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育兒.持家.愛自己
Sandy 珊迪
珊迪碎碎念
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Hi~ 小寶真是可愛
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這一年,市面上出了好多的非泡麵的乾拌麵,當中又大都是麻辣乾拌麵,各家醬料和麵條不同,吃出來的口感也大不相同。把我最近幾個月有吃的,且覺得還不錯的乾拌麵一起來做個介紹吧!這六種我覺得都好吃,我吃辣,但沒吃很辣,所以醬包我都適量加不會全加。 首先「福忠字號乾拌麵」,這是電視圈名製作人王偉忠的姊姊所創立的品牌,我買的是醋香椒麻口味,這口味我還蠻喜歡的,椒麻的香氣搭上醋酸,其實很特別,也舒緩了辣味。但佳興不喜歡這味。 再來A-Lin代言的「老媽拌麵」,我買的是胡椒麻醬,這家好吃的是它Q彈的麵條,整體口感也不錯,這是佳興最愛的一款。 「鋒味拌麵」這是謝霆鋒監製的,會買它是因爲看到到包裝盒上「在最短的距離嘗到最遠的味道,在最小的空間游走全世界的味蕾」字樣,文字很吸引人,我買的是麻辣口味,醬料有辣油包麻辣醬包還有辣粉,又香又辣但不死鹹,好吃。 「太和殿-麻辣乾麵」,這是著名麻辣鍋店出的拌麵,好吃,但我個人覺得口味口感偏重,醬料加半份即可。 「曾拌麵-香蔥椒麻」這是藝人曾國城所研發製作,逛好市多時順手就搬了一箱回家,還真的好吃,辣油加半包就夠香夠麻,且它的麵條是寬扁麵條,我的最愛. 最後介紹「蔥蔥回魂麵」,這家的味道老吳讚不絕口,它特別的是除了麻辣,有檢附乾燥蔥花包,整體結合起來有另一種口感。
10月份看了3部電影,第一部「滴答屋」,說實話這部電影沒太大感想,內容劇情好像也記不太起來,印象不深,沒特別好看吧!第二部「怪物遊戲2 妖獸讚」,這是延續上一部怪物遊戲的續集電影,感覺是一部完全為萬聖節而拍攝的電影,劇情一點也不恐怖不鬼怪,反而是很萬聖節的歡樂電影.第三部「潛艦獵殺令」,這部好看,算是一部類戰爭電影,劇情緊湊,背景音樂聲光效果佳,主角們演技精湛,重要的是劇情還有一些關於人性的抉擇與探討⋯⋯值得省思,我和佳興對這部電影都給予高評價.
京站去年底開了間鬆餅屋,Woosa屋莎鬆餅,每次經過都看到不少人在等候,今天和佳興看完電影決定來去嚐鮮。去登記時前面還有近50組候位,沒關係,反正不趕時間,就慢慢等,可以順道在京站逛逛,他的候位系統很先進,店員在iPad 登記了人數和手機號碼,接著我就會收到簡訊,簡訊連結可看到訂位序位,現在到幾號,還有若輪到時會有語音電話通知,通知你可以按鍵回覆確認訂位並到櫃台報到,或是你也可按鍵選擇取消訂位。 逛了約一個小時,輪到我們了,店裡空間蠻大的,用餐很舒服,除了鼎鼎大名的雲の鬆餅,他也有賣一些義大利麵咖哩飯等可供選擇,佳興選了貝殼麵,我則點了抹茶鬆餅,雲の鬆餅吃起來有如空氣般的入口即化,口感細緻很特別,難怪成為人氣美食!不過,個人覺得,這口感吃到後來,會有點小膩~突然讓我想起年初在沖繩吃的幸福鬆餅,也是很特別的口感,懷念啊!
今天是分行聚餐的日子,新到任的分行經理找了一家“巷子內”才知的海鮮餐廳,「美的海鮮」,我們近60個人包下整間餐廳,餐廳隱身在合江街的小巷裡,店裏沒有豪華精美的裝潢,就是很平凡的一家餐廳.但~讓人驚艷!!難怪分行經理選這家店,平實的價格(我們餐加酒共吃了37000)食菜新鮮實在,老闆及店員服務親切,除了超級好吃古早味炒米粉,還有難得吃到的酒家菜:魷魚螺肉蒜鍋,及宜蘭傳統美實:西滷肉,更有幾道老闆的私人料理,道道都好吃,吃的好盡興!只能說,這吃的水平比知名餐廳吃一桌進萬的菜色都還高很多,CP值超高!!
