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小蜂獅

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正確觀念 多喝水 溫水澡減衣物

2010年06月14日
公開
59

小孩子如果發燒，如何正確退燒？新生兒與小兒科專家周怡宏醫師建議，體溫在攝氏三十八·五度以下時，建議多喝水、洗溫水澡促進排汗、減少衣物，並讓室溫維持在攝氏二十五度。 五月十六至二十五日，Baby Home家庭親子網站進行一項「媽媽幼兒退燒問卷大調查」，回收一萬一三○六份有效問卷顯示，八十五％的家長最擔心寶寶發燒，而當寶寶發燒生病時，七十％的家長會先自行在家護理觀察。發燒到三十八度或長達兩天，媽媽就會開始擔心。但驚人的是，超過六十％的家長發現寶寶發燒時，第一步就使用退燒藥或退燒塞劑，也有二十一％的媽媽會使用冰枕，但可能在不知不覺中都犯了錯。 部分長輩會讓發燒小孩蓋厚重棉被，讓孩子大量流汗，周怡宏醫師表示，臨床上觀察，這種退燒方式效果非常有限。當小孩發燒溫度在攝氏三十八·五度以下時，最好每三、四小時為小孩泡一次溫水澡，水溫在攝氏三十到四十度，一次泡十五到二十分鐘，毛細孔才會打開，幫助散熱。量體溫時，耳溫、肛溫最為準確，家長也要每三、四小時就為孩子量一次體溫，並加以記錄，以了解體溫起伏。 周怡宏提醒，小孩發燒時一定要多補充水分或一些電解質液，補充量要比平常多十％，假設平時一天喝水一千西西，發燒時喝水量就要增為一千一百西西，小孩若沒有喝白開水習慣，也可以暫時以果汁、蔬果汁、冬瓜茶、蓮藕茶等代替白開水，涼涼地喝，有助降溫。醫師補充，發燒時飲用含糖飲料，是一種緊急應變之道。平時小孩子還是應該以喝白開水為主，少喝含糖飲料。 資料來源：奇摩新聞

原本活動已變更~~~

2010年06月12日
公開
37

原本今天是要去烤肉地，但因為氣象的報導而改變了活動~~ 原先是要去觀音那邊烤肉，後來改為去唱早場的KTV~~~~ 去KTV的成員有：酒仙子（酒酒幫幫主）、酒娃娃、酒俏妞、酒王子、酒公主、 酒太后（本人）、酒尼爾幫主、女中豪傑（臥底在酒尼爾幫的）、另一個不知 代號外加酒娃娃帶了兩個朋友來！ 等成員都到齊時，就開始嗨起嚕~~~而且是超級嗨地~~~ 我們也有小酌了一些，後來酒娃娃及她地朋友要先離開，只剩 仙子、俏妞、王 子（中途也有跑去看醫生啦；她是女生，只是長的太中性了！所以給她的代號 是王子啦）、公主、太后、酒尼爾幫幫主、女中豪傑（是男地喔！）、還有一 個四眼男（因為不知代號，先用此稱呼嚕~）只剩我們8個人在那邊玩再加小喝 一下！玩到後面我們都嗨過頭嚕~~~ 玩到都在喇舌嚕~~~哈哈哈哈哈~~~~是女生跟女生喔！不然就是女女抱在一起跳 舞，對了對了~~還忘了說：也有男男抱在跳舞喔！ 哈哈哈~~~結果酒仙子跳到兩隻腳抽筋啦~~~ 在玩到一個階段，我又跑去點歌嚕~~結果四眼睛就過問我說為什麼不過去玩 呢？而且順便哈我癢（心裡OS說：你完蛋了，四眼男），後來不知因為啥事， 我趁四眼男不注意時，過去哈他癢，我就一直哈他癢，哈到我們幾乎在場的女 人將四眼男壓在地上嚕~~~~真好玩也！ 後來我也喝茫嚕~~~就一直在唱歌，結果就有人一直在卡歌~~~真是OOOXXX 到了曲終人散，我們就肥家去嚕~~~ 從以前到現在真的是第一次玩到這麼瘋的一次~~哈哈哈哈哈哈哈

