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育兒.持家.愛自己
Phoenix
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Hi~ 小寶真是可愛
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2:00教會(換禮物)
妤 保險1.5
托育費(17500)
8:00弟上書法課
2:00童軍校內集會
練習鋼琴
繳勞健保1萬 ok
宣二五運動服(弟四運動服)
氣溫降10度
幫弟報名圍棋比賽
阿嬤有拿菜來 (建議當美術 鋼琴老師)
三周減重6.6公斤 腰圍更縮7.5公分 工藤醫師則推薦她,只要在飯前仔細生食咀嚼1∼2根小黃瓜,或是將小黃瓜磨成泥,就能將細胞膜徹底破壞,使磷脂酶徹底釋出,提高身體吸收磷脂酶的效率,幫助減肥。 工藤醫師表示,不論是一天分三次,或是三餐只挑一餐來吃,只要一天吃超過1根小黃瓜,並避免脂肪含量過高的食物,就能有效避免體脂肪累積。 丸山桂里奈也靠著這招,加上平日進行深呼吸收腹、深蹲3分鐘這兩項簡單的運動,三周內體重就從62.2公斤減回56公斤、腰圍也從76公分減少到了68.5公分。
阿嬤有拿菜來
爸請半天去北投和碩測驗
2:00國小羽球課
續借諾貝兒滑梯1個月
7:30鋼琴課
1:00(補3/24圍棋)
景美瀚星百貨
13/4600
4點羽球(補課)
教會(請假)
報名圍棋比賽
時間7:30~6:30 11小時18000(不含副食品) 奶瓶消毒 洗澡 試帶一個月 送回問題 有時會請假 (腸病毒需隔離一週)
5年級 國94.5 英98 數78 社100 自91 平均92.3 2年級 國85 英100 數97 平均94
諾貝兒玩具續租
棉被浴巾拿回清洗
書法課(老師出國)
多練鋼琴