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璿媽媽

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第一次單獨開車帶璿璿出門

2006年04月21日
公開
2

璿璿今天是第一次坐媽咪開的車喲~ 媽咪今天休假要到內湖辦點事,所以當然要把璿璿帶著~ 在走去停車場的路上媽咪就一直跟璿璿說, 等一下媽咪要開車車,你要乖乖的坐在自己的位位上喔! 璿璿都很乖的說:好~ 果然一路上璿璿都很乖的坐在car seat上, 而媽咪偶爾從後視鏡看一下璿璿,璿璿也會很高興的對媽咪笑一笑, 有時還會和媽咪玩"ㄧㄠ~" 媽咪平常開車不算太慢,不過現在載了寶貝在車上, 當然就得放慢油門,不隨便超車囉~ 辦完事情,媽咪轉往公司,讓媽咪的同事阿姨們看看璿璿.. 剛開始璿璿還蠻怕生的, 要璿璿叫姨都不肯,還好適應一會兒後問他話也都願意回答, 只是還是不肯讓人抱...除了一個Rita阿姨用"強抱"的方式之外... 璿璿來媽咪公司也頗有"收獲", Veronica阿姨送了一台小車車,凱特阿姨也給了一隻麋鹿布偶~ 真是謝謝兩位阿姨喲~~ 不過,媽咪發現璿璿不太會拿陌生人給的東西, 阿姨要拿東西給璿璿,璿璿都還會推走.. (像過年阿公給紅包時璿璿也會一直要還回去) 一定要媽咪拿給他,他才會拿來玩, 嗯~ 這是個不錯的好習慣喲! 璿璿一早起床到下午3點多幾乎都沒睡, 只有在從內湖到媽咪公司的路上睡了不到10分鐘~ 所以媽咪帶璿璿回家時,車子才開出來不到五分鐘,璿璿就睡著了~ 果真是累了... 一天下來除了因為比較黏媽咪,只有在媽咪偷跑去洗手間時哭了一下下, 其餘時間都不哭不鬧~ 尤其是坐車時,都能乖乖的坐car seat, 璿璿的表現算是很不錯了喔! 嗯~這樣媽咪下次才敢再單獨帶璿璿出門喲~~

