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寶寶爬爬搬搬趣味競賽！孩子人生中的第一場賽事！熱烈報名中～

Yolanda

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震撼的一週，總算過去了

2011年08月28日
公開
13

這星期，真的是給我們超大的震撼教育，到今天為止，婕羽整整發燒五天，搞得我和老公精疲力盡，不只婕羽發燒不斷，連燒五天，讓我跟老公整天心驚膽跳，每晚都睡不好，深怕婕羽又突然發高燒，文文也突然急性結膜炎，嚇得我們很心疼，加上可能是大家都沒睡好，抵抗力大大降低，全家都陷入感冒病毒侵襲中，只能說真是太大的考驗了！ 尤其是，今天早上，婕羽再度高燒到39.1度，我不斷懷疑是耳溫槍壞了，怎麼可能燒到那麼高，加上今天是星期天，老公擔心不已，深怕婕羽是不是感染了其他疾病，醫生卻一直沒檢查出來，趕緊先幫婕羽泡澡，希望能先把體溫降下來，沒想到，婕羽就是不流汗，泡了半天，還在38.9度，嚇得我跟老公很擔心她腦袋會燒壞，已經燒了五天，每次都飆高溫啊！ 我突然想到今天王界三小兒科應該早上還有開，趕緊打電話去問，幸好真的有看診，雖然台南開始下起雨了，我們還是趕緊帶婕羽去看醫生。護士一量體溫，發現婕羽燒到38.6度，還沒看診就先幫婕羽塞塞劑，我們一直很擔心婕羽會不會是其他病症，但醫生說就是一般感冒，只是有支氣管炎，加上燒了那麼多天，擔心引發肺炎，如果服藥後不見好轉，就要準備住院治療。雖然我們認為婕羽精神不佳，不過醫生卻覺得婕羽精神看起來還不錯，不用太擔心，因此只開了比較好需要自費的藥給我們，並沒有如老公所要求地給婕羽打針。 說也奇怪，看完醫生去吃早餐時，婕羽燒雖還沒退，胃口卻也變好了，還活潑亂跳，到處跑，只是好幾天沒怎麼吃東西，一吃又開始吐了，但精神並沒有不好，但，這幾天我們前前後後給婕羽塞了四個塞劑，就是不見婕羽好轉，沒想到，難道是王界三的塞劑比較有用嗎？ 更神奇的是，已經掃聲很多天，幾乎說話都是沒聲音的婕羽，竟然在吃了一包藥之後，開始可以漸漸聽到她的說話聲音，在午餐前又吃了一次藥後，竟然也開始肯吃東西，會自己討食物吃，等第三包藥吃了之後，不可思議的事發生了，婕羽不再掃聲了，已經恢復她以前可愛嬌嫩的童音，當然也沒再發燒了，我跟老公感動死了。 吃早餐時的婕羽，已經有精神到處跑，還在早餐店跳舞，轉圈圈，玩個不停。從這張照片來看，根本看不出來她半小時前還燒到39.1度，當時的她也還在發燒。 老公說，我們之前覺得去王界三小兒科看沒有用，改去德幼看，沒想到，這次卻是在王界三看好的，後來我仔細想想，也不是去王界三看沒用，是王界三診所總共有三位醫生，只有王界三看比較有用，另外兩位醫生看就沒用，我們卻常常因為懶得等，就選擇給另外兩位醫生看，不過，老公認為另外兩位醫生開的藥不是沒用，只是好得比較慢@@"。 如果遇上婕羽這種情況，還要好得比較慢，我們的心臟都要衰竭了吧！ 總之，今天看過王界三之後，婕羽就是好多了，不但不再發燒，也可以有聲音開口講話了，我們也總算鬆了一口氣。 這也是婕羽出生以來第一次病得那麼嚴重，病到愛吃的她總是食不下嚥，還不斷狂吐，連沒吃東西都會吐水出來，真的看得我們很心疼，連文文都很心疼妹妹這樣病著，雖然王界三開得藥連聞都覺得苦，婕羽還是很勇敢地服用，每次吃藥不但老公要邊抱邊哄，我邊餵，文文也在一旁心理喊話，不斷地安慰婕羽吃了就會好起來，可以再跟姊姊一起玩，還會準備軟糖安撫妹妹，超貼心的。 -------------------------------------------- 連五天來，婕羽反反覆覆的發燒，讓我跟老公不得不全神貫注在她身上，有一晚哄睡了婕羽，文文一個人坐在客廳沙發上玩手機遊戲，我問她會不會覺得爸比媽咪最近都沒有關心她，只關心妹妹，她懂事得讓人安慰又心疼地告訴我，她沒有這樣覺得，因為她知道妹妹生病很嚴重需要我們照顧，她也很擔心妹妹，希望妹妹趕快好起來。 每每聽到文文懂事的話語，總讓我很慚愧，不斷地警惕自己，不管多累多不耐煩，盡量要控制自己的情緒與壓力，不要對文文發脾氣，對她要有耐心，要好好聽她說話，聽她把她想講的話，想說的事告訴我，這是我應該回報她的懂事、貼心與善解人意。

