把娃娃弄壞了）要怎麼辦∼＝＝＞（ＣＯＰＹ爸爸媽媽的用詞） 媽咪在書房聽到這有趣的對話， 並沒有跳出來主持正義， 孩子的事在可以的範圍內想由他們自己去協調。 只是哥哥為了要讓娃娃贏，怎麼會有這麼有趣的邏輯。 媽咪心中忍不住ＯＳ： 書壞了要錢耶，娃娃哭一哭是不會壞的啦！
＊惜皮的娃娃 娃娃是個很"惜皮"的孩子，也就是對痛很敏感， 所以三個孩子中，看醫生會哭的是她， 打針哭最大聲的也是她。 今天娃娃在床上翻來翻去時 自己手壓住背後沒有抽出來就要翻身，所以手可能有點扭到。 因為是自己壓到，媽咪覺得就算有扭到應該也受力不大， 檢查了一下關節在轉動時，也沒有大哭，所以應該無大礙。 但這個小娃娃除了一直喊：痛痛!痛痛! 還說：藥藥!藥藥! 呵呵∼還會要求手痛要抺藥，真的很精。 ＊長牙 娃娃已長了十二顆牙(上下門牙各4顆，跳過犬齒長臼齒上下各2顆) 最近好像犬齒要冒出來， 牙很癢，一直像犬犬一樣想要咬人。 ＊調皮 娃娃是一個皮蛋娃娃， 會故意去逗弄別人玩。 在保母家，大他一歲半的小勻姐姐， 就常是他逗弄的對象。 因為小勻姐姐很愛叫（尖叫），一點小事就叫， 被娃娃發現後， 他會三不五時去捏他、戳他一下， 然後小勻就會哇哇叫， 小娃娃很以此為樂，哈哈∼ ＊姐姐風範 保母家來了一個５個多月大的新寶寶叫柔希， 自從柔柔來了之後， 娃娃大概自己覺得自己是姐姐了， 所以比較不會耍無賴。 例如： 以前娃娃想睡時都要姑姑抱， 現在，姑姑說：趴趴、睡覺。 娃娃就自己趴趴睡覺去了∼ 但如果柔希沒有來時， 娃娃又會想爬回姑姑身上，一直討抱了。 每天到姑姑家， 娃娃也會一直找柔柔， 娃娃會說：柔柔希∼柔柔希∼（聽起來很像台語的：螺絲） 然後到處找柔希。
哇~~ 真的請專業的拍有差， 色彩鮮艷，角度也抓的好! 而且這次的拍攝專案照片全給，總共有快300張，看得真過癮~~ 歡迎大家來看我們可愛的寶貝們~~ 2011年9月新竹何家園
大舅女兒訂婚，我們全家下去湊熱鬧， 還順便去我弟家多待了一晚， 隔天去飛牛牧場。
經過了頭三天的(毒X)奶癮大爆發後， 娃娃就漸漸穩定下來! 終於，媽咪可以大聲說，娃娃戒奶成功了~~ 而且娃娃除了戒親餵成功之外， 竟然附帶贈送不用夜奶∼哇哈哈∼終於可以一覺到清晨（除了三不五時會被喬姐姐踢醒） 但是，不再吃母奶的娃娃，這幾天就感冒， 咳嗽３∼４天了， 感覺吃母奶時就算感冒症狀還是比較輕哩∼ 唉~怎麼沒有辦法魚與熊掌得兼呢?