轉貼: 夏日西瓜--富含大量茄紅素抗氧化

2006年04月19日
公開
5

摘錄自《南瓜、西瓜的健康療效》 林建安◎編著 世茂出版社出版 西瓜的營養成分 一提起「茄紅素」，或許有很多人會想到番茄，其實西瓜的茄紅素含量足足有番茄的1.5倍！以西瓜與番茄的果肉部分來作比較，一百公克的西瓜含有四千五百個國際單位的茄紅素，而同樣重量的番茄卻只含有三千一百個國際單位。除了西瓜，再也沒有水果含有如此多的茄紅素了。 茄紅素具有強大的抗氧化力，它能夠有效的抑制人體內活性氧的作用。我們的身體利用體內的氧氣製造能源，氧氣一旦變化就會產生活性氧。雖然活性氧可以擊退病毒與細菌，保護我們的身體，但是體內的活性氧如果過剩時，它就會攻擊正常的細胞與組織，對身體造成傷害。 舉例來說，癌就是細胞內的遺傳因子，受到活性氧的影響，突然引起變異而變成癌細胞，結果使人罹患癌症；還有引起腦中風、心臟病等疾病的動脈硬化，也會由於活性氧的作用而惡化，一旦由活性氧所氧化的膽固醇黏在血管內側後，動脈硬化就會加速的惡化。 茄紅素的抗氧化作用很強大，就算加熱也不會減弱，所以西瓜在煮成濃縮的果汁後，不僅抗氧化力絲毫不會變差，還可以增強人體對有效成分的吸收力。 西瓜煮汁的療效 西瓜含有豐富的維他命，尤其是鉀能夠促進腎臟老廢物的排泄，並且把人體內多餘的鹽分排泄掉，也就是說，只要喝西瓜煮汁就能夠大量的排尿，藉此減輕腎臟的負擔。還有西瓜煮汁對預防高血壓、動脈硬化也有很大的幫助，因為西瓜煮汁能夠排出大量的尿，把尿道沖洗得很乾淨，使得膀胱炎、尿路結石無法形成。 天氣熱時，身體的熱度很難散發，因此會特別的感到口渴。這時喝西瓜煮汁的話，由於它的解熱作用，可以使身體的熱度很快的散發掉，當然口渴也能獲得纾解，此外西瓜煮汁還能夠補充因流汗而失去的電解質（礦物質）。 西瓜雖然具有多種的效能，但是因為它具有使身體冷涼的作用，所以怕冷及胃腸虛弱的人最好不要吃太多。 西瓜煮汁的做法 材料： 如果是一個星期的分量，四分之一個西瓜就夠了。 做法： 1.把西瓜切成容易拿在手裡的小塊，去掉西瓜籽，將紅色的果肉與綠色的外皮，一起放入果汁機內打成泥狀。 2.把打好的果肉與外皮，一起放入鍋裡以中火熬二~五個小時，在熬煮的過程中，會冒出橘色的泡沫，必須把它取掉，同時用杓子或是湯匙不時的攪動，以避免沾鍋。 3.大約經過五個小時之後，就可以熄掉爐火。 4.待冷卻了以後，就會變成濃稠狀，這時就可以把它裝入密閉的容器裡放入冰箱保存。 5.每天分二~五次吃，在早、中、晚各吃一匙就夠了。 6.雖然放在冰箱裡面，但也不能放太久，一星期內就必須吃完。 西瓜煮汁的Q&A Q1.罹患何種疾病的人不能吃西瓜煮汁呢？西瓜不是含有很多的糖分嗎？ A：西瓜是天然的水果，任何人都可以吃，沒有什麼特殊的禁忌。經過長時間熬成的西瓜濃縮果汁，就算是寒性體質的人吃了也不會有問題。 Q2.西瓜的種子可以吃嗎？ A：西瓜的種子含有的藥效不輸給果肉，不過如果整個吞食的話，它們是不會被消化的。若想吃西瓜種子，可以有如吃帶殼的花生一般，以牙齒咬開西瓜種子的頭（比較尖的地方），如此就可以吃到西瓜種子裡面的肉。 Q3.西瓜煮汁應該在何時喝最好？ A：西瓜煮汁在任何時間都可以喝。如果在吃過飯喝比較容易消化；如果是在飯前喝的話，效果可能會更好，但是食欲會被抑制；也有人習慣在睡覺前喝，但是半夜可能要起來上廁所。

