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育兒．持家．愛自己
欣媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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雷小恩被把拔傳染感冒 鼻子咻咻咻 吃了藥以後鼻子通了， 鼻水一直暢通的流出來(這樣比較健康，流不出來或是倒流就更麻煩了) 媽咪要他來親親，他也很乖 只不過，親我的同時，也把鼻涕黏在我的臉上了啦!!
看病理報告 早上本來是老公要和我一起去的，但是因為小恩昨晚發燒，所以老公只好留下來陪小恩，我一個人去看報告。老公說他想和我一起去，因為怕我隱瞞病情，我覺得他才是會做這種事情的人捏!像我這麼怕死又多愁善感的人沒辦法鎮定到可以隱瞞病情的啦!!開車的同時我也不斷禱告呼求主，求主與我同去。並且我也再一次的奉獻，無論我的病情如何，求主都繼續使用我的家，不要因為病情而耽延二之四區的往前。 到診間時竟然發現我的主治醫生開會去!!病理報告是輕微的子宮內膜病變，目前沒有發現惡性的部份，仍需持續做追蹤和治療。這算是好消息吧!當然這也是一個警訊，畢竟病變也不是可以等閒視之的事情。我也順便做了抹片和人類乳突病毒的自費檢查，這位代診醫師是急診的年輕醫師，做抹片的時候，感覺他手在發抖，不知道我會不會是他第一次做抹片的病人?順帶一提，這也是我第一次享受免費做抹片的福利，因為今年終於滿三十啦! 從上週做切片開始就不斷接到大家關心的電話，讓我覺得很溫暖，謝謝大家的代禱和關心，還好有你們的關心，使我這個星期能夠好過一些! 接下來我也會好好照顧愛護自己的身體，這是我今年的大功課吧!!
外婆拿著自己小時候的照片， 一邊端詳，一邊說:：「你看！小寶和我有像喔！」 然後很開心的對小寶說:：「小寶！你知道嗎？你和外婆小時候長得很像耶！」 小寶：「真的嗎？那你小時候也像我一樣皮嗎！？」 呵呵呵~
親子活動自製地瓜圓~
晚上帶小寶去看中醫的時候 買了做蘿蔔糕的材料 有機白蘿蔔、再來米粉、澄粉 半夜睡不著 爬起來做 沒有小傢伙在一邊搗蛋 果然做事情順手多了 不過，最後蒸的時間頗長 要蒸40-50分鐘 結果弄到四點才睡 今天很慘.....超級想睡 果然快要三十歲了 沒本錢熬夜囉!! 做出來的蘿蔔糕， 有成形還蠻漂亮的，但是口感卻比較像是"碗粿" 還好!大家都有捧場 晚餐把它做成蘿蔔糕湯，大家吃光了!! 忙了許久的作品，最期待的就是被家人吃光光 蘿蔔糕作法 最近一直在逛食譜 加上天天看到新聞中報導的"黑心食品"ㄧ堆 讓我更想自己diy了 應該說被逼著自己做 知道得太多，果然不得閒 很多東西根本不敢吃，更別提給孩子吃 想吃，只能勤勞點自己做囉! 好在現在網路這麼方便 沒有查不到的食譜 逛食譜也會上癮呢! 無論當初多麼不甘心當個家庭主婦 對於工作對於自己的理想，有這麼多抱負 現在的我，是個貨真價實的家庭主婦!!!
這是媽咪教恩的新把戲 只要媽咪說"來!親一個!!" 恩就會把頭為微微仰起來，然後嘴吧也微微的向前等待 他不是很刻意的噘起嘴吧 光是那個微微等待的動作，就迷死人了! 媽咪完全沉浸在這個甜蜜的遊戲中 動不動就說"恩~親一個!" 然後親一個，媽咪自己樂好久!!哈哈~ 晚上表演給把拔看 把拔還很受不了我這麼陶醉的樣子 一直在旁邊說"吼~好了啦!" 沒想到隔天早上我在客廳幫小寶綁頭髮的時候 聽到房間裡有人偷偷在說"恩~來親一個!" "喂~那是我的啦!!"
