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A Niu(黑美人) 的媽

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耳鳴

2007年07月13日
公開
34

耳鳴就是聽到外界不存在的聲音，是一種自我感覺或內在自我發出的聲音，它的聲調常因人而異，不管是高音、低音、打鼓或脈動、嗡嗡、嘰嘰、沙沙、嘶嘶、蟬叫等不同的聲響，都有病患陳述，且都讓人覺得不適，心神不寧，也會影響生活品質。 　長時間的耳鳴有時會有眩暈的併發症，也會逐漸造成聽力衰退、重聽，甚至耳聾。 　一般而言，耳鳴在夜深人靜時才會聽到，聲調大小依病情進展而不一，白天聽不到，多是因為外界雜音干擾太多，所以才未聽到嗡嗡的聲響，如果連白天也聽得見耳鳴，這代表耳鳴已經很大聲，屬嚴重程度，聽力將會很快受到進行性的破壞，重聽逐漸加重，或有耳聾之虞，此刻需立即就醫治療。 　耳鳴及重聽是因內耳病變引起的，內耳包括蝸牛體及三半規管，蝸牛體司聽覺，有病變或故障時，則發生耳鳴，甚至耳聾；三半規管司平衡，若有毛病則發生眩暈或不能平衡，因蝸牛體及三半規管皆為管狀組織連成一體，內部充滿淋巴液體，由淋巴液之震動，或流動之能量，而有聽覺、方向、速度及平衡的感覺，因此耳鳴、眩暈、重聽及不能平衡的症狀，常一起發作，或輪流，或單獨發作，特別是耳鳴發作最為頻繁且有持續性，而且隨著時間的發展，除影響情緒及生活品質外，耳鳴將逐漸嚴重，而造成重聽，甚至耳聾。 　耳鳴及重聽是內耳神經受損所致，除少部分因外傷或長期噪音傷害所致，絕大部分是因為內耳循環不良，使神經萎縮而產生的。其病理作用與腦中風雷同。長年耳鳴、眩暈及重聽是其主要的病徵及後遺症，因此有人稱耳鳴係為內耳中風所引起的。 　一般來說，導致內耳血管早期硬化、阻塞及循環不良的原因，是用腦過度、睡眠不足、太過勞累、長期情緒緊張等。而中老年人因為血管老化，常會造成內耳循環不良產生病徵，因此有人說，耳鳴是老化的開始，重聽為其結果。 　一般耳鳴患者，初期耳鳴音量不大、時間也不長，因此不會太在意，也不太會認為是嚴重之事，此時若要他接受治療似乎有些危言聳聽。但隨著音量逐漸加大，時間也較長，最後則是失聰耳聾。因此在耳鳴發生之初，應儘速服藥治療，則不只耳鳴得以治癒，同時也預防耳聾之發生，不幸的是，病人常無耐心，不願意長期服藥來治療頑強的疾病，加上要求醫師馬上治癒也屬無奈，這時醫師如果不再繼續鼓勵支持病人接受長期治療，則病人可能就此失去了治療的先機，而罹患重聽、失聰，實是可惜之事。 　治療耳鳴，才能預防重聽，最重要的是必須長期治療，服藥最少持續半年以上，直到病症完全消失為止，病人必須要有耐性，而醫師與家屬必須合作，鼓勵病人接受治療，幫助病人長期服藥。耳鳴最忌早期不治或治療沒恆心，往往造成嚴重的重聽、失聰或眩暈等後遺症，是非常可惜之事。 　耳鳴的治療原則有三： 　（一）是使用清血的藥物，打通內耳血路；（二）給予神經活化營養劑，使受損傷的內耳神經活化、恢復功能；（三）阻止血管過度收縮，以免內耳缺血、營養失調；（四）還須注意身體保養，潛在疾病如糖尿病、高血壓、高血脂等其他疾病，也須檢查及治療，才不致因上述疾病而惡化病情。 　其實，耳鳴雖然無法把握百分之百的治癒，但絕大多數的患者均可獲得很有效的治療。最重要的是，應該長期藥物控制治療，直到耳鳴減輕，甚至消失為止。許多病人在追蹤治療的過程中，不只耳鳴得到控制，甚至聽力亦獲得改善。世界各國均積極研發及使用神經細胞再生等新型藥劑治療成效非凡，且配合使用多種不同藥理功能之藥物則有加乘的效果。最近盛行中耳腔內藥物注射改善內耳功能，效果甚佳！ 　至於助聽器為耳內擴音之功能而已，但嚴重的重聽患者戴了也無法聽到，且對治療耳鳴眩暈並無實際效果，希望耳鳴病患們能在未發生重聽或輕度重聽時，即耐心的接受有效的治療，以防止發生或重聽加重才是上策，預防病變的投資才是正確，也較合乎經濟效益。（本文作者為台安醫院耳鼻喉科主任）