離進線上日子不遠了！

2010年04月25日
公開
35

因為昨天就感冒了，所以下班回到宿舍後，再去拿電腦回來，想說弄一下電腦再 去睡覺，只是不小心發現有人打電話來，但是我沒有接到，後來我有回撥才知道 是公司的人打電話來，我也不知道發生什麼事情，我想說晚上再問看看什麼事 情，因為我人昨天感冒了，吃了葯不舒服，所以就早早就去睡了啦！ 晚上上班時，詢問了一下才知道部門主管要我們排休去，唉~~~~~~~~~ 真是無奈，這個排休我的班就占了三天，所以說我跟另一個同事卡，其中有一人 需要休兩天，所以另一個同事說他想說哪一天，說另外兩天要給我，本來在考慮 中，但是當我打開電子當的班表後，發現她已在她想要請的那一天KEY好名字 了，所以我沒有選擇余地了，所以我也只有認了份了，當下感覺得不舒服，但是 後來換個角度想想，我也快兩個月沒有休假了，而且是連休一周也！不錯喔！哈 哈哈哈哈，所以也在排休表空格打上自己的名字嚕！ 涗且我又調早班了，再之前又聽到一個另人不舒服的一個消息！ 就有人為了不想進線上，又跨級去用哭！而這個人的風評不是很好，不管是線上 同仁還是工程他們都在等她進來後要好好的「特別 特別 照顧 照顧」她（因為 得罪太多人了！），雖說我也被會受到他們的「特別」的待遇，但是比某某人受 到的待遇會好很多，而且這位同事之前放風聲說她若進線上，她就要離職回南部 去當果農去，只是沒有想到，她來一招聲東擊西，居然「又」越級去哭訴，我會 用「又」的原因是她以前就有用過此招了！ 而且她愛表現、又愛指使人作事情，若別人沒有做，她就在後面放馬後炮，當別 人當面跟他對峙時，她又氣到跳腳，若他作錯事了，別人來執問她時，又很不 爽，什麼都管，受不了她！ 只是不知主管怎麼處理，若真的留下那個人，對大家都很不公平，若只要用哭的 就可以留在原話，對那些先被調線人來說都不是公平的可，那線上人的是不是也 可以去吵說我也要出來卡爽缺，為什麼我們要在裡面搞到滿身汗，而有人卻爽爽 的過！ 唉~~~我們沒有那個老女人來的有本事啦，所以我只能笑笑地嚕~~~~ 我也想要續留在原單位，但是這個機會很藐茫，所以只有進線上的份而以！ 加油~~~我可以過他們的「特別 地 待遇」！加油 加油 加油

美強生A+聽說讀寫超能力故事秀活動

2010年04月18日
公開
38

第一次參加了美強生A+聽說讀寫超能力故事秀的活動，報到時，美強生的服務 人員給了一支彩虹筆、聽說讀寫超能力遊戲書、兒童健康勝經及一本介紹美強 生奶粉的簡介！ 一拿到這些東西時，也不知為什麼要拿這些東西，而小朋友一直吵著要拿彩虹 筆，進到會場時，會場佈置的很可愛，服務人員在台上說著：「若要跟姆姆合 照的要排隊」，而我也拉小朋友去拍照；但他好像不是很有意願去拍照！ 後來是哄一哄他，他才要去照！ 可愛的姆姆！ 美強生的主持人：糖糖姐姐 ＆ 巧克力哥哥 在活動開始後，小朋友也被台上的巧克力哥哥及糖糖姐姐給吸引了，而且也配 合的參與他們所發問的題！ 而且我兒子居然會拉著我的手要我舉手看可不可以被糖糖選上而上台，真好 玩，只是沒有我兒子也有這樣的一面啊！ 我覺得這個活動的故事內容，很不錯，而且在巧克力哥哥及糖糖姐姐的帶領之 下，小朋友都很容懂的，而主持人所發問的問題，小朋友們都爭先恐後的舉手 想要發言，真是可愛 ^ ^ ！ 糖糖姐姐飾演一隻小猴子（粉可哇意喔！） 而這隻小猴子因為怕黑而不敢睡覺，到處拜訪朋友順便尋找不怕黑的良葯喔！ 第一位拜訪的朋友是--愛吃胡蘿蔔眼睛紅紅的小白兔 第二位拜訪的朋友是--愛睡覺的小豬 最後他找上了女神喔！ 後來女神送小猴子一支神奇的七彩魔法棒，讓小猴子不再怕黑喔！ 但是七彩魔法棒的魔法失效了，需要出有材料可以將魔法棒修好，可是修魔法棒 的材料用完了，女神要小猴子出任務而且要順便的將材料取回才有辦法修好 魔法棒喔！ 去大海跟章魚要墨汁 去天上取烏雲而遇到小鳥 最後小猴子都完成了任務也順利的請女神將七彩魔力棒給修好嚕，小猴子非常開 心喔！ 活動的過程中，有帶動熱舞，呵呵呵，每個小朋友都很喜歡，而每位家長都忙 著幫自己的寶貝拍拍拍拍，很怕相機的記憶體不夠，然而還是一些家長參與了 熱舞喔！ 到了曲終人散的最後，主持人說要送大家兩項大禮喔！不管大朋友還是小朋友 都是很高興的；而這兩項大禮是：1、會場的佈置美美的氣球都可以讓大家給帶 回家；2、可以再跟「姆姆」再合照！ 大家在主持人說完後都很高興的去拔氣球，然而我的小孩在大家都去拔氣球 時，卻跑去排隊要準備跟大布偶：姆姆 拍照！ 在我們排隊準備拍照時，主持人用麥克風說著：道具不可帶走喔！因為有小朋 友想要將故事內容裡的道具給帶回家，可見他們做的道具是很可愛地喔！ 希望下次美強生若有再舉辦活動，我還想再參加（希望別卡到要上班日子，若 有的話，一定要喬出時間來） 不過還是要 支持 美強生A+奶粉喔！ ^^

神仙湯...有這玩意兒喔??

