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林森媽

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坐火車回高雄公婆家

2006年08月19日
公開
6

買了三個坐位的火車票，結果有一張竟然是前二個車廂的坐位，爸爸向一位在金門服役的阿兵哥換座位，沒想到原來那位弟兄的坐位是明天（８月２０日）同班次火車的座位，林森爸體諒在金門服役的弟兄，也沒再去找他換回車票，寧可一家四口擠在二個座位上∼火車上的林森及妹妹還是超集吵的，二個人根本不睡覺，還常吵架＞＜ 好不容易撐到了高雄，林森爸要媽咪把明天的回程票拿去退票（因為也是有一個座位是前二個車廂的，太遠了，還要跟別人換座位真的很麻煩，乾脆損失一點錢擠二個座位就好），可能是中午了，林森又不聽話，爸爸又因為媽咪的急性子碎碎唸了幾句，出了火車站氣氛就不太好，妹妹在公車站皮唄，跑來跑企轉圈圈結果中間有一攤上面滴下來的水，妹妹就剛剛好整個人滑倒趴在水上，媽咪很心疼但也很氣，所以狠下心等林森爸處理，沒想到林森爸竟然也耍狠，讓妹妹哭著自己跑過企要他抱抱，他才把妹妹抱起來＞＜媽咪還是忍著氣，回到高雄公婆家，也盡量把不愉快的事馬上放掉別讓回公婆家的氣氛弄的很糟，媽咪叫林森及妹妹跟阿公阿媽問好，結果只有妹妹有叫，林森怎樣都不肯，阿媽就給妹妹糖吃，臭妹妹還會得意的告訴阿公：我有叫阿媽所以我有糖糖，哥哥都沒有叫，沒有糖糖∼ 媽咪仍然在房間裏用鼓勵的用好言相勸講道理的與林森溝通（媽咪已經聽到外面的阿公阿媽及姑姑說林森愈大漢（長大）愈不乖，其實聽了心裏蠻難過的 ＞＜）

媽咪的反省時間

2006年08月04日
公開
37

嗯~仔細看了一遍前二天抓下來的文章,昨天林森爸決策所同學聚餐及今天的晚餐約會，林森＆妹妹都有個壞行為我還是沒有處理好,那就是林森及妹妹總是坐不住,當吃到肚子不餓後就會下桌去了,不知其他媽咪都如何處理醬子的問題?有沒有什麼有效的方法能夠告訴我?再試試文章中的方法,希望明天有效~ "父母完全不抓狂"手冊文中 ●轉移孩子的注意力 當你感覺到孩子開始浮躁不安時，先下手為強吧！用他有興趣的事吸引他，讓他暫時忘了原本的不高興。例如，在餐廳中，他可能一直吵著要下餐桌去玩，這時你可以跟他玩個小遊戲，你可以告訴他：「我們用牙籤來排圖案好不好？看誰第一名！」轉移他注意力的方法有很多種，但千萬不要用賄賂的方式，如 果給他食物或玩具，嘗過甜頭的他可是會變本加厲的。 另外林森的禮貌問題應試試文中摘錄的這段~ ●培養孩子的自我滿足感 孩子開始意識到自己的行為會有某些反應時，爸媽可以更明確地告訴他：「你看，你對爺爺說晚安，爺爺很高興喔」。引導孩子體會自己正面負面的行為態度所可能造成的影響，尤其是當孩子正在建立自我意識與信心的階段時，如果讓他知道自己真的做了一件令大家高興舒服的好事，孩子會感到十分的有成就感。注意，這並不是助長孩子傲慢，也不可拿這些「規矩」作為一種威脅強迫的手段，應是帶領孩子體會人被尊重、和氣、溫暖對待時的好心情。相信孩子會將這樣美好的經驗延伸貫通，學習發揮自己的善良溫和的一面。 林森媽咪~加油~別灰心~