別鬧了，一定要一起來嗎

2011年08月25日
公開
12

早上不到七點，婕羽又把我叫醒，一直盧著要抱抱，這一抱又是一驚，天哪！婕羽又發燒了，又是超過38度，趕緊老公和文文都叫起來，一邊幫婕羽處理發燒狀況，一邊準備要上班上課，正在準備要去盥洗時，又是一驚，文文的右眼竟然腫得像被人打到一樣，我簡直快昏倒了。 本來昨天文文只是眼睛紅紅的，她說因為她去揉眼睛，所以才導致眼睛紅，我們也就不以為意，沒想到，今天早上起來竟然腫成那樣，真的很像被人打，整個眼睛外圈都腫起來了。 一次兩個都有狀況，真的讓還在重感冒中的我，有點招架不住，畢竟昨天忙完記者會，我就已經覺得我快虛脫了，現在婕羽不但又再度發燒，文文還眼睛腫成那樣，真的是一種很無力的感覺。 結果老公還有空開玩笑，還假裝出拳輕碰文文的眼睛，搞得文文哇哇叫，讓我大為光火，一把火整個延燒開來，直罵他們兄弟都一樣，搞不清楚狀況！昨天老公弟過來吃飯，吃完飯後，婕羽一直在假裝到處吃東西，看到什麼都要吃，但並沒有真的吃進嘴裡，結果老公弟竟然拿辣椒膏給婕羽吃，真的放進嘴裡給她吃，搞得婕羽唉唉叫，讓我大為不悅地對老公叫著：「你看你弟啦！竟然給你女兒吃辣椒！」有沒有搞錯啊！兩兄弟都幾歲了，還不知輕重。 當然我也對於昨天老公沒有在早上接婕羽回家休息，大為不滿，如果老公昨天有讓婕羽好好休息，今天的狀況是不是就會好一點，不管如何，她在發燒，都應該讓她好好休息，不應該去學校，一方面沒有休息，一方面也會有傳染給同學之慮，其實，關於這點我也納悶學校怎麼沒有強制要求家長把小孩帶回家，會不會是因為吳老師跟我們太熟，兩家又有私交，知道我們都要上班，加上婕羽服藥後就退燒了，才沒有要求我們帶回婕羽。 不管如何，今天我沒辦法接受再讓婕羽去上學，文文這不明原因眼睛腫成那樣，我也不放心讓她去上學，老公說那我再請一個小時或半天的假，他9點半就回來照顧她們，我反問他，如果像上星期文文發燒時一樣，他原本也是答應中午會回來接班照顧文文，結果卻沒回來，那怎麼辦？又像昨天說好要去接婕羽回家，卻又沒去，那怎麼辦？ 到底要我說幾百次！工作永遠不會比小孩重要！ 她們像在生病嗎？ 這是半小時前發燒超過38度的婕羽嗎？ 這是我讓心疼得要命的文文

