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育兒.持家.愛自己
姵潔馬麻
媽媽是孩子的支柱 看見孩子開心笑容 是媽媽前進最大的力量
他的寶貝
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
感謝伊甸基金會再次採訪 專程來家裡採訪很感動 採訪太多話題可以講 不知不覺從早上九點半 講到下午三點多 還好中午有準備小點心跟飲料 從早療講到長照 到孩子國中高中的問題 站在曾是慢飛天使的家長角度 跟站在日照中心手作老師角度 還有分享自己畫圖的有趣故事 離開前還有小禮物 狗狗磁鐵跟著新主人回家 採訪順利結束 我也講了很多早療家長 以後會面臨的問題 還有現在長照方面 自己也去進修相關課程 藝術治療跟長照課程 整理資料完後 我發覺自己真的一路默默耕耘 很多事情也很低調 但現在真的需要游上岸了 我需要資源也需要被看見 更需要有穩定的收入 尤其現在原物料價格上漲 我才可以繼續追我的夢想 做愛心也是要量力而為 我也需要賺錢養家 也鼓勵女生們 除了當媽媽跟媳婦外 也別忘記自己 自己也是很棒的 我也是當媽媽後 真正認識了解我自己 謝謝伊甸基金會的採訪 我也有傳達 也有一些朋友家長反應 想看早療紀錄片下集 看看小幫手高中的狀況 自閉症孩子國中高中會面臨什麼狀況 小幫手現在也在當志工 暑假寒假有空也會跟我去 太平伊甸日照中心當小幫手 早療孩子長大後也可以當志工 把這份愛繼續傳遞下去也很棒
有時候想想 自己在日照中心手作教學 也是學習很多 在長輩們人生旅途最後一哩路 自己的手作可以陪伴大家也很有意義 照服員工作也是不容易 遇到失智很嚴重 又愛黏著人的長輩 也是需要智慧解決 大家輪流陪伴照顧 我常常出現 阿嬤也會跟著黏住我 上一秒還會跟我玩 下一秒情緒又開始低落 長輩交給專業人員幫忙照顧 家屬也比較放心安心 不過太有情緒激動的長輩 也是危險人物 之前上失智症課程 老師也有分享過 我自己在教學過程也遇到過 也要學習保護自己很重要 最近又聽到又有生死離別的事情 也是感觸很深 也是盡自己能力所及範圍內 能帶給長輩歡樂也是很開心的事情 至於婆婆的事情 我也慢慢劃出界線 也要讓自己有喘息的空間 這也是生病過後 自己慢慢學會放過自己 同住一起的家人真的不容易 完全能同理感受到 這也是人生課題 也因為經歷感受過 自己也成長茁壯不少 能幫忙自己的還是自己 我很常被朋友說 我人生很像陀螺一樣 轉個不停 我也不想一直轉個不停 其實很勞碌命啊 不過想想也是因為這樣 造就現在的自己 活著就有希望跟力量
今天很驚喜的一件事情 阿嬤居然說她怎麼沒有做這個 趕緊拍照給老師們看 老師也傳給家屬看 阿嬤居然乖乖上課 雖然只有短暫的時間 不過卻是帶給我們很大的驚喜 阿嬤最近改藥後 情緒穩定很多 笑容也多很多 今天阿嬤還說我很認真 做的很漂亮她喜歡 結果沒多久 阿嬤又忘記了 還好我有拍照 阿嬤超認真的在做手作 之前也有志工大姐說過 我的手作有魔力 很有自己的風格 長輩們都很喜歡 繼續努力
