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小寶馬麻

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經過難耐的陣痛終看見懷胎十月的喜悅 (1)

2003年09月25日
公開
27

00:00 肚子痛，子宮不只是一個硬球，痛感會延續到後腰。記錄了一陣子，好像有卻又好像還沒有到每五分鐘一次，怕是假警報，不敢吵醒身邊的老公。試著睡睡看吧！但是好難入睡，會是我白天睡太多了嗎？ 每次一痛起來，就想上大號，一個晚上我不停地在馬桶上努力嘗試著，徒勞無功地。 04:00 這一次的痛感持續了好久，我在幾乎不會結束的痛感中，忍不住伸出手向老公的背抓去：「老公！我肚子好痛喔！」隨後在這次痛感要結束的時候，我感到子宮頸處『ㄅㄛ！』的一個跳動，會是小寶在我宮縮的時候動了一下嗎？ 驚醒的老公：「真的嗎？」 我：「我剛剛真的好痛，我要先去上大號，我跑了一個晚上廁所都上不出來！」 我一站起來，很明顯地感覺到一攤液體從腿間掉了下去，我往下看，看見青白色的黏液沾在腿上，我破水了？！ 我：「我可能破水了，醫生說如果懷疑是破水，三更半夜也要去醫院！」 老公跳起來：「我老婆要生了！我要當爸爸了！」然後還突然有些不知所措，不知去醫院他要準備什麼。我叫他換套衣服，其他東西我都準備好了，箱子一提就可以出門了。 他想起來，人家說生產都要奮戰十幾二十個小時，他就把我之前叫他讀過的『懷孕百科』放在包包裡，一起帶去醫院。 我坐在沙發上等老公穿衣服，把桌上的兩個小波蘿麵包吃下去，書上說生產前期要多吃澱粉補充體力，不然等後期胃就不那麼聽話了！ 終於老公把車開到樓下，上來幫我把東西拿上車，我慢慢的走下樓梯上了車，往台安醫院出發了。 路上，我還很鎮靜告訴老公，走敦化南北路過了八德路有一個小路口，可以迴轉走回台安醫院云云。 04:45 到了台安醫院掛急診，掛號窗口叫我們先上五樓去檢查看看需不需要住院，需要的話再下來辦手續。 上樓前，老公先稍微移個車，不要讓車子擋住救護車的行進路線。我在電梯口等著他回來，一陣一陣的痛楚，讓我直不起腰來。 上了五樓，待產室的值班一位瘦瘦的護士問我：「破水了嗎？」 我：「應該是！」我真的不知道嘛！我又沒有破水過！ 瘦護士：「褲子脫下來我看一下！」這……我乖乖的把褲褲退下來，基本上我穿一件長背心裙，褲褲脫到小腿上什麼也還看不到，瘦護士就說：「喔！你這個要住院了。」就差遣老公下去辦手續，然後給我一件醫院的衣服，還有一個試管，叫我去廁所換下衣服，內衣內褲全部不要穿，並且留一個試管的尿液，盡量不要沾到羊水，這……也很難不沾到吧！ 我：「妳是看到什麼？我都不懂！是看到羊水嗎？」 瘦護士：「有一點點啦！」 我：「……」 05:15 瘦護士叫我趟在離門口不遠的一張床上，在我肚子上放了兩片偵測儀器，她說要監測半個小時，其中一個會是監聽小寶的心跳，另一個是測量宮縮（陣痛）的強度。 儀器撥放出小寶快速的心跳聲，當我陣痛的時候（現在總應該算是陣痛了吧！我已經被醫院收留了，不是假性宮縮了。）小寶的心跳會變更快，然後在最痛的時候，心跳聲會聽不見，等陣痛過去又恢復正常的跳動。 帶上手套的瘦護士：「我現在要幫你內診，會有一點不舒服。」 是啊！還真是不舒服，雖然都已經是快要當媽媽的人了，我可還是無法習慣讓人把手伸進去，而且還用力頂（我猜是非得要這樣才能側到子宮頸開的寬度）。 瘦護士：「現在開兩指半了！」一般人說二這個數字會比一種Ｖ的手勢，但她邊說邊用種奇怪的方式比著她的手指，那可能是產科慣用的方法。 三天前醫生就說已經開一指了，現在才兩指半，這是怎樣啊？！ 瘦護士在我的右手臂上打了一管點滴，告訴我從現在開始不得進食，連喝水也不可以。

經過難耐的陣痛終看見懷胎十月的喜悅 (2)