帶三隻和蓮姨家的豐豐去BABY BOSS, 哥哥還是一樣喜歡玩那幾樣：消防隊(首選)、航空公司(上次是機長、這次只排到空少，但覺得空少 比較好玩)、急診室、 因為場次的關係，多加了建築師，最後的時段選了保全員， 哥哥喜歡當兵，本來有野戰部隊的，但時間配合不上。 最後一場本來想帶喬去作PIZZA， 爸爸不願意分成二組， 結果要一起去保全員時，喬吵著說累，不想進去。 然後跟爸比在外面休息時，看到擠奶的，又想去加入， 所以最後一場還是分成二組了。 回來後的二週，喬想到時還是會說： 我那天去BABY BOS上班，好累哦
本來想說昨天娃娃犯奶癮時症狀已經變輕了， 應該會一天比一天好轉。 沒想到，媽咪開心的太早， 今晚的娃娃又迴光返照， 大哭了一場+滾來滾去+一直喊"ㄋㄟ ㄋㄟ ㄋㄟ"。 但如果媽咪沒有堅持下去， 下次要再斷， 又要重新再痛苦一次， 這樣對娃娃實在太殘忍了。 所以親愛的寶貝， 請你忍耐一下， 頭過身就過，我們就快成功了~
經過昨晚讓娃娃索奶無度之後， 媽咪下定決心， 從今晚開始斷奶了。 其實白天沒有要睡之前，拒絕娃娃喝奶還比較容易， 唉一下，就放棄了， 或是把她搞得很累，也就放棄了。 但晚上，要睡前，娃娃的火氣就很大。 娃娃生氣時會一直雙腳互搓(媽咪覺得真的很像蒼蠅在搓腳)， 然後哭到抱不住，在床上滾。 今晚開始斷奶的娃娃， 好像戒毒一樣痛苦，硬是餓了一整晚， 睡前不知哭了多久哭到睡著後，半夜又起來哭二、三大回合，每次都哭好久， 哭到阿嬤都起來關切∼ （可能只哭五∼十分鐘，但看寶貝娃娃哭得那麼慘， 媽咪就覺得像哭了一小時那麼久） 沒想到這隻娃堅持度這麼高。 到了第二晚，因為媽咪經過第一晚的震撼教育， 已有了心理準備，所以看娃娃奶癮來時，就沒那麼難過， 也還好娃娃第二晚的症狀比起第一晚輕微多了 寶貝的母奶記事 為為：吃到一歲六個月多月，懷喬喬時斷奶 先把為為送去阿嬤房間睡一週，後來還是在媽咪身邊看著(.)哭得柔腸寸斷好幾次，才斷奶成功 為為的斷奶日記 喬喬：因為副食品吃得比較好，加上媽咪當時身體抵抗力不太好，所以吃到一歲快三個月斷奶，喬的斷奶方式很簡單，直接把(.)加味，試了二次，就斷奶成功了。 （但是，沒想到斷奶還不到半個月，小紅還來不及來，娃娃就先搶灘成功了。） 喬喬的斷奶日記
娃娃一歲快四個月了， 由於愛親餵的娃娃，大概是因為有奶喝，所以副食品接受度不太高， 尤其是假日，副食品吃的更少。 媽咪想說娃娃也大了，只有母奶不夠他的營養所需， 再者，媽咪很想好好睡個覺，不要再半夜當人肉奶瓶，睡得我腰酸背痛的。 所以決定幫娃娃斷奶了。 這次媽咪想借用姐姐喬喬的斷奶方式，"加味奶"來逼退娃娃。 媽咪找了一罐"XX治嗽散"來抺在(.)(.)上， 娃娃毫不遲疑的用起餐來， 對於食物的怪味，也僅僅是停了一下，就繼續開心的用餐了。 這可讓媽咪大吃一驚， 這個娃娃連怪味都不怕，是不是太厲害了? 媽咪不信邪，下一餐時一直告訴娃娃，奶奶臭臭， 再試一次的娃娃， 仍然開心的用餐，一點也不為所動，真是太厲害了。 這下子媽咪開始煩惱下次要用什麼口味了？ 這一回合，娃娃勝！過關成功！！
何家園拍照
