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育兒.持家.愛自己
哈克
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Hi~ 小寶真是可愛
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中午試吃桂格初乳米精~~ 因為我喝不習慣卡洛塔妮的水果米精...有含脫脂奶粉~~麻麻說好甜好像大人的調味乳喔!!而且我也不習慣那種稀稀甜甜的口感~~所以想拿去換...沒想到卡洛塔妮只有這款米精ㄌ!!所以店員先拿一些桂格初乳米精給我試喝看看~~~前幾天麻麻是幫我買桂格胚芽米精~~初乳也很多人推薦但還沒吃過~~~~還不錯吃ㄌ!!! 晚上咧~~麻麻幫我蒸了一小節紅蘿蔔...弄了紅蘿蔔泥給我吃吃...甜甜地還不錯吃~但是加在貝康米精裡的紅蘿蔔米精我就不太愛ㄌ!!不知道是不是麻麻調的太稠ㄌ...好難嚥口喔!!
今天台南的爺爺奶奶來新竹看我...中午大家去國賓吃港飲!! 用餐完畢後~~拔拔麻麻去超市挑選下週要嘗試的副食品~~買了一顆南瓜及一條紅蘿蔔~~沒想到新光三越的超市可以買到一顆或一條的蔬菜耶!! 下週分段式的吃這二種蔬菜泥囉!!希望我的接受度高高~~~ 至於水果的部分...爺爺奶奶已經帶來蘋果及葡萄..所以水果不用買囉!!
吃桂格胚芽米精ok喔!!
昨夜聽到妹妹在小床上蠕動的聲音,雖然妹妹沒醒...但想說來看她一下好ㄌ !! 沒想到看到棉被已經踢到下面去,雙手打開開攤著~~~二腳也出來透透氣~~左腳已經跨到床圍上面...反正就是呈現"大字形"的大爺睡姿ㄌ!! 或許是因為天氣太熱吧!!睡覺前才再想說要把下面的毛毯換成棉毯說~~~結果當晚就熱到妹妹ㄌ!!
我的桂格米精已經吃完ㄌ!!家裡只剩下貝康及HIPP的純米精...貝康已經拆封還沒吃完..因為沒味道ㄌ!!所以我的接受度不高...麻麻想說菠菜就剩今天一餐ㄌ!!於是就給它搞了新花樣.乾脆將菠菜泥加在貝康米精裡~~~於是就變成了菠菜泥米精喔!! 至於我的接受度呢!!!!當然比純米精高囉!!而且綠綠的很好玩喔!! 晚上要吃麻麻早上新買的桂格胚芽米精喔!!這款沒有特別標榜無麩質耶!!希望我吃了沒有問題才是~~~~
今天奇檬子還算不錯ㄌ...想說隨便講句話給麻麻聽囉!! 在麻麻床上玩玩具的時候,隨口喊著~~~ㄨ~ㄚ~ㄨ~ㄚ~哇嘎哇嘎~~ 沒想到麻麻開心的不得了~~ 唉!!麻麻好容易滿足喔!!