2003年09月25日
公開
27

05:45 瘦護士幫我灌腸，說這樣寶寶比較有空間出來，另外也比較不會感染生產時會陰剪開的傷口。她叫我忍個十五分鐘不要上廁所，等到忍不住了以後再去上。 瘦護士先幫我再內診一次，說開了三指半了，有進步就好，但也不能算是放心了，因為實在是不知道未來將面臨怎樣的痛，要痛多久，生不生得出來，順不順利，太多的擔心和問號，只能想著我有進步有進步有進步∼∼就好。 藥水灌進去之後，瘦護士把我移到旁邊的一間待產室，叫我先坐在床沿等。這時老公被差去填什麼資料啥的，還是終於下去把車子移到停車場放好，不知我被移走了，回來我聽到他在找我的聲音，我正在抵抗著陣痛還有想要便便的衝動，沒空回應他，就讓他自己來找我吧！ 我看著手錶，好像就數不到十五分鐘，肚子咕嚕咕嚕的叫著，裡面的食物殘渣吶喊著要衝出來啦！ 受不了了，我走去廁所批哩啪啦的解脫一番，還夾雜著幾次陣痛，腰已經直不起來了，還能走路就是了。這時老公才找到我在哪裡，被抓到我坐在馬桶上，他才知道我被灌腸了，也沒力氣多和他說話，揮著手叫他外面等就是了。 走回床上躺著，瘦護士又在我肚皮上放著兩種監測器，小寶的心跳聲又開始在我身邊響著，隨著陣痛起起伏伏。另外一個測量我宮縮強度的儀器，螢幕就放在我右邊，但我從頭到尾沒有抬起頭來端詳過那是什麼樣子。 06:00 手錶的時針通過六點，我還要痛多久？陣痛開始愈來愈難耐，每次陣痛我必須把自己縮成一團，按照書本的指示不要用力，想像我的子宮頸是一件套頭毛衣，我要盡量放鬆讓小寶的頭穿出來，如果我用力去抵抗，子宮頸就不會繼續開了，而且會更痛。 很難啊！當肚子硬起來，痛覺從上腹緊縮到下腹，這還可以忍耐，再擴展到下背部的時候，並且時間愈來愈長，就很難不去抵抗了。不知怎麼辦才好，我慌張的手到處抓，抓著我的點滴架，支撐自己的身體，以免我把力氣用在下腹部。 我用默念佛號的方式，幫助自己轉移注意力，想像子宮頸在放鬆，小寶的頭正慢慢的穿出來，愈痛愈難做到。『南無觀世音菩薩、南無觀世音菩薩、南無……觀世音……菩薩』 我開始呻吟，嗯∼∼啊∼∼呃∼∼的聲音不自主地從我的嘴中冒出來。因為後背的疼痛，讓我覺得陣痛時側躺比較舒服。 老公想安慰我，我趁著兩次陣痛中間的空檔跟他說，我陣痛的時候不要碰我，我要很專心，如果他試圖安慰我或是在陣痛時幫我按摩，對我來說是很干擾的事。 06:30 不妙的消息傳來，瘦護士走進來說：「如果再這樣下去，可能要加一點藥！」 我已經痛到不行了，為什麼還要加藥，我聽了好害怕！我問：「為什麼？」 瘦護士：「你現在宮縮的效率不太夠！」 我：「那要到怎樣才算夠？」 瘦護士：「我們希望能進展到每二三分鐘一次。」 我：「我沒有嗎？我覺得已經有啦！」 瘦護士：「你可能覺得有，但是儀器測起來沒有。再觀察看看好了！」 我叫老公幫忙看宮縮的測量儀器，我特地在陣痛時保持仰躺，他報出的數字是上百據說要破表的數據，而沒有陣痛的時候，數值大約二十多而已。 我回想起之前同事Joaan生產的時候，她說她才測到數值二十多，護理人員都說那還不到一般人會痛的程度，她就已經痛到不行了。那我現在陣痛都有上百，應該不算宮縮效率不佳吧？ 為了怕被加藥催生，我只好每次陣痛的時候就把身體轉成仰躺，讓那該死的儀器測得到我的宮縮指數，以免又痛又還要被莫名其妙的加藥催生。 老公不知哪裡來的靈感，突然說我陣痛的時候他唸咒給我聽好不好，我說好！於是，他每次在我陣痛的時候，就唸頌蓮花生大士心咒給我聽。他問我有沒有幫助，真的有幫助，我自己沒辦法專心唸了，能聽到咒聲，把注意力轉移過去，真的有些幫助，我會感覺有另一種平靜，而不會覺得自己只是孤單無助地在面對陣痛。 不久，一位胖胖長得很可愛的護士走進來，看到我陣痛在抓點滴架，劈頭就說：「媽媽，你不要抓點滴架，它是活動的，我教妳，妳抓床沿的護欄。」她聽到我呻吟，又說：「來我教你呼吸，陣痛的時候，用鼻子慢慢的吸氣，然後用嘴吧慢慢的吐氣。」 這一招，其實絕對對減輕痛苦沒有任何幫助，甚至在痛的時候，會很容易呼吸變成很急促。胖護士很堅持，每次一進來就看我有沒有用她教的方法呼吸。我知道如果不這樣的話，很容易會過度換氣，並且也容易不自覺地用力，而在子宮頸還沒全開的時候，用力是會反效果的。 07:00 胖護士：「媽媽，妳好像很痛是不是？要不要打無痛分娩？」 我：「好！」想也不想就說好，之前我計劃能省這六千元自費的無痛分娩就給它省起來，現在痛成這樣，我二話不說就答應了。 老公有點詫異的表情，我沒精神理他了，之前叫他看書了解產程，也不知道他有沒有看到無痛分娩的部分，總之我要打就是了，我他媽的快痛死了！ 胖護士走出去找麻醉醫師，不久回來，又是一個壞消息：「醫生在開刀房，大概還要半小時才能來！」 我一開始沒聽懂，我以為是我接生的醫師還沒來，我想，半小時之內我應該還生不出來吧！他慢慢去開刀就是了，我沒空理他！ 又經過了幾次的陣痛，我開始聽懂胖護士的意思了，原來是那該死的麻醉醫師在開刀房！

