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育兒.持家.愛自己
柏勳跟沛頤的媽
他的寶貝
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Hi~ 小寶真是可愛
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晚上洗好澡 我在清粉刺 妹妹很好奇一直問 然後問說你要擦漂漂唷? 我說對阿 後來請他幫我拿東西也很高興的幫忙拿 清完粉刺 我要敷臉 我說媽媽要變魔鬼嚕! 他很想知道是變成怎樣 我把濕布敷上去 竟然沒嚇到他 之後我在整理抽屜裡的東西 妹妹好像很想嘗試 我拿了眼影說幫他擦好嗎 竟然好哩!! 擦好後很得意的問爸爸她漂亮嗎? 之後我再擦指甲油 他說也要擦 真是女生就是女生 果然有興趣這些玩意兒 哥哥小時候就很明顯不會碰這些東西 不過經過這次嚐試 我以後的化妝品可要放好 下次妹可能趁我不在胡搞一通了!
上午帶妹妹去看醫生 醫生說鼻涕倒流很多 要吸鼻涕 妹看醫生都是自己坐上看診台 給醫生聽診或是看喉嚨都OK 唯獨吸鼻涕就不行 一定要抱住他 醫生要吸之前 還自己跟醫生說:爸爸會說我很勇敢唷 剛吸30秒真的很勇敢都沒叫 突然大叫把醫生都嚇到了 還狂踢醫生哩 還很勇敢?! 不過吸完鼻涕這小妞就落跑了 真是好笑!
昨天已經很不舒服了 臭胖妹還給我把飲料拿到房間 倒的一地都是 還不敢來跟我說 自己拿一堆衛生紙擦 也不敢說 結果地上是一坨濕濕的衛生紙跟一攤水 吼∼氣死我啦 先扁一頓再說 因為他犯了媽媽的大忌 食物不能進房間吃
犒賞辛苦的爸爸 跟我自己啦 多了2個跟屁蟲 一個都不吃 一個太愛吃
正準備入睡的我 聽到妹妹一直咳嗽 心想該不會又要吐吧? 果然又是咳到吐光晚餐所吃的食物 一時來不及接 已經吐的床上衣服都是 哇勒@@ 把妹妹的床鋪上乾淨的床單 換好乾淨的衣服 就看到他自己爬上床睡著了! 我這可憐的媽 還要處理他留下的殘局 累阿~~
我們三人都睡過頭了 是娃娃車來了 老師按對講機才醒來 劈里啪啦趕快弄好哥哥 因為昨晚太累了啦~ 根本沒聽到鬧鐘聲音
同學在地球村上班 問他一下上課的情況 要去上課的話妹妹怎麼辦? 有分1年期2年期 只要有開課都可以上 英語日語都可以
早上帶妹妹去7-11買東西 走在路上突然右眼好像視線不清楚 回家後開始劇烈頭痛 趕快先吃一顆止痛藥 也管不了妹妹了 妹妹也乖乖自己玩 12點半給妹妹睡覺 自己也去睡覺 這一覺醒來~好像死而復生 怎麼會這麼痛阿? 整個頭蓋骨都痛耶 是太累了嗎?