雖然內容已經符合我們家妹妹ㄌ!!可是要我搞這些似乎還有點困難......實在是沒有時間∼∼現在光是中午/晚上餵二餐米精...下午果泥或果汁...晚餐後蔬菜湯...我就忙得要命ㄌ...下午還要偷偷先找時間洗澡...否則覺得晚上等老公回來再洗...似乎來不及配合妹妹趕九點多睡覺耶!! 所以一切還是暫緩吧!!先從簡單的開始吧!!下週不想再弄菜湯ㄌ!!來試試看~~馬鈴薯/南瓜/紅蘿蔔或地瓜泥...到時候再看我的心情買東西囉!! ============================================================= 餵養模式參考: ◆早上8點喂一次奶 ◆10點左右喂一次離乳食 ◆中午12點左右吃水果 ◆晚上6點左右喂第二次離乳食,量可以少一點,睡前一次的1/3量 ◆睡前10點再餵奶 食物的型態 針對7個月的寶寶,媽媽可讓食物的型態以能用舌頭打碎的硬度為佳。 離乳食食譜 米粥 生米煮粥:1杯生米加5杯水 熟飯煮粥:1/2杯熟飯加2杯水 小魚胡蘿蔔粥 材料:小魚幹1/2小匙、胡蘿蔔泥1/2小匙、米粥半碗 做法:鍋中放半碗水將小魚幹及胡蘿蔔煮熟,加米粥一起煮,邊煮邊攪至稠密即可。 奶油土司 材料:土司1/3片、嬰兒奶粉45cc、1/2個蛋黃、1/2小匙砂糖 做法: 1、將土司去邊後取1/3片,撕成小碎片。 2、取沖調好的嬰兒奶粉45cc,加1/2個蛋黃及1/2小匙的砂糖混合均勻。 3、取一小鍋,放少許奶油溶化,將(2)放入小火煮熟成醬料,再將土司沾滿醬料即可。 番茄蛋黃麵條 材料:番茄1/8個、煮熟蛋黃1/2個、菠菜1片、麵條1/3碗 做法:番茄去皮切丁,菠菜燙過剁碎,鍋中放1碗高湯,放番茄煮至熟軟,再放切小段的麵條菠菜,拌上煮熟蛋黃即可。 毛豆洋羹 材料:毛豆4大匙、洋菜少許、優酪乳1大匙 做法:將毛豆煮熟後磨成泥;鍋中放少許水,將洋菜煮溶再放毛豆泥拌勻;待涼後切成小丁,淋上優酪乳即可。 青江菜豆腐 材料:青江菜2片、豆腐30克、醬油少許 做法:青江菜燙熟剁碎,加豆腐搗碎淋少許醬油即可。 番茄醬拌蛋黃泥 材料:番茄1/2個、煮熟蛋黃1個 做法:番茄切丁煮成泥,淋在煮熟蛋黃上即可。 大白菜雞末 材料:切碎的大白菜心1大匙、雞絞肉1大匙、芹菜末少許 做法:鍋中放1碗高湯,將大白菜放入煮熟,加雞絞肉一起煮熟後加芹菜末即可。 南瓜魚末粥 材料:南瓜30克、白肉魚切碎2大匙、胡蘿蔔10克 做法:將南瓜切丁、胡蘿蔔亦切細丁,一起放入鍋中煮軟後加切碎的白肉魚一起煮熟即可。 三色水果丁 材料:切小丁奇異果1大匙、切小丁南瓜1大匙、切小丁西瓜1大匙 淋醬:橙汁1大匙、檸檬汁少許 做法:南瓜煮熟後與奇異果、西瓜放一起,淋上淋醬即可。 番茄牛肉煮馬鈴薯丁 材料:番茄1/2個(去皮切丁)、馬鈴薯切丁、牛絞肉1大匙、洋蔥丁1/2匙 做法:鍋中放少許奶油,將洋蔥丁炒香,加牛絞肉、馬鈴薯丁一起煮至熟軟即可。 7∼8個月寶寶每日進食量 食物種類 可選擇的種類 1天的量 五穀類 稀飯、土司、馬鈴薯、地瓜、芋頭、 2/3碗 麵糊、饅頭、太白粉、玉米粉、蓮藕粉 蛋豆魚肉類 魚肉、雞肉、蛋黃、豆腐、毛豆 4大匙 蔬菜、水果類 各種蔬菜、水果 6大匙 油脂類 奶油、沙拉油 1/2大匙 寶寶的飲食評量 寶寶主要營養源:母乳或嬰兒配方奶粉 一天喝奶的次數:3次,每次180-225cc 離乳食次數:一天2次,每天再加一次單獨水果,吃完離乳食,可再補餵奶。 轉貼:親子學苑
之前不太想讓自己的網頁在首頁被推薦...後來想想或許可以認識更多麻麻...聽聽更多不同的聲音...於是前二天去修改設定..沒想到今天就上爬爬ㄌ!還真是快咧!!970306~第一次上爬爬喔!!
本來想說妹妹雖然已經很會翻翻但是還不至於會翻很恐怖...所以這段時間都還是把她放在遊戲毯上(床上)...然後我就偷偷洗澡去... 怎知?今天才進浴室沒多久..想說在淋水之前再偷看一下妹妹,沒想到~~妹妹卻沒有在床上,嚇了我一大跳!!結果還來不及看她究竟在哪裡時,就聽到"碰"的一大聲,原來是跌下床ㄌ!!接著~~~當然是狂哭囉!!害我光著身體趕緊去抱她,好在現在天氣比較暖和點,否則還真是會冷到咧!! 看來~~下午趁機偷偷洗澡的日子似乎不多囉!!