經過難耐的陣痛終看見懷胎十月的喜悅 (3)

2003年09月25日
公開
23

遠處傳來嬰兒的啼哭聲，我和老公對看一眼，我：「好羨慕喔！」 老公：「不知道是誰生了？沒關係，等下就換我們了。」 我房裡的儀器和外面護士準備的地方一定有連線，她們每次進來我這間待產房，都不需要再去看房裡儀器的數據，而對我的狀況非常了解。 胖護士再幫我內診一次，老公和我緊張的等著她即將公佈的結果。胖護士：「六指半！」說完她又出去了。 好消息，幸好不是還在三指半之類的恐怖消息，但是我還要撐多久啊？心理的壓力愈來愈大。 老公開始盯著測量宮縮的螢幕看，發現指數變高的時候，他才唸頌咒語。但是我每次剛開始陣痛的時候，未必指數會即時就升高。我心裡氣他不會察言觀色，看我已經全身緊張戒備在準備面臨痛楚的時候，他就應該開始唸了啊，為什麼要盯著那個笨死人的螢幕呢！ 我嘴裡無法說出話來，煩躁地擠出一點力氣敲著床舖，催促他快些唸頌。他好像才恍然大悟，我好氣喔！心想：『你就捨不得多唸幾句啊！還一定要確定我在陣痛中，才肯開金口嗎？』 陣痛過去，我縮著身子翻白雙眼，想像著自己彷彿靈魂出竅一般地讓身體和心理一同休息，所以我也沒空罵他。 07:15 老公：「我去打電話請假，還有也該告訴爸爸媽媽（老公的父母）還有媽咪（我媽）。」 「嗯∼」我無法多說話，我如同準備著一種儀式一般地，讓自己在陣痛中專心一意，在陣痛過去後放鬆休息。我必須很安靜很專注，不思考其他的瑣事，只集中在和我肚子裡的孩子一同努力這件事上。 老公打開門到產房外面去打電話。 胖護士從另一個門進來，一進來就說：「媽媽！我看來不及打無痛分娩了！妳的產程進行太快了！」 我：「喔∼哦？」這個意思是說因為你現在已經太過痛了打也沒用？還是說你已經快生了？太快又是什麼意思？太快是不好嗎？麻醉醫生會趕不上就叫做太快嗎？是說這樣我會承受不了嗎？對孩子不好嗎？還是說？妳到底在說什麼？但是我沒有問出來，我只有力氣等著任人擺佈。 胖護士又內診一下，她說：「媽媽我教你怎麼用力，陣痛的時候，你把腳抬起來，用手抓住腳踝，頭抬起來看肚子，然後吸一口氣後閉氣，從一開始往下數，用力解大便。」 好多動作喔！我聽得滿頭星星。解大便？生孩子像解大便嗎？怎麼沒有人告訴我？馬上陣痛就來了！ 我費力地抬起雙腳，那雙好像遠在另一個行星上的腳，痛啊！我怎麼可能這麼痛的時候還能抓住腳？好不容易抓住了。 胖護士：「頭抬起來看肚子。」 我∼∼我還要看肚子，哇！我的肚子鼓得好高喔！好像裡面站著一顆大型的橄欖球也像是站著一個魔術師的高帽子。 胖護士：「吸氣然後不要呼吸，往下解大便，一、二、三……十」我以為她數完了「十一、十二、……」怎麼還有？我憋不住氣了！洩了氣準備躺下來。「再一次，吸氣、解大便、一、二、三……」哇勒！我才知道我現在陣痛的時間那麼長，能休息的時間那麼短。胖護士準備好好利用所有陣痛的時光，只要還在痛，只要我還憋得住氣，她就是恐怖的：「一、二、三……十一、十二、……」繼續數下去。 老公打完電話回來，看到房裡的情形大不相同了，我在床上雙手握著雙腳用力解大便，胖護士還不時用手幫忙我擴充產道。 幾次陣痛之後，老公忍不住開口問：「現在是開到怎樣了？」 胖護士一付你怎麼問這種不及格的問題：「已經全開啦！現在已經在用力啦！」所以說在用力就是已經全開了？還是說因為已經全開了所以才會叫我用力啊！總之，就一付你問這什麼可笑的問題的語氣。 老公大概也是有點嚇到，怎麼打幾個電話回來人事全非，只好仍是慌慌張張地唸咒給我聽。 07:30 胖護士閃出去，和原本那個瘦護士一同推了一張床過來：「我們現在要幫你換床，到產房去。」原來搞了半天，現在才有資格被送進產房啊！她把床推到我的床旁邊並排放好「腳動然後屁股挪」。我想要用手抓，馬上被遏止「腳先移動過去，對！然後再挪屁股，很好！慢慢把身體移過來！」 我成功地換到這張可以移動的床上，胖護士：「手腳往內收，如果想用力就繼續。」床開始推動，我也又開始陣痛（陣痛不會因為你正在換床就幫你暫停一下的）胖護士：「一、二、三……」