轉貼: 電視傷害，你想不到的大

2006年04月13日
公開
8

文:吳韻儀 看電視不僅妨礙孩子的腦部發展，更會降低思考能力、注意力與想像力……，不管什麼節目，只要打開電視，就可能傷害你的孩子。 　　節目開始了。恐龍布偶挺著大大的肚子，一跳一跳的出現在電視螢光幕上，與一群小孩唱兒歌、玩遊戲。還不及電視高的孩子，站在螢光幕前仰著頭，不時隨著玩偶搖動身體，哼哼呀呀。 　　也許你心裡想著：才開始牙牙學語的孩子，就能跟著電視節目唱歌、甚至學英文，真是愈來愈聰明。 　　這可是大錯特錯。 　　「只要在電視螢光幕前坐上半個小時，人的新陳代謝與活動力都下降，智商減少五十。」美國《聖路易郵訊報》報導了曼菲斯幾位心理學家的研究指出。此外，還有研究顯示，看電視會使人變得被動與焦慮。 　　真的嗎？ 　　近年針對腦波的研究，讓我們透視電視對腦部的影響。 　　人腦中有阿法波（alpha waves），與類似催眠效果有關；還有貝塔波（beta waves），顯示意識、理性思考。研究發現，人在閱讀時，腦中產生活躍、快速的貝塔波，一旦轉為看電視，腦中立刻就產生大量的阿法波。看電視的時間愈長，腦中的阿法波愈強，貝塔波愈弱，腦部活動力大減，人就像被催眠一樣，思考力與注意力都下降。 　　而長時間看電視造成腦部活動力大減，對兒童的影響尤其大。澳洲大學的艾莫瑞夫婦在《空洞的目光》（The Vacuous Vision）一文中指出。 　　因為幼兒自呱呱落地後的前幾年，是腦部發展與成長特別重要的時期。美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics, AAP）還公佈政策，極力主張父母避免讓兩歲以下的孩子看電視，正是有鑑於幼兒在這段時間看太多電視，對腦部發育有負面影響。 只要看電視就有礙發展 　　《電視對孩童心靈的傷害》（How Television Poisons Children's Minds）一書的作者艾佛略特（Miles Everett）甚至指出，「不論電視播放什麼節目，只要孩子花更多時間坐在電視機前面，對他們就是有害的。」 　　加州大學舊金山分校小兒科行為與發展部助理臨床教授強生（Susan Johnson），深有同感。 　　強生有個六歲大的兒子。雖然強生謹慎挑選電視節目，還是發現電視對兒子造成不良影響。強生的兒子只要一看電視，就對四周環境沒有反應，一關掉電視就變得焦躁。而且看電視後，他的動作變得衝動、不協調，遊戲內容也不再像過去用木棍與石頭做東西，取而代之的是重複演出電視節目的內容，不再自己創造主題，缺乏自己的想像。 　　到底，電視如何影響孩子？電視真的會把孩子變笨嗎？ 　　知名兒童教育學者皮爾斯（Joseph Chilton Pearce）在《進化的終點》（Evolution's End）一書中指出，幼兒的潛力就像種子，需要培育與滋養，才能正常的成長。 　　對於快速發育的幼兒頭腦，電視非但不能提供養分，甚至反而剝奪幼兒腦部吸收適當養分的機會，不僅妨礙腦部發展，還傷害未來的學習能力。 特寫音效剝奪孩子思考機會 　　電視迷人的聲光色彩，是幼兒腦部發展的頭號障礙。 　　電視節目為了抓住觀眾的注意力，三不五時就會出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。這些看來豐富的刺激，卻只能刺激腦部較原始的部分，不能幫助幼兒發展思考能力。 　　