麻麻已經給我吃了很多天的葡萄汁及菠菜汁ㄌ!!今天給我換新口味...就是把它搗成泥ㄌ~~~ 至於我的接受度呢!!超級高ㄉㄌ~~
最近妹妹開始喜歡自己拿湯匙吃東西...搞的我很傷腦筋... 因為會把食物搞的滿身滿臉滿衣服....可是~~又不能剝奪她練習拿餐具的機會阿!!只好讓她拿囉~~~ 至於滿臉滿身滿衣服的問題,就只能等事後來解決囉!!
雖然桌上的那罐卡洛塔妮已經在家裡躺了一個星期,但是就是沒有勇氣餵妹妹~~ 也不知道究竟在擔心啥麼~~ 擔心漲奶漲到乳線炎嗎?還是擔心妹妹不喝配方奶?還是擔心喝了配方奶就不喝母奶?還是擔心會有過敏情況?還是~~~~~~~我也不知道耶!! 不但卡洛的配方奶沒開封,連水果米精因為內含脫脂奶粉...我也不敢開封!! 還因此而與老公意見不合呢?因為她不知道我究竟在擔心什麼?明明罐上寫四個月以上適用,妹妹也已經滿七個月...可是我就是....對母奶以外的東西有點怕怕地...可是愈這樣擔心而不給妹妹嘗試,似乎也不太好喔!! 明天應該會先從水果米精開始先試吃吧!!等吃了幾天沒問題後,再來給妹妹喝一些配方奶看看囉!!
隨著天氣愈來愈暖和...還有我的年紀愈來愈大ㄌ~~所以麻麻帶我出門的機會也愈來愈頻繁ㄌ!! 今天一下樓就在大廳遇到一個11F-3的麻麻帶了一個二歲的小姊姊及一個小我二個月的小弟弟...後來大家就到太陽廣場上去曬太陽...今天有好多小朋友出籠喔!!剛好還有社區幼稚園的小朋友在那裡玩團體遊戲,我就在廣場上曬曬太陽...吹吹涼風..看看身邊的姊姊哥哥弟弟妹妹....感覺今天心情特別好....我心情好當然就想笑笑囉!!結果身邊的一堆阿姨就跑來看我在笑什麼...還在旁邊說很可愛ㄌ....連小姊姊也拿風車來給我玩玩呢!!我還真是愛現的獅子座呢!!一看到大家都在看我...雙腳就不停的拍拍拍...阿姨就說...好可愛喔!!還會用腳腳拍拍手....喔!!這還得了~~~有人誇我當然要拍的更厲害更拼命囉!!
因為妹妹還不會爬爬,所以目前還是可以趁機洗澡澡...今天把妹妹放在主臥室的床上...然後讓他躺在遊戲床裡,我就跑去洗澡ㄌ!!(當然還是要一邊看著ㄌ!!) 結果就看到妹妹一直變化角度,一下這邊一下那邊...轉來轉去地...我是沒看到她如何移動位置ㄌ!!但我想多少都有用到爬的動作吧!! 最後一個位置就是在廁所最近的位置...我誇妹妹厲害...她還一副很了不起的模樣笑笑哩!!真是囂張喔!!
中午麻麻剛好正準備餵我米精時,突然門鈴作響...嚇了麻麻一大跳呢!! 原來是二樓的婆婆跟阿姨帶他們家小我一個月的弟弟來家坐坐ㄌ! 結果因為家裡太熱鬧ㄌ!!所以那碗米精幾乎都沒吃到...我還表演彈鋼琴給他們聽聽喔!! 弟弟好像也喜歡來我們家玩玩,因為拔拔麻麻都會買一些機絲頭給我玩玩ㄌ!! 我也讓弟弟玩我的鋼琴及玩具呢!!他好像蠻喜歡地....有空再來玩吧!!