今天晚餐吃豆皮壽司 裡面包的是"五穀飯\"呢! 這樣才有豐富的營養 壽司吃完 配上的是"白木耳連子湯" 溫熱的甜湯真是適合冬天喝丫! 這是特地給孩子們潤肺的，不要再咳咳了~
饅頭課∼芝麻饅頭紅麴饅頭
世新校園漫步
前幾週趁著把拔和小孩都睡著了 我一個人騎著ㄅㄨㄅㄨ到新店家特力屋去買油漆 回來還被唸了一頓(因為把拔不准我期這麼遠，尤其是晚上) 不過，要是不去買，這件事情還不知道會拖到什麼時候呢!! 最近一直惦著要把和室油漆成淺淺的黃色 好讓這間房間的感覺溫暖一些，然後可以當作小寶自己的房間 這天天氣還不錯，終於可以開工了!! ㄧ開始把拔先漆了第一面牆的上半部 我一直在問，好了沒?好了沒? 嘿嘿~終於輪到我啦! 我不厭其煩的漆上第一層、第二層、第三層 力求均勻，就是希望完工後可以有美美的牆面 覺得自己頗專業的說! 漆到第三面牆的時候，我請把拔近來幫我拍照 當然要拍下這賣力的樣子，以後小寶才知道爸媽多辛苦在付出呀! 站在梯子的最頂層刷，還真是有點兒可怕呢! 一邊漆，不禁得意起來 跟老公說:你看!進了廚房可以做手工饅頭給你們吃，出了廚房還會刷油漆 唉呀!!這麼好的老婆你上哪找阿!? 呵呵呵~自己誇自己，一點都不害臊!! 不過第三面牆完成後，我也累到不行了 所以最後一面牆都是把拔自己刷的 不過我也沒閑著哪!利用時間出去買菜去 晚上還得做飯丫! 晚上油漆乾了以後 覺得牆面真的很美，這次選的顏色是"粉蝶黃" 顏色真的還不錯呢!! 我和把拔一致認為我們漆得比上次請的師傅刷得漂亮多了!! 之前我們全家都是"玫瑰白"，在客廳的感覺還算ok 但是房間就讓人覺得有點冷 所以這次才會想利用顏色來做一點變化 美中不足的是油漆的味道久久不散 我有點懊惱 之前客廳在粉刷的時候 我們特別上網找了無毒油漆 有獲得綠建材的標章 果真當天漆玩幾乎沒有聞到什麼味道 這次，在特力屋買的也是大廠牌 而且還標示通過某某檢驗，不含甲醛.....等毒素 但是.....經過了三天 而且這三天都輪流用除濕機、空氣清靜機、電風扇在運轉 卻還是有強烈的味道 害我真是擔心孩子的健康 擔心的不只是味道問題 因為甲醛等有害物質，並不是隨著氣味消失就失去對人體的害處 這是之前查油漆資料就知道的事情 所以我想下次還是勤勞一點 不要在賣場買了! 可能再過一陣子再讓小寶進去吧!!
這是學婆婆做的菜 應該算是婆婆做的菜當中 我最欣賞的一道菜 (婆婆很會做菜，但是和我的口味不太相同， 剛結婚的時候還真覺得滿桌菜真不知道要吃些什麼) 之前也問過婆婆作法 但總是沒做來吃過 超簡單的作法: 1.半隻雞洗乾淨，抹鹽(最好選母雞，稍微肥的雞比較好吃) 2.放入煮飯的鍋子中，就不要理它了 放一陣子，讓它醃一下 3.內鍋加入半杯或是一杯水 (放水是因為老公想要有湯汁可以拌飯，這個湯汁真的超香，如果不想要湯汁不放水也可以) 4.電鍋放兩杯以上的水(隨意啦!怕沒熟就多點囉!)，跳起來就ok了!! 婆婆都會把雞肉剁成一塊一塊 再另外弄一碟薑絲醬油膏沾著吃 不過我沒有剁，因為懶!當作手扒雞吃囉! 真的超好吃!!!! 主日晚上我們把雞肉吃光光 湯汁老公說不能丟，要煮麵線來伴著吃^^
欣和恩都很喜歡吃饅頭 每次在外面，媽咪都覺得其他的食物有太多調味和添加物 所以也常常選擇饅頭給恩吃 看到救國團的簡章竟然有開"饅頭班" 心裡真是躍躍欲試，加上上課時段竟然剛好可以配合 就拜託把拔看兩個孩子讓我去拜師學藝啦!! 第一次上課，老師沒有讓我們自己動手做 而是一邊講解一邊示範 我們則是在一旁猛抄筆記 老師講解得十分仔細，每一個步驟和小小細節都再三解釋 果然看食譜是無法達到這樣的效果啦!! 課程結束後每個人都包了兩顆饅頭回家 純手工的吃起來就是不一樣 下課後我直接就殺到烘培材料店去找材料 阿~~~天ㄚ!小隻的打破我的玻璃瓶了啦!!!! 待續!!
