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vicky

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遊清境農場

2006年04月23日
公開
35

胖休兩天假今天一大早起床我們就出發到清境農場 ,去的途中有小塞一下因為遊覽車也滿多台上山, 等大型車過去後就很順暢了,我們車位找好後就先 去逛瑞士小清境,裡面風景很美,我跟胖兩個人猛拍照, 可惜妹妹一路都在睡覺沒起來跟我們合拍,直到我們 逛完出去後她才醒來,接著我們再到牧場去看滿山的 羊在吃草,妹妹傻呼呼的一直看著羊兒在吃草, 山上天氣微涼,下過小雨後草原看起來更是青翠, 我們選一塊比較沒有羊大便的草地讓妹妹趴著, 一放下就開始想翻身,因為草地有點高也不平, 真怕妹妹一翻身就滾下去了,胖一直在妹妹背後 盯著她的一舉一動,原本要去看綿羊秀,但是我們 記錯時間所以就沒有去看,但是聽看過的人說 那邊的羊騷味很重,幸好我們沒去看,怕在剃羊毛 時空氣中會有毛絮在飛對妹妹比較不好。 回程時去吃當地的特色菜擺夷料理,我們只點了 3道風味菜來吃,"涼伴7彩"裡頭放了洋蔥絲、蕃茄 切成片狀再加上、壓碎的花生、香菜、再淋上特殊 醬汁嚐起來酸酸甜甜還有花生的香氣是一道很開胃的菜 ,另外一個是錦薩這個就是錦薩(碎肉)錦薩在擺族的話 裡面就是剁碎的肉,把香料剁到肉裡面去然後讓這個肉 能夠呈現各種香料的味道,再來是烤過的蝦子淋上特殊 的醬汁吃起來也很清爽,真是美味可口的擺夷料理；離開 前再望一下這片青青草原美的讓人捨不得離開這裡呢。

選擇幼兒玩具的七大考量

2006年04月14日
公開
42

選擇幼兒玩具的七大考量 採訪�王紹媛 諮詢�智寶園學前教育園地創辦人 陳鳳卿 「爺爺，我要那個飛機。」「媽媽，我要那部電動火車。」「爸爸，我要那把玩具槍。」以許多父母的經濟能力，想要買件玩具給孩子並非難事，但如何為孩子選擇合適的玩具，可就得費點心思了。 一件好的玩具，不但可以啟發孩子的智力，訓練其觸覺、視覺、嗅覺等各種感官功能，同時還能激發孩子的創造力。但如果父母漫無目標地為孩子添購各式各樣的玩具，不僅無法達到教育意義，反而可能養成孩子不良習慣，得不償失呢！ 依據幼兒發展 孩童時期最親密的遊戲伴侶就是玩具了，但玩具並不是多就好，可是太少也不行。因為無論哪一種情形，都可能影響到幼兒心智發展，所以幫孩子選擇玩具時，首先應該考慮他的身心發展狀況，如此選出的玩具才真正有助於幼兒。 智寶園學前教育園地創辦人陳鳳卿老師表示，幼兒各階段與適合的玩具，大致可歸類出幾個發展階段： 1. 仰臥時期： 這階段的孩子經常躺在床上，不會翻身，也不會移動，正是訓練「聽覺」和「視覺」的時期。訓練聽覺玩具著重聲音的音調、音質和音量，如：音樂鐘、搖鈴等；訓練視覺玩具應選擇色調和諧、形狀簡單為宜，如：小鴨、洋娃娃等玩偶。 2. 匍匐時期： 七、八個月大左右的孩子，正在生長乳齒、牙床，看到東西就想抓、想咬，此時期玩具的選擇，應以不含毒性的塑膠或橡膠所製作的為主，如橡膠洋娃娃、橡皮熊等。 3. 幼兒期： 可分為前期、後期。前期是指一至三歲幼兒，這階段幼兒由「玩具陪我」進入到「我玩玩具」，因此玩具選擇上以能發聲、發光、耐摔，且富創造性為宜，如：積木、會叫的動物玩具等。後期是指三至五歲幼兒，這時期幼兒以能自由自在地活動，且開始運用想像、思考，因此動腦的玩具最適合他們了，如：捏黏土、拼圖等。 4. 學齡期： 對於即將邁入小學，或剛近小學階段的兒童，好奇心和模仿力特別強，同時開始具有時間及數字概念，因此，應該儘量選擇啟發性、創造性，及對數字、時間概念的玩具，如：拼圖、玩具鐘等。 為幼兒選玩具時的考量點 市面上出售的玩具琳琅滿目、應有盡有，而父母要從這麼多種不相同的玩具中，選出適合幼兒的，並不是簡單的事情。陳鳳卿老師表示，父母在為孩子選擇玩具時，應儘量站在孩子的觀點考慮，因為大人覺得好玩的玩具，孩子不見得有興趣；除此以外，還得根據以下幾點來選擇： （一） 激發智能程度 （二） 依性別來選擇 （三） 符合孩子的年齡 （四） 依照幼兒嗜好 （五） 選擇單純的玩具 （六） 注意玩具的材料 （七） 選擇持久耐用的玩具 廢物利用創造玩具 另外，陳鳳卿老師也表示，父母應給予幼兒一些正確的觀念，所謂的玩具並非只指市面上出售的玩具才是，用樹枝、竹子、花草等自然材料，或利用家裡的廢物配件，如鋁罐、寶特瓶罐、鈕釦等製作而成的玩具也是不錯的。在製作的過程中，不妨讓幼兒一起參與製造玩具，讓他經驗完成一件東西的喜悅感，當他玩自己動手完成的玩具時，一定很驕傲，也會成為寶貴的童年回憶。