才剛再抱怨說便便量變少ㄌ...還擔心是不是會便秘呢!! 結果今天就在中午及晚上大了二次VVG便便....真是!!! 還給我ㄍㄡ的衣服及浴巾還有我的床單全部都是便便ㄋ!!幾乎每天都要洗床單ㄌ... 每次洗乾淨後...妹妹就會在換新尿布時...不小心在來尿一下...結果就尿道床單ㄌ....今天最慘...還是晚上那次給我搞到床單...妹妹自己全身也都是便便ㄌ!!只好再洗一次澡澡囉!!唉阿~~~果真不能講喔!! 想想...會不會是今天給她試吃桂格幼兒多力的米精,因為裡面含有益菌多成分,把宿便都給它排出來ㄌ....所以才會...而且今天還有吃蘋果泥/葡萄汁/波菜湯呢!!
天啊~~自從六個月後...好像就覺得日子比較稍微好過一歇!!沒想到又滿七個月ㄌ!!來想想妹妹這個月有啥成長與變化囉!!! (1)會坐坐囉~~會坐著看電視及坐著玩以前那個躺在上面的遊戲床,還有坐著玩床上音樂鈴ㄌ!! (2)開始吃水果汁(泥)及蔬菜湯~~已經試過蘋果及葡萄,還有青江菜及菠菜!!妹妹的接受度都很高喔!! (3)便便變臭臭~~很納悶的一件事,之前吃米精時便便還是跟以前一樣...但是自從接觸水果及蔬菜後...便便型態似乎有點不同ㄌ!!變稠/變臭/量變少!!處理起來還真有點給它不習慣..開始懷念以前天天在抱怨量太多的母奶便便ㄌ!! (4)坐不住~~開始想爬爬~~雖然妹妹已經會坐坐ㄌ!!可是坐不住耶!!一下子沒注意就又變換姿勢ㄌ!!從坐姿變成趴姿,並不是因為坐不穩...而是想要去拿身邊好奇的東西ㄌ!!可能是學會爬之前的前兆吧!我猜~~~ (5)練習彈鋼琴~~被拔拔發現喜歡談keyboard,所以現在每天都讓他談一小段時間,當然是亂談囉!!不過,我會放一些示範曲給她聽聽...她會有模有樣的以為是自己談地...哈哈!! (6)用練習杯喝水水~~開始用拔拔買的Combi及AVENT水杯練習喝水水...不過,天氣冷冷時就不練習ㄌ!!因為會流得滿身都是水水~~~ (7)喜歡頭頭歪九十度看東西笑笑~~搞不清楚跟誰學的..坐著的時候喜歡歪九十度看看笑笑...躺著的後也會側一邊想是在沈思的模樣...可是妳叫她名字時...就會以笑臉回妳...很可愛呢!! (8)發音~~雖然搞不清楚在說啥火星語..但是會有ㄉㄚ ㄅㄚ ㄚ~ㄇㄨ ㄧㄚ...等發聲 (9)開始一天吃二餐米精囉!!因為這個月寒流來襲好多次,怕妹妹熱量不夠會冷冷,所以決定再加一餐米精...就開始一天二餐米精的日子囉!! (10)夜奶次數變頻繁~~ 狀況時好時壞...不過,最近真的幾乎是二小時準起來喝一次ㄋㄟ..所以才會讓我動了想要餵睡前配方奶的念頭..只是買了卡洛塔妮擺在桌上,還沒有拆封的勇氣ㄌ!! (11)開始吃米餅~~給妹妹當作點心吃...也可以當作我們外出用餐的暫時讓妹妹分心的好東西~~ (12)好像知道我的ㄋㄟㄋㄟ是她的食物喔~~妹妹還小的時候會覺得自然的尋乳動作是本能,可是隨著年齡的增長...還有最近開始會等待我瞧ㄋㄟ的動作..還有她會在喝ㄋㄟㄋㄟ之前仔細看一遍,摸一摸ㄋㄟㄋㄟ後才會喝...,如果我躺著餵的時候,她居然會翻身起來靠近我的ㄋㄟㄋㄟ直接趴著喝呢!!所以很擔心愈晚斷奶會更難囉!!