是陣痛嗎?

2003年09月18日
公開
44

昨晚，也不知是不是因為教學生教得太努力，夜裡要睡覺前，肚子就開始緊繃成一顆硬球一樣，比較貼切的形容是－－在肚皮下面放了一顆安全帽的感覺，超級硬。 大概到三點，我被這種一陣一陣的緊繃感吵得睡不著，醒來時回憶起來那是有規律的收縮，於是我開始計時。待產須知上面是說，每五分鐘宮縮一次，每次持續一分鐘，這樣的現象持續一個小時的話，就要去醫院了。 兩點五十七分一次、三點兩分一次、三點八分、三點十二分......一直到凌晨五點了，都每五分鐘以內有收縮，雖然都沒有縮到我會覺得痛，也聽說有人不會很痛的，我當然希望我就是那種人啦。 想叫醒老公，想想還是算了，讓他睡飽到天亮再說，如果天亮後去了醫院被醫生趕回家的話，他還要去上班（陪產假太珍貴了，不能亂請），所以不吵他。 沒想到五點一過後，我也開始想睡覺了，那就來睡看看吧！書上也說分娩的初期孕婦要多休息，於是我就睡著了。 到了六點半多，老公的鬧鐘響了，我跟他說晚上宮縮的狀況，原本還在賴床的他，突然跳起來說：真的嗎？真的嗎？那我趕快打電話去請假！ 我說：不急！我剛剛睡著了，我們現在再側量一段時間看看，有沒有在規律的宮縮，如果沒有的話，去了醫院也是會被趕回來！ 他說：好！ 然後就躺在我的大腿上，摸著我那一硬起來就像顆安全帽的肚子。從早上七點開始，連續有幾次宮縮間隔都是在五分鐘之內。他馬上打電話給上司請假 老公：喂！ 上司：你老婆要生啦？ 老公：ㄟ....現在都每五分鐘有收縮一次 上司：好！那你就去吧！不過有可能會被醫生趕回來喔！ 老公：我知道！如果去醫院，一切沒事的話，我就趕回公司上班 ........ 老公請完假，宮縮的間隔時間就沒有那麼穩定了，並且收縮的時間都不長，我則是愈來愈想睡覺，夜裡都沒睡嘛。 後來，我們兩都不知怎辦才好，於是老公想了一個辦法∼∼他在趴在我的肚子上，跟小寶說 老公：小寶！如果你覺得要去醫院的話，就在這一分鐘裡面，踢媽媽三下，那爸爸就帶你們去醫院。 我們兩個靜靜的等著∼∼ 沒什麼動靜∼∼ 我跟老公說，你還是去上班好了，我來睡覺，如果痛到忍不住了，再給你打電話！ 於是一個烏龍陣痛驚魂記，就在我的呼聲中過去了，我睡到早上十一點半，才覺得滿足地起床了！我打電話問我媽∼∼ 我媽說：還睡得著！那還沒有要生啦！　　-_-凸