誰家都有一隻生氣小恐龍

2006年08月02日
公開
29

~轉貼~ 誰家都有一隻生氣小恐龍 不只是大人有blue Monday情結，小孩也有！ 星期一，我家荳芽一起床就一臉臭臭的，刷牙、洗臉都心不甘情不願的，她不高興早起、做媽的我也在隱忍她的臭臉，吃早餐時，她又愛吃不吃的，我終於忍不住發火！兇她：「妳是哪裡不高興呀？星期一本來就要早起上學的，放假放完了呀！」 荳芽就哭了。哭得好傷心。 我靜靜的看她哭，一句話都不再說了。 過了一下子，我自己氣也消了，問她：「哭好了嗎？」 荳芽點點頭，用手去抹眼淚。 我又問：「那可以談了嗎？」她也點頭。 「為什麼一早起來就臉臭臭的、不開心？」 她一聽，好像我又踩到她的痛處，又哭了一陣。 後來才跟我說她累累、想睡覺…… 我想也是吧，一個小小孩，假日玩瘋了，星期一還是得配合我們大人的作息、早早就起床來…… 這是荳芽三歲半時發生的事，那時她已經上幼稚園了。後來我想通了，她早上起床再有那種睡不飽的臭臉，我都問她：「想不想哭一下？」她有時點點頭，眼眶就紅了，自己坐著哭一下；有時她會搖搖頭，自己跟我說：「不必哭哭！我可以！」 一直到現在，她五歲了。我們早上起床都相安無事。只是有時爸爸聽到我跟荳芽的對話，會有點哭笑不得的說：「妳們兩個真是奇葩！還可以討論一下哭不哭喔？！」 其實，我跟荳芽是在討論情緒的事、有關於一個小孩也應該有發脾氣的權力這件事。 大人會因為工作、人際關係、感情、錢啦……這些大大小小的事生氣、心煩，我們覺得很理所當然。可是小孩如果哭了、生氣了，大人就會叱責他們無理取鬧、不乖！大人生氣叫「發脾氣」，小孩生氣叫「耍脾氣」！連用辭都不同，帶有一些價值判斷在裡面。好像小孩生氣根本就是不應該的！ 大人是人，小孩也是人呢！憑什麼大人生氣就是正常的，小孩生氣就是耍賴？憑什麼你煩沒錢就可以，我煩睡不飽就不行呀？ 我看到《家有生氣小恐龍》這本書時，看到作者把一個生氣的小孩畫成一隻吐火的小恐龍、還把玩具都吞掉……立刻愛得不得了，馬上介紹我家荳芽看這書。 小恐龍手短短的、腳短短的，長得圓圓的，像極了一個小小孩。噴火時，自己眼睛還閉起來，感覺不是那麼兇猛，倒像是也怕被自己噴出來的火燒到，可是又忍不住要噴火…… 小孩生氣就是這樣吧？ 其實他自己也會怕呀！怕這下不知道會發生什麼事？會不會被爸媽揍一頓呀？可是－－還是想生氣呀！就是忍不住！ 後來小恐龍漸漸不生氣了，身體又慢慢變小了，慢慢變回來原來的小孩身體……這一切都會過去的，只要你給時間、等待，小恐龍還是會變回來的。 我一直期許我自己做這樣的媽媽－－給小孩時間、讓她自己體會一些事、一些感覺。