點了一份貴貴的套餐...其他用單點地...但是感覺普普耶!! 價格與食物的美味度不成正比...重點是沒吃飽...後來還去他們的西餐廳喝了咖啡及吃了蛋糕才閃人呢!! 不過,飯店裡面倒是還不錯逛!!因為天氣很好又沒有風...推推車帶妹妹四處晃晃~~~
最近妹妹的便便型態似乎已經改變ㄌ!! 以前純母奶的時候,雖然便便量很多...但是稀稀地~~~在妹妹會翻身前還蠻好處理地... 六個月開始吃米精時便便也跟母奶的型態差不多,可是最近開始吃水果汁(泥)及蔬菜湯汁後,便便怎麼變的很奇怪咧!!便便次數還是跟之前差不多,一天一至三次左右...可是那個量就有點差距囉!!變的很少很稠...重點是很臭臭ㄌ!!唉呦~~~大人多次水果及蔬菜不是便便會比較漂漂及香香嗎?怎麼小朋友不一樣阿??? 天啊~實在無法想像以後吃配方奶或吃肉肉的時候會怎樣?? 原來喝母奶便便除了量多以外,好像比吃副食品及配方奶後的便便好處理喔!!有點害怕耶!!喝母奶便便稀稀比較不臭臭....怎樣辦?好像無法回到那個型態囉!!這也是沒辦法地...總不能因此而不讓妹妹吃副食品吧!!忍耐囉 !!習慣就好ㄌ吧!! 開始懷念純喝母奶時期的香香便便囉!!
最近常常被親友/鄰居或路人甲乙丙丁問說~~~ 咦~~妳有幫妹妹修頭髮嗎?前面長的好整齊喔~~~ 挖哩咧~~~剛好而已ㄌ!!我不但沒有幫妹妹剃頭髮,而且妹妹前面的頭髮也曾掉到快變禿頭,只是長出來的頭髮剛好都很整齊,我當初還擔心沒剃髮長出來會一塊一塊的像拉哩頭呢?沒想到還被誤以為是修過頭髮?真是傷腦筋耶!!
或許有朋友會懷疑的問說~~~妳沒奶了嗎?不~~~我還有奶ㄌ!!還很多咧~~ 只是當了七個月的奶媽,有時候也會想要偷閒一下下,否則整天被追著奶跑,感覺很沒自由~~~哪裡也去不去?想要剪個頭髮ㄌ~~想要去舒壓按摩一下ㄌ!!根本無法脫身!! 還有 ∼∼我發現妹妹現在懂事ㄌ!!以前大概是因為聞到母奶的味道,很本能的有尋乳動作,但是現在的她卻是很清楚那個東西是什麼的樣子!!有時候她會仔細觀察一番然後再摸一摸才喝ㄋㄟ...她也會聽的懂喝ㄋㄟㄋㄟ或肚子餓餓時就很急著往那裡鑽~~~這點讓我會有點擔心,萬一她只認這二顆奶的話,那我的斷奶(目前預計到一歲左右吧!!)之路將會無限延長~~ 唉阿~~餵母奶還真是全職麻麻的夢魘阿!!至少對我而言吧!!這是身邊朋友無法體會地~~ 經過多位親朋好友的推薦~~我們決定買卡洛塔妮奶粉...而且我也只計畫一天一餐,計畫是能夠在睡前ㄌ~~這樣我或許可以一覺到天亮,只是恐怕又要受漲奶之苦吧~~~ 也或許不會成功呢!!好在藥局小姐說:如果吃不慣的話,他們可以接受退換貨!!好哩加在~~~ 另外,因為桂格的胚芽米精已經快吃完ㄌ!!而桂格剛好又沒有水果系列的米精,所以老公就也挑選ㄌ卡洛的水果米精...希望換個牌子一樣可以餵得順順利利地!!
這個星期吃葡萄汁及波菜湯喔!!
最近妹妹不知道是不是想要爬爬ㄌ~~只要把她放在沙發上坐坐,過沒多久他就會變成趴的姿勢,伸手去拿身邊的東西~~~ 有時候明明看她坐的好好地~~~一下子又彎著身以迅雷不及掩耳的速度去拿身邊的東西~~然後又乖乖坐好好地~~ 看來放在沙發已經快要坐不住ㄌ!!一下子就變了個樣~~~開始要小心囉!! 等會爬爬時就要給她丟遊戲床ㄌ!!雖然目前遊戲床已經擺好放在客廳,但妹妹似乎不太賞臉...不喜歡被關在裡面...反而比較喜歡在餐搖椅上坐坐..我只好趁著要做家事時...將她放在上面坐坐..然後推來推去地...有時候會放一些餅乾或水水在餐盤上騙騙她,這樣子她就會乖乖帶在上面ㄌ~~哈哈!!