記者會是這樣辦的啦

2011年08月24日
公開
14

以前我從來不覺得辦記者會有什麼好緊張，有什麼好怕的，但在這個單位，辦記者會真的很可怕。 以前在新聞局一天到晚在辦記者會，都不知道怕字，也從來沒緊張過，但我來這邊之後，不管是辦會議活動還是記者會，都怕得要死，也累得要死，每次辦完都是整個人虛脫了，腦細胞死掉幾千萬個吧！ 在這邊辦任何活動，你就是一人公關行銷公司，任何事一手包辦，大到聯繫、小到手工勞作都是自己動手做，認真回想，大概要做：安排與會嘉賓出席時間，這來往電話要打多少通也無以計算了，當然都是自己一個人得打完，不會有任何人會幫忙聯繫，接著還要借場地、準備簽到流程作業、採訪通知、新聞稿更是不能少，如果活動有需要準備電腦、投影機、麥克風等設備，當然也是我自己一個人得準備。 關於這部分，很多同事都問我怎麼老愛借用我們辦公室旁的會議室當作活動場地，一除了離我們辦公室近，我需要任何資源，可以馬上回辦公室找，不用隔著樓層跑，一方面要擔心會場沒人，又要忙著跑回去拿資料之類的；再者就是因為這間會議室有桌上型會議用麥克風，也有投影機設備，我不用自己去借來裝設，只要準備筆電就好，算是我取巧的地方啦！ 接下來的場地布置，如果委外也是自己要去聯繫溝通監工，沒有委外的話，那就是要自己動手做，除了要自己做記者會背板，還有來賓桌牌也是要自己做，好一點的是茶水，同事會幫忙倒，但活動結束後，就得自己收自己洗了，當然活動結束後，場地也是得自己收拾乾淨，關燈關冷氣關門。 今天這場記者會當然不是到此結束，記者會進行當中，我必須記錄，以便會後發稿，還得攝影，並隨時注意長官是不是有什麼指示，需要什麼東西，要馬上支援，根本一個人就是要當四五個人在用。 等到曲終人散，場地也收拾完畢，還要趕著發新聞稿，再上陳給長官批示，所以辦完一場活動，人不虛脫也難了吧！ 記得我們上一場記者會，負責的同事不止前一晚忙到三更半夜才回家，還請老公一起來幫忙到記者會當天早上，看到我們一起在幫忙，老公還頻頻跟我們道謝，這聽起來超怪的，應該是我們跟他道謝吧！ 這點就是讓我十分不能認同的辦公室文化，怎麼大家不是team work？長官、主管不是應該是領頭羊，帶領大家完成任務，並指揮分配任務給大家執行，把一項活動順利完成的嗎？ 我也跟老公抱怨，即使以前在新聞局大家非常不團結，彼此間心結很重，但科長就擔任一個很好的指揮者的角色，總是在每一場活動前把大家的工作分配好，大家各司其職地把自己的工作做好就好，他也會在現場指揮若定，隨時掌握現場狀況，做適當調度，不像現在這樣一人擔一人扛一人做。 還在重感冒的我，辦完這場記者會，真的累到回家就要倒頭癱了。