加恩第一次泡湯
不管如何沉重 還是必須要面對這個事實 小寶被診斷是氣喘兒!!! 經過了一年的久咳不癒 拖了一年在九月份才有醫生告訴我們這就是氣喘 從原本的不願相信 總覺得診斷不夠精確 一直到上網做了許多功課，爬了許多文章 也看了不只一個醫生 這才不得不相信 是的~我的小寶是個氣喘兒! 心情很沉重 西醫要我們開始用類固醇控制 必須每天用藥(類固醇)抑制氣管的過敏和發炎 以避免急性發作 但是中醫卻不認同這樣的作法 (我們家的中醫師是拿中西醫學士的執照，他也曾在國泰醫院當小兒科醫師) 現在的我們有點無法下決定 究竟是要聽西醫用藥 還是再繼續信任中醫調理 (因為小寶現在只是偶有咳嗽，不嚴重但咳無法斷根) 交戰中.....
最近把拔工作上有許多突發的事情， 壓力很大，也很辛苦。 昨晚進去哄小孩睡覺 他自己也累的呼呼大睡，那時候才九點整。 而這是他最不喜歡的入睡方式。 每每看到他這樣， 我都有無限的心疼。 職場上本來就會有許多的試驗、突發狀況甚至是挫折， 把它當作當學的功課面對， 盡力就好，不要给自己太大的壓力吧! 好嗎?親愛的!
整理了兩個寶貝的冬夏換季衣物 放假日幾乎都是工作日 睏~~~
自從小寶開始到現在的學校，我們就開始開車接送她上下學，也直接開到把拔公司，這樣把拔早上就不用趕捷運，還多賺到些全家聚在一起的時間。 得恩也和我們上同一間學校，所以我們也順便載恩恩去上學，兩個小朋友總是有很可愛的對話。 得恩:我每天都吃很多，我會長很高，長到天上去! 小寶:然後變成地球喔! 呵呵呵~
再不寫日記....恐怕真的要就此封筆了!! 假期的末了，總得找一個既可以散心又不會太累的地方， 而且我們家的小姐少爺都得回家睡午覺，所以選擇不多。 就是它了!!牛伯伯生態園區(安康蝴蝶生態教學園)! 這裡是聞名的賞螢地點，這個季節沒有螢火蟲，但是蝴蝶終年翩翩飛舞， 加上就在安坑，要趕回來睡午覺絕對沒問題，剛剛好符合我們的需要。 我們很晚才出發，買早餐、備中餐就花了不少時間， 找路也找了一會兒，好在牛伯伯在電話的另一頭指點我們， 加上ＢＢＨ媽咪在網站上介紹得很詳細，這才順利抵達。 在園區門口準備進去的時候還被嚇了一跳， 牛伯伯說：「來來來！過來排隊買票。」 「咦?網路上不是說入園免費參觀的嗎?」心裡正在忐忑的時候... 只聽見牛伯伯說：「來來來！過來排隊，要大聲要整齊喔！大家一起說『牛伯伯好！』要有團隊精神的樣子！」 呵~原來這就是所謂的門票啦！ 進到園區裡，我們就在池邊看魚，雖然牛伯伯說可以坐在池邊餵魚， 還可以讓魚親親腳，別說小寶怕了，我自己都覺得很難突破耶！ 還是把拔最勇敢，雖然也覺得怪怪的，但是還是把腳伸進魚池裏去， 天ㄚ！這些魚真的聞香而來，爭先恐後的搶著要親把拔的腳耶！ 看到這麼多魚圍過來的感覺真的有一點可怕啦！少說也有好幾百隻吧！ 原諒我，我是純正的都市肉雞咩！ 小寶和小恩還沒下水就已經開始尖叫連連，當把拔抱著恩去碰水的時候他竟然緊抓的把拔的肩膀哭了起來！果然也是血統純正的都市土包子！ 待續.....好啦!我一定會繳交作業的
故事教學師資班
台北市公車動態資訊系統