強化７∼12月寶寶〝精細動作〞發展

2006年04月14日
公開
39

強化７∼12月寶寶〝精細動作〞發展 文／兒童教育專家　丁慧瑜 ７∼12個月的寶寶在精細動作的發展上，常令人耳目一新。像是能用雙手牢牢抓握奶瓶喝奶，會拿起手搖鈴之類的小樂器搖晃出聲，或是嘗試以食指按鈕、戳洞、指出感興趣的人和物等，每一項精彩的表現，都代表著成長與進步。 ７∼12月各項精細動作發展重點 大約７、８個月大，當小寶貝坐著的時候，會主動向前伸出雙手，以抓住自己喜歡的東西；趴著時，則會以一隻手臂撐住上半身，努力保持平衡，並用另一隻手拿玩具。同時，他們也會利用握在手上的東西敲擊桌面或地板，發出的聲音愈大，寶寶就敲得愈有勁，小臉蛋上還會露出得意的笑容。 ９至10個月大左右，小人兒對於「自己用餐具進食」這件事極為好奇，他們會嘗試以單手抓住湯匙，模仿大人餵食的動作，學著將碗裡的食物送入口中，這亦是正式操作工具的開始；雖然掉落的食物比吃進嘴裡的多，但寶寶仍樂此不疲，因為重點不在吃了多少，而在自我掌控的成就感。 此時小寶貝的手指更加靈活，不僅喜歡用食指按壓較軟的物品，也會試著以拇指與其他手指一起合作，完成新的任務。而學會「拍手」，亦是重要的突破，這表示孩子左右手的配合日驅協調，當他們應觀眾要求表演時，所贏得的熱烈掌聲，更激起小小孩反覆練習的欲望。 到了11個月大，小寶寶已熟悉「放開手」的方法，一聽見旁人說：「給我！」寶貝就會開心的「暫時」將手上的東西交給對方。不過先別忙著讚嘆，小人兒一旦體會到這樣的快樂，便常故意鬆手讓物品掉落，然後看著旁人辛辛苦苦的彎腰撿拾，即使重複多次，依然興致高昂。 由於小手的力量與日俱增，小人兒只要一開心，就會忍不住用力拍打，不論是桌子、地面，甚至大人的身體、頭、臉，都難逃小手的「突襲」，有時甚至還能用食指戳破報紙，力道之大，常讓為人父母者「驚喜」不已。 12個月大時，大部分的孩子已能握著湯匙敲打空碗或杯子，也可以自己用手拿著食物準確的放入口中；用餐時，他們堅持要擁有一份屬於自己的餐具，也喜歡親自拿著食物，或捏、或壓、或拍、或揉，然後再一口一口地慢慢享用。 此外，親子一起玩時，寶寶會專注的觀察大人如何將小玩具放進容器、層層疊高，或是準確套中目標；看到旁人寫字、畫圖時，也會吵著要體驗握筆塗鴉的樂趣；一同閱讀以厚紙卡或厚布製成的寶寶書時，除了欣賞書中的圖案、故事外，寶貝們最愛的就是擔任翻頁的工作。 增強寶寶精細動作發展遊戲 進行這些實驗時，小人兒會先試著用五隻手指頭操作，等到熟悉之後，接著便運用拇指、食指和中指，進而能運用指尖，這些技巧都是需要藉由不斷的摸索學習，日積月累所得來的。 