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Hi~ 小寶真是可愛
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晚餐吃撐了 牛肉麵小碗 小菜一小碟 煎包2個 還說要減肥,根本越減越肥。
繳第四台費用1500(每月500)
心跳很快,不舒服所以沒去運動。 晚餐韭菜鍋貼加酸辣湯,太飽了。
過幾天佐佐生日,一直期待他生日要買那一款冰淇淋蛋糕, 真傷腦筋,要買嗎? 如果要買,那佑佑也要買,那每年要買四個蛋糕,除了傷荷包,更傷身,肥死了。
假日簡單料理 1.麵疙瘩 麵粉1杯半,水約半杯再多一點,加點鹽,和一和,揉成團,加點油, 醒麵30分鐘。 等待期間,準備 蛋2顆、肉絲、香菇、木耳、白菜、紅蘿蔔絲、蔥花各一點 先炒蛋後盛起,爆香香菇、肉絲、再加紅蘿蔔絲炒一炒 加水,加入揉成小塊麵團煮熟,加入白菜。 2.炒米粉 米粉先燙熟、油需多一點,炒香菇、紅蘿蔔絲、高麗菜絲、肉絲,加點水煮滾,加入米粉即可,加點胡椒粉較香。 3.咖哩飯 先炒洋蔥,再炒肉絲、最後加入馬鈴薯及紅蘿蔔,炒一炒後,加水及咖哩塊煮熟就好。(洋蔥農曆三月是產季)(馬鈴薯小顆一點的較好,皮較細緻的較好)。(綠咖哩會辣,小朋友不接受),肉絲可以用全聯的雞胸肉代替。 4.豆干炒肉絲 白豆干切絲、里肌肉絲先以醬油、米酒及蒜末醃過,放隔夜好入味 先炒肉絲。放入豆干續炒,加點醬油,炒一會兒使入味後加點蔥花盛起。 (可加點糖,風味不一樣) 5.老皮嫩肉 其實就是香煎雞蛋豆腐,避免煎得太熟,否則不好吃。 6.煎鮭魚 新莊市場外圍一個阿姨魚販的鮭魚,挺好吃的,免用油煎就可以了,上次煎太過,有些乾了。1斤240元。 7.鱸魚魚湯 加入之前買的中藥,煮湯真是鮮美極了。好好喝。但感冒不適合吃黃耆,否則會補到病毒。 8.煎荷包蛋 鍋及油熱後,放入雞蛋即可,避免過早翻面,即可煎出好看的荷包蛋。 9.陶鍋煮飯 米洗好後先泡水30分鐘,開火煮滾即可關火,悶30分鐘即可,可加入番薯,增加營養。 10.豬肝炒波菜(補鐵的好食材) 自由市場老夫妻的豬肝,可以幫忙切片。 豬肝多清洗幾次後先燙熟,切點薑片、加入波菜一起煮熟,可用麻油味道較香。 (波菜是冬天的菜,但農藥較多,平常少吃。) 11.清炒高麗菜 高麗菜約8分之一顆就可以,可蒜頭或蔥段爆香,加入高麗菜,加點米酒,加入鹽巴,炒一炒就好。 (鐵板燒店做法,水加點油,放入高麗菜快炒,加點米酒或紹興酒,鹽巴調味。) (清炒就好,過度調味對身體都是負擔) (菜儘量選輕一點的,較好吃)(春天高麗菜很便宜,一大顆20元) 12.乾煸杏鮑菇 加入薑片先以麻油煎過,再加入切片杏鮑菇,小火慢煎至杏鮑菇收乾,灑點白芝麻。 13.麻醬麵 請阿嬌姐買的崁頂義興芝麻醬,麵煮熟後加入芝麻醬即可,可加點有機白菜。 (之前在蓮池潭有機市集買過白菜好吃,白菜是冬天的菜)。 14.大黃瓜湯 大黃瓜去皮後切成片,籽不需挖除,湯較甜,可加點貢丸。 大黃瓜易熟,不須煮太久,避免過爛。 (便宜時一顆約20元) 15.茶葉蛋 蛋先煮熟,撈起,另起一鍋加入全聯買的茶葉蛋香料包及茶葉包煮滾,可自行再加入紅茶及烏龍茶葉。將蛋敲裂,放入滷包中煮約1小時,再放置約2天茶葉蛋較入味。 (茶葉蛋雖好吃,但仍應避免過量) 16.烏龍麵 南橋讚岐烏龍麵一點、白煮蛋一顆、昆布一片、蒸熟地瓜兩塊、一把小白菜、丸子一顆,昆布熬的湯,雖然只有一點點但會飽,且湯頭好喝。 在黃昏市場玉子甜不辣店吃的,75元。 17.香菇雞湯 半隻雞,洗淨燙過,陶鍋加入薑片及香菇及雞肉煮熟,加鹽調味即可。 (山地門大頭目的雞,一隻400元,聽說防檢局有檢驗通過) (如果太油,先冰冰箱一天,隔天將上面那層油去掉)
回家看到考卷,真不賴, 平常很少教他,居然可以考這樣, 算你厲害。 但國語請加油好嗎?