從92年起 我們家就有一年一次的"年度旅遊" 92年是趕在小寶出生的前一個月.... 挺著九個月的身孕 老公帶著我去內灣看活到25歲都沒看過的"螢火蟲" 真懷念那一次出去玩的情形 那是沒有小孩吵的兩人世界..... 話說每到了下半年 就是我們家最需要實施"省喫儉用"政策的時刻 因為所有的保費都集中在年底繳納 今年還要加上小寶那比唸大學還昂貴的幼稚園學費 小妮子還嚷著"我要去妃妃老師那裡畫畫"、"我要去蘋果老師那裡跳舞" 所以今年的年度旅遊說好了旨在休閒，不跑景點、不多花錢 找的民宿也是精挑細選 既高檔又經濟 一大早才開始收拾行李， 一直等到小蘿蔔頭所有的傢伙都準備妥當後 我們才慢慢的出發，反正，我們不跑景點，只想到民宿好好休閒。 小恩一路上都在睡覺，小寶吵了一陣子後來也跟著睡了! 雪山隧道果然很快，感覺宜蘭真的好近!! 下午三點才能check in，我們卻在中午十二點就到了~ 民宿主人很熱情的介紹我們到海產店吃午餐，給了我們兩家的名片 ㄧ家平價ㄧ家高貴些，在這個需要"金金"計較的時刻，我們當然是選擇平價的 據老闆說平價的也很不錯 於是我們兩大兩小的往海產店去了! 老闆很熱情的招呼我們 點了一條魚、一盤蝦、吻魚羹、炒鯊魚還有宜蘭的溫泉空心菜 總共5道菜。 本來還想點一個吻魚粥給小恩吃，老闆很阿沙力的表示，小朋友才吃ㄧ點點，不用另外點，他讓廚房煮一碗吻魚粥給小恩就好。當下覺得，哇!真好!!宜蘭果然比較有人情味! 接下來就是大快朵頤一番囉! 口味還不錯! 小寶和小恩也都吃得很開心 只是最後恩就坐不住一直在哀哀叫 我只好抱著他在餐廳走來走去。 我和老公兩個人都在猜這一頓多少錢，我們猜的價錢大概在700-900之間， 終於吃飽喝足，到櫃櫃檯結帳，只見小姐看了看點菜單然後說..... (已經凌晨兩點了....待續)
就在父親節這一天 小恩邁出人生的第一步~ 我想這是最棒的父親節禮物吧! 應該請把拔來說說他的感動 親愛的小恩 恭喜你進入新階段 我想....接下來有我忙的了! ^^
http://blog.hsdn.net/index.php?a=1162 http://searchsecurity.techtarget.com.cn/tips/490/3143990.shtml [轉]MSN 病毒 "Photo.zip" 手工清除方法 有監於近日有好多人中左MSN木馬，特登出個post教大家點整走佢。 1. 開機時按"F8"進入安全模式 2. 之後答 是，進入安全模式 3. 滑鼠"Right Click"我的電腦 > 內容 > 系統還原 > 關閉 4. 開始>執行>建入regedit，找HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ShellServiceObjectDelayLoad，右邊有一個叫"syshosts"的機碼，複製syshosts既CLSID。 例如 {8D4C2FB9-6DF1-46EA-B6A0-6403640115D6}。 5. 刪除機碼"syshosts"。 6. 找HKEY_CLASSES_ROOT\CLSID，展開並找出剛才的CLSID {8D4C2FB9-6DF1-46EA-B6A0-6403640115D6}，將整個資料夾刪除。 7. 重新開機，刪除C:\Windows\photos.zip 及 C:\Windows\System32\syshosts.dll 8. 重新開機，檢查一下呢兩個檔是否存在，不存在的話就完成！
小甜欣三伏貼
2:00-3:15 第一梯 3:15-5:15 第二梯 人數有點多，有點緊張呢! 要好好準備!
