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育兒.持家.愛自己
芊芊&小可の馬迷
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Hi~ 小寶真是可愛
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和大爺吃飯
ERP學術及實務研討會暨年會
校務會議
●茉莉嘉SPA(香精油油壓+烤箱蒸汽浴+養生茶+水果)、、、價值1200銖 ●泰式指壓二小時、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、價值400銖 ●宵夜:魚翅+燕窩皇帝餐、、、、、、、、、、、、、、、、價值600銖 ●遊湄南河昭拍耶公主號、、、、、、、、、、、、、、、、價值800銖 ●芭娜瑪海上璇宮海豚號《歐洲嘉年華之夜》、、、、、、、、價值800銖 ◎泰國最大主題樂園『賽福瑞海洋世界、野生動物園』! ◎泰國最大主題樂園『夢幻世界+雪屋』! ◎安排欣賞姿色絕美讓女人也自嘆不如的人妖秀表演! ◎海上快艇前往熱力四射的格蘭島海灘+金沙島,享受迷人的南洋風情! ◎貼心贈送水上活動:(香蕉船+拖曳傘+水上摩托車)讓您海上奔馳樂翻天! ◎龍虎園有精彩的毒蠍表演及非洲土著馴虎表演特技,並有逗趣小老虎餵奶! ◎東芭樂園一個具有傳統泰式風格遊園,園內有各種泰式民俗、音樂、舞蹈表演! ◎五世皇柚木行宮+馬車博物館可參觀泰國皇族金碧輝煌的宮殿建築與歷史文化之美,並有泰國皇室使用各式精美馬車介紹!(進入行宮請勿穿短褲短裙及背心) ◎特殊風味餐: ■金寶餐廳龍蝦、烤乳豬餐! ■養生水果餐+巧克力火鍋! ■魚翅燕窩宵夜餐! ■夜遊暹邏灣芭拿瑪海豚號! ■龍城港式飲茶! ■湄南河昭葩耶公主號自助餐! ■賽福瑞園內自助餐! 航班時間 班機日期 班機編號 起飛城市 抵達城市 起飛時間 抵達時間 2009/01/16 〔星期五〕 CI065 台北 曼谷 22:20 01:10 2009/01/21 〔星期三〕 CI836 曼谷 台北 17:50 22:25 第01天 台北�曼谷 集合於桃園國際機場,搭乘客機飛往泰國首都─曼谷,抵達後專車前往飯店內休息。 餐食: (早餐)X (午餐)X (晚餐)X 住宿: ROYAL CITY 或 MAXX 或 THE TWIN TOWERS 或 IBIS HUAMARK BANGKOK 或同級旅館 第02天 曼谷∼賽福瑞海洋世界+野生動物園∼龍虎園∼芭達雅∼泰式指壓 早餐後,專車前往泰國最具規模的主題遊樂王國─賽福瑞海洋世界及野生動物園。除了園內享受豐富的自助餐外,並有各式精彩的表演節目及匯集來自世界各地的珍禽野獸,伴您渡過一段歡樂時光。午後驅車前往龍虎園,園中飼養著30多種奇特的動物與鱷魚,您可自費與溫馴的老虎合照留念,鱷魚館中展示了鱷魚孵化的過程,讓您深入瞭解鱷魚,園中並有精彩的人鬥鱷魚表演、老虎雜耍表演。逗趣的小豬賽跑表演。接著前往歡樂不夜城-芭達雅,晚餐安排於金寶餐廳享用烤鴨餐。隨後安排泰式指壓,讓您更有精神迎接每日精彩的行程。