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赤雪

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手機撥110，不需要發出任何聲音

2007年09月01日
公開
27

感謝 belinda 提供 手機撥110，不需要發出任何聲音 從96年開始，警察單位有『e化報案平台110』，只要你看到或發現有可疑的人、事、物，就拿起手機撥110，警察可用GPS衛星定位系統，馬上找到發話地點，並在5-10分鐘內趕到現場處理。 95年10月上旬遭挾持的婦人，機警的偷偷按下「110」，雖無法說明身在何處，唯「110」執勤人員卻仍透過「e化報案平台」很快的救出險遭非禮的被害人。 佳節的夜晚狂歡之際，在任何時候， 如果你看到有女生疑似被挾持，請撥『110』。 如果你去KTV唱歌，看到有人拿刀槍打架，請撥『110』。 如果你聽到有人喊救命，請撥『110』。 如果你坐計程車，發現司機很可疑，意圖不軌，請撥『110』。 如果你發現有小偷潛入你家，請把握機會偷偷撥打『110』。 如果不幸被綁架，也請把握機會偷偷撥打『110』。 在上述的危險現場，如果你? `怕報案會受到威脅，你只需要拿起手機撥打『110』就可以了，你不需要發出任何聲音，不需要親自介入處理，不需要說任何一句話：不需要說明發生什麼事、在哪?，你只需要拿起手機撥打『110』就可以了。 警察會在5－10分鐘之內趕到現場，救出被害人，由警察介入處理即可。 這個好用的系統，請大家多用msn、e-mail、口耳相傳……等等方式，將這個好方法傳出去，讓壞人無所遁形。 溫一壺月光滴咖啡 送個幸福 相知相惜每一個現在 願每一天都能看到幸福在身邊 ★☆逗留不願離去☆★ http://club.pchome.com.tw/urs/club_index.html?club_e_name=paj

天空~~相簿暫停外連服務

2007年08月31日
公開
8

天空~~相簿暫停外連服務， 怎麼辦， 我的所有bbh代製品都是跟天空連的， 救命啊， 嗚..........。 August 30, 2007 【公告】相簿暫停外連服務 加入書籤: service - 小尖兵公告 | 2007-08-30 16:10:56 鼓勵此網誌：8　 推薦這個部落格: 2069 親愛的天空部落會員您好： 小尖兵近來接到了許多會員朋友的來信，反應天空部落的相簿和網誌瀏覽速度變得很慢。其實小尖兵一直有在注意此情形，並與小尖兵團隊工程師討論狀況發生的原因和解決方案。而經過檢測後發現，可能是因為有許多會員想跟親朋好友分享照片，將相簿中的照片貼到天空部落以外的網站，因此造成天空部落外連流量過大，進而影響到天空部落的整體瀏覽速度。 於是目前小尖兵決定先暫時將天空部落的所有連外的照片連結都關閉，因此所有連至外站的天空相簿照片都無法正常顯示，並不是相簿出問題喔！不過小尖兵們知道，大家還是很希望可以將自己在天空部落相簿的照片分享給外站的親朋好友。所以這樣的情況只是暫時的，小尖兵們正在開發更方便的外連模式，讓大家既可以分享照片至外站，又不會讓天空部落本身網頁瀏覽速度變慢！ 至於現階段所造成的不便，敬請會員們朋友見諒，也希望大家和我們一起期待越來越好的天空部落喔！ 加入書籤:

難怪不能使用上傳精靈

2007年08月29日
公開
12

August 29, 2007 【公告】上傳精靈檢修中 加入書籤: service - 小尖兵公告 | 2007-08-29 19:35:47 鼓勵此網誌：1　 推薦這個部落格: 2063 親愛的天空部落會員您好： 近來許多朋友反應上傳精靈以及zip上傳功能失效，一直無法大量上傳照片。小尖兵在此向各位會員敬上十二萬分歉意，目前我們的上傳精靈以及zip上傳機制的確正在檢修，造成各位不便真的很抱歉。 而為了提供更好的服務品質，並且也能一併解決vista作業系統沒有支援上傳精靈功能的情況，小尖兵團隊工程師已經在著手開發新的yam天空專屬上傳精靈，我們會加快腳步，讓各位會員可以盡快恢復正常使用。 但在新的上傳精靈開發完成之前，小尖兵就要請各位會員多多配合了，請先暫停使用上傳精靈以及zip上傳，以免造成您的困擾喔！這段時間如果大家有很多相片想要分享給朋友，就要麻煩您先使用單張上傳的方式了。雖然比較麻煩，速度也較慢，但這是目前確定不會出錯的上傳方式，請各位包涵一下了。 小尖兵會盡快將軟體開發完畢，並且測試無誤之後，我們就會趕快公告讓大家下載使用。到時候就可以放心的大量上傳照片囉！ 謝謝各位會員的包涵，也請您繼續支持天空部落喔！ 此日記框來自★古錐a小飯糰★

吃澱粉蔬菜可防癌

2007年08月28日
公開
11

資料來源：http://1-apple.com.tw/apple/ 吃澱粉蔬菜可防癌 夏天易露出胖手臂、象腿，也是減重旺季。台大醫院營養師陳慧君說，澱粉食物有些含有豐富抗氧化物質，例如南瓜、馬鈴薯等，而減重者通常都誤以為少吃澱粉就可以瘦，需學會澱粉食物替換法，就可在營養均衡下，吃到同時具抗癌作用的澱粉食物，是最自然、健康的減重法。 替換主食白飯量 陳慧君營養師指出，抗癌蔬果應多種類攝取，但其中不乏根莖類蔬菜，常因澱粉質含量高，導致須控制體重者完全不吃。其實，只要能學會代換白飯主食份量，在一天3餐中的某一餐以澱粉蔬菜取代白飯，就不用擔心過胖問題。例如南瓜，若切成像手大拇指下的掌邊肉大小，4塊約可替換1/4碗白飯，也就是說一餐只想吃半碗飯的人，那一餐可吃8塊南瓜當成主食。而1/4碗白飯又等於半顆中型馬鈴薯，也等於1/3根玉米。陳慧君營養師提醒，玉米、馬鈴薯的維生素C含量都不少，屬於抗氧化維生素。而需要控制體重的人若是女生，每餐建議吃半碗飯；男生每餐吃7到8分滿碗飯。 過胖者更要防癌 過胖者還要擔心可能提高癌症發生率，像是食道癌、大腸癌、乳癌，尤其更年期後、子宮內膜和腎臟腫瘤等，需特別小心，可能與高脂食物、過胖等有關。陳慧君營養師提醒，若要預防癌症，要多吃新鮮食物、每天至少吃5種顏色的蔬果、少吃醃漬物、少碰菸酒等。 台大醫院8月18日有一場免費的防癌飲食座談會，有興趣者可電洽23123456轉1513或1234。