新生兒還摸得到急急脈動的小腦袋，就像粉嫩的小身體一樣，在出生後經歷快速的發展階段，建立大量的神經連結。 　　加州大學舊金山分校助理臨床教授強生在一篇論文中指出，幼兒的腦部由掌控動作的最原始核心部分（core brain）開始，發展到包圍在核心周邊掌管情感的區域（limbic brain）。到四歲左右，這兩個部分完成了大約百分之八十的神經連結，然後發展的重點轉向思考區域（thought brain,neocortex）。在不同的發展階段，腦部需要不同的刺激，才能促使神經快速發展、建立連結網路。 　　電視聲光與畫面的刺激，讓腦部一直維持在較原始的區域運作，無法刺激思考區域的發展。思考區域至少需要五到十秒來處理刺激，但是大部分的電視節目每五、六秒，有些廣告甚至每兩、三秒就變換畫面，像連發砲一樣，讓思考區域毫無參與機會。 　　教育心理學家海莉（Jane Healy）在引起廣泛討論的《心靈危機》（Endangered Minds）一書中指出，兒童如果缺乏思考的習慣，電視節目就算提供豐富的資訊，也無法讓孩子變得更聰明。 　　長時間下來，這樣的刺激不僅無助於思考發展，甚至讓人沮喪。 　　由於分辨真偽是思考區域的工作，腦部掌控行動與情感的區域接收到電視畫面的刺激時，無法分辨真實或虛幻，立刻做出「反擊或逃走」的反應。接著心跳加快、血壓上升、輸送到四肢肌肉的血液隨之增加。強生在《電視與兒童心靈》報告中指出，由於這一切反應都只發生在體內，四肢並沒有做出配合動作，所以電視節目的確讓觀眾長期處於沮喪或焦慮中。 色彩刺激使左右腦失衡 　　此外，電視以色彩畫面為主的傳播方式，使左腦與右腦不能均衡發展。 　　《心靈危機》一書指出，看電視會減少對於左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。 　　人的右腦是直覺區，對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。 　　左腦則是處理邏輯推理，負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。 　　電視的色彩刺激，幾乎全由右腦處理，相對減少對左腦的刺激，削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養，也減少聯繫左右兩腦之間的神經發展。 　　左右兩腦之間的神經聯繫，是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分，必須透過神經聯繫，學習彼此協調。許多神經心理學家認為，如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展，可能會造成注意力與學習困難。 看電視的眼睛懶得看書 　　電視傷害了兒童閱讀能力，是影響未來學習的另一個因素。 　　電視對於兒童閱讀的影響，不僅是搶占了兒童看書的時間，而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候，眼球很少運動，眼睛只要盯著電視螢光幕，既不用擴大瞳孔，也很少、甚至不用來回移動，而且缺乏一般的瀏覽活動。這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、瀏覽、對焦的能力受損。 　　看書的時候，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。 　　