2010年03月20日
公開
32

水火者，陰陽之徵兆也。——————《黃帝內經•素問•陰陽應象大論》 我有一位朋友，剛換工作不久，工作上是盡心盡力，經常加班熬夜，有半年的時間連見面機會都沒有。 有一次朋友聚會，大家喝上一點小酒助興，只見他乾舉杯卻不敢喝，出於職業的敏感，我問他：「怎麼了，不舒服了？」他指著自己的喉嚨說：「扁桃腺化膿了，在吃消炎藥，不敢喝酒啊！」 問他怎麼生病的，他說自從換了新工作，每個月都是剛領了薪水，就先去醫院打點滴，「真是難受啊，煩死我了……你是中醫，有沒有什麼高招幫幫我，不用繼續去醫院，醫生就要給我開刀了。」他很無奈的表示。 看著他痛苦的樣子，我半開玩笑地說：「今天我給你開一個不用開刀，就能治好病的神方。」 他趕緊點頭：「既然有這麼神奇的方法，那就趕緊告訴我吧！」 治扁桃腺發炎的---神仙湯 我告訴他的方法，說起來非常簡單，就是當下次扁桃腺發炎，並伴隨身體發熱時，千萬不能用任何消炎藥和抗生素，只需白開水一杯，滾煮上5分鐘，涼一下，成溫水後頻頻飲入，慢慢咽下即可。這種簡單到難以想像的方法，便是治療扁桃腺發炎，大大減少復發的神仙湯—「太和湯」。 你也許會說，我每次喉嚨痛去醫院看病，醫生也會叫我多喝水，但照做後嗓子還是很疼很腫，也不怎麼神奇呀！ 事實上，並不是所有的水都能成為治病的妙藥，純正的「太和湯」是有玄機的。 當扁桃腺發炎的時候，如果馬上去打點滴或吃退燒藥，這個病以後就會經常反覆發作，久治不癒，人會非常痛苦。 我的經驗是，成人一般若不燒到 38.5度以上，就盡量不要吃退燒藥，應該讓身體自然發熱，啟動身體的自動調節功能。 因為人體發熱，本身就是正邪相爭，正氣向外推動邪氣的過程。 發燒的過程，實際上也是排毒的過程，而此時打點滴，反而會導致大量的濕邪進入體內，影響正氣的升發。 早在四百多年前的《本草綱目》中，就把「白開水」稱為「太和湯」，說它能「助陽氣，行經絡」，促「發汗」，是一味不可多得的清熱祛濕良藥。 據《本草綱目》記載，太和湯是由水燒至沸騰而成，性甘平、無毒，這種水經火煮沸，得到很多陽氣。 太和湯熬製方法 這個太和湯要怎麼熬呢？ 水開的溫度，也有一定的講究。 沸騰1分鐘還是「生水」，這時水裏的微生物，還沒有徹底去除 沸騰 10分鐘是「硬水」，水的硬度比較大，經常喝硬水，會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。 沸騰5分鐘的水—甘露水（太和湯） 只有開水沸騰5分鐘左右，這時它的分子結構發生變化，就變成「甘露水」，這樣的水才是治病救人的「太和湯」。 如果不好判斷時間怎麼辦？ 那就買個可以鳴叫的壺，聽到鳴叫起，約等待5分鐘熄火就可以。 太和湯飲用法—小口緩慢地飲 喝的時候，要小口、緩慢地將太和湯咽下去，這樣能使腸胃的陽氣，慢慢地升發上來，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於解除局部癢感，阻斷咳嗽反射。 另一方面，喉嚨疼痛一般是上火的表現，人體經常有不同程度的脫水。 而脫水會加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，這時要多喝太和湯，能使黏稠的分泌物得以稀釋，使之較容易被咳出來，也能發揮調節體溫、清潔體內環境的作用。 「一副養生平胃散，三分順氣太和湯。」 當家人口渴、喉嚨疼痛的時候，親手為伊遞上一杯太和湯，既溫暖脾胃、祛除病痛，又溫暖了心，這簡單質樸的親情，真是讓我們只羨人間不羨仙。 沸騰時間 水的性質 怎麼喝水才健康？ 1分鐘 生水 這時水裏的微生物，還沒有徹底去除。 5分鐘 甘露水 這樣的水，才是治病救人的「太和湯」。 10分鐘 硬水 經常喝，會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。 喝「太和湯」預防流感 當周遭環境裡---天天有人在打噴嚏，或者你的喉嚨感覺很難受，也許是感冒的前兆，這時就要多喝「太和湯」，不僅可以省下治病的錢，還可以預防流感喔 ! 資料來源：地圖日記 http://map.answerbox.net/landmark-4377826.htm