伊甸基金會 也是我跟大小幫手的貴人 從小幫手早療開始 跟伊甸基金會緣份開始到現在 從早療家長身份到現在是教手作的老師 從早療親子手作到日照手作 自己也是親身體驗感受到 曾經也是早療的家長 現在也是跟長輩同住照顧者的家屬 早療的孩子跟退化的長輩 都需要專業的老師協助跟教導 有時候也是會有很深的感觸 當家人支持系統不團結時 同住跟沒同住一起 有照顧到跟沒照顧到… 這時候即使有心也無能為力 人生也是很多充滿無奈的事情 漸漸的覺得順其自然發展 也是唯一的方法 就去面對現實接受現實 照顧者也是需要適時的喘息時間 自己也是要好好多愛自己一點 給自己一個擁抱 這也是人生成長歷程~ 珍惜資源善用資源也很重要 珍惜身邊擁有的一切 我也很感謝伊甸基金會~
最近開始大整理自己的東西 也是覺得人生很無常 誰會知道下一秒發生什麼事 自己的東西自己整理 該留下的東西就好好收藏 不該留下的東西就斷捨離掉 太念舊也不是好事情 會一直陷在過去回憶中 我也是不斷重整自己 讓自己成為更好的自己 也影響著大小幫手 面對負面高壓的環境 也是要懂得保護自己 也要好好守護自己的幸福 幸福也不是活在別人嘴裡 也不是嘴巴說說 自己的人生自己決定 為自己而活 大創收納籃把工作室變整齊嚕 希望我能繼續保持乾淨下去
原本我是一個陪孩子做早療的媽媽 因為陪孩子做早期療育 意外踏入手作教學 在中間小幫手經歷過川崎症 媽媽也陪他做了一些有意義的事情 媽媽的生活開始變得很充實精彩 在2017年開始踏入樂齡據點教學 2018年也踏入了老人失智失能教學 日照中心跟據點長輩的程度不一 也是需要時間磨練 姵潔手作來的真的不容易 一步一腳印逐夢踏實 媽媽追逐夢想永遠不會嫌晚 趁著年輕還能動還能走的時候 勇敢追夢一次 至少年老的時候不會後悔 真的拍了很多照片 也代表了自己的成長 伊甸基金會早療紀錄片
2013年踏入手作教學 2017年踏入樂齡教學 一路走來也是感觸很深 不過也是很感謝一路上 支持鼓勵的朋友們家人們 最重要是陪伴我 一起成長的大小幫手 現在更學會活在當下珍惜現在 很多事情不是理所當然 珍惜感謝感恩身邊擁有的一切
蛋在跳芭蕾舞 長輩們覺得很有趣 一次玩2種蛋 看長輩們專注的神 也很棒 2種蛋材質都不一樣 一個是亮面材質的存錢筒 另一個是保麗龍材質 藝術創作材料也是很有趣 激發長輩們的創意與想像力 可以組合結合不同的火花 挖出以前婚禮小物用的緞帶材質 拿來當蛋的裝飾也不錯 也比較不容易倒 有朋友跟老師們私訊 在問我的布材料在哪買 布行就有好看的布 還蠻好找的 鹿港緞帶王也有緞帶 用緞帶做感覺也不錯 尤其緞帶王觀光工廠 緞帶圖案也很多 也有一些花布 很久之前有幫緞帶王寫過文章 對她們印象也很不錯 緞帶跟花布台灣製造的廠商 真的需要大家多多支持鼓勵
大幫手星期六跟日辛苦了 都要早起幫忙婆婆包粽子 包粽子前置作業也是很多 採買跟備料 昨天一早婆婆就開始準備包 這陣子身體欠安 比較沒辦法幫忙 到現在還在看醫生 老人家都覺得我身體也太虛 太多毛病問題 這也不是我願意 只好辛苦大幫手了 2015年我也包過粽子 自己還包了一顆巨無霸粽子 特別明顯 只不過都被老人家覺得不行 只好再重綁印象很深刻呢 現在覺得老人家開心我們也開心 日子簡單過 家人平安健康也是福 我之前買的吊衣桿這時候很好用 大幫手很聰明 婆婆這樣很好綁粽子 婆婆也很厲害 一個人默默綁好粽子 做熟悉的事情也是延緩退化 不過也是需要大幫手協助 大幫手也辛苦了 教學也做粽子娃娃 勾起阿嬤們包粽子的回憶 也蠻有趣 看長輩們發揮創意 自己設計粽子娃娃 還有阿嬤說 粽子怎麼有眼睛啊 跟阿嬤說 我們是做可愛版的粽子娃娃 可以放很久的粽子 阿嬤說對這可以放很久 不會臭也不會髒 阿嬤果然是內行人