電視不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。 　　真正的學習與解決問題，需要主動與堅持。但是，阿拉巴馬大學教授布萊恩指出，電視降低了主動聚精會神的能力。他觀察孩子看過很多快節奏的電視節目後，再要求他們閱讀或解決複雜的謎題，他們完成的堅持力與意願，都會降低。 　　因為電視節目用了各種花樣吸引兒童的注意力，使得兒童習慣於因外在的刺激而學習，而非自發的主動學習。一旦碰上難一點的問題，心思就飄向他處，等待轉台。 　　布萊恩並且強調，電視降低主動聚精會神的能力的問題，在三到五歲的幼兒身上特別重要，因為這段時間似乎特別容易受到影響。 　　難怪耶魯大學的電視與兒童專家辛格（Jerome Singer）深信，「在學習與閱讀習慣完全培養好之前，最好完全不要看電視。」 孩子畫不出自己的白雪公主 　　電視傷害了孩童的閱讀能力，改變了孩童的閱讀習慣，也就使得孩童失去想像力。 　　芝加哥大學生物心理學家勒維（Jerre Levy）指出，兒童看書時，必須自己創造出所有的情節。兒童一面看，一面要想像出人物的形象、揣摩他們的情緒、模擬他們說話的語調，還要創造出人物周遭的環境，想像環境的感覺。這種自我創造很重要，但是電視並沒有為這創造過程留下發揮的空間。 　　「看電視造成的問題，就是使得孩童習慣於完全不用自己的想像思考能力。」強生指出。 　　腦部掌管情感的區域，負責對於所學、所記憶的事物賦與價值、意義，與記憶關係密切。由於電視畫面投射到情感區，不僅使得思考區域沒有練習創造畫面的機會，而且畫面會直接進入記憶。進入記憶的畫面，不會被忘記，而成為未來創造的限制。如果看過白雪公主的電影，未來再看白雪公主的書，腦中就浮現記憶畫面，很難創造自己的圖像。 　　「腦子是被設計來接受認知挑戰的。腦子就像肌肉，如果不運動，腦子就會萎縮。」勒維指出。 　　想像力的萎縮，是一大損失。如果對同一個故事，你有先看書再看電影的經驗，就會了解這種損失。通常，看完電影後，都會大失所望，這正是因為我們自己在閱讀中的想像，比螢幕能夠呈現的，豐富太多了。 　　強生並且指出，「創造畫面的想像，不僅是娛樂，也是我們夢想與直覺、激勵等高層思考的基礎。」我們用圖像來夢想、思考、幻想未來的可能性。失去了創造畫面的能力，連夢想的能力都受到影響。 　　總而言之，「電視影響了人之所以為人的三項特徵」，強生在《電視與兒童心靈》中指出。在人生最初的三年，孩童應該學走路、學說話、學思考。但是電視卻讓幼兒坐著，沒時間進行有意義的談話，而且嚴重傷害思考能力。 思考力結凍 　　英國兒童文學家達爾（Roald Dahl）在一九六四年寫了《查理與巧克力工廠》（Charlie and the Chocolate Factory），被翻譯為西班牙文、挪威文等，流傳世界。他在書中寫道： 　　電視腐蝕了腦中的感官！ 　　它扼殺了想像力！ 　　它阻塞、攪亂了心靈！ 　　它把孩子變成如此遲鈍與盲目。 　　孩子再也不能了解幻想與夢境！ 　　他們的腦子變得像乳酪一樣鬆軟！ 　　他們的思考力生銹、結凍！ 　　看來貼近兒童、善用創意的兒童文學家，最了解電視對兒童的傷害。 　　關掉電視，說個故事吧，給孩子的夢想一雙堅強的翅膀。牽起孩子的手，到真實的三度空間世界中探索去，讓孩子有踏踏實實的學習經驗。 　　才起步的孩子，有太多的發展里程碑要完成，別讓他呆坐在電視前。 (轉載自《天下雜誌》特刊第27期)