希望寶寶小手發展更靈活嗎？以下介紹一些增進寶寶精細動作發展更好的遊戲，提供父母參考： （一）抓到了 目的：雙手抓握、反應靈活、手眼協調 年齡：７∼９個月 時間：３至５分鐘 器材：布偶或布質軟玩具數個、乾淨的粗繩或鞋帶數條（每條長約５０公分左右） 場地：在床上或軟墊上（大人在後方保護） 步驟：1.大人先在布偶或布質玩具上各綁一條乾淨的粗繩或鞋帶，放在一旁備用。 　　　2.然後讓寶貝坐好，大人坐在小朋友身後負責支持和保護。 　　　3.接著由大人拿起一個玩具，握住繩頭，在小人兒眼前微微搖晃，並鼓勵寶貝伸出兩 　　　隻手抓住晃動的玩具。 　　　4.起初搖晃玩具的速度要輕緩，待小小孩適應了，就可以視寶貝的反應逐漸加快速度。 　　　5.有時小寶寶會因為抓不到而心急，甚至生氣哭鬧，此時大人不妨刻意放慢晃動的速 　　　 度，讓寶貝順利達成任務，才能激發出小人兒持續接受挑戰的勇氣。 （二）小手印 目的：手部力量、按壓練習、觀察能力 年齡：８∼10個月 時間：３至５分鐘 器材：大塊柔軟的黏土、乾淨的大型透明密封塑膠袋場地：床上或鋪著軟墊的地板上 步驟：1.大人先將大塊黏土用力搓揉、拍平，看似一片軟墊，然後裝進乾淨的大型透明密封 　　　 塑膠袋中，盡量擠壓出袋裡的空氣，再把袋口封好，將袋子擦拭一遍，確保整潔。 　　　2.接著讓寶寶坐好，大人把裝了黏土的袋子放在小人兒面前，示範如何拍打，然後坐 　　　 在小寶貝身後，鼓勵孩子用力拍，以留下手印。 　　　3.當塑膠袋上面出現手印時，大人可用誇張的語調說：「這是誰的小手印？好漂亮喔！ 　　　 」並握著孩子的小手繼續嘗試。 　　　4.寶寶用的力氣愈大，拍擊的聲音就愈響，小手印也印得更清楚。 　　　5.當塑膠袋上的印痕太多了，大人可將袋子重新整平，便能再次使用，非常方便。 （三）戳洞遊戲 目的：手指力量、手眼配合、冒險精神 年齡：10∼12個月 時間：５至７分鐘 器材：乾淨的免洗碗數個、衛生紙數張、橡皮筋數條、寶寶餅乾數片 場地：鋪有軟墊的地板或矮桌面 步驟：1.大人先把餅乾放在免洗碗中，然後蓋上衛生紙（假如擔心紙太薄，不妨多蓋一、兩 　　　 層），再用橡皮筋將碗緣的衛生紙框住固定。 　　　2.親子面對面坐好，大人將組合好的「神祕免洗碗」一個一個排放在小人兒的面前， 　　　 並示範如何用手指在衛生紙上戳洞，拿出藏在碗裡的「獎品」。 　　　3.接著由寶寶操作，大人在旁邊加油，並在必要時給予協助。 　　　4.由於衛生紙極容易被戳破，也會因為潮溼而沾粘在孩子的手、臉或口、鼻，甚至連 　　　 同餅乾一起放進嘴巴裡，大人應多多留意。 （取材自BabyLife育兒生活雜誌）