要先謝謝大家對我的作品肯定 從網路剛開始分享到現在 陸續都有在詢問材料哪裡買? 我的材料網路上找也有 也有的是自己畫自己設計 或者是自己去找尋店家看 大家可以搜尋看看 有空可以出去走一走看一看 不一定要跟我用一樣的材料 網路上店家也很多 離自己最近最方便 也是要現場看到材料比較安心 尤其現在物價上漲 材料也是在上漲 自己的教學品質也是要顧好 今天也大整理自己的材料 材料太多也是要乖乖整理 我很喜歡現在的工作 所以很珍惜擁有的一切
感謝輔導老師3節課的邀課 今天也謝謝老師的祝福 要下課的前5分鐘 我跟同學也提早收拾乾淨 讓教室恢復原狀 老師一進來看說 我們動作也太快了 我跟同學說 以後工作多做不是不好 多幫忙也是學習 就像教室打掃收拾乾淨 大家互相幫忙一下也很棒 幫忙每個人都可以做到 也祝福老師跟同學們 大家都平安健康快樂
最後一堂課 謝謝孩子們3堂課的配合 帶了可樂果跟紅茶 慰勞一下 也有孩子分享 上次做的作品帶回家 有好好收藏放在房間裏面 最後一堂課 請孩子幫忙來送給 輔導室老師們蘋果杯墊 祝福老師們平安快樂 輔導國中孩子們也是不容易 老師們辛苦了
太平伊甸日照中心長輩們都很有創意 選兔子眼睛 左右鄰居都一起討論 滿有趣的 還互相誇獎彼此的兔子很可愛 活到老學到老很棒 阿嬤拿出手機放看看說 老師真的不會倒很穩 還可以放在家裡不錯不錯 下課時候陪阿嬤聊天 她失智很明顯 雖然她講的話都重複 但她很想有人聽她講話 陪她在身邊 她一會說這不能亂摸喔 阿嬤自己去摸 還說沒關係 我腳踩運動器材 陪她聊天一下 阿嬤說腳不可以放上面 我跟阿嬤說 這要放這樣才能運動啊 阿嬤坐一下又想起來走一走 看老師們都在忙 我就幫忙照顧阿嬤一下 因為阿嬤也黏著我講話 照顧已經退化很明顯的長輩 體力也是要比她有精神 不然真的很容易累 不只是勞力的累心也是會累 家屬在家顧也是體力大考驗 日照老師們也是辛苦了 隔天我去上課阿嬤又來跟我說話 還牽著我的手說 我是很好的人 很可愛的阿嬤
下禮拜開始上課 這禮拜就是母親節了 先祝大家母親節快樂 昨天先去跟長輩們還有老師們 探班也幫老師們加菜一下 順便打招呼 一進門長輩們 還看了我很久 看到小幫手才認出我 說老師妳怎麼變瘦了 一個多月沒見 有的長輩是忘記了 這也很正常 不過大部份都還記得 聽到我生病住院 還想說為什麼我這麼久沒來上課 還叫我要好好保重身體 看到大家也很開心 我也會好好加油的 阿嬤們很可愛 好幾個都緊握著我的手 說妳要回家了 要記得再來喔 跟阿嬤說下禮拜會開始上課了 阿嬤笑的很開心 回到家看到台中捷運的新聞也嚇到 有時候人生很無常 真的要好好把握當下 珍惜當下心存感恩 希望大家都能平安健康 一個月沒上課 長輩們也來來去去 計程車阿姨人也很好 跟我聊很多也祝福我跟小幫手 開計程車的阿姨 是60多歲的阿姨 開計程車已經20多年 她也講了她之前跌倒 肋骨斷裂她自己也沒感覺 還繼續開車 因為也要賺錢養家 中間也去診所 診所醫師沒發現她肋骨斷裂 直到很不舒服才去大醫院檢查 醫師也是照完跟阿姨說 她肋骨斷裂外還有氣胸狀況 阿姨住院住一個禮拜 也休息一陣子 阿姨還跟我說 妳還年輕要多保重身體 她看我也是小小隻的 以為我30幾歲 我說已經40幾歲了 白頭髮越來越多 途中她接到女兒的電話 掛上電話阿姨還跟我們說歹勢 她女兒因為身心憂鬱問題 沒辦法工作都待在家….. 