(16歲以下小孩不可按摩) 餐食: (早餐)飯店內早餐 (午餐)賽福瑞世界園內自助餐 (晚餐)金寶餐廳龍蝦烤乳豬餐 住宿: ROYAL TWIN 或 ROYAL PALACE 或 JOMTIEN THANI 或 CAMELOT 或同級旅館 第03天 芭達雅∼格蘭島(拖曳傘、水上摩拖車、香蕉船)∼金沙島∼芭達雅∼SPA精油按摩∼宵夜餐 早餐後,搭乘豪華快艇巡遊暹邏灣的萬里晴空,此日特別贈送精彩刺激的水上活動,包括:高空拖曳傘、水上摩拖車、香蕉船(限每人一次,不的轉讓及退費),您可大顯身手!中餐在島上享用泰式BBQ ,隨後轉往著名的金沙島,在此您可自由的享受免費的陽光、海水及綠棕櫚,綿延細白的沙灘及潔淨的水域,您可自由的游泳、浮潛或做日光浴。餐後為您安排SPA之旅,接下來每一步驟讓您親身體驗 SPA的魅力,使肌膚煥然一新恢復原來的柔嫩光滑、暢通呼吸道、預防感冒、促進血液循環,達到放鬆心情、解除疲勞及清心的效果,多做並可幫助身體新陳代謝之神奇功效( 16歲以下一律不可SPA )。晚餐安排養生水果餐+巧克力火鍋。晚上安排魚翅燕窩宵夜讓您品嚐。 餐食: (早餐)飯店內 (午餐)藥膳食堂自助餐 (晚餐)養生水果餐+巧克力火鍋 住宿: ROYAL TWIN 或 ROYAL PALACE 或 JOMTIEN THANI 或 CAMELOT 或同級旅館 第04天 芭達雅∼東芭樂園∼蝴蝶園∼七珍佛山∼歐式騎象∼猴子學校 早餐後,專車前往東芭樂園遊覽,觀賞精心栽培之仙人掌蘭花園及蝴蝶園,後觀賞泰國民俗表演、土風舞、鬥雞、泰拳、大象表演及猴子摘椰子等表演,續後精心安排您騎古代皇帝用以代步座騎大象,此乃是人生一項難得又絕妙的回憶!午餐安排於酒店內餐廳享用。餐後前往參觀聞名世界的彌猴訓練學校,在這裡可以看到訓練彌猴的情形,亦可欣賞到彌猴在受訓後所表演的各種逗趣的畫面。晚餐安排於芭拿瑪海豚號夜遊暹邏灣,邊享用晚餐,邊觀賞精彩的歌舞秀。 餐食: (早餐)飯店內早餐 (午餐)酒店內合菜 (晚餐)暹邏灣芭拿瑪海豚號 住宿: ROYAL TWIN 或 ROYAL PALACE 或 JOMTIEN THANI 或 CAMELOT 或同級旅館 第05天 芭達雅∼曼谷∼五世皇柚木行宮+馬車博物館∼昭葩耶公主號遊湄南河∼金東尼人妖秀VIP 早餐後,揮別繁華的海邊,專車前往曼谷,參觀〝五世皇柚木行宮〞參觀(進入行宮請勿穿短褲短裙及背心),此行宮均用昂貴的柚木所建,古色古香、美侖美奐,您所熟悉的〞國王與我〝就是發生在這裡,宮內展示古代皇室所珍藏之金銀、珠寶、古董,價值連城,讓您大開眼界。並往馬車博物館參觀內有各種古代交通工器。隨後專車參觀平價供應的紅藍珠寶展示中心、精美的皮件工廠。隨後前往碼頭準備搭乘昭葩耶公主號遊湄南河,一邊享用船上自助餐,一面觀賞兩岸美麗的美景,大皇宮與鄭王廟在燈光的照射下,別有一番情趣,渡過一個浪漫的假期。晚餐後前往欣賞泰國最富盛名的人妖秀歌舞表演(12歲以下小孩不加床,人妖秀一律不給座位) 餐食: (早餐)飯店內早餐 (午餐)龍城港式飲茶 (晚餐)昭葩耶公主號自助餐 住宿: ROYAL CITY 或 MAXX 或 THE TWIN TOWERS 或 IBIS HUAMARK BANGKOK 或同級旅館 第06天 曼谷∼夢幻世界5合1【門票+自由券+雪屋+曼谷包NARAYA專賣店+精緻午餐】�台北