頭痛是常見的症狀 每個人或多或少都有頭痛的經驗,根據流行病學的統計,以十萬人口來講,一年大概有七至八萬人有過頭痛的經驗,而這七至八萬人中大約有九千人經歷非常嚴重且令人難以忍受的頭痛,而有一千六百人左右會找他的家庭醫生看,其中二百八十人會被建議到大醫院接受進一步的檢查,而只有十人會有腦瘤的診斷,從這個數據來看頭痛雖然是一個非常頻繁的症狀,但真正有問題的只是極為少數。 頭痛有哪些原因? 造成頭痛的原因形形色色,根據國際頭痛協會的最新頭痛分類標準,把頭痛分成主要兩大類,第一類是原發性頭痛,亦即沒有其他致病因的頭痛,包括偏頭痛、緊縮型頭痛、叢發性頭痛與其他三叉自律神經頭痛、及其他原發性頭痛;第二類是續發於其他疾病造成的頭痛,如歸因於頭部及頸部外傷之頭痛、歸因於顱部或頸部血管疾患之頭痛、歸因於非血管顱內疾患之頭痛、歸因於物質或物質戒斷之頭痛、歸因於感染之頭痛、歸因於體內失恆之頭痛、歸因於頭顱顏面等結構之頭痛、及歸因於精神疾患之頭痛。 一般來講,原發性頭痛比較為慢性與反復發作的頭痛,病人可能會比較熟悉頭痛的發作;而續發性頭痛則常是以前沒有頭痛而現在開始頭痛,或新發生的頭痛其特徵與之前的頭痛不一樣。 哪些頭痛是屬於原發性頭痛? l 偏頭痛 l 緊縮型頭痛 l 叢發性頭痛與其他三叉自律神經頭痛 l 其他原發性頭痛 哪些頭痛是屬於續發性頭痛? l 歸因於頭部及頸部外傷之頭痛 l 歸因於顱部或頸部血管疾患之頭痛 l 歸因於非血管顱內疾患之頭痛 l 歸因於物質或物質戒斷之頭痛 l 歸因於感染之頭痛 l 歸因於體內失恆之頭痛 l 歸因於頭顱顏面等結構之頭痛 l 歸因於精神疾患之頭痛 甚麼是偏頭痛? 偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛,每次頭痛持續四至十二小時。頭痛的特徵包括:半邊頭痛,像抽痛或脹痛,伴隨心跳或脈搏跳動,痛的厲害常會噁心嘔吐,怕光怕吵;此外,走動、上下樓梯或頭晃動都會加劇頭痛。另有百分之十至二十的病人,在頭痛發生的前後會經歷到預兆,如複視、盲斑、閃爍亮點、半邊麻感或無力麻痺等。預兆通常持續時間不會超過一個小時,頭痛也常在預兆開始後一個小時內發生。有預兆的偏頭痛,以前稱為典型偏頭痛或複雜性偏頭痛。 最常見的頭痛-緊縮型頭痛 緊縮型頭痛是一般成人最常見的頭痛,頭痛的特徵是緊繃、壓迫的感覺,通常位在頭的兩側,如前額、頭頂及後腦,就像孫悟空的金箍緊緊壓迫著頭,程度輕至中度,不會嘔吐,也不會因活動或頭晃動加劇頭痛。頭痛的時間或長或短,特別會在忙碌的一天下來發生,或是遇到情緒緊張與心情煩躁時會更嚴重。緊縮型頭痛與肌肉緊繃無法放鬆有關,病人常會有肌肉筋膜疼痛的問題,在頭部、頸部與肩膀可找到有壓痛點,因此也稱之為肌肉收縮性頭痛。可能因工作環境、心情及職業的關係,長期處於緊繃的狀態,交感神經處於興奮狀態,肌肉難得有放鬆的時候;或是因工作常要維持某一特別的姿勢,致使某部份肌肉特別是後頸部肌肉發生過勞的現象,而導致頭痛的產生。 根據頭痛發生的頻率,如果頭痛次數不多,每個月不超過15次是屬於陣發性緊縮型頭痛,但是如果每個月頭痛次數超過15次、每次痛超過4個小時,連續6個月以上,就稱為慢性緊縮型頭痛。 一般的陣發性緊縮型頭痛予以熱敷及按摩或給予阿斯匹靈、普拿疼即可止痛。