又到了老同學的聚會,這些年,工作上的繁忙與沈重壓力,常逼的自己有點喘不氣來,也因此,每一次和老同學好姊妹的聚會,就讓人倍感期待與珍惜~ 為了放慢自己的步調,今天捨棄了高鐵,改搭慵懶慢吞吞的通勤電聯,搭車花了一個半小時,再悠哉哉的從竹北火車站散步到我們午餐的聚會地點,老四川麻辣鴛鴦鍋,我們6個人點了內用四人份的呷霸霸套餐,內容看起來很豐盛份量很多,但,我們還是不知不覺的解決啦!鴨血依然是我的最愛,對我來說,肉類,菇類,青菜都比不上鴨血的美味,我當鴨血吃到飽一樣的吃了好多好多鴨血,大大大滿足~當然開心的還有和老同學們“倒垃圾”,聊家庭聊孩子⋯⋯ 餐後,又到我們的老地方“春水堂”,繼續喝,繼續聊,繼續難得的悠閒時光~對我來說,今天是放鬆的一天,悠閒的一天,開心的一天,溫暖的一天~謝謝我最愛的老同學老朋友~
大師兄銷魂麵舖,這名稱聽起來就讓人蠢蠢欲動!這是家這兩年竄起爆紅的麵店,之前經過看到總是大排長龍,有一次臨時起義想去吃,當然沒吃到. 昨天和佳興趁11:30開門營業前就去排隊,還是很多人,等了20分鐘,終於輪到我們“登記號碼”,店家採都先登記號碼牌,然候告知你何時再回店內用餐,至少不回一直在那瞎等,等待時間就可到附近新光三越商圈逛逛.約13:00時回到店內,終於輪到我們啦!哇!雖然店裏的牛肉湯,麻辣鴨血等都好吃但很一般不特別,但那銷魂麵真的好吃!Q彈麵條搭配麻辣醬汁,香麻口感讓人吃了還想再吃一口接一口,辣度微辣佳興也可接受,取名銷魂麵,還真名符其實!! 天氣開始有些微涼,愛吃鍋的我又想吃鍋了,網路搜尋發現了“撈王鍋物料理”這家店,這是和海底撈一樣是家對岸來的店,主打的是胡椒豬肚雞鍋,今天一家三口去品嚐看看,口感和我們之前去吃的粵式豬肚雞鍋很像,湯頭好喝,服務也很棒,尤其這店似乎很注重菜色擺盤,每樣菜上了都讓我們捨不得動怕破壞美感啊!整體而言,是家好吃的胡椒豬肚火鍋店.
好同事Doris今天最後一天上班了,她因為結婚,將和先生移民加拿大,她是很棒的女孩,隨然外表酷酷的,但內心就是個善良的小女生。記得三年多前她剛到分行時,有點兇,講話也很直,但這幾年,或許是工作性質的關係,覺得她改變好多,變的比較圓融。她做事有條理,負責任,且常會主動幫忙,工作上她真的是我的好幫手,在公司也有好人緣⋯⋯要離開了,且不是那種可隨時再聚的離開,雖知人生沒有不散的宴席,但每一段的分離還是讓人不捨與難過。 昨晚我們聚在一起吃飯,送她香水,送她紀念冊,今天我們應起在公司拍畢業照⋯留下最好的回憶,祝福親愛的Doris,ㄧ定要幸福~
敬愛的大伯離開了,89歲高齡在睡夢中離開,雖然讓人難受,但另一個角度來看,能夠這樣無病無痛的離開,也是一個大福份。老爸的6個兄6個姐妹只剩下他和五伯及2位姑姑,尤其這幾年和他最親的四伯,及台北姑及臨近的漁寮姑相繼過世(我們的姑姑們皆以居住地稱呼),人生的生老病死,無常,真的就是這樣。 今天回新竹參加大伯告別儀式,因為家祭7點就要開始準備,搭高鐵首班也來不及,老吳昨晚在台中有餐敘趕不回來,我和佳興選擇搭火車,5:35的區間快車,是有點累,但是送大伯最後一程是值得的。整場告別式簡單但莊嚴,堂哥堂姐哭的傷心,我也忍不住鼻酸⋯⋯祝福大伯在另一個國度,自在安詳。 見到久違的一些親戚,還有許多未曾謀面的,大伯子女多,內孫外孫也多,最大的孫子才小我兩歲,這些年多了幾位第四代,我已是姑婆級,不過,因爲都移居外地,除了堂哥堂姐們,到下一代就都不熟了,可能走在台北街頭擦肩而過都不知吧!