跟阿姨說妳也辛苦了 現在的人情緒壓力都很大 不管是大人還說小孩 放鬆心情真的很重要 阿姨的心情我懂 我跟阿姨說小幫手也是身心問題 目前休學在家休息調養 再來也要讓他復學 看阿姨60幾歲還開著計程車 她說的也很對 趁現在能賺錢就多賺一點 載一趟客人飯錢就有了 也不用伸手跟家人要 阿姨也跟我聊了很多 感覺也是老天爺刻意安排讓我們相遇 阿姨還說感覺我都有神明在保佑 她載我到日照中心後 也說我很棒教阿公阿嬤手作 付錢的時候尾數直接去掉 她也覺得我賺錢也不容易 我跟阿姨說謝謝 也祝福阿姨生意興隆平安順利
休息一個月多月 也是很懷念上課的日子 跟長輩們上課也很有趣 下禮拜可以上課了 我也很開心 這陣子趁小幫手還沒復學 來幫忙媽媽也不錯 現在覺得自己量力而為很重要 就像今天跟輔導老師說 人生很無常 就像氣胸突然發生在自己身上 事後回想感觸很深 今天也跟孩子們說 學歷也很現實 出社會工作就會面臨到 國中現在可能沒什麼感覺 今天還跟老師分享 在日照有趣的教學故事 現在要學會慢活 多欣賞沿路人生的風景 這是老天爺給我很棒的人生成長禮物
國中輔導室老師們 也是很辛苦 今天帶輔導室孩子們 玩蝶古巴特拼貼 鋪上報紙剛好看到 每個孩子都不一樣 突然覺得也太巧合了 也很感謝輔導老師的邀請 老師們也很肯定我的教學 也感謝孩子們的配合 今天下課後 也繞去拜一下土地公土地婆 感謝土地公土地婆保佑 也保佑學校老師們跟學生們平安順利 順便去黃昏市場買東西回家 搭計程車回家 計程車司機還是上次載過我的 也太有緣了
來做個拼布魚也不錯 剛好手上也有素面的布 頭跟尾用素面的布 中間身體再用綜合布拼湊 感覺也不錯 大幫手說拼布魚比拼布扇子好看 我說各有各的美感 主要還是要讓長輩們多動手跟動腦 設計教案對我來說不難 收入要穩定才是最重要 找材料也是需要穩定收入 畢竟在現實生活中 荷包也是很現實問題 材料費對手作老師也是很現實問題 一分錢一分貨 老師們辛苦設計的教案 也是需要尊重 分享也不是理所當然 再來有機會可以分享自己的教案 給想要往樂齡或長照教學的朋友們 一開始我也是沒有經驗 也不是相關科系領域 能走到今天也是很努力學習 還有跟長輩同住深刻感受到 照顧者的辛苦跟需要喘息空間 長輩難溝通有時候不是自己的問題 學會放下也很重要
態度決定一切 成功也是很多失敗的累積 走到現在也很感恩 很幸運的是遇到賞識的貴人 當然還有一路堅持的自己 繼續努力
慰勞一下小幫手吃午餐 跟媽媽同喝一杯飲料 現在荷包也是要省一點 爸爸最近受傷在家共體時艱 小幫手教完課 肚子餓了也累了 知道媽媽教學的辛苦 一直彎腰走來走去 也要隨時注意長輩們狀況 小幫手也要幫忙注意 小幫手注意一下就覺得 日照中心老師們很辛苦 要照顧很多阿公阿嬤 孩子同理心培養 也是要自己體驗感受 阿公阿嬤也從國小看他長大 看小幫手來都說長大好多 小幫手來幫忙也有零用錢 媽媽也是用心良苦 繼續努力