轉貼: 你家寶寶正常嗎？嬰兒身心發展指標

2006年04月11日
公開
9

採訪撰文�施娟娟 諮詢╱台北市立聯合醫院和平院區兒童心智科主任　羅筠醫師 　　　貝爾聯合診所院長　詹子慰醫師 參考資料╱《不要低估你的孩子》，信誼出版、《新手媽咪的第一本書》，平安文化出版 兒童發展指標資料來源╱行政院衛生署 寶寶出生後，就開始了成長與學習的過程，這個過程是有順序且逐步發展的，爸媽們可急不得，不過也有少部分的寶寶有發展遲緩現象。本文將提供寶寶的身心發展指標，幫助爸媽判斷寶寶的發展狀況是否正常，並且提供刺激寶寶成長的小祕招！ 發展遲緩的判斷方式 貝爾聯合診所院長詹子慰醫師表示，寶寶的成長狀況可以從生長與發展兩方面來看，發育狀況通常是由身高、體重來判斷，而發展則是看粗動作、細動作、語言與認知發展、以及情緒與社會性發展等指標。儘管如此，但是台北市立聯合醫院和平院區兒童心智科主治醫師羅筠表示，每個嬰兒的發展狀況不一，書中所列的發展狀況都是參考值，例如有些嬰兒的肢體發展比較快，但是語言學習能力卻較慢；而害羞或是膽小，也會影響寶寶學習走路或是與人互動的意願。 雖然說每個寶寶發展的快慢不同，但是對健康的寶寶來說，在不同的月齡至少要能做到某些動作，否則就可能是發展遲緩。行政院衛生署公佈的「簡易兒童發展量表」中列出的發展項目就是寶寶們在每個階段至少要達到的發展項目，假使寶寶達不到表中列出的項目，爸媽們可以再持續觀察大約一個月，若情況依舊，就必須趕緊就醫。 詹子慰醫師表示，發展遲緩狀況愈早發現，治療的效果愈好，而零到三歲這段時間是黃金治療期。 以下說明寶寶的粗動作、細動作、語言能力與社會性發展等項目的基本原則： 粗動作 不管是學習走、跑或跳，寶寶都必須先學會控制頭，因此控制頭部是發展上重要的第一步，同時寶寶的身體發展原則也是從頭到腳，也就是先控制頸部，而後則是上半身、手臂、下半身和腿。寶寶的手腳活動協調度愈來愈好之後，他就能學坐，而後則是爬、站和走。 細動作 寶寶身體另一個發展原則是由軀幹中央向外到四肢，所以，嬰兒先學會使用手臂，再來是手掌，最後才能控制手指。控制手指的能力可以讓寶寶操縱東西，像是抓東西、握奶瓶，以及玩積木等。 語言能力 寶寶會先發出各種無意義的聲音，再來是模仿大人的聲音。接著，他會說出簡單的單字，有的嬰兒甚至在一歲時能夠有意義地叫出爸爸、媽媽。與嬰兒說話能夠幫助他的腦部進行神經連結工作，奠定將來語言發展的基礎。 身邊處理與社會性 這部分指的是嬰兒與人互動的能力。嬰兒天生就有與父母互動的能力，他也藉由模仿父母變得社會化，他會先模仿單一的臉部表情、手勢或是動作，最後則是整個行為模式。因此爸媽可得多注意自己日常生活中的行為。 羅筠醫師表示，相對於粗、細動作的發展，嬰兒在社交與溝通能力上的發展較難有明確的指標，因為每個寶寶的氣質、個性差異很大，有些安靜不說話的寶寶不見得就有自閉症傾向，他可能只是比較害羞。因此爸媽一定得多了解寶寶的個性與脾氣，以免誤以為寶寶有發展遲緩。 提供自由探索空間 羅筠醫師表示，爸媽們應該提供寶寶一個恣意探索的空間，爸媽可以決定這個空間裡有什麼東西，例如安全、乾淨的玩具和環境、不怕被撕破的書。由於有一段時期寶寶很喜歡以手來探索東西，什麼東西都會往嘴巴裡送，若是擔心他咬的東西不夠乾淨，或是怕被破壞的話，就不要放在他可以碰觸到的空間裡。而一旦把寶寶放進讓他活動的空間之後，就要允許讓寶寶自由地在其中探索。 勿打罵、指責嬰兒 羅筠表示，爸媽們不該因為害怕寶寶身體弄髒，而限制寶寶爬行，或是不准他使用嘴巴去咬東西，更不要在書被嬰兒撕破後指責他，大人要做的是去移開或改變讓他做錯事的環境，而不是打罵、指責寶寶，因為此時的寶寶還不懂得打罵背後的意義，他反而可能被父母嚇到而影響日後探索事物的興趣，同時，惡意的刺激對寶寶也會有負面影響。羅筠也建議在寶寶沒有過敏史的情形下，帶著他到戶外探索大自然，多接觸與家中環境不同的地方，不要過度照顧而限制了他們的發展。 多元化的簡單刺激最好 羅筠表示，嬰兒需要多元化的刺激，任何形式的刺激對他都會有幫助，但是一次只要給少量的刺激，因為過多的刺激對寶寶而言太過複雜，可能會有反效果。另外，如前所述，惡意的身體刺激對寶寶也會有負面影響，羅筠也認為，人是寶寶最好的玩具，因為寶寶對於人的臉、聲音、還有氣味最感興趣，若能在真人組成的環境裡與人互動，對寶寶就是最好的成長刺激。 盡可能滿足寶寶的需求 儘管嬰兒會隨著每個階段的發展，對不同的事物產生興趣，但羅筠強調，每個寶寶的個性與喜好不同，沒有固定的公式可以了解他喜歡什麼。所以，爸媽們要去觀察寶寶的喜好，並儘可能滿足他的需求。 結語 寶寶的身心發展是循序漸進的，若能了解寶寶的喜好，滿足他的需求並適時給予他不同的刺激，就能幫助他成長，最重要的是，提供他一個有安全感、快樂與被愛的成長環境，他就會做好學習的準備。 　 （詳文請見2006.4月號嬰兒與母親雜誌）