寶寶第一次下水就OK

2006年04月14日
公開
38

寶寶第一次下水就OK 10招搞定嬰兒游泳 採訪撰文�尤百合 採訪諮詢�鷹萬游泳學校總經理　黃正昌 資料提供�鷹萬游泳學校http://www.owin1.com.tw 小天使的出生，是讓全家幸福洋溢地手忙腳亂。打理好寶寶的食、衣、住、行之後，接著就是展開育樂生活。近年來的運動風氣盛行，也由下延伸到嬰兒族群。由於在羊水生長了十個月，對於六個月以上的寶寶而言，最適合的全身運動，莫過於游泳了。 在國外，教嬰兒游泳的課程由來已久，例如日本的嬰兒游泳課程就已經發展十幾年，而台灣，對於嬰幼兒的游泳訓練及教學的運動風氣，也正漸漸興起。台灣鷹萬游泳學校黃正昌經理，曾赴日受訓，具有十四年教導嬰幼兒游泳的實務經驗，深刻了解新手爸媽在教導寶寶游泳時，所遇到的問題，歸納出以下寶貴意見，供爸比媽咪們參考。 Ｑ：到底多大的寶寶才可以下水呢？ 歐美的寶寶從四到六星期就可以下水游泳，德國的寶寶游泳課則是從四個月大開始，日本的寶寶大約六個月大才開始學游泳，而黃教練自己的寶寶卻是從三個多月就下水悠游了。 其實，各地的開始月齡不同，是因為取決於各地泳池的溫度，跟年齡的大小並沒有直接的關聯。零到六個月大新生兒的游泳水溫，必須控制在攝氏32度到32度半，但是這對於同池的成人而言，會覺得水很熱。但是六個月大以上的寶寶，水溫則維持在攝氏30度到30度半就可以。 Ｑ：泳池中所含的氯氣，會傷害寶寶細嫩的肌膚嗎？ 雖然臭氧和紫外線都具有殺菌功能，但是目前唯一可以長時間在水中維持殺菌功能的只有氯氣，所以一般泳池的自來水中都會加氯，以保持水質的潔淨。依據目前政府規定，泳池的含氯量是在0.5至1.0PPM之間，好的泳池會一個小時就檢測一次水質，同時公告在明顯處，其實跟家裡的自來水並無異，爸比媽咪們無需多慮。 教學的游泳學校會比一般休閒泳池更注重水質，因為救生員不必下水，教練卻是整天泡在水裡。所以黃教練提供家長們一個小撇步，要選擇乾淨安全的泳遲，先觀察下水教練的皮膚和髮質，就可以知道泳池的水質好壞。 Ｑ：寶寶頭髮少，可以不戴泳帽吧？下水要不要穿游泳尿布，寶寶會不會在水裡大便？ 戴泳帽下水是一個國際禮貌，可以減少頭髮掉進水中，所以是必須要戴的。游泳尿布並不吸水，所以是防大便，不防小便。因為水有壓力，所以寶寶進入水中，並不會很輕易任意地大便，除非是寶寶腸胃不適，才會發生在水中做蛋花湯的情形。 但是寶寶並不會「說大就大」，所以陪伴寶寶下水的父母們，還是可以從寶寶的臉上表情來判斷他的生理狀況。而且泳池的過濾循環系統，可以迅速的把浮游物質排除。如果擔心寶寶尿在泳池的話，可以讓寶寶在泳裝裡穿一個大腿有束口鬆緊的小內褲，一樣具有游泳尿布的功用。 Ｑ：嬰兒游泳有什麼好處呢？ 寶寶音感、語感都是左腦發展出來的功用，游泳可以培養寶寶水感，就是一種開發右腦創造力的運動。在水中，水波及水壓自然地按摩寶寶的全身皮膚，可以刺激嬰幼兒神經系統的發育，而且寶寶在水中自由的舞動四肢，有利於骨骼發展。水壓可以增進寶寶的肺活量，提高心肺功能，增加免疫力，改善呼吸氣喘等問題。黃教練還透露，游完泳後的寶寶，因為精神放鬆、消耗體力，會吃多睡好喔！ Ｑ：游泳前上岸後要注意什麼？ 無論中午或晚上，挑選一個寶寶睡覺前的時間，最好一到一個半小時之前，讓他游泳活動四肢，幫助寶寶跟爸媽都能一夜好眠。但是不要挑寶寶已經累了或是餓了的時候，因為寶貝在心情不好的時候活動，不僅他不舒服，容易哭鬧不休，爸媽們也會很辛苦。記得上岸後，幫寶寶補充食物跟水，因為游泳後會餓。吃得飽飽，才能睡得好好。 Ｑ：寶寶適合上游泳課嗎？要怎麼挑選泳池呢？ 寶寶是喜歡熱鬧的，如果能帶著寶寶去上團體的游泳課，其實更好玩。而且定時上課，家長也比較不會偷懶。在游泳課的選擇上，黃教練說明，一個合法的游泳池，會有建築營運執照等。最簡單的分辨方式，就是看發票上的公司名稱，是否是某某游泳游泳池。而專業的游泳學校，對於相關硬體設備，水質水溫更衣室化妝間，甚至是置物櫃、吹風機數量，要求標準都會比一般休閒性泳池高。舉例而言，雖然泳池水溫夠，但是要注意上岸後的室內溫度，是不是有設置暖氣、烤燈等，這樣寶寶在離開水中，從泳池到淋浴間這一段期間才不會著涼。 游泳跟所有運動都一樣，要保持不間斷，才能逐漸看出效果來。所以當父母親們勇敢的帶著寶寶，跨出游泳的第一步，記得要長期持續下去，才能夠達到媽媽美麗、寶寶健康的雙贏。