上個月共去看了三場完全不同風格電影。第一場是「暹羅訣:九神戰甲」這是部泰國動話片,片中有濃濃的泰國文化民族氣息,劇情類似西遊記那類的主角戰鬥打怪除魔,比想像中精彩,還不錯。 另一部是凸槌特派員,這喜劇片果真沒讓我們失望,雖然很無厘頭但是很好笑,整場笑聲不斷,要放鬆就適合這類不用花大腦的歡樂電影。 第三部是港片「黃金兄弟」,除了打鬥追逐,這片的人性面的描述與兄弟情誼更讓人驚艷,看了會流淚,稱不上很棒很完美的電影,但個人覺得還是有一定水準。 平時忙碌工作壓力大,懶洋洋懶得去走走,就去看場電影吧!
今天和佳興去聽驗台北市雙層觀光巴士,它共有兩路線,藍線是往士林,故宮,紅線則是往101,信義計畫區,單純就是想體驗看看,所以我們選擇一次性票券,就是單純搭車繞一圈,中途不下車.今天我們選擇搭紅線到信義區繞繞,沿途的景點都有語音導覽,真的適合來台的觀光客,至於車子的座椅老實說沒有很舒服,上層的露天座位很特別,但在這出太陽的日子真的很悶熱,所以全程都是待在有冷氣的非露天座位區,佳興說搭完感想就是⋯嗯,要去哪個景點還是搭共車捷運就好,這雙層巴士搭過就好,不會想再搭乘啦!
老信義teller終於又聚了,Vivi趁著大陸長假回來台灣,夏琳剛好這兩天回台北,難得大家又聚在一起,除了在宜蘭帶兩個孩子的蓓蓓無法前來,這一次大家都到了!Vivi繼續在大陸生活著,樂樂也上了蘇州當地的台商小學,學費貴森森,真的可說是貴族學校;小花瓣了留職停薪,趁最後的半年專心當個賢妻良母;Lili默默生了第二胎兒子,圓圓則上了小學;夏琳的寶貝好會跳舞,也上小學了,原本以為夏琳的身體已無大礙,現在才知道她持續每個月到台北接受化療,龐大的醫療花費和化療副作用,真的讓人心疼,她真的很樂觀也很堅強,希望老天爺能趕快趕走她的病痛⋯⋯身體能夠健康,真的就是最大的幸福,其它的煩惱真的都變的很渺小~我是幸福的~
一個月內,第二次來深坑了,上次和佳興搭公車來,吃了烤豆腐,豆腐羹,還有喝了好喝的綠豆沙牛奶;今天則是老吳開車一起來,深坑老街,有懷舊的柑仔店,也有特色的各類豆腐料理,今天除了悠閒的逛老街,也一樣吃了有名的烤豆腐,綠豆沙牛奶,芋圓,還吃了好吃的芋粿巧⋯⋯又是大大的滿足.其實深坑老街並沒有什麼特別或特別好玩,就是單純的出來走走,放鬆一下.不然待在家,又是電腦手機耗時間渡日子了.
三天的中秋連假,老吳連兩天在苗栗和台中有烤肉聚會,我也不愛參與那些完全不認識的人的聚會,所以只好繼續分隔兩地的生活。休假的第一天,和佳興回新竹,和最愛的家人聚會,我們去吃火鍋,和家人聚在一起真的是最開心幸福的一件事。 和佳興去了一趟九份,搭公車去吃很方便,但是可能遇到連假人爆多,加上天公有點不作美下雨天,所以整個九份老街人山人海,逛起來感覺沒有很好,佳興說後這應該是台灣最糟糕的老街吧!呵呵,是因為九份老街本來就是只是在狹小的巷弄裡,人多當然就人擠人了. 和佳興去吃吉星港式飲茶,兩個人任性的點了滿桌菜,吃的大滿足.這家港飲餐點還很合我的口味,下次還要再來,佳興說想要烤肉感受一下中秋節的氣氛,於是呢!我就買了牛肉蔬菜,兩個人在家裡用鐵板烤盤烤肉感受一下中秋的氛圍,吃吃喝喝的中秋假期~
人生沒有不散的宴席,真的,公司大改組,原本屬於北二區的我們分行,被重編到全都台北市的一區,今天是和原北二區分行的最後一次共同會議,兩年來,很高興認識每一位優秀的大家,每個月一次的例行會議,大家一起討論,一起分享,一起用餐,一起聊天,加上Amy老闆的溫和領導,很喜歡這樣的氛圍~再會了,大家!