若是單純的由姿勢不良引起,則改變姿勢或做伸展運動也可幫忙解決頭痛。若是慢性緊縮型頭痛,則需考慮因生活不規律,或是心理上的不平衡,可尋求醫生的幫助,或藉由心理治療,使病人能夠充份瞭解自己,自我調適,防止心理上的問題轉變成生理的障礙。慢性緊縮型頭痛切忌自行服用止痛藥,以免長期成癮或導致藥物依賴性的頭痛。 叢發性頭痛 相較於偏頭痛及緊縮型頭痛,叢發性頭痛極為罕見,但是其頭痛特徵十分特別,令人印象深刻。叢發性頭痛都只發生在一邊的眼窩周圍、後面或太陽穴附近,每次頭痛15分鐘到180分鐘,發作頻率從每兩天一次到一天8次不等,頭痛發作時十分劇烈,病人坐立不安,疼痛的感覺像刀割或撕裂般劇烈,並且還會有同側眼球充血、眼皮浮腫下垂、流淚、鼻塞、流鼻水與半邊臉的流汗等特殊的症狀。又因為頭痛的發作非常規律,一天中就固定在某個時段,一年就發生在固定的季節,固定的幾個禮拜,好像是簇擁著「叢」集「發」作,故稱為叢發性頭痛。通常這種頭痛好發於青中年男性,有時會因喝酒、服用血管擴張藥物而引發。 , 頭痛會是腦瘤的警訊嗎? 雖然說真正有問題的頭痛只是極為少數,但是有甚麼警訊能讓我們提早發現不是一般的原發性頭痛而是有嚴重後果的續發性頭痛嗎?下列頭痛的危險警訊值得參考: 1. 突然發生的劇烈頭痛。 2. 沒有歇息、日漸加劇的頭痛。 3. 在出力、咳嗽或用力運動時發生的頭痛。 4. 50歲以後才開始頭痛。 5. 伴隨其他不尋常的症狀,如:意識混亂、嗜睡或認知功能減退;倦怠、關節與肌肉疼痛;發燒;視力減退;肢體無力、協調或平衡障礙。 因頭痛就醫,如何與醫師溝通? 若能注意下列的重點,而提供給醫師作參考,不但能幫助醫師作迅速而正確的診斷,同時更可使頭痛達到最有效的治療: 1. 頭痛的部位在何處?它的特性是刺痛、鈍痛或是抽痛? 2. 頭痛多久發生一次?每次痛的時間多長? 3. 頭痛是否容易在一天的特殊時候發生? 4. 頭痛前是否有些徵兆?頭痛時合併有那些症狀?是否會噁心、嘔吐? 5. 那些因素可使頭痛惡化?那些因素可減輕頭痛? 6. 家族中是否有人有相同症狀? 7. 是否有季節性? 8. 與月經是否有關? 9. 是否有服藥的習慣? 10. 有無頭痛的危險警訊? 給頭痛病友的忠告 醫師會儘可能幫您檢查,以確定您的腦內沒有任何腫瘤或其他可能的病變導致頭痛。但是每個人或多或少都會頭痛,只是有些人比較容易復發與習慣性頭痛,要能克服惱人的頭痛,我們建議您能注意以下事項: 1. 起居作息規律,不要熬夜也不要賴床,睡眠不足或過多都會導致頭痛。 2. 三餐定時定量,也不要空腹過久。 3. 保持輕鬆的心情,樂觀的態度,情緒激動或緊張也會誘發頭痛。 4. 工作或唸書時間一次不要過久,中間儘量起來活動活動伸展筋骨。 5. 養成規律運動的習慣,每週至少三到四次的有氧運動,健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等,不僅有益身心,也可以大大減少頭痛的發作。 6. 按照醫師指示服藥,絕對不要自行服用市售的成藥。 7. 耐心與忠實地填寫頭痛日誌,提供醫師診療的參考。
感冒的發燒已經控制 接下來就是流鼻水咳嗽 昨天下午咳到吐光所有食物 不過還好胃口還是很好 體重已經回到14.6了 昨天晚餐 吃了4顆水餃~半碗炒飯 跟一堆小零食~ 今天又要帶她回診 只是這種天氣怎麼出門啊? 冷又濕!