轉貼: 不罵不成器？別用負面話傷害您的孩子

2006年04月11日
公開
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文╱台北市樟新托兒所所長　黃琬玲 「你白痴（笨蛋）啊！」「耳朵聾了！」「不聽話，警察來抓你了！」「再吵就把你送別人！」「不乖要打打了！」「你再說一句看看！」……你也對孩子說過這些話嗎？大人負面的話語或態度會影響孩子的性格與日後社會群性的發展。現在，就收起這些負面話語，想想看怎麼跟寶寶溝通比較好呢？ 你的一言一行正在影響著孩子 嬰兒必須靠著父母或照顧者的引導與互動，一點一滴的來認識自己與世界！還沒有當父母的朋友們，對於自身的言行舉止，是不會特別注意，也沒有什麼特別的感觸。但是，一旦當了父母，就會驚訝的發現，孩子的模仿能力超強，稍不留意，大人的一舉一動、一言一行全都被孩子學會了！ 平常生活中哪些話是正面的？哪些話是負面的？一般人沒事是不會去分析它的，甚至會覺得說負面的話又有什麼關係呢？然而俗語說的好：「好話一句三冬暖，惡語一句六月寒。」其實語言常會有隱喻的、暗示的效果，許多父母會在自己情緒不佳時對孩子說一些負面的話，或者是已經習慣用負面的說話語氣，在不知不覺中就脫口而出。別以為那麼小的孩子不懂喔，因為大人說負面話時不佳的語氣與態度，已經對孩子的心靈造成不良的影響了！ 非理性的寵溺與責罵，只會出現反效果 家長對孩子的教育責任重大，常常會氣急敗壞的罵孩子，好像孩子不罵就成不了器；也有家長對孩子百般寵愛，捨不得罵，一直放任的結果，最後失去準則，又回到負面的循環。 父母責罵孩子的負面語詞與態度，有各式各樣的呈現，非理性的父母會一邊動口還一邊動手，也不管時間與地點，有時我們會在公共場所見到弱小的孩子大聲哭哭啼啼的，大人凶惡惡的動手，心裡總會偷偷的指責父母的教育態度不甚妥當。 有些父母雖然不會動手，但是說的話也不怎麼好聽：「你這個壞孩子！」「你白痴啊！」「耳朵聾了！」「不乖我就不要你了！」「再吵把你送給別人囉！」「不聽話，警察來抓你了！」「活該，早就跟你說會摔跤了吧！」「皮癢喔！我要打打了！」「你再說一句看看！」 為了孩子好，應做到「六不」原則 想想看，當寶寶惹父母生氣或挫折時，父母應該如何與孩子溝通？其實，大人們如果能多深思，仔細想一想因果關係，自然就能謹慎戒除以負面的方式對待孩子。接著再次提醒家長，無論您再煩燥、脾氣再壞，千萬切忌： 1.不要罵孩子「笨」 孩子的自我形象，是在幼年時與別人互動後建立的，常常被人告知「笨」、「醜」、「不乖」的孩子，自然就會展現出「笨」、「醜」、「不乖」的特質，更糟糕的是孩子就這樣認定自己了。 2.不要在別人面前批評孩子的缺點、弱點 常被大人在大庭廣眾批評的孩子，有的會產生退卻行為，愛面子的孩子只好生氣囉！這些孩子的人際應對進退技巧，自然不容易朝正向發展，一旦形成「不好相處」的特質，對孩子日後社會群性的發展是有很大妨礙的。 3.不要常以物質誘惑、威脅刺激要孩子表演或表現取悅大人 喜愛表演、表現是部份孩子的天性，要自然、不要勉強，尤其是以物質利誘、威脅刺激的方式來達到孩子的行為目標，會建立錯誤的價值觀念。所以千萬不要常用此種方法來誘導孩子，以免孩子以為只要有誘惑就可以做任何事。 4.不要對孩子說出「不愛他」、「不要他」、「討厭他」等拒絕的話 夫妻吵架或育兒壓力大時，容易對孩子口出惡言，而惡言一出，烙在孩子心靈深處的痕，會深深影響著孩子未來與異性或親子的相處模式，誰都不希望下一代的親密關係發展出現負面的障礙吧！ 5.不要認為孩子能力不夠、很多事都做不來，而不讓孩子動手學習 當父母是「萬能」時，孩子就是「無能」的！並非孩子「不能」或「不願」去學，從以下兩個角度來觀察，的確是父母不給孩子學習機會！ •強勢父母想掌控主權，凡事都需要父母，不願讓孩子自主。 •父母因為擔心、恐懼，不讓孩子探索，因而犧牲孩子的學習機會，更遏阻了孩子的潛能發展。 6.不要只是處罰孩子，應進一步衡量「處罰」對孩子是否有效？ 當錯誤已經發生了，應冷靜、耐心地跟孩子說明犯了什麼錯，討論分析應該如何避免錯誤發生，正向的處理過程更為積極有效。 別再懊惱！從現在起以正向的態度對待孩子 有些愛跟孩子發脾氣、說負面話的家長，常懊惱的表示自己應該要改一改脾氣了，但是，就是很不容易做到十全十美，這是人之常情，不要因而有焦慮，只是要時常彼此提醒。 如果我們希望孩子是聰明、活潑、健康、有自信的，自己卻常失準則地做錯誤示範，日積月累的慣性，造成根深蒂固的影響，孩子將承擔盡其一輩子的努力，可能都無法擺脫大人負面暗示的陰影。親愛的大人們，豈可不慎啊！在此呼籲大人們要小心，千萬別把孩子的性格導向負面發展了喔！ （詳文請見2006.4月號嬰兒與母親雜誌）