爸媽不抓狂完全手冊

2006年08月01日
公開
33

爸媽不抓狂完全手冊 文/李想 專家/蕭勵健 幼兒教育專家 家有發飆寶貝，動不動就大發雷霆，搞得做父母的也快抓狂。其實，孩子愛發脾氣並非沒有理由，多半是因為遇到挫折或無法表達心中想法的一種外在表現，父母如能對症下藥，就能輕鬆降低緊張的親子關係。 學齡前幼兒亂發脾氣是常見現象，因為他們還不知道如何控制自己的情緒。多數父母遇到這種情況，經常是手足無措，一旦處理不當，孩子就會愈鬧愈嚴重，事情一發不可收拾，最後父母自己也跟著抓狂，長久下來，親子關係就會變得愈來愈惡劣。要解決上述難題，首先得要了解孩子為什麼發脾氣。 • 了解孩子為何發飆 三歲前的孩子由於語言表達能力不夠，所以當他們遇到挫折或不知如何表達自己想法或欲望時，發脾氣就成了最佳的表達工具。常見的孩子發飆方式有：尖叫、哭鬧、丟摔東西或是賴坐在地上、停在原地不動要你拖才走…等。 平常這些情況若發生在家裡，父母比較方便處理，但是如果一旦發生在公共場所，如餐廳、百貨公司、捷運或公車上，那可就不得了，除了要尷尬面對旁人的側目之外，如何快速平復孩子的情緒，才是考驗所有父母的最大難題。 其實，孩子有時候並不是真的在發脾氣，他們憤怒或哭鬧的表現，有時只是因為父母不懂他們的需求而做出錯誤的決定，導致他們覺得不被尊重。父母應該利用各種方式去了解孩子發飆生氣的原因，以避免下次再出現同樣的情形，進而也能減少孩子發飆的機會。 糾正孩子的惡形惡狀如果你的孩子在公共場所出現以下這些狀況，做父母可要幫助孩子糾正過來。惡習1　高聲說話、尖叫惡習2　說髒話惡習3　沒大沒小，不尊重長輩惡習4　取笑捉弄惡習5　隨意打鬧、舉止粗魯惡習6　東奔西跑、探人隱私惡習7　行為暴力惡習8　忸怩自閉 • 父母不抓狂八大法寶 當孩子在公共場所鬧情緒的時候，爸媽肯定是既緊張又尷尬，在眾目睽睽下，想盡辦法要讓他安靜下來，無奈他就是不買帳，您愈急他愈故意。到底要如何安撫怒氣衝衝、又哭又叫的孩子呢？以下提供八大法寶，讓您處變不驚、臨危不亂。 ●保持耐心 深呼吸，不要自己也跟著生氣。你必須避免自己情緒失控，否則事情會更糟。其實孩子的記憶很短暫，只要在事發時運用適當方法，他的情緒很快就會過去。譬如你可以對正在生氣的孩子說：「媽媽知道你很生氣，但是生氣是不能解決問題，告訴媽媽，你為什麼要生氣？」雖然孩子年紀還小，他可能聽不太懂你的意思，也不一定可以完全說出他生氣的理由，但是面對如此情緒平和又有耐心的爸爸或媽媽，他也許會有樣學樣，慢慢和緩自己的怒氣。 ●轉移孩子的注意力 當你感覺到孩子開始浮躁不安時，先下手為強吧！用他有興趣的事吸引他，讓他暫時忘了原本的不高興。例如，在餐廳中，他可能一直吵著要下餐桌去玩，這時你可以跟他玩個小遊戲，你可以告訴他：「我們用牙籤來排圖案好不好？看誰第一名！」轉移他注意力的方法有很多種，但千萬不要用賄賂的方式，如果給他食物或玩具，嘗過甜頭的他可是會變本加厲的。 ●幫助孩子利用其他方式洩憤 當他準備發怒時，試著引導他唱他喜歡的歌，或是要他講他喜歡的故事，或者拿出他最心愛的玩具，你可以告訴他：「小維尼看到你在生氣囉，你這樣生氣不理人，小維尼會不陪你玩喔！」或者你可以告訴他：「小維尼是你最好的朋友，你可以告訴他你為什麼生氣，讓他分擔好朋友的心情如何？」另外，塗鴉也是個發洩情緒的好方法，國外近來使用「藝術」來改變孩子的情緒，如聽音樂、畫畫、演奏樂器等。 ●讓他自己平靜 長輩的干預愈多，他的脾氣可能愈強烈。孩子鬧情緒，有時是帶點試探的性質，爸媽表現得愈在乎，他可能愈是過份，所以，如果不會影響到其他人，就試試讓他哭夠了自己安靜下來吧！ ●鼓勵他敘述 例如，當孩子吵著要買東西時，鼓勵他說出：「媽媽不讓我買小火車，我很不高興！」讓孩子學著瞭解自己的情緒與情緒發生的原因，進而嘗試用其他方式解決問題。 ●講道理 告訴他這些行為會對別人造成什麼困擾，教他學習尊重別人，並學著控制自己的情緒。 ●適度的處罰 可以用適度的處罰，例如取消例行的散步或點心時間等等，但必須要讓孩子明白處罰的原因。處罰過後，他的心裏一定不是滋味，別忘了給他一個溫暖的擁抱，讓他知道處罰歸處罰，爸媽還是愛他的。 ●使用隔離法 孩子變得不可理喻時，可以把他帶到一個安靜的地方，告訴他：「如果你覺得已經不生氣了，就可以出來和我們一起玩。」很多爸媽都用過這個方法，但必須注意隔離處的安全性，而且不能是會讓孩子產生恐懼感的地方，例如黑暗的小房間或不熟悉處；當然也不能是太有趣的地方，否則孩子連玩都來不及，不可能學到教訓。最重要的一點是，您可得隨時注意他，別因為忙別的事而把他忘了。 事情結束之後，記得要把它置諸腦後，別讓它影響自己的心情。孩子的脾氣就像不定時炸彈，隨時可能爆發，別太在意，試著微笑面對吧！ 有些教育專家建議父母，當孩子發小脾氣時，不需要刻意去安撫他，因為人都是有情緒的，太過克制或壓抑反而有害身心發展，除非有安全上的考量，否則你可以讓孩子短暫地紓解情緒。 • 孩子有禮貌 脾氣不亂發 你的孩子有沒有良好的行為規範，與他是否經常發脾氣有很大的關係。如果孩子對許多事都有一定的認知及規範，則會增加他們對周遭事物的理解，明白有很多事情不能做或不可以時，就能減少他們發脾氣的次數。 ●以身作則 要教孩子成為有禮貌的人，身教重於言教。有一家麵包店的老闆娘對客人總是笑咪咪，噓寒問暖，態度和善有禮，所以她那四歲大的小女孩，在媽媽的耳濡目染，待人接物也就自然地和善有禮，客人進門時她會說：「你好！很高興你來買麵包喔。」這不是一貫的生意技倆，而是因為孩子平日看多了母親的示範而自然培養的態度。如果你時常讓孩子看見你等車時排隊、在下車時對司機說謝謝、在公共場所輕聲細語、會在拿其他人東西時先詢問告知…，你可以發現孩子也會跟你這樣做。 ●制定明確的規則 孩子對反覆無常的規則，最沒有辦法應付，而那些不確定、不清楚的規定和教條，對他來說最沒有說服力。最好的方法是明確地告訴他該怎麼做，如「你看那裏有條界線，不要超過喔。」與其對他說「你要對客人有禮貌」、「在公共場所要守規矩」這樣的含糊籠統的規矩，倒不如明明白白具體地告訴他。當然，孩子表現的行為有正面負面，在教導的過程中，獎懲賞罰也就難免。爸媽還必須堅持這些原則，千萬不能因為自己一時情緒不佳或心軟，造成孩子混淆，也就不易建立明確的價值判斷標準。 ●培養孩子的自我滿足感 孩子開始意識到自己的行為會有某些反應時，爸媽可以更明確地告訴他：「你看，你對爺爺說晚安，爺爺很高興喔」。引導孩子體會自己正面負面的行為態度所可能造成的影響，尤其是當孩子正在建立自我意識與信心的階段時，如果讓他知道自己真的做了一件令大家高興舒服的好事，孩子會感到十分的有成就感。注意，這並不是助長孩子傲慢，也不可拿這些「規矩」作為一種威脅強迫的手段，應是帶領孩子體會人被尊重、和氣、溫暖對待時的好心情。相信孩子會將這樣美好的經驗延伸貫通，學習發揮自己的善良溫和的一面。 ●認真回應孩子的疑問 為什麼要有禮貌？怎樣才有禮貌？小小孩常會用「問句」表達自己的疑惑，此時爸媽的回應態度必須認真親切，才能讓他進一步對事情有所瞭解。如果只是敷衍、答非所問，不但不能打消他的好奇心，恐怕只有讓他更加懷疑行為的合理與必要性。用孩子懂得、可理解的說法，即使必須重複，也要耐心懇切地說給他聽。

