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包蘿拉

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lomiss 的副食品

2009年12月13日
公開
58

lomiss 參觀網站 從11月我就開始讓蝦蝦嚐試各種我做得到的食物泥， 目前為止已經吃過， 高麗菜，菠菜，青江菜，南瓜，花椰菜，米豆，紅蘿蔔，豆腐，山藥，馬鈴薯，地瓜，十穀粥，小米周，蛋黃，吻仔魚，雞胸肉，圓鱈魚，鮭魚，鮪魚， 只有”紅肉”和”水果”我想等8個月後再給---- 有科學理論的，每天像拼圖ㄧ樣換菜色(多的放在專業-80冰箱2W內吃完)，最近最讓媽咪我超感動的是他已經午餐完全以粥替代，ㄧ次可以吃250ml小碗塊裝不下了(高麗菜山藥吻仔魚粥，菠菜蛋黃五穀粥，紅蘿蔔南瓜雞肉粥等等)，不需要再喝奶奶就可以呼呼大睡午覺，只有在早餐和晚餐及宵夜各喝270ml，看到各位媽咪還在努力擠奶，我好慚愧其實只讓他喝滿6個月就慢慢以【日本明治配方奶】取代(非常推薦營養成份比較好)，所以努力多做些副食品補償他啦 哈哈哈。 最近開始有空閒時間，有副食品的問題歡迎大家來交流喔! 像【山藥】我就很建議大家給寶寶食用，它是很好的食補素材可以增強免疫力(有醫學報告的喔)^^ ps 我建議不要吃太多，寶貝會High到睡不著喔。 --- 其實沒蝦咪秘方，只要秉持先蔬菜後蛋白，先熟食在生食的基本原則就可以摟，比如說剛開始我都先試吃青菜類(當季最好)約1個冰塊+主食澱粉類(如南瓜，山藥，馬鈴薯，五穀粥泥等)2顆冰塊量(ps 我盡量不讓她吃白米,因為五穀雜糧含有對神經發育有益的乙醯膽鹼及B群)，他吃得ok再往白肉嘗試，買鱈魚，吻仔魚或雞腿肉煮熟混入粥品內打成泥再作成冰塊就可當粥底。我打算等8個月後消化道發育較完全才嘗試紅肉及水果(屬於生食)，我家米精只吃半罐，之後他粥吃得很適應我就不在給她市售的米精摟(裡面香料成份實在太多)，畢竟有新鮮食物何必吃加工品呢?? 我也很忙都趁週末作起來放，用製冰盒做好結冰後放入不同樂扣盒子內保存，然後阿嬤每天依我寫好菜單取出組合加熱即可。 ps 我一直很推薦含豐富蛋白質及必需胺基酸的山藥，他有黏性是很好食物尼材料，不過有寶寶怕他的味道，我建議1馬鈴薯:3山藥比例混合，可以用馬鈴薯的甜味蓋掉味道又可以吃到山藥的營養。其他就沒有特別要調的摟，太濃就加點水太稀就加米精讓他濃稠一點，多做就會抓條件摟。 相信每個媽咪都是寶寶最好的大廚，因為醫院工作忙我可是從來沒下廚做過一頓飯給家人或老公吃，倒是做給蝦蝦吃我可是熬夜也樂此不皮^^(蝦爸超忌妒 ) --- Q1 新的食物有些可以混入已知不會過敏的的食材，例如綠色蔬菜，舉例來說十穀粥已經確認不會過敏，可以直接加入清江菜一顆冰塊或菠菜一顆，如果是要加入沒吃過的紅蘿蔔或山藥等，請先另外獨立試過一次(可以在午覺醒來當點心量就不會太多)，因為寶寶可能不愛那個味道，如果第一次就混入，他可能整碗都不吃就得到掉摟。我的經驗是100ml 紅蘿蔔泥可以加1-2湯匙蜂蜜或地瓜泥20ml 就沒有怪味瞜。所以蝦蝦還是會吃"蜂蜜紅蘿蔔燕麥粥"比例是1塊蜂蜜紅蘿蔔:3塊燕麥粥。另外蛋白質類要混入基底粥也沒關係，但個人建議一次只限混一種，例如吻仔魚1塊配4塊五穀粥(這樣剛好不會太鹹，因為吻仔魚是海水來的，本來就有鹹味)或1塊雞肉泥配4塊五穀粥，如果他吃得很順利，之後就可以依照您喜歡的比例調高肉類含量以增加蛋白質攝取或另外添加蔬菜冰磚1-2塊補充該有的纖維素，寶寶自然不便秘。補充一下，無論是否為新食材，蛋白最好還是一次給一種，想像一下如果你吃完牛排在ㄔㄧ塊魚排不會覺得難消化嗎?? 蛋白是消化系統中最難也最慢分解的，避免寶寶腸胃負擔還是一參一種比較好。 我家午餐改吃粥品後，便便不在是母乳寶寶的糊狀，越來越想大人的，就是古人說的"收屎"(台語啦)。