我努力的成果

2011年08月24日
公開
15

世界新聞網：陸客單車環台 感受文化震撼 自由時報：《從台南出發》首位自由行中國客 完成單車環島 yam刊載自由時報：《從台南出發》首位自由行中國客 完成單車環島 大紀元：陸客自由行 首度完成單車環台 NOWnews今日新聞網(以前的東森新聞報)：陸客方衛東自由行 首度完成單車環台 中國評論新聞：陸客單車環島13天　1123公里達陣 中國評論新聞：單車環台陸客方東衛：每天都要吃魯肉飯！ 這家媒體雖然是以兩篇篇幅報導，但是卻是讓我最不滿意的一家報導，因為記者當天明明跟受訪者聊得最久，也聊到最後，幾乎大家都走光了，她還在聊，我還陪在一旁呢，結果這位記者小姐竟然從頭到尾都把人家的名字寫錯，真的是很不用功的記者耶，兩篇都是錯的，虧我還特地做桌牌，記者會現場也有發新聞稿，記者會結束後也有發新聞稿，這樣也不求證一下，太不用功了啦！ 而且新聞都登了5天了，還是錯的，這家媒體不管是記者還是編輯，我想可能也沒編輯，就是記者兼編輯吧，就是沒人發現錯誤，也不知道是不是這家媒體沒啥人在看，沒人反應，我想反應也沒有互動管道，我可不想打電話去直接跟記者講啊！ 華視新聞網：陸客方衛東自由行 首度完成單車環台 剛看到華視有這則新聞真是嚇到我，心想他們明明沒來，怎麼會有畫面可以登，電視新聞又不像平面、網路，有圖片、文字就可以交差，原來只是轉載別家新聞，重點是這家媒體也是照抄我發的新聞稿，照片也是我拍的發的。 廈門網：骑行客方卫东13天环游台湾全岛 邀请台南同胞游厦门 聯合報：45歲的「練習曲」 陸客日騎百里 | 綜合 | 國內要聞 | 聯合新聞網 這場記者會雖然辦得讓我心力交瘁，不過，事後看到這些成果，加上台閩交流協會的理事長張總和方大哥，不斷地向我道謝，直說記者會辦得很成功，十分感謝我，心裡還是很欣慰的。 但我依舊不想再來一次這樣的震撼教育！

台南人的積極面

2011年08月23日
公開
5

今天身體超不舒服，蠻想請假在家休息的，可是老公就是一副又沒很嚴重，就別請假的樣子，所以我還是去上班了。 結果才到辦公室，馬上就給我來個震撼教育，科長打了幾通電話都聯絡不上老闆交代的對象，便交代我繼續追蹤這件事，，說也奇怪，科長說她打了好幾通，對方都沒接手機，那為什麼我一打，電話就通了啊！這件事不追蹤還好，一追蹤的結果就是明天中午要辦場記者會，但我們對來自對岸的記者會主角都不熟悉，偏偏市府又鎖網域，根本無法上網查到對方的資料。 這是我的智慧手機就派上用場，不小心花的吃到飽上網費用，也那麼恰得其份的配合，讓我可以查到對方微弱的資料。幾經聯繫溝通下，我們希望對方提供我們記者會主角的資料，但對方卻提出邀請我去他們公司直接上網查，並且可以跟本人見面訪談。這......怎麼可能啊！我又沒交通工具，而且也不認得路。這問題先作罷，趕完採訪通知後，還是去填飽我的肚子吧！ 就在填飽我肚子之際，對方竟然來電說要開車來接我去他們公司(一邊納悶對方怎麼知道我的手機號碼，一邊想誰出賣我了)，這......一怎麼好意思啊！二我根本不想外出啊！不過，盛情難卻下，加上被科長出賣了，本來想搬科長出來回絕對方的好意，但科長竟然也說她難以拒絕對方的熱情，她本來也是告訴對方不方便，想說搬出我沒有交通工具前去，應該就可以回絕掉，沒想到，我就這麼被帶出場了。 不過，訪談過程十分順利，對方的人也很好，讓我一掃不願出場的悶，還一直感謝我前去，也說明天的記者會要麻煩我多幫忙之類的場面話，因為對方是來自廈門，他還熱烈邀請我，說有機會一定要去廈門玩，他一定當導遊招待我們，好啦好啦！看在大家那麼客氣，有禮貌的份上，我認命點，趕快回去寫新聞稿，準備不到24小時後就要舉辦的記者會吧！