上個月開始，幼稚園開始教ㄅㄆㄇ， 趁著表姐剛考上高中，晚上有一些時間， 就讓表姐(後來變成表哥接棒)幫為為上課。 姑姑和表姐很讚賞為為的學習態度， 他會一次一次的想把音唸準，想把字寫漂亮。 我們覺得他是希望早點學好，在校可以在老師面前有好的表現， 或者是可以比同學厲害， 不論是什麼誘因， 為為有很強的學習動力呢! *寫作業 為為每天回家一定會先把作業拿出來寫完，不論是學校的，還是表哥表姐出的。 前幾天為為一直嚷著作業好多寫不完， 一看之下發現，表哥是要為為一天寫半張，為為可能想一天都寫完， 再加上，為為希望每個字都寫得很端正， 所以自己擦了又擦， 所以一直寫不完。 媽咪看著為為的學習態度，一方面很開心， 一方面也擔心他會不會太小就給自己太大的壓力，哈哈哈~ 果然當娘的很愛操心。 媽咪教了幾次為為要怎麼把字寫端正， 並鼓勵他，這個字已經很好了，有90分了， 再OOXX一下，會更好。 當他改好後，我再鼓勵他，很好，這樣就有100分了。 然後這個愛臭屁的孩子就會說，那我等一下要寫一個110分的，寫一個200分的...等等，真可愛。 *玩象棋 為為仍然很愛玩象棋，半盤、全盤都好， 昨天我聽到他跟爺爺說， 我們來下象棋吧! 然後說：我看汝想賣贏哇係進困難。(我看你想要贏我是很困難) 阿公笑著說：恁母啊都某臭屁，哪A生恁這A這臭屁。 (你媽都不會臭屁怎麼會生你這麼臭屁) 我在一旁心中OS：阿丟像丟阿公啊，哈哈~
喬感冒，已咳了快一個禮拜， 這二天咳得特別嚴重， 而且一咳可能會咳上快十分鐘， 姑姑說，很怕他咳到不喘氣了。 喬通常在半夜1點多咳一陣，傍晚咳一陣，其他時間也會零星大咳起來。 尤其半夜咳起來時，咳到連小甯也被吵起來，二人哭成一團.... 阿嬤說要不要去大醫院看，打個點滴或是住院什麼的。 姑姑建議要去拜拜， 昨天又換一個醫生，開了抗生素，但藥很苦，喬吐了好幾次， 週六帶喬去拜拜， 喬在那咳到很多師兄姐都來教我們怎麼拜， 很玄的是，不知是藥生效，還是心誠有靈， 今天夜裡喬的咳嗽是比較沒那麼驚心動魄了。
說的是小甯，每天晚上一進門， 就會喊著"阿虎"、"阿虎"，不然就"B~C~"(ABA Bubbles，也是巧虎) 看她看電視入迷的樣子， 很怕她整個被吸進電視裡呢! 果然巧虎力量大呀!! 我看如果不是不得已，還是少看電視為妙。
＊行動 最近娃娃走的很好，不小心要跌倒時，也多半會以屁股著地， 讓安全氣襄(尿布)保護他。 前幾週的某一天晚上，帶孩子們去附近公園走走， 公園有一個小斜坡(大概5~10度吧)， 以前娃娃來的時候都是用爬行的， 這一天，是他第一次在斜坡上自己往下走， 沒想到，娃娃竟然爆衝，小跑步起來， 嚇媽咪一大跳，立刻上前去牽他的手。 因為這時的娃娃還沒有走的很穩， 會爆衝，大概是因為不會用煞車吧，哈哈~ ＊語言 吚吚呀呀的娃娃其實語言發展的很快， 姑姑說他會數1~10，我還不信， 結果有一天突然聽到他好像在數數，仔細一聽，聽到了７數到了１１哩， 不過嬰兒語有時候發音的不太標準， 沒有搭配情境及她的慣用字，有時還聽不太出來她在說什麼。 姑姑說他在廚房作事時，有時會喊一下娃娃看看她在哪裡。 娃娃跑過來看姑姑，且會回答：幹嘛~ 這個一歲三個月的娃娃會不會太厲害了。 ＊唱歌 娃娃心情好時會自己哼歌， 他會唱：妹妹揹著洋娃娃 吚比鴨鴨 媽媽、媽媽我愛您（巧虎教的、姐姐表演過的那一首） 不過她的唱法就是哩哩落落幾個詞，例如妹妹揹著洋娃娃是這樣唱的： 妹妹揹＿＿娃娃 ＿＿花園＿花花 娃娃＿＿＿媽媽 ＿＿＿＿＿哈哈∼ ＊吃 娃娃最近對食物的接受度還不錯， 什麼都會試一下，不過倒是都吃不多， 不像姐姐以前很早就可以吃個半碗到一碗的食物哩。 不過多元化的攝取也是滿好的啦！