2009年1月2日 【胚胎大約在這個時候著床的】 卵子和精子在排卵期結合為受精卵,約五天後回到子宮著床,這時候世界上獨一無二的小生命便開始形成囉! 2009年1月18日 【檢查看看!確認是不是懷孕了】 月經週期較規律的女性,若到了月經該來的日子而遲遲沒來,可以在該來的那天算起後7天左右,自行使用驗孕棒測試,或至婦產科做尿液及超音波檢查,確認自己是不是懷孕了,以提早做孕期的準備。 2009年1月25日 【媽咪開始有些不舒服的症狀】 約第6週開始,懷孕初期會有的害喜(噁心)、疲勞、乳房脹痛等症狀陸續出現,胚胎也在穩定中,所以要避免提重物喔!這時期爸比請多主動幫忙、關心辛苦的老婆。 2009年2月1日 【可以測試到寶寶的心跳!】 胚胎生長至第7週通常一定會看到心跳,這是在懷孕早期判斷正常與否最重要的指標。直到第9週寶寶已具人形,各主要器官逐漸形成;透過超音波可以清楚看到Baby的頭、身體、四肢,及測到明顯的心跳喔!這時候可以領取孕婦健康手冊了! 2009年3月15日 【懷孕第一期結束】 恭喜妳!已經過了三個月的妊娠期,前三個月的害喜現象減輕了,這段時間可以多做一些非劇烈運動,以及到婦產科做例行性的產檢和胎兒先天性異常的篩檢。 2009年4月5日 【這胎男孩還是女孩?】 生男生女?只要寶寶健康就好!不過總會好奇這胎是男孩還是女孩?如果提早知道就可以先想想名字、準備Baby的用品。這時候可以透過超音波由寶寶的外生殖器分辨出性別,不過少數可能會因為寶寶呈現的角度關係,而陰錯陽差呢!此時,媽咪的肚子也開始突出,可以穿著孕婦裝囉! 2009年4月19日 【不舒服的症狀減緩了】 這個階段媽咪逐漸擺脫懷孕不適的症狀,進入懷孕的黃金期,飲食和睡眠都很穩定,寶寶也在媽咪的肚子裡安然快速的成長,心跳也變得更強了。 2009年6月7日 【感覺到強烈明顯的胎動】 寶寶在子宮的位置開始固定下來,媽咪的肚子也明顯地突出,可以感覺到強烈而明顯的胎動。一般來說,第二胎的胎動較第一胎出現的早,可能是有過一次生產經驗後比較敏感,所以容易發現。這個階段媽咪盡量避免遠行,可以多吸收一些生產育兒的資訊,聽聽胎教音樂,還有別忘了保養自己喔! 2009年6月21日 【懷孕第二期結束】 恭喜妳!已經過了六個多月的妊娠期,可以開始選購適合小BABY的用品囉!也可以開始和醫師討論生產的方式;準備自然產的媽咪約老公一起去參加拉梅姿課程吧! 2009年8月9日 【寶寶的頭轉向下方囉!】 約從第30週開始,寶寶的頭部會漸漸向子宮下方移動,到第35週左右頭部朝下,胎位就大致固定了。媽咪可以感覺到胎動減少了,因為隨著寶寶的成長,子宮內的空間愈來愈小,寶寶無法再隨意翻滾;此時離預產期也越來越近囉! 2009年9月20日 【懷孕第三期,準備分娩】 恭喜你們,即將擁有愛的結晶!可以事先和家人討論生產計劃,包括有產兆時要如何到婦產科、住院生產的用品先分類裝好,放在隨時方便拿取的地方等等。而預產期只是參考數值,可能有些差距,請好好放鬆心情,期待妳自律的處女寶寶(或優雅的天秤寶寶)誕生吧!