下課回家 在路上想著明天的教案 看天氣越來越熱 用拼布來做扇子應該也不錯 也蠻實用直接可以來搧風 自己在做範本樣品的時候 不會做的特別的好 因為對象是日照中心的長輩們 要讓長輩們覺得很簡單 有時候自己也會想像自己是長輩 這樣設計教案時候 更能感同身受同理 長輩能專注在自己手作世界 也是需要時間慢慢累積經驗 越做越好 媽媽日常也是很忙碌 不過做有意義的事 也特別有活力 雖然有時候累到懷疑人生 自己也是閒不下來 對自己也是很多要求 但人生把握在自己手中 趁年輕時候多付出多耕耘 先苦後甘 今天日照老師說 老師的材料很會找 也很特別 找的布也是很多花色 感覺的出來老師很用心 她以前在布行打工過 每次看我在找材料這塊 對長輩真的滿好的 不計成本 對伊甸基金會 媽媽真的是很感恩也很感激 所以都會多付出一些 小幫手小時候的2歲到5歲早療 伊甸基金會的早療老師們幫忙很多 也是代表自己小小心意 今天也感謝老師們幫我禱告祝福 最近真的累累 身體又開始發炎 身體很累不過內心滿滿的愛 我也會好好保重身體 繼續努力
桃園教學6小時完成6樣作品 來上課的老師們也覺得不簡單 9:30開始上課 中午休息吃飯時間 下午開始上到16:30 準時下課 上完6堂課又可以延伸其他課程 去年教的作品 毛根花跟不織布花 不織布花剛好有看到作品 長輩們很喜歡 這次多了皺紋紙花 加上母親節快到了 剛好派上場 自己的教案被肯定也是很有成就感 手作簡單有趣有創意 長輩們接受度也比較高
6個小時完成6樣作品 動態老師們還教我 怎麼練習舒展筋骨 果然隔行如隔山 收穫滿滿 今天大家也辛苦了 感謝主辦單位的邀請 大家今天的回饋也超熱情 隔一年沒見 還是活力滿滿 也感謝大小幫手的陪伴 大幫手說我的功力大增很多 小幫手也說媽媽很會控制時間 他很佩服媽媽 準備回台中嚕 很充實的一天 每個教案設計 都是自己精心設計 對長輩們來說 都是很不錯的手部精細動作練習 也盡量鼓勵長輩們自己創作 這也是延緩長輩退化不錯的靜態活動 手作也是可以很有趣
38婦女節 也來回顧10幾年前的自己 一開始的手作桌 還是小幫手的書桌 從來沒想過10幾年後的自己 成為專業的手作老師 四處教學還因為陪孩子早療 拍了3年早療記錄片 也加入才藝教學工會 得了2次才藝優良教師 還有模範勞工 一開始教學是親子手作 5年前開始踏入長照手作教學 去年開始接到外縣市邀請 樂齡手作師資培訓教學 今年也再次接到邀請 更神奇的事情是 也接到新的挑戰 去教早療老師們手作相關課程 用早療家長的身份去分享 擦出不同的火花 我的人生也是充滿挑戰 不過也很充實
最近蠻多認識我的朋友們 都不約而同覺得我是工作狂 應該要多放鬆自己一點 不要給自己太多壓力 妳已經做的很棒了 謝謝朋友們的支持鼓勵 昨天也是身心放鬆的一天 來跟朋友聊一聊 吃個東西 曬一曬太陽 接觸一下大自然 把負面情緒給清理掉 講了好多以前努力的故事 還有樂齡教學有趣的回憶 找回初心也很重要 再來工作量開始要忙了 再好的人 也會有人不喜歡妳 但也不是很多人討厭妳 做好自己的事情 不需要每個人都喜歡自己 善待自己身邊的人更重要 跟朋友聊天很深的感觸…
超有趣的一件事 想起朋友們還是之前配搭老師們 也有說過 我的手作課程有時候 會把大家的手作魂給叫出來 也會訓練一起配搭老師們 手作也跟著精進 這樣也滿不錯的 下禮拜外縣市師資培訓課程也很期待 這次準備6個教案分享 自己的教案可以造福更多長輩們 也很開心也很有意義