迎接一個孩子 是一種感恩的心情

2003年08月21日
公開
47

想要有個小寶不是我作為一個女人的片面決定 原則上來說：It takes two people to "make" a baby! 一直以來我比較沒有像老公那麼想要小孩 我也比較不會跟小小孩玩 某方面來說　我對小小孩太嚴肅了　我說的話他們聽不懂吧 再說要懷胎十月整個生活和生涯規劃將會大亂的可是我ㄟ 因此　我沒有像老公那麼積極 結婚將近三年我倆也有了十年相處的基礎 我們慢慢感覺到我們也許已經可以稍稍成熟帶領一個新生的小小孩長大了吧 （這之前也還先養隻狗試試看養得活不 -_-b　所幸我們麻瓜長得又漂亮教得又乖　很有成就感） 我開始有種感覺 懷一個我那麼信賴　深愛著的男人的孩子　好像挺美的 在心理已經可以坦然接受之後 當看到驗孕板上清楚呈現的兩條線 那就變成一種莫名的喜悅了 或許這並不是一個為什麼的問題 你可以問板塊為什麼會移動　恐龍為什麼會滅絕 你問為什麼要有孩子卻是個很奇怪的問題 因為這是一種緣分 就算你全都準備好了　你都計劃好了　孩子也未必會在你計畫中到來 而你完全無所準備　或是你根本排斥　孩子也有可能突然降臨在你的生命中 迎接一個孩子　是一種感恩的心情　是種無以言諭的奇蹟 當然　你可以有很多你自己的為什麼　去解答你未來要不要有個孩子的問題 但那也將是只合適你自己的答案吧

大肚婆心酸記

2003年08月20日
公開
32

每次都在說懷孕多美好，也來抱怨抱怨懷孕不美好的地方吧！ 害喜：剛開始懷孕因為荷爾蒙的劇烈變化，讓胃口整個改變了，對食物的喜好完全無法預測。這不打緊，到開始容易產生噁心的感覺時，好日子就快要過完了！我原本是個咖啡怪獸，每天必喝，不過我倒是沒有喝很多，最多兩杯吧！算起來從小寶才剛剛是個授精卵沒幾天，我就開始討厭咖啡味道了！太神奇了！我也沒辦法！事實就是如此，那時也還不知道自己懷孕啊！ 小寶滿12週以後（那是一般孕婦已經開始不再害喜的時候），我開始狂吐，吃飽吐，餓了吐，聞到不喜歡的味道會吐，沒聞到味道只看到菜單也吐，帶麻瓜出門溜搭，也要帶好幾個塑膠袋，以免在路上一下吐起來很難看。最淒慘的是，那時我家對面新開了一家海鮮快炒店，他們的廚房煙囪就朝著我家，所以那陣子我連家裡正面的落地窗或窗戶都不能開，一聞到味道就得衝到廁所吐，還有很多次來不及到廁所，胃裡的東西就自己噴出來，噴了一地……這些症狀到了大概24週以後，才平靜下來。 骨盆腔疼痛：大概很少人聽說這樣的症狀，由於懷孕荷爾蒙會讓全身的韌帶放鬆，加上小寶寶體型日益壯大以及羊水胎盤的重量壓迫，懷孕中後期，出現骨盆腔疼痛的情形是很普遍的。所以當坐久或躺久要換個姿勢站起來，甚至只是在床上翻個身而已，骨盆腔連接大腿骨的關節，會發出令人難以忍受的疼痛。當姿勢變換完成，或者開始走動，疼痛就會舒緩很多。現在進入孕期第35週的我，每次的變換姿勢，都是個很大的折磨，痛！ 乳房漲痛：這個大家聽起來有點限制級，所以我稍微輕描淡寫一點。總之從懷孕一開始，乳房就會以驚人的速度漲大，短期間罩杯就要升好幾級。或許男士們會覺得這算是個好消息，不過在那麼短的時間裡漲大這麼多，對女人來說可不舒服，除了乳頭會非常敏感之外，乳房整體也會有不斷的漲痛感，甚至連衣物摩擦都覺得無法忍受。 我變黑了：很多秘密的地方，在懷孕期間都偷偷變黑了，書上是說因為血流量增多加速黑色速沉澱，總之，那少女般美麗的粉紅都漸漸變成烏七抹黑的深咖啡色了！ 我變油了：懷孕期間我長了超級多的痘子，也有人懷孕皮膚變美的，但我就不是那種人，睡個覺整張臉就能擠出幾盎司的油來！ 我好大：真的好大，人還沒過門檻，肚子已經過了一大半。睡覺的時候，就沒有一個姿勢好睡的，那個大大的肚子，就是怎樣放都很辛苦，翻身還得捧著肚子翻，加上疼痛讓人發出的唉唉叫聲，就是我睡覺的寫照。 腰酸背痛：也想多運動啊！但是這個大肚子，隨便走一下腰就酸得不得了，我會用兩隻手撐著後腰走路，那個樣子就好像故意挺著肚子一般，其實我真的不是故意的。 害怕：剛開始的時候，怕小寶著床不順利會不會沒有心跳，有了心跳怕小寶會不會染色體不正常，作了羊膜穿刺得知小寶的染色體正常，又得了妊娠糖尿病，現在怕小寶會變成巨嬰，所以沒能享受孕婦能大吃大喝的特權。愈靠近預產期，就開始愈擔心生產的問題，除了不知陣痛會有多痛外，也會擔心生產能不能順利，小寶會不會健康……