★目前情況: 今天是:民國98年1月16日-- 預產期是:民國98年9月20日, 目前懷孕為1個多月,或懷孕4週又5天.還有247天您就要當媽媽了, 可能的受孕日在民國97年12月29日附近幾天,寶寶可能血型為:O ★懷孕第2個月: 開始日期:民國98年1月12日 結束日期:民國98年2月8日 ★本月內孕婦總共應增體重: 少於或等於1公斤 ★胎兒長度: 約1-2公分 ★胎兒重量: 約4公克 ★在發育之器官: 胚胎形成但只有像小蝦米一樣並無明顯的人形出現,心臟開始有功能(從陰道超音波約6-7週可看到胎心跳,從腹部超音波約8週可看到胎心跳),負責將母體的營養送到胚胎各部份以供生長發育所需. ★媽媽注意事項: 服藥需經婦產科醫師同意以免影響胎兒發育,飲食作息正常即可,多休息若有害喜症狀宜少量多餐. ★應接受之檢查: 第一次產檢項目如下: 1.問診:家庭疾病史,過去疾病史,過去孕產史,本胎不適症狀. 2.身體檢查:體重,身高,血壓,甲狀腺,乳房,骨盆腔,胸部及腹部檢查 3.超音波: 以確定胚胎個數位置心跳有無大小以推測正確預產期. 4.實驗室檢驗:血液常規,血型,梅毒血清,尿液常規
華梵大學碩士論文 早上10:30~11:30 中午聚餐 研究領域:類神經網路與基因演算法
看到慢慢浮現兩條線的第一時刻, 馬迷馬上再拆一盒驗孕筆, 確定沒有眼花了! 把拔聽到消息沒有當年發現芊芊時那麼喜悅。 也許是等太久, 也許是不確定留不留的下來, 連馬迷也意興闌珊了起來, 感覺盼了好久的一刻, 突然提不起勁兒來。 沒有像第一胎一樣立刻打電話回台北稟報父母, (把拔說現在還不能告訴別人吧!?) 也不覺得要跟什麼人分享這個喜悅, 知道這個消息的第一人是寶貝社區的秋如阿姨, 然後是回到家的小芊芊, 一路上被把拔告知要當小姊姊的芊芊, 馬迷問她想不想要有小弟弟小妹妹? 芊:想! 馬迷生一個弟弟妹妹跟你玩好不好? 芊:好! 那你喜歡妹妹還是弟弟呢? 芊:弟弟! (毫不遲疑的回答讓馬迷生疑?) 芊芊喜歡弟弟還是妹妹呢? 芊:妹妹! (也是毫不猶豫!) 這小鬼果然只是隨口應付馬迷!@@"
K軍竹苗燒烤盃PM1600
晚上6:00夏慕尼 六大兩小
滿2歲4個月
早上把拔將車牽到保養場保養, 馬迷跟芊芊在家等待把拔回家再一起出門, 就在等待的空檔, 寶貝玩起了最近熱愛的黏土遊戲, 馬迷邊看著TVBS新聞邊陪芊芊。 原本一旁靜靜玩著黏土的寶貝, 突然喊出了:「吐出來!吐出來!」 原來是電視正在播報立委李慶安因雙重國籍案辭職下台的新聞, 其中一句新聞稿是:「$%^%#^**@!$#.....趕快把錢吐出來!」 芊芊聽到了! 馬迷當下嚇了一跳, 小孩的模仿力真是太強了, 其實寶貝根本聽不懂新聞播報的內容, 只是因為正在玩黏土, 想到馬迷曾經告誡過她:「黏土不可以放到嘴巴裏面喔!」 所以一聽到電視講到熟悉的語彙才會這麼說。 馬迷關掉電視, 專心問芊芊剛剛在說什麼啊? 寶貝回答:「黏土不可以吃喔!要吐出來!吐出來!」 對著馬迷天真的嘻嘻笑, 讓馬迷鬆了一口氣: 「對阿!黏土不可以放到嘴裡喔!要吐出來!」^^
18:40~19:50
約好的鐘點女傭今天開始上工囉! 果然是專業的居家打掃, 不但幫忙把碗盤、奶瓶都洗乾淨, 還洗了芊芊一整個星期的換洗衣物。 所有的地板跟玻璃、鏡子都「布零布零」, 衣櫃的衣服都用折衣板折整齊, 床單也換洗好, 浴室一塵不染, 前後陽台地板及窗戶都刷洗乾淨。 兩位太太從早上八點半打掃到下午三點, 連近四年沒搬動過的沙發都移開來拖地, (沙發底下找出好多芊芊遺失的拼圖跟小髮夾 @@") 只花費兩仟三百塊現大洋就還我們一個整齊清潔的環境, 連把拔都直呼花得很超值哩! 以後每星期鐘點女傭都會來幫忙打掃整理一次, 把拔馬迷要趕快趁著寶貝還沒回家, 好好享受一下片刻的整潔, 不然以芊芊的破壞力, 大概只要花費十分鐘吧! 這整潔的環境就會像梁柯一夢般, 馬上就會成為幻影.......... 客廳打掃前的慘狀 客廳打掃後亮晶晶 遊戲間打掃前無處落腳 遊戲間打掃後終於看到維尼的臉露出來