昨天想說天氣又變冷ㄌ... 於是就把前陣子買的三層棉包臀衣/Combi厚厚鋪棉外套/奇哥新買的厚厚鋪棉褲給妹妹穿....我還一直跟拔拔說~~~難得妹妹手手會暖暖且手心還熱熱呢!!還被拔拔唸說~~~之前我都讓他女兒冷到ㄌ!! 沒想到~~~晚上胸前就起一些些小紅疹...本來還以為是玫瑰疹(雖然我還不瞭玫瑰疹)∼∼因為大腿上有幾小顆類似蚊咬還是青春痘的紅疹~~ 不過~~~~想想或許是因為三層棉加上厚厚鋪棉外套,太悶熱ㄌ!!畢竟我也沒有給她不一樣的食物阿??? 今天決定不要給她這麼暖(氣溫有比較回升)...好像有少一點囉!!小baby的皮膚還真敏感...真難搞定呢!!
最近妹妹趴趴時常常會屁股翹高高地...雙腳拼命地狂踢~~~企圖想要拿身邊的東西...不知道這是否為想要爬爬的表現呢?不過,因為天氣冷冷...所以我們也沒有幫妹妹鋪地墊在地上玩玩....只讓她在床上爬爬...不知道是不是因為床比地板軟比較不好施力...我以還抓不到訣竅學爬爬咧!! 妹妹阿~~~~等天氣好一點在幫妳鋪地墊吧...
是我這個麻麻ㄌ~~~ 懷孕期間重10.5kg的我~~~ 做完月子體重完全恢復懷孕前且可以穿的下任何一件衣褲的我~~~ 就這樣體重一直往下滑~~或許對許多人而言是再好不過的事~~我承認剛開始是ㄌ!!但是最近居然讓我量到39kg,是怎樣阿!!這似乎是讀書時期或剛出社會前幾年的體重耶!!那已經是很久以前的事ㄌ~~~ 還被老公笑說~~怎麼生完一個小孩...身材比當小姐還窈窕~~不知道是稱讚還是諷斥呢?? 或許是因為自己帶小孩又餵母奶再加上平常沒機會吃好料的關係吧!! 只希望體重別再往下掉才好~~畢竟感覺有點不正常耶!! 是怎樣?二個夫妻再誰比較瘦喔!!
再次試吃貝康米精~沒問題ㄌ!!
妹妹的第一次副食品就是貝康純米精,但是當時有許多情況讓我無法判斷是否對貝康米精有過敏情況...今天中午決定再試吃看看,調了30mL給妹妹再吃看看囉!!之前有胸前起紅疹的反應,不過~~當時因為皮膚太乾燥...又換尿布..又換乳液..還沒吃之前也就有點紅疹...所以實在無法確定原因為何?? 目前持續擦乳液後皮膚狀況佳...如果真的對貝康過敏應該馬上就可以發現ㄌ!!我還磨了一片蘋果泥給妹妹吃,雖然吃起來的表情怪怪地...但是還是一口接著一口把一片的蘋果泥吃完阿!! 接下來就是觀察囉!!希望之前的紅疹反應只是因為長期未幫妹妹塗乳液而造成與衣服摩擦的結果ㄌ!!
過年回台南的時候...我還小...麻麻用蘋果泥給我吃吃~~酸酸地~~我不喜歡!! 今天麻麻又用蘋果泥給我吃~~我長大ㄌ!!還不錯吃喔~~ 聽說台南奶奶寄了好多水果來新竹,尤其頻果特別多呢!! 看來這星期的水果是蘋果囉!!而青菜湯則是青江菜湯~~不知道下星期麻麻要買什麼水果及青菜呢??期待耶!!
雖然我有許多在台南餐廳吃飯飯的經驗...但是在新竹餐廳吃飯~~~這還真是我的頭一遭呢!! 聽說會選擇這裡吃飯是因為新竹三越就在隔壁...逛完剛好來這裡吃飯..本來拔拔說要吃義大利餐,可是麻麻嫌太麻煩...所以又去吃港飲ㄌ!! 不過,麻麻還是覺得老爺的比較好吃ㄌ!!這裡的港飲實在是普通ㄌ!!麻麻建議下次可以去煙波看看...聽說他們的日本料理還不錯耶! 好吧!!下一次好天氣的假日...拔拔不能食言喔!!要帶我去玩玩喔!!