為了生活，幾乎每個人都是忙爸爸；但是常在家的爸爸，可不一定就是好爸爸，忙爸爸也不一定就沒有親子品質。想讓父子關係的質感更好嗎？試試黑幼龍的黑家獨門妙方 他總是出差，一兩週都不在家，後來他調到總公司，內勤工作讓他少了應酬，於是他開始了過往不曾做過的事∼準時上下班，回家吃晚餐；有一天，女兒居然跑來推推他：「爸爸，你怎麼不趕快去出差！」 他的小孩居然希望他去出差！難道天天回家吃晚餐，還不夠嗎？ 的確不夠。回到家，看報、看電視、看電腦，跟家人共享晚餐，可是心都不在，孩子的興奮沮喪，他看不到，老婆的家事一籮筐，他隨便敷衍，還覺得煩。若對老婆孩子作個問卷，他們一定一致通過送爸爸出差去。 這是美國卡內基一位資深講師的告解。 你到底有多忙？ 「天天回家吃飯，不一定是好爸爸。」黑幼龍說，但忙爸爸似乎成為現代人的主要形象，「我們到底忙到什麼程度？」他想問問所有的忙爸爸。 的確，加班變成現代人的生活型態，這還不包括外派到中國等地的分偶家庭。爸爸事業有發展，甚至邁向成功之路，代價卻是家人心的遠離。 黑幼龍認為，成功，應該是一個完整的成功。「如果事業推展很好、很有名望，可是小孩學壞或夫妻感情不好，這種遺憾絕對不是事業成功可以彌補的。」 常在家不一定有質感 可不要以為常在家的爸爸就能營造親子質感！就如前述講師的情況，如果爸爸不在乎相處時間的內容，只專注自己的事、過自己的生活，這與獨處有何兩樣？ 「常跟家人相處就會習以為常，不注重家人在一起做什麼，這是現代爸爸的通病。」黑幼龍表示，生活共同的分享、體驗，才是親子互動的本質。 黑爸爸親子秘笈∼寫信給每個孩子 年輕的黑幼龍曾經與家人分隔兩地，在台灣工作的他擔心自己長年不在孩子身邊，會讓三個兒子缺乏男性的角色模範，而且聚少離多，親子也會疏離。 當時網路還沒誕生，國際電話超貴，黑幼龍用最傳統，但也最能表達情感的方式∼寫信。他認為，中國人不好意思當面講，透過文字反而暢所欲言，分別給兒女的家書上寫著「多麼以你為榮…」、「我珍惜你是我的孩子…」等等，到現在，四個孩子還分別珍藏當年爸爸寫的信。 黑爸爸親子秘笈∼家庭談心時間 靜下心來聽孩子說話，有時你會很訝異他們的觀察力、思考力；談心時間就是個好方法。 從孩子們小時候開始，黑幼龍全家會坐在客廳圍個圈，點上蠟燭談天說地，或者帶著全家一起散步、一起坐在公園談話。不見得要嚴肅地談事情，有時只是很好玩地講孩子喜歡的話題；重點是∼一定要讓孩子有開口的機會。 黑幼龍會請孩子說說「下禮拜你最想做什麼事，讓其他人開心？」孩子剛開始多半回答「我要自己整理床」「我會自己吃早餐」，久了，孩子的內容越來越深刻，他們開始會說「我要幫助某某同學，因為他 …」 黑爸爸親子秘笈∼跟孩子一起討論 你很少讓孩子進入你的世界吧！如果轉換職場跑道，你會跟小孩商量嗎？黑幼龍就是這麼做。 「孩子當時對我說：『爸爸 我覺得你應該換工作！』當你給孩子說話的機會，你會很驚訝地發現，他們雖然很小，可是卻有很多想法。」他說。 一位溫哥華卡內基訓練負責人記得7、8歲時，當牧師的爸爸問他：「你覺得爸爸來這裡當牧師好不好？」「你覺得我們搬到這裡住好不好？」他長大才發現，爸爸要的不是他的答案或建議，而是要他開始思考。 黑爸爸親子秘笈∼陪孩子一起作喜歡的事 孩子最喜歡做什麼事，你知道嗎？你陪他們做過嗎？ 有一次，黑幼龍應邀上李健復的廣播節目，「你的孩子最喜歡做的是哪件事？」黑幼龍問；李健復答說是看卡通影片；「你陪他看過幾次？」再問，他看著黑幼龍幾秒鐘都沒講話。 黑爸爸親子秘笈∼看著孩子說話 當孩子跟你講話時，你在看哪裡？你是否一面看電視、看報紙，一面聽孩子說話？一面打電腦，一面不耐煩地打斷他？ 「這等於中斷跟孩子的溝通！」黑幼龍說，你正傳送著「我對你不感興趣」「你說的都是很無聊、很沒意思的話」「你的話對我一點價值都沒有」的信息。 黑幼龍舉了兩個真實例子，爺爺住在兒子家，電話鈴響了，只見兒子一直聽孫子講話，連電話都不接。兒子後來說：「聽孩子說話很重要，也許對我不重要，但對他很重要！」 文�楊毓菁 專訪�黑幼龍 卡內基訓練大中華地區負責人