分行經理Jason老闆高升區長了,今天宴請全分行在彭園餐廳吃飯,這幾年從信義分行到現在松江,老闆真的都很提攜照顧我,是我的恩人,我真的感謝他.我永遠記得兩年前我排斥也害怕接任現在部門主管位置,是他ㄧ直鼓勵我,也吿訴我人不能永遠只想活在舒適圈,要給自己一直點挑戰才能進步……這挑戰兩年了我還在努力調整適應成長中…… 幾位主管集資送了老闆最新的I phone XS手機,祝賀他高升!今天的聚會大家吃吃喝喝很滿足,祝福老闆未來順順利利,業績長紅~
老吳小學同學在我公司附近開了店,“烹烹煮”,這是一家特別的店,自選蔬菜,煮成像小火鍋,也可搭配肉類鐵主食料理,對愛吃青菜的我來說,很讚,健康無負擔,還不錯吃. 下午到民權捷運站附近咖啡店,“cafe wien”,這是老吳大學同學,也是我學姊,“正青”,和先生一起頂下的店面,店不大,但裝潢擺設很有古典風,感覺很棒!和學姊聊了一會,過去的她也是上班族,現在年紀大了,開始做自己想做的事,除了和先生開咖啡店,自己過去學習瑜伽多年,也很有興趣,現在則開始接學生當起瑜伽老師,或許是持續練瑜伽,正青學姊整個人氣色好膚況佳,看起來還是好年輕啊!真讓我羨慕. 到我們這年紀,工作不知還能做多久,是該好好想想,卸下工作後,我們還能做什麼?退休後的日子如何能自給自足,不要成為子女負擔⋯⋯
今天帶公婆一起去華泰名品城走走,這年紀覺得衣服舒服順眼就好.包包實用最重要,不崇尚品牌,所以是真的單純來走走晃晃的.華泰名品城很寬廣,且一直在擴建,但是整個商場.逛的人不多,生意有點清淡.完全不覺得是假日.唯一有人潮的地方是美食餐廳,民以食為天,是真的!
一家三口的假日早餐,我們常吃的,除了老吳愛的傳統的台式料理:蘆洲的切仔麵,乾板條,或是蚵仔麵線,還有佳興喜歡的後面巷口複合早餐店的三明治,炒泡麵,牛肉味噌烏龍麵,每次吃這些都膩啦!今天特別到龍江路附近”樂口福”,這店我們已不是第一次來,店裏招牌的鐵鍋酥皮蛋餅,真的很無敵好吃,特別菜單名稱也是店的特色,特別從三重跑那麽遠來這吃早餐,真的值得!不過以早餐來說,這店價格不算便宜,偶爾來享受一下就好!
放了兩個星期的年假,過著悠哉悠閒的輕鬆日子,每天吃的飽睡的好,這兩天又回到工作崗位,有點天堂到地獄的感覺,才兩天,竟又開始睡不好,凌晨三四點起床睡不著,白天上班又特別疲倦⋯⋯最近從網路上看到的一段話:『總有做不完的事 吐不完的怨氣 減不完的肥 這就是生活』。說的也太貼切了,對啊!這就是生活!!
今天早餐老吳帶我們去吃一家古早味的沒店名的店,吃好吃的肉燥飯,陽春麵,配上油豆腐及高麗菜等小菜,好吃又不膩,重點價錢實惠!接著我們出發去高美濕地,這個著名景點我也是第一次來,看潮間帶的招潮蟹彈塗魚,走棧道,脫了鞋去潮間帶走走,今天天氣不錯,有時陰陰的,太陽不會太大,雖然這景點最著名的是夕陽,但早上來訪也有一番特別的景緻。 離開高美濕地,老吳帶我們去清水吃“阿財米糕店“,果然是排隊名店,不愛吃米糕的我也覺得好吃。接著我們去大甲鎮瀾宮走走,拜拜,吃大甲芋頭,喝芋頭西米露,還逛了一帆布包,買了個文青味的帆布包.下午去台中科博館,看展覽,看立體劇場,還有購票體驗”超實境奇幻區特展“,台中科博館挺大的,但展館也多,我們要去看立體劇場時還一度迷路找不到,差點錯過開演時間,我們一直逛到5點館開門才離開。後來我們去”審計新村“走走,這是新興的一個景點,在舊眷村裡改建一些特色小店,還有一些文青風攤販,因爲很多店已開始準備打烊收攤,我們逛了一圈就離開了。晚餐吃老吳住處附近好吃的“甲級牛肉麵”,記得上次來找老吳時也有吃這家。 昨晚我和佳興都認床沒睡好,所以決定今晚就搭高鐵回台北,台中下次再來囉!