不是娃娃長新牙， 是哥哥掉下來的下門牙的位置, 已長出了新的恒齒。 媽咪不曉得恒齒冒得如此快速， 還是乳牙太晚拔? 可是.........新的恒齒是長斜的...... 我和爸比研究的結果可能是為為的牙齒很密，位置不夠， 新長出來的恒齒大顆很多，所以就歪了， 唉∼看來逃不過和媽咪一樣要矯正的命運。。。。
早上，孩子們在客廳玩，媽咪坐在一旁作手工。 娃娃走近拍著雙手並伸手向哥哥説：抱抱！ 哥哥雙手環抱起娃娃，還用娃娃音說： 哥哥抱妳去找媽媽哦！ 媽媽事後問哥哥說：你很疼娃娃哦！都會幫忙抱她！ 只見哥哥一副無奈？小大人？的表情説：沒辧法呀，不然她很吵。 呵呵~其實哥哥對於不會和他爭東西前的嬰孩，其實還會疼愛、讓她們，就像喬喬 小時哥哥也對她不錯呢！
娃娃今天不到7點就起床了， 沒多久哥哥也起來了。 媽咪邀哥哥一起去買早餐， 沒想到這好動的孩子竟跟媽咪說：你們去就好，我不想去。 咦？很不對勁， 靠近他一摸，體溫有點高， 一量之下３９度了。 難怪一個人懶洋洋的∼ 醫生說是二次感染， 前次的感冒沒有完全好， 又感染到新病毒， 於是，就直接發燒了。 唉∼孩子∼怎麼一直大小感冒不斷呢？ 今天又看了一篇文章，大意是說，就是感冒一直吃藥，才會變氣喘， 天哪，到底該怎麼辦呢？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 林燦城醫師談感冒 本文作者【林燦城中西醫整合診所 林燦城醫師】 我是一個行醫20多年的西醫基層醫師，從高雄醫學院醫學系畢業後，我一直從事西醫基層醫療。 根據健保局統計，民眾在基層就醫的人次上，以看感冒為最多(約70%)；不可思議的是台灣民眾接受感冒治療的模式與歐美國家相較下，實是天壤之別。在歐美，感冒不必吃藥是醫師與民眾共有的共識，而台灣的病患，每每在確認感冒後，一定得吃個藥才覺得安心。 衛生署在感冒流行時期會呼籲民眾「多喝水，多休息，少去公共場所。」從來沒有要民眾吃藥(除了特殊的流感病毒)，但是民眾找醫師看感冒，卻都習慣要拿一些藥，醫師也會順應民情，開出「有效的」感冒藥。吃了之後，奇怪，病情卻也減輕了。 對一般感冒，衛生署從沒教育民眾要吃藥。但民眾去找醫師卻「有藥可治」，兩者有沒有矛盾？ 西醫、西藥從歐美傳來，而在歐美地區，醫師與民眾都知道：感冒沒有特效藥，吃藥只是把症狀掩蓋，實質上可能會更糟糕。(例如發燒原是身體藉著提高體溫，動員免疫力對抗病毒的機制，看到發燒就吃退燒藥，反而削弱自己的抵抗力。) 在台灣很多民眾對感冒的知識還是一知半解。大人感冒了，或許還能忍耐幾天不急著吃藥，小孩感冒了卻很緊張，希望醫師開的藥能立即將症狀消除；一旦症狀沒改善，會立即去找第二，甚至第三、第四個醫師。市場取向，加上健保制度對開藥有多給付，逼得醫師只好隨波逐流，開藥減輕症狀，既輕鬆又能迎合家長。 