媽咪心情不好

2006年07月26日
公開
28

下午，媽咪臨時被通知代理參加研討會議，一開就開到六點多才結束，還好夬五點時媽咪就打電話請中壢的阿媽幫忙去幼稚園接林森（但阿媽說她去５點５０分到學校接孩子時已經剩下林森最後一個小朋友了），媽咪回到家也快七點了，阿公阿媽接了孩子後還去龍潭買達美樂新出的龍蝦比薩，花了七佰多元，好貴，但真的還不錯吃∼快八點林森爸打電話說他已經在家附近了，媽咪跟他說家裡有便當也有比薩，林森爸說那就請送他回來的駕駛到家裡來一起吃飯，媽咪趕快簡單的收拾一下家裡，還把冷氣打開，結果林森爸回來就說他吃完飯還要回辦公室，媽咪問他∼那送你回來的駕駛呢？林森爸回答：在車上等＆吃便當，媽咪說車上那麼熱為什麼不請他上來家裡坐，林森爸不用了，沒關係，上次人家到家裡來結果厠所有”女生”的東西也不好，媽咪聽了心裏蠻不舒服滴，第一次駕駛無預警的送林森爸回來且到家裏坐，媽咪真的很不巧遇到”好朋友”來，但媽咪也有把它包好丟到厠所的垃圾筒呀，媽咪沒有當場發飈，只叫林森爸趕快吃吃回辦公室去，別讓駕駛在下面等太久，那麼熱，就算車子引擎發動著也不好＆不舒服，林森爸頂媽咪的話說：你幹嘛呀∼急什麼∼ 林森爸拿了一片有被咬一口的比薩要放進嘴裏吃，妹妹哇哇叫，林森爸停了一會兒又放進嘴裏吃，妹妹哇哇大哭，媽咪說：你很奇怪耶，那塊就是她（妹妹）的，你不會拿旁邊其他的，非要拿這塊？林森爸竟然把比薩用力丟回盒子裏然後起身到書房拿了東西就往門口走出去，媽咪也一肚子火，你上班很累很辛苦，難道我不是嗎？我也開了一整個下午的會，感冒很嚴重，你回來連關心的一句話都沒有，感覺好像我這個做太太的沒有把家裡整理好，讓你丟臉無法請人來家裡，沒錯，我承認，家裡真的很亂，一看就知道女主人不會打理家裡，但每天上班累得要屎回來還要顧孩子，妹妹又黏得要命，孩子每次我收拾好這裏沒二下他們又把另一邊給弄亂，我也恨不得我有三頭六臂呀，氣∼ 媽咪氣得不顧二個孩子，自己把客廳及廚房打掃整理，丟了很多的東西，整整弄了二個多鐘頭，但氣仍然沒有消，妹妹吵著喝ㄋㄟㄋㄟ,媽咪竟然狠心忍著不泡，叫她打電話叫爸爸泡，媽咪幫妹妹撥了林森爸的手機，妹妹邊哭邊叫爸爸，媽咪其實真的很心疼妹妹，但真的很氣林森爸，覺得他真的一點都不體貼∼對不起，妹妹，把妳當出氣筒了＞＜

台北101慶祝阿祖生日

2006年07月15日
公開
9

這個星期林森爸值日不能回來,所以阿公阿媽8點多打完太極拳就來接我們母子、女三人回中壢,因為今天是阿祖(媽咪的阿嬤)的生日也是阿祖(媽咪的阿公)忌日,所以要先回三重大伯公家拜拜，中午小姑婆一家人也來了，可是林琳大概想睡覺，很番，先是一場餵藥大戰，連小姑婆都加入戰場幫忙，後來妹妹自己拿著碗用筷子把碗裏的幾口白飯吃光就要去睡覺了，如果媽咪跟姑婆講她什麼，她也知道且會不高興，姑婆只好說：好好好∼不可以講妳∼ 下午林森也是精力旺盛，先是跟丈公玩打仗，然後看卡通，最後才終於甘願自己說：我要去睡覺了，阿媽陪我去∼阿媽及媽咪就陪著兄妹倆在阿祖的房間補眠一下（阿祖去美容院洗頭了） 五點半，阿幫舅舅自己開休旅車來三重，晚上要一起去台北１０１吃日式Buffet,所以媽咪就帶著林森及妹妹坐舅舅的車去，大家都沒去過台北１０１，還好舅舅的車子有衛星導航，但搞錯停車場了，先是走到君悅大飯店旁後來又走到市貿的停車場，好不容易才找到１０１的停車場，一進地下室，林森就跟舅舅講說：又沒有下雨幹嘛要用雨刷（外面有下雨），舅舅說：對后∼你比較聰明，被你發現了，結果林森臭屁的說：當然囉∼ 跟阿公阿媽會合後我們就在找小姑婆說的那間哇沙BI日式自助餐廳，１０１蠻大滴，找了好久才終於找到＞＜當然一客也不太便宜，每位大人含一成服務費費就要８８０元囉，林森愛上風螺，吃了好幾顆，妹妹的胃口不好，只有吃一點點，最主要的是她只想跟著大人去拿食物，她覺得醬子很好玩但根本就不想吃∼最後媽咪帶她去拿了一串棉花糖串還淋上她自己選的草莓醬，她全吃光光了∼妹妹像隻無尾熊似的黏在媽咪身上，媽咪都沒辦法好好吃，總是等有人幫忙顧時再趕快去拿東西吃，唉∼這就是媽咪吧∼下次有機會再跟林森爸單獨來逛１０１吃Buffet吧