妹妹一早起床 原本以為要喝牛奶 竟然是跟我說要先起來吃藥 挺乖的呢~ 隨後哥哥也跟著起床了 換好衣服給哥哥上學去了 妹妹也跟著換衣服 可是我們沒有要去哪耶? 哈哈 是要出門可是想到~~冷~~~
真的好冷 把收起來的電暖器又搬出來了 母子3人窩在一個房間
從昨天到現在 心情很不ㄢ 我真的很怕失去孩子 因為自己的疏忽 看了一下哥哥之前去算命寫的 今年會有血光再回想昨天發生的事情 真的不寒而慄 我相信上帝卻又怕自己少做了甚麼 真的很恐慌 大人可以捐血避血光之災 小孩要怎麼避? 怎麼辦?
氣象局上午發佈濃霧特報,馬祖地區能見度不佳,班機無法起降,預估明天濃霧的狀況仍將持續。今明兩天的元宵燈節活動,民眾可以放心參觀,不過,北部、東北部地區的民眾,元宵節晚間起,可能因為鋒面接近,出現短暫雨。下週一開始,受鋒面以及強烈大陸冷氣團影響,各地溫度明顯下降,降雨機會增加,一連五天都是又濕又冷的天氣,請民眾注意!(彭群弼報導) 全省各地的元宵節活動陸續開始,民眾賞燈活動人潮預估這兩天將到達高峰,不過一大早,因為天氣回暖影響,部分地區出現濃霧,外島的馬祖更是濃霧籠罩,機場無法起降,航班被迫取消,從過年前一直到元宵,馬祖地區的空中交通 ,一直都受到濃霧困擾。 氣象局表示:這兩天的天氣晴朗,賞燈活動都可以順利進行,白天高溫甚至逼近三十度,不過,北台灣民眾要注意,出外賞燈要帶把傘。預報員游志琪說元宵節晚間受到鋒面前緣雲系影響,會有短暫雨。五號起,鋒面正式南下,五號到八號各地下雨機會偏高,北部地區溫度降低,六號到八號,強烈大陸冷氣團南下,各地溫度都會下降,請民眾留意氣溫的變化。 根據氣象局的預報:下週一,北部地區溫度將會從22度下降到13度,週二起,溫度將維持在11~16度之間,中南部的低溫分別也只有:12度及14度,高溫則是18度及22度,跟這一週相比,溫差超過十度以上。週四開始,溫度開始緩慢回升,不過也維持在十五度以下,高溫也不會超過20度,降雨的情形則是從週四開始,略微減緩。因此,下週幾乎天天都是又濕又冷的天氣。
爸爸要看牙齒 因為到一個段落了 為了要等主治醫生 上午看從11點看到12點多 醫生說要我們下午等主治醫生談治療計畫 2點再回到醫院 我們就先去吃午餐跟逛大潤發 因為不想帶妹妹在醫院晃 我就要爸爸自己進去 也可以省停車費 我就在外面等爸爸 沒想到一等就是快3點半了~ 真是有夠久 為了下次不要再跑一趟 只好這樣等了~
平常我開車 只要上車後 我一定先鎖門再發動車子或是再起步 因為我們回來時間可能來不及回家等哥哥坐娃娃車回家 於是就去學校接哥哥 爸爸要下車買東西給哥哥妹妹ㄔ 也順便給自己買個雞排 開了約500公尺 正在減速轉彎 哥哥摔出車外 還好車速不快 還好後面的車子沒有跟的緊 還好後面沒有大車 還好正在減速轉彎 還好不是行使在高速公路上 還好還好~哥哥沒事~感謝上帝! 回到家我先責備了哥哥 因為他怪爸爸沒有鎖車子門 我很嚴厲的跟他說 不管爸爸有沒有鎖門 都不可以去動車門 真的很危險 爸爸跟我都嚇到了 的確爸爸也有疏失 他應該要養成鎖門的習慣 可是平常他都會忘記 我都要提醒他 我跟哥哥說 這種錯不能再犯 再犯我們就會失去他 或是他會受很重的傷 現在回想起來 真的是餘悸猶存 我在當下並沒有秀秀他 雖然我很心疼 可是因為我沒有教育好他 而造成傷害我會自責一輩子
再不去就要過期啦!