感冒，大多是因病毒感染所致，除了流感這種有致命性的病毒須用到「克流感」外，多數的感冒是靠身體的免疫力「自癒的」，而不是靠感冒藥「治癒的」。 鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽甚至發燒就是對感冒的自我防衛能力，感冒藥只不過壓制這些防衛動作，讓身體舒服一些。「抗組織氨、假麻黃素」讓鼻塞打開，鼻涕減少、不打噴嚏；「氣管擴張劑、類固醇」讓氣管門戶大開，讓痰的分泌減少。雖然症狀減輕了，事實上，卻犧牲了免疫機制。所以，除非身體真的很不舒服，否則不該用很強的感冒藥去壓制這些症狀。大人如此，小孩也是如此。 我有一個美國朋友，他四歲的小孩在台灣感冒略有發燒，在台灣的太太帶孩子去看病，吃藥30分鐘後退燒，打電話向美國的老公報告，反而被罵一頓，質疑為何要退燒。在美國一般民眾都知道，感冒，除非很不舒服，沒有必要吃藥消除症狀。在台灣，國情不同，家長期望特效，醫師互相競爭，健保對開藥又有給付。特殊的環境，形成醫師多開藥，民眾多吃藥的怪現象。 老師與家長們應該有基本的認知，「開藥將感冒立即治好的醫師，未必是個好醫師，這樣的醫師，反而會是造成小孩抵抗力越來越弱的元兇！」感冒是沒有特效藥的，如果感冒的症狀不是很嚴重的話，不必急著吃藥來壓制，反而更能產生免疫力，下次不容易再感冒。 美國FDA要求明文禁止「6歲以下幼童」吃感冒藥 美國FDA(相當於台灣的衛生署)的一個委員會於10月19日作出決議，要求明文禁止「6歲以下幼童」吃感冒藥。 國內各大媒体在10月21日都以相當的篇幅報導，以下這一段是摘自10月21日TVBS電視台的文字旁白：「小朋友生病，一定要吃感冒藥嗎？美國研究發現，小朋友吃感冒藥，根本沒效，美國藥物食品管理局FDA還要求明文禁止『6歲以下幼童』吃感冒藥，原因是已經有1500個小朋友吃類似的感冒藥產生副作用，123個人死亡。」 國內小兒科醫師把話說得更白，感冒藥本來效果就不大，還要小心幼童心臟不舒服，本來就有致死危機。 小朋友感冒生病，該怎麼辦？家長：「先來看醫師啊，主要是吃藥為主。」如果告訴你，小朋友吃的感冒藥根本沒用，甚至會傷身，這才讓人頭皮發麻。 美國聯邦食品藥物管理局更呼籲，直接禁止6歲以下小朋友服用咳嗽藥和感冒藥，講白了，就是這些藥根本無效。台安醫院副院長卓瑩祥說：「兩個人都感冒，一樣的症狀一個人有吃，一個人沒有吃(藥)，最後你會發現痊癒所需的時間一樣長。有的小朋友吃了，可能發生一些心臟的問題，如：心律不整，或引起神經方面的副作用。」 小兒科醫師看法與美國一致，以往開藥，就已經減少非常多的劑量，主要是感冒藥中，治療鼻塞和過敏的藥物， 有抗充血和抗組織胺的成分，有可能衝擊小朋友心臟。美國的調查發現，至少有1千5百個小朋友，吃藥引發併發症，有123個人死亡。 卓瑩祥說：「死亡案例一定會發生，因為他有(可能)心臟發生心律不整，的確有可能發生，但比例不是很高，但總是有可能發生(死亡)。」 醫師說，感冒即使不吃藥，3到5天，身體自己也會康復，吃感冒藥沒有效，但還是建議看醫師做診斷，因為就怕會有併發症，或根本不是感冒，兩者皆有奪命的危機。 