德安百貨瞎逛3小時

2011年08月13日
公開
7

上星期老公特地破例在德安百貨買了三件洋裝給我，我想一是因為那幾天我們吵架吵得很兇，幾乎不太講話，再者應該是因為七夕情人節的關係，坦白說，我還真的忘了七夕情人節，昨天老公還在說為什麼他有送我情人節禮物，他卻什麼禮物都沒收到，誰說沒有，不是有兩大可愛小美女送給他了，呵呵。 不過，老公買的三件洋裝一點都不適合我，不是太長，就是穿起來像睡衣，總之，我穿起來就是不好看，讓我一整個火大，感覺很沒誠意，那三件根本就不適合我，也不是我的風格，所以讓我反而更加不開心。所以，今天老公特地帶我去換貨，讓我自己挑選喜歡的衣服。 可是，可是，可是，實在太難選了，有些我喜歡的洋裝，偏偏我穿起來就不好看，選著換穿，換穿選著，到最後兩小不受控制地到處跑，老公則快被兩小逼瘋了。 我在試穿衣服，婕羽還這樣鬧鬧，堅持要我抱抱。 好不容易挑選好我喜歡的衣服，竟然也花了兩個半小時，對店員頗不好意思，結果店員說，老公上次去，也是花了三小時在挑，這.......老公買自己的東西也是超花時間的，沒想到，買我的衣服也是，重點是，我一向以快手出名的，竟然也花了兩個半小時，實在是因為預算有限，好看的衣服又多，很難取捨。 不過，最後上面兩件出現的上衣，雖然我和老公都很喜歡，卻因為預算有限，我們選了另一件單價比較高的上衣，所以都沒買，拍好看的，呵呵∼ 換好貨，老公被一樓花車上的商品吸引，和文文兩人挑得不亦樂乎，婕羽在一旁狂耍寶，照鏡子耍可愛。 婕羽還很堅持一定要幫我拿新衣服，我怕她拿不動，要接手過來拿，她還生氣，很堅持的呢！