森庭親水餐廳

2007年07月12日
公開
13

昨晚在BBH上看到一個不錯玩的地方 陽明山_森庭親水餐廳 看了一下MSN上有誰打算找她一起去 都已經半夜11點多了線上只剩小紅苺媽媽 問了tinny她很"阿沙力"的說好 呵呵~ 早上9點多起床梳洗了一下整理好東西 大約11點多出門去接小紅苺母女 又繞到愛買去買了挖沙組$69元 出發往陽明山去囉 一路上沒什麼車可能因為是平日的關係吧 沿著地圖找到了"森庭"還蠻好找的 只是那裡沒有停車場車子只能停在路邊 小小的一條馬路 如果到了假日車多還真是不知道要停在哪 一進到餐廳裡遇到一群媽媽&寶寶 tinny說有一位寶寶她好像有見過 問了一下原來她們也是BBH95.08的媽媽 好巧喔~呵呵..(聽說是為了網聚先來探路的) 點了餐點後就到外面去逛逛 環境還不錯不會很熱不過感覺還蠻潮濕的 可能是旁邊有小溪的關係吧 吃完餐點後的感想是 不是太好吃~呵呵 畢竟不是專業的餐廳嘛所以囉~ 加減啦^^ 我家阿妞已經迫不及待想要下水去玩了 哇@@那水真是冰的可以 阿妞還不怕就這樣給它坐在水裡玩 真是佩服呀! 離開森庭原本打算要回家的 後來又剛好討論到"擎天崗" 我這個"台北俗"竟然沒去過~呵呵.. 跟老公說既然都來了那就去一趟"擎天崗"看看唄 原來"擎天崗"就是一片草原而已呀! 哎唷~對我這懶人來說還真是不太想下去走 為了照照片只好走一小段路~哈哈! 離開擎天崗我們從金山方向回家 tinny說她沒去過萬里的亞尼克我們就順路繞過去 點了一些蛋糕來吃吃 裡面有重新裝潢過也有低消限制 離開亞尼克我又想去基隆廟口吃"鼎邊挫" tinny想吃的營養三明治竟然公休啦~哈哈 真是很不巧喔^^" 大約逛了一下廟口夜市 讓阿妞&小紅苺去坐了一下夜市小火車 剛開始還擔心阿妞會不喜歡坐 結果是小紅苺不想坐~哈! 又去吃了碗三兄弟豆花就回家囉 一天就這樣過完了~真是愉快的一天^^ 更多照片在這唷↓^_^ 點閱人數：人 寶貝妞 1 歲 5 個月+ 28 天了喔 妞媽咪 2007/07/17/15:27 補述