吃感冒藥不但無效而且傷身，我早在8月16日發行的第一期通訊就報告過。醫學院所受的教育裡，病毒性的感冒是「沒有藥物可治療的！」要靠自己的免疫力來對抗。感冒藥會降低身體抵抗病毒的能力，不但對六歲以下的小孩有傷害，對大人的健康也沒有好處(衛生署只建議：「多休息，多喝水」)。只是大人因為要工作，只好吃藥來減輕不舒服感。所以，感冒藥的正確用法應該是：「有症狀、不舒服時才用」。但是很多家長誤以為要吃感冒藥，感冒才會快好，這是醫界沒有盡到衛教的責任。 當記者拿這件新聞去問衛生署時，衛生署似乎並沒有打算做任何因應，看來民眾的健康還得自求多福。 禁止感冒藥的販售，當然會衝擊到許多藥廠的利益與利潤，但到底是藥廠的利潤重要呢，還是民眾的生命重要？ 美國與台灣國情不同的是：在美國，醫師不會隨便開感冒藥。在台灣則是：找醫師看感冒，大多數都會開感冒藥(而且，某些醫師開的感冒藥還特別有效)。在台灣的開業醫師如果規規矩矩教病患「多休息、多喝水」，幾乎都不容易生存。 問題的癥結在於：如果第一個醫師按照教科書教民眾「多休息、多喝水」，病患很快會再找第二個醫師，第二個醫師察顏觀色，立刻會開「特效藥」給患者，感冒症狀很快解除。這時候病患不但不會去懷疑第二個醫師，還會臭罵第一個醫師「醫術不好」。 就我所知，台東某大醫院的小兒科就有位醫師一直堅持感冒不隨便開藥，發燒也不必急著退燒，他還常常演講說明感冒隨便退燒的壞處，但是相信他的民眾終究還是少數，多數的家長寧願選擇「開藥，感冒症狀很快解除」的醫師。 感冒藥吃多了，小孩子的抵抗力會越來越差，看病的次數也越來越多。其中的道理，我在第一、二期的通訊裡都分別論述過了：感冒藥把第一道防線破壞，讓病邪很容易入侵，久而久之，就演變成鼻子過敏，再繼續用氣管擴張劑，就演變成氣喘。 依據「台灣氣喘衛教學會」的資料，台灣的氣喘盛行率由民國63年的1.3%，到民國91成長到19%。30年來增加了15倍，診所越普及，就醫越方便，氣喘盛行率反而越高，這是甚麼道理？難道大家都沒有懷疑：「你吃了太多不該吃、也不必吃的藥？」 註：鼻子過敏與感冒一樣，都會有打噴嚏、流鼻水、鼻塞…的反應，其實這些反應都是人體保命所必要的。感冒時，入侵的病毒毒性較強，所以反應比較激烈，會有酸痛、倦怠、頭痛、發燒等症狀。 鼻子過敏時打噴嚏、流鼻水、鼻塞則是對一些並無傷害的刺激起過度反應。感冒與鼻子過敏的本質都是身體「虛」，因為「虛」才容易被感冒病毒侵犯；因為「虛」，所以連無傷害的刺激也需要用激烈的動作來回應，這就是過敏。 感冒時，虛弱的肺部怕被病毒入侵，所以祭出鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的方式來防衛，但是所謂的感冒藥卻都在破壞這些防線，讓病毒得以深入，氣管擴張劑讓病毒更易深入到達肺泡，這時終末細支氣管平滑肌全面收縮就演變成氣喘。 長期吃感冒藥，演變成氣喘絕對是指日可待。 感冒、氣喘、過敏系列之一：這樣的治療，是在『治病』？還是『製病』？ 台灣小朋友的鼻子過敏、氣喘越來越多，希望大家努力思考，如果你接受這樣的醫療，到底是在「治病」？還是在「製病」？ 治療感冒，衛生署的標準答案只有：『請多休息、多喝水、多洗手，少去公共場所』，但是台灣到處林立的醫療院所，卻習以為常的開出一大堆的『感冒藥』。