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小丸子媽咪

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參觀幼康'竹林高中附設托兒所

2005年03月09日
公開
14

今天小丸子特別早起 8點就起來了 就想不然再帶她去別間托兒所看看好了 打電話問了福樂幼稚園 他們收快3歲的幼童 所以就去景新街的幼康托兒所參觀 托兒所外觀看來還不錯 有一個蠻大的戶外遊戲室 園長看起來很年輕漂亮 口才也很好 我到辦公室坐下後幾乎都一直在聽園長說話 園長的理念我蠻認同的 可是後來問我還有沒有問題後 好像就要把我打發走了 好像也沒有想要帶我參觀的意思 看園長那樣我也不想跟她說明我想要參觀環境 (剛剛在講解的時候還提過好多次"等一下帶你去參觀"的話語) 後來還跟我說她現在還有事要忙 所以我就帶著小丸子離開了 下午約4點多 我又帶著小丸子到住家附近的竹林高中附設托兒所參觀 我覺得竹林高中附設的托兒所真的是不錯 戶外空間地方大, 而且戶外還有分遮棚跟沒遮棚 而且如果要辦活動的話也不用跟人家借場地, 他們的國高中的場地設備都可運用 而且他們的師資都是師範學院畢業都有教師證 並且是竹林高中幼保科的實習幼稚園 老師看起來也很親切 應該是我看過的托兒所中最滿意的 只可惜只收3歲以上 所以就只好在戶外的遊戲區玩一玩了 小丸子在那裡大約玩了1個半小時 玩的不亦樂乎呢 後來因為要喝ㄋㄟㄋㄟ了 所以就只好帶她回家了

寶寶各階段腦部的發育重點

2005年03月03日
公開
19

1∼3歲，是人類腦部活動最活躍的階段，能掌握腦部發展的關鍵，就能協助寶寶啟發智能。尤其是三歲以前的寶寶，神經細胞間的連結還未穩定，適當的營養和刺激的提供，對寶寶的發展格外重要。 ?寶寶各階段腦部的發育重點 胎兒時期 從精卵結合後第三週起，胚胎的神經系統便開始成形。這段時間的營養補充關係著胎兒先天的發育。醫學證實：胎內生長遲緩，日後將嚴重影響後天心智上的成長。『母體需要攝取均衡的營養』，這個時候，這句話已不是口號，而是要身體力行！多吃魚類以及綠色蔬菜，攝取大家耳熟能詳的DHA、AA、核酸、維生素B、維生素C、葉酸等，對胎兒神經系統發育及組織修復都是非常重要的元素。 0-2歲時期 寶寶出生時，大腦神經細胞數目已達成人水準，而出生到兩歲之間，腦的重量會持續增加，這時候的發育重點其實是在細胞間的突觸連結（建立腦神經細胞間的連結網路）及軸突的髓鞘化。神經系統的基本功能在此期間成長完備，因此兩歲之前是神經系統發育最快的時期。 3-6歲時期 3歲之前，寶寶的腦部突觸會產生爆炸性的遽增，數量多達一千兆個，是成人的兩倍，3歲到6歲時，神經纖維幾乎都已髓鞘化，身體在接受刺激後，可以很快地、準確地由感官器官傳到大腦，神經系統較為穩定。 　腦的重量雖只占人體的2％，但是所消耗的熱量卻高達整體的20％；特別是【突觸的連結】是一種建立通路的過程，需要足夠的營養與感官刺激來加以協助。所以要促進腦器官的發展，並維持活躍運作，基礎營養素缺一不可。 ?加快腦細胞傳送速度 關鍵營養素 　對智能的發展而言，最重要的是在大腦發展的每個階段，神經系統能建構完整，而且神經突觸的連結與高等功能的發展聯繫都能發育良好。過去大家只注意到腦細胞本體生長所需的DHA，卻忽略了腦部突觸連結網在建構時所需的營養。 　根據芬蘭赫爾辛基大學生醫生化研究所的研究中，找出了與腦神經元突觸連結網相關的重要營養素：磷脂膽鹼、磷脂乙醇胺、磷脂絲胺酸、磷脂肌醇、神經鞘磷脂，它可以在髓鞘化的過程中，幫助建立既堅固又寬廣的通路，確保訊息傳遞完整而不漏失。 　當訊息在腦細胞之間的傳送速度提高了，就像電腦一樣，運算速度變快了，反應力就會提高，而腦部的學習和記憶能力也會相對提升。 ■■本文作者�欣正中診所 陳其霖醫師