【謹記於心】孩子爭寵天天吵？ 9招擺平！

2011年08月12日
公開
21

孩子爭寵天天吵？ 9招擺平！ •食尚小玩家 2011/07/13 「為什麼你對他（她）比較好！不公平！」聽到這樣的抱怨，你是不是覺得很熟悉？手足爭寵一直是父母最頭痛的課題，若一個不小心稍加疏忽，還可能造成家裡寶貝產生心理焦慮或行為退化至口腔期的風險。該如何正確處理手足爭寵問題，除了做到公平，更別忽略孩子的心聲。 【撰文�劉易昇】 如果你有車子、房子、存款等財產，你願意分一半給自己的兄弟姊妹嗎？在你心中產生猶豫時，其實答案呼之欲出。連大人都做不到的事情，更何況是孩子，「手足爭寵是必然的現象，因為兄弟姊妹之間存在著既競爭又合作的關係，因此面對爭寵，家長不要想如何消滅它，而是該思考手足如何在社會化過程中，彼此正向的成長。」台北市立聯合醫院松德分院青少年心智科醫師蔣立德表示。 老大失寵 哭鬧發脾氣 晴嵐媽媽在懷第二胎的過程中，雖然一直灌輸姊姊「會有弟弟來陪伴你」，但等到弟弟呱呱落地後，姊姊發現只要弟弟一哭，媽媽就得放下手邊所有事情，包括陪她玩拼圖或說故事也不例外。久而久之，姊姊十分不滿，就像壓力鍋般持續累積，終究有次怨氣爆發，重重摔門，大聲抱怨媽媽都沒時間陪她，讓晴嵐媽媽十分錯愕：「姊弟會因為爭寵感情不佳，有次為了搶遙控器看卡通，還打成一團，爭寵問題困擾了我很長一段時間。」 原本集三千寵愛於一身的老大，往往因為新成員的報到而產生心理上的衝擊，會覺得父母給的愛被弟妹剝奪了，為了反映對「失寵」的不滿，孩子便會在行為上出現愛發脾氣、時常哭鬧甚至欺負弟妹的情況，蔣立德醫師指出，當孩子認為父母「注意力被分配掉」時，就會引發爭寵的行為。 關愛不均 感覺被拋棄 引發爭寵的問題很多，其中最常觸動孩子「敏感地雷」的主因之一，就是「時間分配不均」。父母在面對不同年紀與個性的孩子時，給予的關懷和時間難免有所差異，特別是需要被照顧的孩子，受到父母關心更多，無形中便「冷落」另一個手足。知名親子教養作家汪詠黛就曾因老大活潑外向不愛念書，與先生耗費許多心力照料，成績優秀的老二反而因為表現好無須操心，少了父母關愛眼神，於是曾向母親吐出，「因為我表現好，所以便將心思放在哥哥身上」的心聲，也讓汪詠黛心生警惕：「爭寵的問題並不會為年紀大而消失，即使念到大學都還會吃醋。」 靖娟文教基金會執行長林月琴表示，通常愈弱勢的孩子，獲得父母的關愛也愈多，看在其他的孩子眼中，會有種「被拋棄」的擔憂疑慮，家長要適時解讀孩子的情緒，「若是有孩子生病了，通常會引起父母更多的注意，其他的孩子會覺得得不到關愛眼神，甚至出現逼自己跟著生病，以求獲得父母注意的舉動。」 引發爭寵導火線 1.注意力被分配掉。因為家中心成員到來，原本孩子被百分百的關愛，因父母將愛分配給其他手足引發爭寵。 2.時間分配不均。弟弟妹妹較常獲得父母陪伴的時間，或是「不乖」的手足會較受到注意，反而經常忽略其他孩子。 3.缺乏認同感。父母經常稱讚其中一位手足，讓其他孩子產生自卑的心態 疏忽不管 引發偏差行為 「我曾經接觸過一個案例，念小學的哥哥在弟弟運動會前夕，在弟弟的球鞋上倒入醬油，弄得全家雞飛狗跳，惡作劇的哥哥下場可想而知。」汪詠黛指出，「倒醬油」事件乍看之下是哥哥爭寵不成的報復心態，其實追根究柢，是前一天晚上哥哥因寫功課無法幫弟弟回答數學問題，弟弟向母親告狀，讓不明究理的媽媽罵了老大一頓，才有隔天倒醬油的風波。這也反映出雙薪家庭的父母因工作忙碌，往往疏忽靜下心來了解孩子的心態，讓爭寵的報復種子，在孩子心中慢慢扎根，如滾雪球般愈滾愈大。 忙於工作是許多家長庭疏於照顧孩子常拿來使用的藉口，但長期輕忽孩子爭寵問題，不顧及手足心理感受，對孩子身心的戕害不可謂不大，林月琴便表示，手足會為了爭寵會退化到口腔期，產生突然尿床、用奶瓶喝牛奶的倒退傾向，不知情的家長還會怪罪孩子不懂事，其實這只是爭寵、求父母關愛的表現。 蔣立德醫師更為爭寵下了最簡單的定義：「你讓手足做了同一件事，卻只稱讚一個人，就會引發爭寵！」他強調，家長忽略孩子的想法，不把爭寵當回事，日積月累下來，情節嚴重者會讓孩子心理內化產生焦慮、失落感，到最後必須求助家庭諮商或是醫院青少年心智科，「送到醫院來都已經是情節嚴重的，包括產生劇烈偏差行為，會出現像是打傷人的情況，我就曾遇到一個案例，雙胞胎妹妹因為姊姊好表現產生忌妒，就會以故意不進教室或在班上搗亂來反映情緒，讓家長傷透腦筋。」 