今天行程帶佳興到台中找老吳,首先來去“麗寶樂園”,我們三個都是第一次來,麗寶有陸地的探索樂園和水的馬拉灣,我們本來想說玩完水樂園馬拉灣,再去探索樂園,結果在馬拉灣就玩到下午五點,探索樂園下次再去囉!佳興今天玩的超開心,人工衝浪鯊魚浪板,滑水艇阿酋灣,高空快速滑水道急速勇士,還有人工造浪大海嘯,尤其是整點一次的大海嘯體驗,佳興玩了一場,租了救生衣又再去玩了一場。傍晚老吳開車載我們去三義吃“賴新魁麵館“,吃好吃的客家湯粄條,本想再去高美溼地走走,不過有點太晚,明天再去吧!回去住處休息了一會,晚上去逛”一中夜市“,吃了好吃的21臭豆腐、胖子雞丁、阿月紅茶、上和園雞爪凍和上和冰,吃的好飽好滿足。
老國中同學又聚會了,難得筱萍今日也撥空參加,可惜茹因爲有事無法到⋯⋯今天聚會選在「紅倉庫歐陸廚房」,蠻有特色的一家店,裝潢挺有歐式風格,餐點是西班牙風味菜,我們在服務生推薦下點了:三味甜酒允指雞,蛋在鐵鍋裏,鮭魚野菜青醬披薩,泰式酸辣炸雞腿烤飯,陳年乾酪培根凱撒沙拉,還有戰斧牛排,都挺好吃的,尤其戰斧牛排,平時我不愛吃牛排也很少吃,更別說是五分熟⋯⋯沒想到超乎預期的美味,讓人有驚艷的感覺! 餐後我們去附近路易莎咖啡繼續聊,喜歡老朋友聚在一起的輕鬆感,沒有壓力自在的聊天,沒有「偶像」包袱,沒有主管包袱,那樣的感覺是跟老朋友在一起時才有的~很慶幸我能擁有幾位這樣的老同學老朋友~
四月份和公婆逛羅東夜市時,當時適逢稽核來訪,於是我就在羅東夜市公園土地公廟,祈求了一切順利,後來稽核也順利過關,一直想找機會去還願,今天終於成行了!下午直接搭客運到羅東車站,先步行到車站附近「羅東林業文化園區」,還不錯的地方,佔地寬廣,有森林鐵路、生態池、機槍堡、儲木場、百年舊書攤、蒸汽火車頭展示區等,我們沿著環湖步道優閒的散步,還好今天天氣不算太熱,陽光時被遮住,一副要下雨的樣子,走起來很舒服。傍晚我們再去羅東夜市,拜拜還願,稍微逛一下,再步行回車站,搭火車回台北。
今天的主要行程:太平雲梯。先換搭小車,經過梅山36彎,到太平風景區,走步道,走太平雲梯,眺望太平聚落及嘉南平原,美景盡收眼底。 另外參觀「龍王殿」,聽導覽說著龍王殿的故事,金碧輝煌的龍王殿,加上四面環山的美景,還不錯的一個地方。 下山後參觀「蘿莎玫瑰山莊」,其實是耐斯集團下的香氛品牌,有點像這幾年很紅的觀光工廠,就是購物行程啦!還好,我沒有失心瘋的瞎買。 晚上回到竹北市區「縣福園小館」享用晚餐,這兩天午晚餐都是吃合菜,但都很豐盛好吃,沒有一餐雷的,美味又吃很飽~吃完晚餐,我和佳興先離隊去搭高鐵回台北這一次的旅遊,行程不會趕,去的景點又都是我初次到訪,且都確實都風景優美空氣清新,重點是和親愛的家人們共同出遊,愉快難忘的旅遊經驗~
一年一度家族旅遊出發了,這次是搭遊覽車,所以除了我們四個兄弟姊妹家庭,還有老哥的幾位同事家庭同行,老爸因爲阿里山已經去過多回,所以沒參加,我家老吳因為台中剛好有活動也沒同行。早上七點整,從老哥家集合,上高速公路出發囉! 近中午時到了阿里山,享用完午餐,就開始享受森林浴.長這麽大,這是我第一次到阿里山,真的很棒很美,姐妹潭,受鎮宮,神木,森林步道,天氣有時有些陰霾,美景被霧籠罩著,置身在霧裡別有一番朦朧美.這一次沒有機會搭小火車,看日出,阿里山,我一定會再來~ 晚上入住嘉義市區樂億皇家度假酒店,不錯的飯店,寬敞簡單乾淨。飯店還有泳池,遊戲室,桌球室和簡單健身房,佳興和宥子弟弟,及恩恩軒軒姐妹玩的開心,小朋友聚在一起瘋玩到10:30才回房睡覺。