系務會議
第一節08:40-09:50
第一節08:40-09:50 第二節10:10-11:20 第三節13:30-14:40
第一節08:40-09:50 第二節10:10-11:20
提產學計畫案
18:40~19:50 20:10~21:20
2,3節
聽從nono阿姨的建議, 把拔馬迷決定尋找鐘點女傭來協助整理家務, 這陣子正值過年大掃除, 正好可以徹底清潔一番, 不過上網搜尋了一下資訊, 這陣子的清潔公司或是家事管理公司都排班排滿滿, 透過 Kijiji分類廣告聯絡上了一家「安心家事服務工作室」, 簡介上說她們是由一群媽媽合作所成立的家事服務工作室, 服務項目正好是馬迷想要的居家服務, 清潔服務地區就在新竹縣市週邊, 打掃費用: 10坪內500元; 20坪內 1000元; 40坪內2000元; 透天40~80坪2000~4000元。 打掃服務項目包括:居家、搬遷、大樓、定期、鐘點、年終掃除.......... 因為網路上的平均鐘點不一, 大約在每小時250~500元不等(每次最低時間都是四小時), 所以這家工作室的價格看起來還算合理。 明天下午老闆娘剛好有附近的case在打掃, 馬迷先約了老闆娘明天下午五點來估價看看, 如果下星期可以配合把拔馬迷的時間來打掃, 先試做一次看看, 滿意的話, 以後預計每週請她們來幫忙打掃半天, 參考了網路上的平均價格, 如果每週來四小時, 平均每個月約莫花費五~六千現大洋。 這樣芊芊的衣服有人幫忙洗, 把拔的碗盤跟奶瓶也有人幫忙, 地板也可以保持亮晶晶, 馬迷就可以多空些時間陪陪寶貝, 幫寶貝好好補些日記囉!^^
馬迷生日
大華樓五樓會議室 下午15:00
多年的幾千封信件及夾檔資料都不見了! 網拍的帳號也遭冒名販賣商品, 還好馬迷幾個小時內就發現, 馬上通報yahoo, 目前帳號遭停權中, 約需五個工作天Yahoo才能恢復馬迷的帳號使用權!:>
9:00∼18:00共計16小時 定一樓資管系5-3電腦教室
趁著把芊芊送回台北的難得清閒空檔, 把拔請馬迷到聞名已久的的雅米會館嚐嚐頂級牛排, 可能真的受到景氣影響吧! 這樣一家號稱頂級的牛排會館, 加上我們只有三桌客人, 偏暗色的裝潢與昏暗的燈光, 不知是不是就是老闆想營造的氣氛, 倒是仿製的壁爐前方有棵藍色很有時代感的耶誕樹, 讓人看了很舒服。 因為知道這家餐廳號稱頂級, 所以看到菜單的價格也沒有太驚訝, 把拔不怕死的點了一客美國(狂牛)12oz菲力, 馬迷點的是澳洲8oz菲力+龍蝦套餐。 兩道濃湯(南瓜與蘑菇)的味道還不錯, 在佈置擺盤算蠻用心的。 前菜是培根捲及鵝肝佐魚子醬, 沙拉就是一般普通的沙拉, 主菜牛排是兩人最滿意的部分, 牛排承盤的溫度很高, 菲力厚厚一塊立在盤子上。 切開牛肉後立即以瓷盤本身熱度燙熟, 原味鮮牛肉沾上點海鹽, 十分鮮嫩美味。 至於半隻焗烤過的龍蝦大約只有四、五小口, 口味無法勝過已經倒閉的「凱旋」龍蝦餐, (但價格是凱旋的三、四倍) 所以評價普普。 甜點是非常綿密的蛋糕+H牌冰淇淋, 咖啡雖然是現煮的, 但因為炭燒味很濃又有點酸, 所以不太合馬迷的口味, 兩杯熱咖啡都沒喝完。 結帳共花費把拔近4500現大洋, 把拔慷慨的在事前就說要請客, 所以豪氣的掏出現金付賬, 倒是沒開發票讓馬迷有點傻眼。 用餐完畢, 把拔跟馬迷的結論一致, 就是: 牛排雖然蠻好吃, 但跟夏慕尼的鐵板牛排等級相去不遠, 並沒到兩倍以上的價值, so........... 以後還是繼續回到最愛的夏慕尼好了, 美味又超值! 【Yummy 雅米會館, 頂級牛排】 新竹縣竹北市文義街89號 12oz的美國菲力牛排套餐,NT$ 1890 +10%服務費 8oz的澳洲菲力牛排+龍蝦套餐,NT$ 2190 +10%服務費