學會分享 好過表面公平 「這個玩具我要玩！不給妳！」八歲的姊姊子禾與六歲的妹妹子淯經常在家中上演搶玩具大戰，讓曉慧媽媽疲於奔命，尤其是每當姊姊獲得新玩具後，便觸動妹妹的敏感神經，一場互罵甚而互毆的戲碼就此上演，曉慧媽媽屢勸不聽，便會處罰雙方，誰都不許玩。 同樣情況也發生在明璇媽媽家中，只要打電話回家，兩兄弟一定要輪流搶著接聽電話，若忽略其中一個，回到家中又是一場軒然大波。許多家長都會試著以「公平」態度處理孩子的爭寵問題，出發立意是對的，但父母該考慮的是，「表面上」的公平真的也是孩子心中的認知嗎？ 即使是雙胞胎，兩人的想法都不見得一樣，父母的表面公平，不等同孩子內心所想，一樣是送衣服，你確定手足都對衣服有同樣的喜愛嗎？」蔣立德醫師提出這樣的疑問，他建議家長應多觀察了解孩子的興趣，滿足不同的需求。而汪詠黛也認為，父母要做到絕對公平真的不容易，畢竟孩子會因個性差異產生不同想法，所以她建議家長除了試著做到公平外，更應該建立孩子「分享」的概念，「弟妹在成長過程中難免會接手哥哥姊姊的舊物品，大人應教導孩子『珍惜』與『分享』的觀念，珍惜舊有的，並讓手足學會分享，更能促進手足情誼。」 鼓勵禮讓 不須大讓小 「大的一定要讓小的嗎？那當老大不就很倒楣，我不認同！」不少家庭根深蒂固的觀念中，總認為年紀大的孩子應該禮讓年紀小的，不要計較太多，汪詠黛對這樣的觀念頗不以為然，她認為禮讓是美德，但不應以年齡做分野，「就以玩玩具來說，你可以對禮讓的一方大加讚賞或鼓勵，讓孩子覺得禮讓是好習慣，若是彼此依舊堅持己見，則可以用猜拳或是獎勵的方式替代。」 林月琴也不贊同「大讓小」的傳統觀念，但她對孩子爭執時，父母該扮演何種角色卻另有一番見解。她指出，手足爭執不見得不好，因為可讓孩子們練習學會協調、溝通，甚至合作的社會化過程，除非情節嚴重，否則爸媽不介入也是不錯的方式。 不要比較 多陪伴傾聽 手足爭寵情況屢見不鮮，情節五花八門，那該如何將程度降到最低？汪詠黛認為，家長應該有「不要比較」「不要計較」的基本教養態度，她認為，不讓手足做比較，父母就不會產生差異心，連帶孩子亦不會出現厚此薄彼的不安定感；另外家長該學習不要事事計較，因為孩子都有敏感的心靈，只要心浮氣躁，家長或許說者無心，但已經在孩子心中投下石塊，激起漣漪。 林月琴則提醒家長，若是家中有兩個以上的孩子，一定要懂得分配時間「陪伴單獨出遊」，透過單獨相處的機會，孩子面對問題與手足爭執，較會傾訴給家長聽，而不會礙於面子放在心裡，「若是孩子大一點，我也建議親子玩『角色扮演』遊戲，讓孩子飾演父母，這樣一來孩子就能了解自己的要求多『無厘頭』！」 將心比心 男女分別處理? 蔣立德醫師則建議，父母要避免孩子爭寵問題，「公平」是基本原則，但是只有做到公平還不夠，還必須時常耳提面命、勤做溝通，讓孩子了解父母的想法，「若孩子為一男一女，因爭寵發生爭吵，建議由爸爸處理男生，媽媽處理女生，因為同理心更能貼近孩子的心情。」 子女爭寵是永不退燒的課題，考驗父母的情緒與處理能力，勇於溝通，肯花時間陪伴，手足和諧沒有捷徑，只需要家庭永不嫌多的關懷。 9招避免爭寵 1.父母要以公平為出發點，雖然孩子的認知不等同於父母，但家長可不斷透過溝通告知孩子 。 2.並非給予手足一樣的東西便是公平，父母應該依孩子喜好給予，而非表面公平。 3.當家中新成員即將報到，預先告知很重要，才不致讓孩子有被疏忽的感受。 4.給孩子與父母獨享的特權。手足有了個別與家長相處時間，孩子遇見問題較會跟父母反應。 5.若手足為一男一女，發生爭寵問題建議可讓父親面對兒子，母親面對女兒，同性較能有同理心。 6.大讓小的傳統觀念不見得正確，家長可利用稱讚的方式，試著灌輸雙方養成禮讓的觀念。 7.讓大的照顧小的，讓哥哥或姊姊多幫忙父母，進而讓弟弟妹妹產生崇拜的心理。 8.珍惜舊的，分享新的。弟妹難免會接收哥哥姊姊留下來的物品，父母應教導孩子「珍惜」與「懂得分享」的觀念，更能增進手足感情。 9.試著讓孩子在爭執間制定遊戲規則、解決問題，父母別隨意介入，因為孩子並不見得認同。 【完整內容請見《食尚小玩家》2011年第35期】