今天和佳興去看電影:鋸齒鯊,一部還算中規中矩的鯊魚電影,就是沒意外的劇情和結局,不過有幾個場面拍的真的驚險,有被驚嚇到.這部戲女主角是中國演員李冰冰,這些年中資電影越來越多,也越來越多中國女星參與好萊塢的大片了。 傍晚回新竹,晚上住老哥家,為明天一早出發的家族旅行做準備。晚餐在新竹市區,吃了新竹肉丸和摃丸,依然讓人懷念的好味道,好吃!大滿足~
今天到台中找大學同學小珍,之前寒暑假因爲我工作忙碌或她出國,我們已好久沒聚,這次早在兩三個月前就約好了今天的聚會。 早上我們先去“宮原眼科”喝茶,宮原眼科這幾年很火紅,我倒是第一次來,很有氛圍的一個地方,悠閒的聊天喝茶吃甜點拍照。中午我們去“上澄鍋物”吃火鍋,很特別的這是一家鮮蔬吃到飽的火鍋店,且提供的蔬菜都很乾淨精巧,也很甘甜好吃,我吃了好多,好愛這一家餐廳啊!和老朋友聚會,無壓力的暢所欲言,真的很開心也很溫暖。 下午天氣真的好熱,原本要去審計新村繞繞就先作罷,逛逛誠品,逛逛UNIQUE,傍晚老吳來接我,去日出買牛嘎糖,去排隊買短腿阿鹿曲奇餅,老吳再載我去搭高鐵,又是悠哉但充實的一天~
今天父親節,約了公婆一起吃飯,可惜老吳在台中,大伯又因下午要趕著上班,無法一同聚聚,所以就公婆及我和佳興四個人,我們選了士林的“寶飽煲”小館,餐點份量挺多的,我們其實只點了四菜一湯,就吃的好飽,果然如店名一樣。 下午天氣好熱,我和佳興去信義計畫區逛百貨公司吹冷氣,意外發現了A11館有“Kid’s 建築樂園 共築童樂館”室內樂園,八大主題遊戲區,除了大積木建築區、米粒沙坑、大球池溜滑梯、積木城堡密道,還有好多可駕駛、可操縱的工程車、超大氣墊滑梯、大碗公型氣墊跳跳床等,花了320門票讓佳興去玩整個下午。傍晚排隊去吃一蘭拉麵,個人覺得湯頭油膩,不會想再吃⋯⋯
開始休兩個星期長假,休假第一天,就安排了健康檢查,結果。體重不意外的,達到我人生的最高點,體脂肪也高達26%,真的是越來越大嬸肥啊!眼睛除了原本就有的黃班部退話和老花,現在已有輕微白內障現象,高度近視加上年紀大了,老化現象接踵而至,知道自己情況,除了眼睛重防曬,現在自己也盡量減少手機的使用,但工作上得一整天盯著電腦,這就沒辦法了。 除了眼睛,血壓一樣低到86/47,腎有濾泡,肝膽膽紅素指數偏高超過標準值,微量尿潛血,心搏過緩⋯⋯醫生說要充足睡眠不勞累,睡眠品質一直不佳的我也好想要睡好睡滿呀!不過,年紀大,身體狀況越來越多是事實,更要好好好照顧自己身體才是啊!
下週三就是父親節,今天我們提早慶祝!比起去餐廳,老爸還是喜歡在家,所有今天我們就約在老哥家中慶祝!訂了披薩,老爸養的雞,雞湯,老爸自己種的絲瓜,地瓜葉,老姊準備的海鮮類,煮蝦子,炒蛤蠣,燙花枝,加上我準備的甜點和水果,好豐盛,大家都吃的大滿足!當然一起坐在沙發聊天,也是幸福的一件事!家人聚在一起,很愛這樣平凡卻溫暖的感覺~