三伏貼，治療氣喘、過敏性鼻炎

2007年07月08日
公開
64

所謂的『冬病夏治』是在夏日做好疾病預防措施，以減少好發於秋冬的疾病困擾，例如過敏性氣喘、鼻炎等。利用農曆中的「三伏天」，即一年當中最炎熱的三天，也是人體陽氣最盛的時候，選取一些辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥，在我們背部一些治療呼吸道疾病的特定穴位上進行穴位敷貼，此時因藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，經由經絡氣血直達病處，故用來提高身體的免疫功能，到了季節交換時就能避免外感疾病的侵犯，如此也減少了哮喘病的發作，達到扶正祛邪的效果。 中醫所謂的三伏天（初伏天、中伏天、末伏天）是依據節氣曆法所計算而來：氣喘、過敏性鼻炎是冬季好發的疾病，屬肺系疾病，肺的五行屬「金」，故取初伏天為夏至後第三個(五行中屬金)庚日，第四個庚日是中伏天，立秋後第一個庚日是末伏天，這三天便是三伏天，彼此相隔十日。以今年2007年為例：初伏在國曆7月 15日，中伏7月 25 日，末伏 8月 14 日。 「三伏貼」即是在三伏天所做的穴位貼敷治療法(但貼敷的時間並非僅限於三伏天這三天才有效，在三伏天的前、後一個月內，既是天氣最炎熱的時候，也是治療的好時機)，乃中醫的外治法之一，方法是將中藥製成藥餅，敷貼在適當穴位，經皮下吸收及刺激穴位達到治療效果；本法除了可減少腸胃道干擾，延長藥效外，尤適合不喜服藥的小兒及服藥過多的老人；但孕婦及一歲以下幼兒，則不宜採用。 慈濟台北分院中醫科門診是利用含有白芥子、細辛、甘遂、延胡索等成分的中藥餅，敷貼在患者背部的穴位：肺俞膏盲、腎俞、百勞、天突等穴。於今年三伏天這三天各貼藥一次，貼藥時間一般為4—6小時，若皮膚發生明顯的紅腫搔癢等過敏症狀，則須即刻撕下藥材。三伏貼本身是使用具有溫通和補養的藥物來做治療，因此貼敷於皮膚上會有稍許刺激性如燒灼感、口乾現象，也會造成皮膚輕微的局部紅腫和稍許的刺痛，不過會因人而異，大多數病人覺得不舒服，大概只在前面那半小時，之後基本上不會再有太大的不適。有些人貼敷後會有起水泡的現象，基本上小心保護並不會有太大的問題，且經驗上和報告上顯示，病患做貼敷若有刺激感、局部紅腫，甚至於起水泡，其療效相對之下會比較好，且在研究中並未發現有其他的副作用。 適合接受三伏天穴位敷貼療法的患者，主要是過敏體質的兒童，包括氣喘、過敏性鼻炎。在成人方面，成人哮喘、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病，也可以經由此法改善症狀。至於孕婦、嚴重心肺功能不足、短時間敷貼即會大量起泡的病患，以及有發燒和咽喉發炎者，不適合此法。 臨床實驗中證實「三伏天穴位敷貼療法」可增加非特異性免疫功能和腦下垂體、腎上腺皮質系統功能，能有效降低過敏狀態，達到抗過敏的作用。某些研究報告指出，運用此療法連續三年，對氣喘及過敏性鼻炎的療效可達百分之八十以上。另外臨床試驗也發現：1. 在夏天貼比冬天貼效果來得佳。2. 在冬天貼仍有其療效。3.患者年齡越小，治療次數越多，其療效越佳。4.連續貼三年比兩年、一年為佳。 此次三伏天穴位敷貼療法採自費方式，時間為96年7月 14 日，7月25日，8月14日，治療前需先行評估，故採用預約掛號方式，96年6月1日起開始接受預約掛號，治療當天不接受現場掛號，諮詢專線請撥02-66289779轉1257。

桃園_綠風草原餐廳

2007年07月05日
公開
24

進到餐廳裡發現牌子上立著"禁止穿拖鞋" 我回頭看了一下大家的鞋子 全都是"拖鞋"a挖哩勒只有小妞穿涼鞋 沒辦法服務生還是讓我們進去了 還好沒被檔在門外 重點:他的確有看了一下我們的鞋子 我們選擇二樓的位置 靠窗的位置幾乎是滿的 所以我們被安排在裡面的一角 還是可以看到外面啦 只是角度不同而已 服務生拿了菜單來給我們 真是一本精緻的菜單啊 婆婆還天真的以為那是要送給我們的 我當場三條線 解釋那是一本菜單啦點菜用的 菜單翻阿翻的就是不知道要點什麼 因為裡面的東西真的是"貴酸酸" 讓人點不下手 後來我問公公想吃什麼公公說隨便 我說這有飯、麵、牛排你要吃哪一樣 公公說不要吃飯吃點別的 後來他問我菜單上的一樣菜是什麼 我跟他說應該是羊排吧 公公說好不然吃這個好了 婆婆突然說這一份要$580元a太貴了不要吃啦 公公說那叫我自己點啦 我點什麼他就吃什麼 後來我點了↓ 薯條$150元、綠風雞翅$180元、二人份下午茶$580 (選二種飲料可以續杯) 四個人個樣就花了$1001元(包含服務費10%) 公公說他中樂透啦所以這一攤他要請 謝謝捏~(錢也是從我們給他的生活費扣的) 薯條就跟摩斯漢堡的薯條一樣嘛(但是炸的粉油) 綠風雞翅又酸又辣(只有我跟老公敢吃) 二人份下午茶(還OK囉，因為飲料可以續杯) 公公開心的喝著可以續杯的奶茶 但婆婆看起來就有點"ㄍ一ㄥ"(台) 不知道她會不會覺得我這媳婦沒事帶她來這種地方幹嘛 吃過了東西婆婆先帶小妞去樓下走走 老公&公公隨後也跟著去 就只有我一個人安靜的坐在那享受著不太好吃的下午茶 正當我也想下去走走的時候 老公說公婆她們想回家了 挖哩勒~會不會太趕了點 花這麼多錢在這還不多座一下給它夠本 真是有點給它掃興a我不想走啦 跟老公說至少也讓我去拍幾張照片吧 後來就在急促中亂亂拍了一些照片 心理想算了啦 基本上下次我不會再來這了 除非有人要請客 更多照片在這唷↓^_^ 點閱人數：人 寶貝妞 1 歲 5 個月+ 18 天了喔 妞媽咪 2007/07/7/16:52 補述