要出發前 哥哥一直問要去哪? 我說要去遊樂園玩阿 到了西湖渡假村 人還不少了 因為有些可以給人家拍照的懷舊卡通人物 我就跟哥哥說 這是媽媽小時候最喜歡的卡通唷 小甜甜跟湯姆歷險記 妹妹因為生病都不願意拍照 哥哥也不想拍 都到了那邊 還不拍照留念 真是可惜 於是我說那幫媽媽拍好了 爸爸幫我拍了幾張 後來我們還是哈克的樹屋合照 就我跟爸爸唷 真好笑 在裡面玩了碰碰車旋轉木馬投幣式火車 蓋完每個景點的紀念章 換了2頂巧虎的帽子 就準備回家了 回家前到門口 因為爸爸在照顧妹妹 我就教哥哥幫我拍照 沒想到他還挺有興趣的 幫我拍了幾張 還懂得要取景耶 看來可以給他一台相機 讓他去拍 用他的眼睛看世界他看到的一定跟我們不一樣
記得帶燈籠去學校 說道燈籠 哥哥前天就說要買 他說元宵節快到了 要帶到學校去 我問他萬一老師沒說要帶哩? 他說你問老師阿 我跟他說你自己去問 昨天發了通知單回來 果然就是要帶燈籠去學校 真是~學校玩的把戲都快給他摸清了
昨天晚餐後 看胖妹歡歡的 以為是沒睡飽想睡覺 結果帶他去睡覺 竟然感覺他呼吸不順 平常體溫就高的她 以為是太熱 ㄧ量竟然38度多了 趕快給他退燒藥 晚上也只好陪她睡覺 夜裡2點又燒了起來餵藥 到天亮竟然又燒到39度 塞了塞劑後帶哥哥上學 順便去看醫生 阿怎麼這樣啊? 又生病了? 才剛好耶??
哥哥妹妹要記得唷 元宵節的前一天就是舅舅生日
又沒存糧了 哥哥是喝到4歲多 妹妹還要再喝2年的奶粉 大約要喝掉60罐奶粉 60*400=24000以上
今年真是暖冬阿 厚重的衣服穿沒3次 現在可以洗一洗收起來了 迎接春天到來~~
連放了2週 今天要上課了!!
一早7點多就起床了 送完哥哥上學 就把衣服拿去洗 然後上個網聊個天 之後帶妹妹去吃早餐菜市場買菜 然後回家曬衣服 快中午弄午餐給妹妹ㄔ 之後柯媽帶小孩來家裡坐坐 下午3點多柯媽回家了 我想說騎機車載妹妹ㄧ定睡著 就用背巾背她 哇勒~太久沒背怎麼這麼重ㄚ? 我竟然有點喘不過氣耶 後來真的睡著了 哥哥今天要打擊課 所以我會早點去接他 接到他到了打擊教室妹妹也起來了 等到上課時間到 先把妹妹帶回家準備晚餐 因為還要準備大小米的便當菜 1小時搞定3個菜 剛好時間到去接哥哥下課 回到家煮好水餃跟餵妹妹吃飯 大小米回家 把哥哥妹妹洗好澡 廚房擦乾淨 已經快9點了 哇!好累唷 又是生理期~~@@
沛頤的新表演
228放假一天
生病前14.5公斤 生病中13公斤 痊癒後14.5公斤 歷時一週 哈哈哈真快
翔媽的日記說 2/27有空耶 還沒問他就先斬後奏了 再來聚餐吧~ 趕快來報名唷 還有~湘琪媽我們很想念你 希望你也能出現 地點在我家或是在外面皆可 姐妹們~好久沒聚聚了唷~快把時間喬出來吧!!
想去Y17~