大肚婆胎動札記

2003年08月13日
公開
43

初次懷孕的我，到了進入第六個月（如果每四周就算一個月的話），都還沒有胎動的感覺。雖然看到肚子慢慢的大起來，忘想用聽診器從肚皮聽到小寶的心跳，聽得耳朵被聽診器夾得痛斃了，也只能聽到自己腸子裡嘩啦嘩啦消化的聲音。 沒有胎動，就是有種不安全感。到底小寶在裡頭過得好不好？他健不健康？會不會出了什麼事只是隔著肚皮所以我都不知道？ 在那樣的日子裡，只有照超音波會讓我真正感覺肚子裡有一個生命在發育著。 第一次照超音波，只看到一個小小的白色胚胎，有點像是發育中的蝌蚪形狀，不過呢！看到小寶的心臟穩定地跳動著，在那個時期，只要確定有心跳，就算是著床成功，醫院也就大方的頒發一本『媽媽手冊』給我，這好像就是跨過一個「我終於成為一個孕婦」門檻的護照一般。 孕期進入第四個月的時候，一般的孕婦都不會害喜了，我卻是從滿三個月開始狂吐，吐得一星期瘦三公斤，總共害喜讓我輕了八公斤左右。那時心理有些緊張，便在產檢計劃以外的時間，又匆匆跑去看醫生。由於我的肚皮比較厚，醫生用什麼都普勒之類的儀器從肚皮外面完全聽不到小寶的心跳聲，再加上我突然嚴重的孕吐，於是醫生把我推進超音波室，看看小寶是否正常。 那天，大概是我懷孕以來最快樂的一天，超音波儀器一放在肚皮上沒幾秒鐘，螢幕畫面就顯示小寶的模樣，他已經是一個完整的『人』樣了。看到他的手和腳活潑的活動著，超音波的探測器壓著我的肚皮，小寶便很激動地用手快速向另一頭游去，不喜歡被壓到。我滿心喜悅的笑了出來，超音波醫生說，他只要有在動就一定有心跳的，我向醫生要了一張照片。我很喜歡這張小寶的照片，他看起來有點像外星人，有尖尖的下巴，雖然手腳拍不清楚，但是我記得非常清楚他手腳活動的模樣。那種「我的肚子裡有一個健康的小寶」的喜悅，讓我撐過了兩個月的害喜時光。 第五個月底終於不吐了，但是醫生不會每次產檢都讓我們照超音波，整個孕期健保也只給付兩次超音波的費用，有需要多照都得自費。於是只要還沒有胎動，我就仍然不知道小寶的近況，心裡又開始有那種「喂！小寶！你在裡面過得怎樣啊？」的疑惑。 直到第六個月的某天，我往高處伸長著手準備拿本書，肚子頂在書桌的邊緣，突然感覺到，肚子裡面有個東西移動了位置。煞時間，我傻在那邊痴痴地笑著，『這就是胎動的感覺呀！』心急的我，還馬上打電話給老公，告訴他我有胎動了，因為他也是跟我一樣，長久以來一直妄想用聽診器聽到小寶的心跳…… 從知道什麼是胎動的感覺之後，就好像天天都有感覺了，好奇怪，就從那特定的一天起，小寶就開始他的胎動表演了。隨著時間增加，胎動愈來愈明顯，也愈來愈頻繁。有一次夜裡三四點，小寶突然打一套『虎鶴雙形拳』，或是他正高興地開著他的個人Party，假裝有雙胞胎兄妹和他在家家酒一樣。總之，那天晚上，我也別睡了。 男人不會懷孕，所以老公有點羨慕我享受這種胎動的快樂，為了與他分享，每次小寶一動，就趕快叫他來摸摸看，剛開始的時候，他一來摸，小寶就不太動了，所以都抓龜走鱉。不過最近，小寶胎動明顯和頻繁的程度，絕對讓他錯過不了。小寶經常把我的肚子踢得鼓起來，弄成一個奇怪的形狀，只要把手放在肚皮上絕對不需要等超過一分鐘，就能感覺裡面那個頑皮的小傢伙，又在表演他的個人秀。那天，小寶還把電腦鍵盤的推盤頂了回去，像是告訴我，『我沒位置睡覺了啦！這個討厭的鍵盤頂著我！』