當了二、三十年醫師，所看到最離譜、最荒謬的醫療，就是台灣的醫生開藥治療感冒的模式。 美國、加拿大的醫師，看感冒從不開藥的，只會叫你回家休息、多喝水，自然產生抵抗力。實在不舒服時，才叫你自行去OTC(開架藥局)買緩解感冒症狀、劑量很輕的成藥。醫界都很清楚：『感冒是由病毒引起，根本無藥物可對抗』。 當感冒病毒在空氣中漂浮，有些抵抗力較差的人，就會被傳染上。這時，人體的第一道防線(非特異性防禦系統)會先來應戰，同時會呼叫第二線的特異防禦系統(抗體)來協助。身體製造抗體約需七天的時間。抗體還未產生前，第一道防線一定要先撐著，用鼻塞來阻擋、用流鼻涕來黏住病毒，用打噴嚏、咳嗽等各種方式來驅趕病毒，這就是第一線非特異性防禦的模式。 鼻塞、流鼻涕這些症狀固然會讓身體不舒服，但是沒有鼻塞、流鼻涕這些防線，病毒就會長驅直入。第一道防線撐個七天，等抗體製造出來，身體就可以反攻了。人類就是用這樣的機轉，不斷製造抗體，才能和病毒共存了幾萬年。 現在我們再來看看所謂『感冒藥』，到底是怎麼治感冒的？所謂治感冒的『感冒藥』，不外乎是下列這些成份： 1.止痛退燒藥：身體用發燒來對抗病毒，退燒反而對身體不利。 2.假麻黃素：(一種鼻充血解除劑)用來解除鼻塞。 3.抗組織氨：阻止鼻涕分泌，減少鼻涕。 4.鎮咳袪痰劑：壓制咳嗽，減低痰的黏性。 5.氣管擴張劑：解除氣管平滑肌的收縮，擴張氣管。 6.抗生素：抗生素對病毒無效。 從以上看來，西藥感冒藥的成份，主要是抑制感冒時的症狀，沒有一種成份是針對感冒病毒的。事實上，感冒藥對入侵的病毒是『束手無策』的。感冒藥解除鼻塞、抑制鼻涕、鎮咳、袪痰、擴張氣管、退燒，都只是『治標』，根本無法『治本』。又，當我們身體的第一防線被這些藥瓦解後，身體放棄了初步的抵抗力，病毒就輕易進入。表面上感冒不舒服的症狀解除了，以為病好了；事實上，身體的自然防禦系統模式被破壞，抵抗力就愈來愈差，下次被感染的機會就越大，病況就會愈來愈嚴重。 說更清楚些，當身體在鼻腔的第一道防線被『感冒藥』瓦解後，防線只好退守氣管，氣管的防線再被氣管擴張劑瓦解，就再退至細支氣管與肺泡、這時肺泡的微氣管平滑肌全面收縮、關門，呼吸更不順暢，氣喘就是如此發生的。 美國、加拿大的醫師深知此理，所以很少開感冒藥，假如患者感冒的症狀真的不舒服，就建議到OTC買劑量很輕的成藥，這樣身體還能保有部份的防禦能力。但是在台灣，很多醫師開感冒藥是『照三餐吃、吃七天』，開得越重，越受歡迎，生意越好。甚至還有小道消息流傳著：某某醫師的感冒藥特別有效，別人治不好的，一定要找某某醫師才行。對這種流傳，內行的人不禁要合理懷疑：『難不成這是個專用類固醇的醫師？否則，感冒何來特效藥？』 衛生署很清楚「感冒是由病毒引起的，根本沒有藥可對抗。」所以只能呼籲「多喝水、多休息」，從來沒有說過『感冒要吃藥，以免加重病情』。但是很多醫師濫用感冒藥在『製病』，還成為主流；不開藥的醫師，反而不易生存。民眾在這方面卻是不知的。衛生署是不是應該對民眾做更多的衛教、保健常識的宣導及教育？更應該有為全民追求長遠健康的正確措施，而非只是喊喊幾句話而已，是不是？