最近也有學員分享 在網路搜尋影片 看到我分享不少的手作影片 我也是會參考別人的手作影片 每個人都是很有潛力 手作也是需要互相學習成長 不過也是需要尊重別人的智慧財產權 很多事情不是理所當然 背後的付出跟努力 很多人是看不到的 大家只看到表面 台上一分鐘台下十年功 繼續努力
曬衣夾夾子 讓孩子夾出不一樣的想像力跟創造力 越玩越發現 孩子的想像力還真豐富 小小的曬衣夾夾子 也很厲害也可以變出很多的創意跟想像力 生活中處處都是創意 家長的陪伴也是很重要喔~
超市跟賣場的DM不要丟 有時候很幸運 隔壁鄰居剛好不要 就有2份DM 這時候做孩子的教具也很棒 2張同樣的圖片就可以做翻翻牌記憶遊戲 也可以做認識物品跟水果 做個9組就可以跟孩子一起玩嚕 來個記憶大考驗
二週假日進修 成人與高齡藝術治療工作坊結束 感覺自己在手作教學上 更有靈感跟動力 老師帶的身體肢體動作運動 每個人都要想不同的動作 出來當帶領者帶領大家 簡單的步驟動作 就可以玩很久 不過想不出來也是會很緊張 老師講的一段話 讓我印象最深刻感觸也很深 中年是人生最後一個機會 再來就是迎接老年 人生有遭遇到挫折困難 真的不要擔心害怕 勇敢面對自己 接納自己肯定自己 人生會更有韌性 這段話也是有激勵到自己 藝術治療也是不簡單的工作 願意付出幫助人 也是要有界限 看對方真正需要的 能聽得進去有幫助營養的話 也是需要時間跟經驗 真的不容易….. 症狀是疾病的信號 症狀就是信號 越對抗越辛苦 學習傾聽疾病要告訴我們的是什麼? 這也是現代人需要學習 像我自己也是身體常常發出信號 去進修老師也說了一段話 就算不是專業的藝術治療師 在陪伴長者產生連結跟共情 也是不容易 帶長輩們上手作真的不容易 尤其做出作品更需要時間與引導 分組討論 選了胃病胃潰瘍跟失智症 其實也是跟我息息相關 我也常常胃食道逆流 沒有照時間吃飯 作息不正常也常熬夜 工作家庭小孩壓力都有 尤其自己創業走手作教學 沒什麼資源跟資金 一路靠自己苦撐努力走到現在 現在帶失智症長輩們 也是感觸很深 不過我覺得藝術治療是很有幫助 也是很有意義的 鹽加粉彩筆 加入自己喜歡跟不喜歡的顏色 老師讓我們開始自己創作 體驗當下的感覺 我沒思考很多 綜合色一起加下去 第一個先畫漩渦 然後開始左右手前後左右體驗… 也拍照紀錄一下作品 創作沒有對錯 自己喜歡很重要 最後老師讓我們大家圍成一個大圈圈 把剛剛創作的綜合色鹽巴 倒在一起大家輪流說祝福感謝的話 到我的時候 我說了謝謝再聯絡 大家都笑出來了 想說來點不一樣的話 最後一堂課 也是充滿感謝感恩 也感謝自己一路上的努力 倒彩色鹽巴回去杯子的時候 有些同學作品做的很漂亮 有點捨不得倒下去杯子裡 但最終還是要倒下去 帶著感謝祝福的心 覺得也像是人的一生 即使活得再精彩充實 也會有年華老去的一天 最終塵歸塵土歸土的時候 不同年齡觀照不同時期 以正向的態度接納自己 並接納這一生 活在當下珍惜當下 再次跟老師相遇很開心 收穫滿滿兩天假日上課也很充實 也很開心認識一起進修的同學們
從開始陪小幫手早療開始 在網路上分享不少親子手作文章 也因為這樣結識不少很棒的家長們 當了手作老師後 也開始拍影片分享 我的初衷一直都沒變 盡自己能力所及範圍內 做有意義的事情 因為知道資源很重要 沒資源的時候真的會很無助 一直以來我也是努力自己找資源 更能感受到現實的無奈 父母是孩子很重要的人生貴人 最近收到一些感謝的回饋 也是聖誕節很棒的禮物