出差返北，回家真好！

2011年08月10日
公開
12

雖然摔傷還沒好，但我還是帶著愉悅的心情，準備北上，回家囉！ 北上高鐵，窗外的景致，我要回台北了。 為了能在開會前，悠哉地吃完午餐，順便在車站附近逛逛，我特地搭乘早兩班高鐵，提早抵達台北，選擇了以前在新聞局上班時，常吃的板條店，吃完了午餐，逛了一下久違的地下街，才往鎮江街台北辦公室，準備開會。 好滿足的簡單午餐。 星期三的中午，台北地下街依舊人潮洶湧，人聲鼎沸，或許是太久沒回台北了，以前很討厭這樣的景況，總嫌人多好吵、好擠，現在卻是覺得好熱鬧，因為在台南，總是只有我一個人走在路上，每次一個人走在台南的街道上，感覺好孤單喔！ 真的太久沒回台北了，竟然連天橋上的裝置藝術就覺得好特別，因為我在台南還沒看過天橋。 本來以為會議應該會開上兩個小時，沒想到，副座真是快狠準，不到一小時就把會議結束，讓我可以快樂回家。 爸媽搬到汐止後，這是我第一次前往，問了爸和弟離新家最近的捷運站，憑著地址我就找到回家的路，這跟在台南完全不一樣，雖然我以前對汐止也不熟，但台北便利的交通運輸讓我根本不用擔心找不到地方。 在爸媽家待了將近兩小時，就匆匆趕回台南，爸媽老是問婕羽一定不記得他們了，這次也不例外，在去看過爸媽新家後，雖然只是兩房一廳的格局，但空間十分寬敞，並沒有我們先前擔心全家北上沒地方住的問題，所以我決定找個連續假日帶兩小回台北探望阿公阿嬤。 爸媽新家巷口，天哪！原來汐止也是有那麼熱鬧的地方，而且巷口正對面就是一間頂好，有沒有那麼方便啊！整條街熱鬧到不行，吃、喝民生用品皆有，連公車站也不到一分鐘就到，公車班次也多...... 總之，這趟回台北，讓我深深體會台北的好，我好想台北喔！

媽咪仆街日

2011年08月09日
公開
14

Today is not my day! 一早到辦公室就開始不停地打電話蒐集資料，終於午餐前完成了副座交代的報告，正打算跟老公去吃午餐，沒想到竟然發生慘劇。 就在老公抵達辦公室樓下，我正打算上車，人已經跨上機車了，卻又莫名其妙「碰」地整個人摔在柏油路上，真的是摔得莫名其妙，摔下去還爬不起來，真的很丟臉，因為是午飯時間，很多人進進出出，這一幕當然是被很多人看到，還有自己認識的同事也看到了，她還跑過來大問我在耍什麼寶，怎麼會好好地卻摔下車，我一直怪是老公在我還沒坐好前就移動，才會害我摔下車，但同事隔天大力幫老公澄清，她說老公真的沒動，是我自己很無厘頭地摔下車。 這一摔，原本只是一瞬間的痛，等吃完午餐後，腳也痛，手和肩膀更是不停地抽痛，只好下午請假去看醫生，真的是糗爆了。幸好醫生診治後，肩膀才不會再抽痛，只是腳有擦傷又腫起來，真不知道隔天要怎麼上台北呢！ 不過，也因為下午請假的關係，所以可以提早去接文文、婕羽下課，讓她們很開心，但看到我手腳包得那麼大包，她們也嚇一跳，老師更是意外，我則是覺得超尷尬的。 ............................................. 準備出門去吃晚餐，兩姊妹又開始耍寶，婕羽堅持要自己拿她的餐袋，文文帶了打氣棒，和婕羽兩人在路上就開打了，真是拿她們沒辦法。 不知道媽咪受傷了，要乖一點啊！