筆記：嬰兒的視力

2009年12月08日
公開
53

出生到6週：這個時期寶寶的視力只有18-23公分(即媽媽抱著寶寶餵奶的距離)，此時期寶寶喜歡色彩對比強烈的東西，比如人的頭髮與額頭，或是黑白對比的圖畫。 •6週到3、4個月：視力可看更遠一點，開始學習調整眼部焦距，但尚未完全成熟。最喜歡看人的臉與自己的手，這時已經會從看人的臉慢慢判讀人的情緒，開始有社會性的互動，所以你對寶寶笑他也會笑，你如果生氣，這時期的寶寶已經可以從看你的表情察覺到生氣的氣氛。 •4個月到6個月：此階段寶寶的視力發展已經成熟，可以成功的調整焦距，掛在牆上的畫或是戶外遠方的樹，寶寶都可以清楚看見。此時期可以尋找不在視力範圍內的物品。 此時期可以尋找不在視力範圍內的物品。 ==> 躲貓貓 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=224787 爬行取物這個動作包含了：看見玩具後想要——思維，爬過去的過程中要付出努力——意志力，拿到後很開心——情感體驗，第一次拿到後還會很有興趣的接著拿——興趣，獲得爸媽的表揚後會有——成就感，這些高級心理活動在不能爬行以前（翻身也有相同的效果，但是由於視覺和移動距離的關係受到一定的限制）發展比較緩慢。沒有經過爬行直接會直立行走的寶寶往往會得一種感覺統合失調症，得了這種毛病的寶寶表現為動作不協調、注意力不集中，以後很難矯正，因為寶寶獨立爬行一般在9個月左右，直立行走在15個月左右，爬行比直立行走早6個月左右，而這6個月正好在人的腦發育高峰時期，由於腦發育的時間限制性，「過了這個村就沒有那個店了」。 因此爬行是寶寶高級心理活動的一個里程碑。 (http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=212684) http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=212684

台大心理系11:00

2009年12月06日
公開
56

帶阿布去逛街，每每都會遇到路人阿姨叔叔對阿布行注目禮~ 阿布也很有禮貌的會回報以可愛的微笑~ 周日去京華城，阿布把一位兩個小孩的爸嚇到了~ 因為他站在阿布兩公尺遠的地方，興趣盎然的看著阿布， 阿布也回看著他，開心的對他微笑。 他很驚訝阿布的視力這麼好~ 6個月的BB，看到兩公尺外的物體，是正常的嗎? 剛好在板上看到底下的文章，馬上去報名嚕。 === dear有5月牛寶寶的媽咪們 您好,我是台大心理系曹峰銘老師的研究助理小謝,哇,真是充分感受到5月牛寶媽咪們的熱情呀,好多回應喔~若您關心寶寶的視覺發展狀況,歡迎來參加我們的嬰兒眼跡測試喔(測試地點在台灣大學心理系北館,測試不需任何費用,另提供車馬補助費200元喔),可以相約一起來喔~誠摯邀請您帶寶寶來參加喔~~以下是我們的測試介紹 --------------------------------------------------------- 每個寶寶都帶著與生俱來的能力來到這個美麗的世界。關心家中寶貝的媽咪們是否會想要知道寶寶在還未學會說話前的想法，寶寶能否依據他人行為分辨好人及壞人呢?當寶寶開始出現吸吮的動作發展，常把小手放入嘴巴中，關心家中寶貝的媽咪會制止小寶貝將手放入口中，以免寶寶把細菌吃進肚子裡，而寶寶能了解媽咪此種制止的行為是為了他們好嗎？ 如果媽咪您關心家中寶寶語言發展前的想法，而且想知道寶寶在學會說話之前的視覺發展情形，歡迎您或是將我們的訊息轉給您認識的朋友中，家中有「4~12個月大」的寶寶來參加我們的【嬰兒眼跡追蹤發展】研究，實驗半個小時內可以完成。為了感謝您的參與，我們將提供車馬補助費(每次二百元整)，並且贈送專屬於寶寶眼跡的光碟一片。 ----------------------------------------------------------- 我們測試的時間是每個禮拜一到禮拜日。 若要預約參加實驗或是有任何問題，歡迎在版上留言，也可以直接寄信至 [email protected](來信請附上寶寶姓名,性別,出生年月日,家長的姓名及聯絡方式喔) 謝小姐（電話：0928-618-549），誠摯期待您與寶寶的加入喔！ (我們實驗進行的地點在"台灣大學心理系北館',整個實驗僅進行一次) 祝 闔家安康 國立台灣大學心理學系 副教授 曹峰銘指導([email protected] 02-33664467) ----------------------------------------------------------