為為人生中的重要里程埤 第一顆乳牙掉了!!!! 上週，為為就喊牙齒痛，說都不能咬， 隔二天我檢查之下，就發現下排門牙在搖動了。 本來要去找牙醫看，但要預約，就沒看成， 今晚姑姑來我們家， 小試一下，牙齒就掉下來囉~~ 今天是一個值得記錄下來的日子。
喬喬寶貝生日
週五白天38.1~38.6度間，姑姑餵了退燒藥， 晚上再帶去看醫生， 好像沒有其他症狀。 但是，發現我們家娃娃真的是三個小孩中最"惜皮"的一個， 一看到醫生要拿聽診器靠近她就哭了..... 而且，餵藥超難餵， 又哭又扭又吐藥， 每次都得強灌.... 所以....一沒發燒，只偶爾聽到咳幾聲，就給她停藥了。
喬喬姐姐8/1生日， 提早今天晚上過生日， 好讓寶貝可以早點開始"使用"她的生日禮物"蠟筆"。 買了伊薇特的蛋糕(好吃哦~)，請大家一起吃蛋糕囉~ (照片待補)
客戶的辦公大樓中，8-9樓是由物業提供管理的客房， 乾淨，也方便(中午吃完飯就可以回房擠奶) 但這次住的卻不太平靜...... 第一天晚上OK 第二天晚上冷氣壞掉 第三天晚上冷氣好了， 但是...... 故事是這樣的(說書人坐在籐椅上手搖蒲扇)： 正當我在整理行李時， 忽然發現有一隻好大隻、有翅膀的小強在我的行李箱裡， 於是邊尖叫的我，忽然發現我同事叫的比我還大聲，哈哈~ 小強在我行李箱裡也不是辦法， 於是我邊踢箱子、希望把他趕出來，再想辦法解決他， 沒想到，踢沒多久， 這隻小強竟然從箱子裡以"、旱地拔葱"的姿勢飛出來，停在廁所外的牆上。 天哪....... 我和同事二個人又是一陣亂叫。 同事說，牠好肥。 我說，牠不肥，牠佷高挑、英姿挺拔，是小強界的王力宏。 (因為看牠手長、腳長、英姿煥發、一附蓄勢待飛的樣子) 同事說，妳出去請XXX(另一位住別房的男同事)來打牠， 我說，但他在牆上，我怕過去會嚇飛牠。 終於，在猜了拳後，同事披著浴巾出門去請男同事來幫忙。 真的很歹謝，半夜11點多還把人家挖醒。 男同事非常專業，一拍弊命，送入馬桶沖掉。 揪感心呀~ 經過事後檢討， 1我覺得小強應該是在昨晚或今天開窗時，從外頭爬進來的， 2有伴一起尖叫的感覺真好，不然在家裡時，只有我一個人叫， 爸比、靖為、喬好像都覺得我莫名其妙 3睡著後又夢到出現一隻小強，還好也是出現一位男同事幫我一"掌"，用掌風擊弊他，所以.....這個列入未來徵選同事的必要技能，哈哈~
威士汀酒店也是萬達集團旗下的， 據說目前是福州最高檔的酒店， 客戶帶我們來吃晚餐。 看不到相簿請點選
靖為吵著要去家樂福，我不去。 勉強去了三角公園，結果喬騎車子摔倒，撞壞車頭裝飾用的喇叭裝置，靖為大哭說撞壞他的東西，喬則怪別人都沒幫她推，害她跌倒，吵成一團，說要等妳回來要告訴妳。 姐有帶小甯回家，一切OK。 9點左右靖為就去睡覺，喬跟我撐到11點左右，一樣去跟阿公睡。 感覺的出來他們都很想妳，不過還是不要連線好了，免得吵成一團。我覺得轉移他們的注意，尤其是喬喬，狀況就OK。 靖為會一直吵著要去看玩具，我覺得很麻煩。剛開始只是想帶他去遛一遛，沒想到他每天都想去。 媽咪的OS： 有了上次SKYPE連線後，喬喬反而情緒更差，無法安撫的經驗， 這次媽咪就不敢連線回家了。 而為為的玩具事件，可是一個很長的連續劇,下次再開專章來寫好了。