妊娠糖尿病與3D胎兒影像－後記

2003年07月16日
公開
48

今天到醫院抽飯前及飯後兩小時血液，檢驗血糖狀況，如果一切正常，我就繼續按照營養師的規劃進食，持續到生產，也就是還有兩個多月的『刑期』等著我。 怎麼說呢？先公佈一下我那可憐的食譜 　　　早餐8:00主食2份　蛋白質1份　植物油1/3湯匙 　　　早點10:00牛奶一杯 　　　午餐12:30主食2份　蛋白質2份　植物油2/3湯匙 　　　午點15:00水果1份(14:00) 　主食1份 　　　晚餐19:00主食2份　蛋白質2份　植物油1/3湯匙 　　　晚點10:00水果1份(20:00) 　主食1份　牛奶1杯 　　　＊蔬菜類不限量，每餐至少一碗 　　　＊水果類必須飯後約半∼一小時後再吃 所謂的主食兩份，就是大約半碗飯或是拳頭大的鬆饅頭，蛋白質兩份也就等於兩指寬半指厚的瘦肉，一份水果就是一個拳頭大的水果，油就是烹調使用不油膩的份量就好，不必再另外食用。雖然看起來我一天吃了六餐，其實比我以前吃的份量少多了。 所幸蔬菜是不限量的，因此實行蔬菜吃到飽政策，還經常跑去吃素食吃到飽的那種餐廳，吃一大堆青菜。公公婆婆還有我姊姊都幫我買了一大袋的大蕃茄，因為營養師說大蕃茄算蔬菜，餓了就吃沒關係。即使如此，這一個星期也瘦了一公斤多。倒是老公常把我不能吃的部分都吃下肚，這個星期他看起來，『中廣』了不少！ 昨晚，看著老公抱著一大碗公的葡萄在吃，那是還沒得妊娠糖尿病的時候，婆婆買給我吃的。但是營養師說，葡萄太甜不能吃，因此葡萄就順理成章地，變成屬於老公的水果了。他剛開始吃的時候，我拿桌邊我的馬克杯跟他說，你最多吃到葡萄皮裝滿這個杯子（當時杯子裡還有一塊小垃圾佔點體積），就不能再吃了喔！然後他繼續吃。我提醒他，我連吃小蕃茄，沒有葡萄那麼甜的，都只能吃八顆，你吃那麼多對身體不好唷！他點點頭，順便伸手把杯子裡的小垃圾拿出來，把已經裝在裡面的葡萄皮壓一壓，就表示還可以繼續裝很多皮進去……-_-凸！最後，果真老公吃完那一大碗公的葡萄之後，葡萄皮也把我的杯子塞得滿滿的了……-_-b恨得我牙癢癢的。 趁著去醫院抽血，反正也得等兩個小時，就順便預約把剩下的3D胎兒影像攝影錄完。今天小寶面朝我肚皮外面，是滿適合拍攝的，但是他把手和腳拿來吃（看樣子我餓他也很餓！），這樣手和腳就會一直擋著鏡頭了。 偶而手拿開的時候，腳丫丫就湊在臉上，把他那小小肥肥的臉，擠得像扭乾的抹布。要不然腳才剛離開，手就揉揉眼睛、摸摸額頭……神秘的勒！ 小寶還不住地打呵欠，好像裡面很好睡的樣子！超音波醫生想說，既然這樣，那來拍拍小鳥飛翔好啦！鏡頭移到小寶的兩腿間，哇！一大陀……想一想，小寶面朝外，腿又伸到臉的地方，那小鳥是不是就原形畢露了呢？沒錯！只是除了小鳥和蛋蛋外，還夾著一陀臍帶。為了怕小寶他爸會太驕傲，認為小寶的SIZE頗有乃父之風，因此就放棄沒再把這個鏡頭拍下來 ^_^b 拍完，加上上次的長度大概總共有45分鐘，我們可以拿回一捲VHS的帶子、一張VCD還有兩張數位照片。上次已經選了兩張照片了，如果還要選的話，每張要加100元。我選了一張看起來很像文藝復興時期風格的小天使畫像的照片，大概因為選得不多，上次小寶爸又一直凹人家多送一些照片，這個超音波醫生就說送我，感動哪！ 我的一個表妹懷孕後期患了妊娠毒血症，全身水腫無法排水，腫到超過100公斤，危險情形可想而知。身為一個準媽媽，現在的我可非常嘮叨，開口小寶畢口小寶，滿嘴的懷孕經。像在醫院碰到一些不認識的媽媽，大家也都是這個模樣，討論著每個人害喜的時間長短和症狀，或是每一胎生產的過程與經驗。 小寶的爸爸每天早晨要出門上班前，還有晚上要睡覺前，都會隔著小寶媽的肚皮，輕輕地和小寶說話，或是唱歌給小寶聽，小寶經常一聽就會動動手踢踢腳。他經常跟小寶說，媽媽為了懷你受了好多苦，你一定要健康地長大唷！ 懷孕有著種種的風險，讓人不得不有些擔心掛心，並且經常感覺無能為力，似乎都是老天在決定的，男或女？健康與否？長相如何？能否順利生產？會不會健康長大？好多好多的問號。但是，懷著一個你愛著的人的小寶寶，感覺他在我的肚子裡活動著，就好像是蝴蝶在飛舞一樣，或像是甜蜜的果凍在裡頭搖晃著。這樣美好的感覺，也就能繼續支持一個挺著西瓜大肚子的女人，繼續接受孕期的種種挑戰了！