可以找專門的公司 我家一年請人消毒一次 沒有小強、也沒了螞蟻 0935-243-181 袁先生
小甜欣三服貼
中午....老公和我msn 突然冒出一句"心裡不舒服" 我嚇了一大跳，忙著追問 因為老公是很少會這樣說話也很少會有"心裡不舒服"的人 老公說 "今天中午我點炸雞腿便當，沒有點最便宜的吃，昨天晚上沒有吃的很飽，想到每次都吃差不多的東西，想吃的都點不下去，覺得自己很可憐~" 我安慰他，沒有人要他這樣，要對自己好一點呀~ 我心裡其實很難過~ 昨晚和小寶去看牙醫 醫生說我有兩顆牙齒需要戴牙套 要花一筆錢 有三個等級"五千五、七千五、八千五"(這是單顆的價錢) 還有釘子的錢每個一千 我覺得好心痛! 又要花大錢@.@ 回到家老公聽了只說 "要做好一點的!不要用差的!" 聽了他今天中午說的 對照他昨晚說的話 我心裡真的很難過.... 我說小寶要上私幼"好!" 老公我想出去走走"好!" 小寶說要跳舞"好!" 小寶說要畫畫"好!" 小恩又要買..."好!" 對我對孩子的花費 沒有皺過眉頭的你 總是這樣對自己.... 我好難過.....好心疼..... 記下這樣的心情 我希望小寶和小恩知道爸爸真的很辛苦很愛我們 要學會珍惜所有的一切! 親愛的老公~ 我希望你也要好好的對待自己 因為你是家裡最重要的支柱 不只是金錢、更希望你好好照顧自己的身體~
很久沒有出去走走了 想要安排一個舒暢的旅遊假期 訴求是 1.不趕景點 2.不曝曬太陽 3.夠休閑慵懶 4.適合小孩、嬰兒、孕婦(先聲明不是我啦!)和工作很累的爸爸們 5.小孩可以玩的開心 還有....在這個荷包緊的時刻....不能太貴 所以找到這家民宿 感覺很不錯 上網看了一下評價和景觀都不錯 還有海灘可以玩沙抓螃蟹 我想光是這點就夠讓孩子開心了吧! 目前規劃就在這裡玩 不跑別的景點 因為天氣熱孩子又小 讓孩子玩玩水玩玩沙 大人好好欣賞美景 泡泡茶、聊聊天 享受一下休息的度假時光 因為孩子(快四歲的小甜欣)需要玩伴 所以想找伴囉! 我目前已經訂房 時間是8/16、8/17請兩天休假 總共是兩天一夜 有沒有人有興趣的丫? 一起出來玩吧! 海灘風情 訂房專線：03-9773674 傳真：03-9061202 行 動：0937-909596 / 0910-166575 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路2段68號 國道五號：由國道三號(二高)至南港系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路)，過雪山隧道由頭城交流道下，向北行駛過外澳、梗枋即可到達頭城農場。 由南往北 北宜公路往頭城方向至濱海公路135.5公里處前10公尺即可到達。 訂房資訊 預約訂房：訂房請於3日內匯訂金 (1/2房價) 如未付訂金恕不保留客房。 匯款銀行：宜蘭信用合作社 頭城分社 戶名：黃正男 代號：124 帳號：00058-15-02537-90 ATM轉帳：124 00058-15-02537-90 改期：請於原住宿日前一週中午前告知，將保留訂金3個月。 改期：包棟改期請於原住宿日前一月中午前告，將保留訂金6個月。 取消住宿：請於原住宿日前3天的中午前告知，將退予半數訂金，逾期則不予退還。