散步三公里,來回一大圈,期許每天不間斷。
下班後覺得肚子好餓,跑到麵店吃麵, 一碗麵加一份燙青菜,80元。 最近好像吃一點東西就覺得肚子很飽,但就還是很想吃很多,真糟糕。
上禮拜才整理乾淨,到今天又是一團亂,兩隻臭小子又叫不動,真的很火大,索性拿起皮帶,果真是要打人才叫得動。 但有了兩小子幫忙收,真的輕鬆許多,家裡乾乾淨心情也好很多。 家裡有兩個小男生,就像養兩隻潑猴一樣,聽不懂人話又四處搞破壞。 兩小子想要有自己的房間,我倒要好好想一想如何分配呢?
今天下雨,無法到公園散步,所以在家騎腳踏車,設定30分鐘,達陣。 昨天到公園散步,走了3公里的路,花了45分鐘,下次速度要加快。 從家裡出發,往天祥路繞一圈,再往博愛路繞一圈,來回總共3公里,以後就通通這樣走。
中午煮咖哩,到全聯採買咖哩,看到一款綠咖哩,好像不錯,沒啥添加物, 回家弄了一鍋咖哩,並且偷偷加了一點點綠咖哩,哪知,兒子說好辣~ 不囉嗦,整鍋又是我要消化了。
為了達成每日走三公里的目標,今天測試距離,就是公園走一大圈再多繞一點點路就夠了。
最討厭這樣的天氣,很難入睡,已經好多天沒能好好睡一覺了, 最近又因為感冒,一直耳鳴,又感覺暈暈的,明明很累,但就是睡不著,很難受。
兩兄弟真的電視看太多了 今天就把電視給鎖住,以後每天最多兩個小時的電視 下午佑佑告訴我,媽媽我今天連一分鐘電視都沒看,因為電視壞掉了 哈~還不知電視被我給鎖住了嗎?
今天的晚餐,廣東茶飲,蒸鮮腸粉,不過感覺普普。 關於吃飯這件事,佐佐的表現真的比佑佑好太多了,不只乖乖吃飯還將桌面保持的很乾淨,反觀佑佑,就是吃得亂七八糟,還動來動去,大聲說話,所以說兩兄弟天性原來就不一樣。佐佐較注意外貌,佑佑就是一整個隨便,感覺就像沒神經的人。
但他居然忘記帶課本了
75分~不意外 回來他還說我進步了 還記得他二上第一次平時考62分 晚上叫他複習,回我說:明天又不用考,明天再念就好了。 算了,成績高低也只是自己努力多少的結果,自己都不在乎了,我幹嘛還生氣呢?
佑佑平時考
佐佐掉牙
下午4點出發,微笑公園到歷史博物館 原本想直接騎到愛河的 太晚而作罷。 下次再挑戰, 或許聽老公的,騎到愛河再坐捷運回家。
前幾天佑佑跟我說他要放棄國語 今天晚上,他跟我說他國語考試,目標是100分 阿是怎樣,完全忘記幾天前你才跟我說你要放棄國語??
真的是太好吃了,所以還蠻常光顧的, 但這幾天外食太多,一直覺得舌頭怪怪的,很不舒服, 沒辦法外頭的食物一大堆添加物,還是儘量少吃為妙!!
關於減肥,這話題怎麼最近一直有人提起呢,還說要報名減重班, 身邊的人大多上了年紀,代謝真的變慢了,不節制的結果就是過重, 本人也肥胖好久了,但減肥似乎從沒成功過,噯呀,減肥真是一輩子的痛。
晚上想說刷一下國旅卡,就全家去吃日式石頭炭火燒烤火鍋 一頓下來2大2小共花1600,其實真的很不划算,因為東西並不好吃。 一直都很不喜歡吃到飽的店,但為了刷國旅卡,而且老公平常根本也不會去吃這樣的店,索性帶他們去吃一次。我想不會有下一次了。 再次強調國旅卡真的很難用,實質的金錢才是最好的。
難得老公要教佑佑國語,但我卻聽到 爸:請寫"歡迎" 佑:迎不會寫 爸:右邊是印章的印 我:天呀!會不會越教越爛~
我的老天ㄚ~ 真的是差不多忘光了 我好像對佑佑真的太鬆了 我不想給他壓力,但結果呢?
左營高中旁邊。之前吃過還不錯,今天又來光顧。 吃罷,又繞到蓮池潭餵魚,其實蓮池潭還挺美的,但餵魚的亭子處,其實很髒,一堆蜘蛛網。
從臉書發現這個營區, 評價很好 所以跟老闆排候補,希望可以補到位置。 通常約老公出去玩,他的回覆幾乎都是不要,很難得這次居然會想要 但他居然問說要不要約阿滿姨,我只回答,"絕對塞不下"。 如果真的塞得下,我也一點都不想跟他出門,因為從他口裡講出的話,都讓人很傻眼跟討厭,為何要因為他而影響出遊的心情呢?難道我們一定要讓他跟嗎? 晚上我跟老公說,如果阿滿姨跟去,好玩就算了,如果跟上次去虎頭埤一樣,那張嘴又不知道要講甚麼了?我何必自找麻煩讓他跟呢? 虎姑婆真的很討厭,尤其沒嫁又沒知覺的更討厭,他就是。
有點耳鳴不舒服,醫生說是感冒病毒
老公、二姑及佐佐隨後跟到 酷喔~ 沿路回家,到中都濕地公園、客家文化園區逛逛,真愜意。