妊娠糖尿病與3D胎兒影像

2003年07月09日
公開
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討厭的消息　我得了妊娠糖尿病。從被醫生宣佈中獎的那天起（雖然我只超過標準一點點，醫生仍不放過我，大概是看我胖，想把我操一操），我被安排去上了營養課，由營養師教導我怎樣吃、什麼時候吃、吃多少，我必須按表操課，一個星期後再去驗血。如果血糖正常了，就乖乖照營養師的規劃吃到生，若是仍不能控制，最差最差的狀況就是，每天自己打胰島素針劑來控制血糖。 最難過的是這種不自由的感覺，每天吃東西像是在作化學實驗一樣，其實這對處女座的我來說，也不是什麼難事，就看我想不想罷了！ 好玩的消息　懷孕第29週，我們去做了3D胎兒影像攝影，看到我肚子裡小寶的長相，看到他的動作。一共要拍30分鐘，剛開始拍的時候，小寶側躺向我的左邊，用手枕著頭。我們看到了他的臉龐，我覺得他長得比較像我老公，看著小寶打哈欠，玩他自己的手。另外，我們也看到了小寶的『小鳥』飛翔。 拍了15分鐘以後，小寶開始想睡覺了，不住地打哈欠，並且一直把臉轉向我，開始準備趴著睡覺了。於是醫生叫我起來走動一下，去喝點酸的東西（據說喝酸的東西，比較會刺激胎兒活動）。我和老公走到醫院外面的便利商店，根本買不到酸的東西喝，勉強買了一瓶酸梅汁，喝起來卻一點也不酸是甜的。於是轉往康是美買了一瓶蘋果醋，這才覺得有點酸。 再回到醫院，超音波下一看，小寶是完全趴好了，還把腳放在臉的前面成對摺狀，一付昏昏慾睡的樣子。其實我平常也有感覺，我如果在走動小寶比較不會動，如果我坐著或躺著，小寶比較會活動，書上是說似乎媽媽的走動，對胎兒試種催眠的搖籃哩。 沒辦法，醫生就叫我用瑜珈術的貓式趴個五分鐘，就是把胸部貼在床上，但是臀部要翹得半天高的那種姿勢，這個大肚婆要作這種姿勢是很辛苦的，所以只好凹小寶爸對著肚皮唱中國海軍軍歌，『白浪滔滔我不怕……』。唱完，再看小寶，還是屁屁朝外面，也到了攝影中心要打烊的時間了，剩下的15分鐘，只好另覓時間再補拍齊了。 回到家，其實我和小寶爸心裡最高興的，就是看到小寶健健康康地，看著他會活動，另似乎有種窺探了隔著媽媽肚皮的秘密一般，夜裡我們三人相擁入睡了。