親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
LISA
他的寶貝
他的興趣
文章分類
日期
#Tag
Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
真是對思薇爾姨姨一家人粉不好意思 妹妹昨天的海浪恐懼症持續到今天 不過今天比昨天還好 昨天遠遠看浪妹妹就怕 今天是已經離粉近才哭 而且今天媽咪還抱著妹妹踩在海水裡走了好一段路 不過妹妹也為之瘋狂害怕 感覺像她自己踩在海水裡一樣 不過媽咪還是欣慰有帶你再進一步靠近海水 後來我們去車上等大家時妹妹有小睡一下 思薇爾一家人又請我們去金山吃鴨肉 妹妹有小睡一下又有東西吃可開心多了 貪吃的妹妹 還一直偷吃思薇爾妹妹的冰淇淋 要是被爸比知道我就慘了 不過小孩都愛吃冰啦 可是小孩不是也愛玩水嗎 為什麼今天去的2個小孩都有點怕水ㄚ(第3個是非常怕--我家) 大家的結論也許是今天有點小浪吧 而且海邊看起來實在是太遼闊了 妹妹又是那種跟爸比一樣的個性 什麼都小心害怕的人 我看還是要多多訓練一下啦
下午爸比帶我們去海邊玩水 我們幫妹妹買的一個小BABY專用的泳圈 一個居然也要250元 看妹妹整天都好開心 心想等等去海邊一定更樂 媽咪好興奮終於到了沙灘 讓妹妹坐在沙灘上 居然馬上衝過來一隻小狗想要跟妹妹玩 妹妹馬上就被嚇哭了 接下來的10分鐘妹妹不只是剛被小狗狗嚇哭不止 看到海浪流過來也怕到哭 看到沙子也怕 我們只好轉站到另一個沙灘 但是情況一樣 妹妹看到海浪就嚇哭 可惜媽咪期待已久的海邊遊 就在妹妹怕怕的狀態下只好返家了
晚餐去吃牛排時 我可以感覺到隔壁左右2桌都在觀察我怎樣帶著一個大BABY吃牛排 不過還好妹妹滿乖的 只是媽咪怕你會跌下來 只好一隻手提防著妳 另一隻手吃著爸比幫我切好的牛排 想想帶著小孩吃東西 再高檔的食物對我來說應該都還好吧 因為媽咪帶著妹妹吃東西都像在吃戰鬥餐 只能渾屯吞下肚 什麼美味都沒時間去想去體會了
逛街時媽咪發現巷子一間童裝店門口掛著特價品 哇~~~~ 料子都是棉質的耶 而且一件才100元 媽咪馬上大開殺戒 幫妹妹買了好幾件 這些專櫃衣料子還真好 爸比看我一次買這麼多件又在始臉色了 不過他也拿我沒輒 因為這都是媽咪自己的錢買的 看他要說什麼 生女兒就是有這種好處 可以把她當小公主一樣來打扮 也可滿足媽咪小時候的缺憾
回家的路上爸比感覺要下雨了 騎晡逋時騎的好快唷 蹬到窟窿時媽咪的屁屁就撞到鐵條都好痛ㄛ 妹妹今天玩的太累了居然又趴在爸比背上睡著了 妹妹再忍耐一下哄 下個禮拜就可以坐爸比新買的大逋逋囉 這樣坐起來我們會更舒服的
今天阿嬤他們跟大嫂娘家的人去宜蘭玩 妹妹就託給外婆婆帶 外婆婆說妹妹現在要睡覺都會小歡一下 而且睡眠時間沒以前那麼長了 因為妹妹長大了ㄚ 大寶寶的作息時間 已經快要跟一個小小幼童比囉 外婆婆真的粉疼我們 知道老公愛吃PIZZA 又剛好老公明天休假不用帶便當 所以特地叫小姨姨去買PIZZA回來要我帶回家給老公吃 還特別交代小姨姨買個小蛋糕回來給妹妹吃 媽媽就是媽媽 小孩永遠都是心中那個長不大的小孩 只有媽媽了解小孩的個性 只有媽媽會這樣的付出 只有媽媽會擔心自己的小孩會吃不好睡不好 即使那個小孩都已經成家自己當媽了.....
晚上載小姨姨跟婆婆去修手機 小姨姨提議要帶妹妹去外木山散步 可惜今天沒風好熱 我們走一下就在一個定點聊天 小姨姨貪吃看到叭逋就去買一支來吃 妹妹看到有吃的東西出現 就一直伸手要去搶姨姨的叭逋吃 小姨姨給她試吃ㄧ口 我們家的小腰鬼 當然不可能這麼容易打發ㄚ 不過媽咪自己也是超愛吃冰的人 懷孕時期最後那2個月 幾乎天天都在吃冰 我想即使妹妹長大了 我應該也會主動約她一起去吃冰吧
對孩子最好的10種食物 ? 祝秀薇 「肥胖」已經不再是成年人的專利了! 根據衛生署的統計,中小學生有百分之十五是「胖小子」,在都會區更多,四個中小學生就有一個過胖。造成肥胖的主因就是熱量攝取過多,這也讓許多家長開始重視幼童的飲食。 不過,要給小朋友吃什麼好呢? 美國親職網營養學博士們票選出十種對幼童最好及最差的食物名單,可供家長參考。 十種最好的食物為: 一、燕麥:燕麥含有維他命B、鈣質、鐵質及鋅。每天食用可降低膽固醇,鈣質則有助兒童骨骼發育。而它所含的豐富纖維會讓人很快就有飽腹感,可減少食入油膩食品,達到控制體重的目的。 二、雞蛋:蛋仍是目前公認提供蛋白質的最佳來源食物,並且含有維生素B和E。 三、菠菜:富含豐實的鐵質及葉酸。鐵質不足時,會阻礙腦部分泌神經傳送素,讓腦部無法徹底發揮功能,導致學童在數理科學習狀況及表現不佳。葉酸則可預防嬰兒神經管的疾病,還能有效防治血管方面疾病。 四、乳製品:鮮奶、豆奶皆有很高的鈣質及蛋白質,也應多吃優格或優酪乳,因為優格含有對腸胃道有益的菌種,並且比其他乳製品容易被吸收。不過,最好買原味低脂的固態優格較好,因為有的優酪乳飲料含糖量較高。若幼童喜吃甜食,可在優格內加新鮮水果。 五、花椰菜:花椰菜是營養十分豐富的蔬菜,有β胡蘿蔔素、維他命B、鈣、鉀等,其中β胡蘿蔔素有抗氧化作用,可增強免疫功能,是公認的防癌營養素。 六、堅果:堅果營養價值很高,因為其所含脂肪是好的脂肪,可以降低血液中的三酸甘油脂,並提高好的膽固醇,可預防心臟疾病。堅果並含有豐富的維生素E,不論是花生或杏仁果等,都是好的選擇。 七、鮭魚或豆腐:都含有孩童成長需要蛋白質,其中鮭魚經常食用可防止血管阻塞。 八、全麥麵包或糙米:糙米比白米多許多營養素,如纖維、礦物質、和維生素等,可以加在米中混合食用。一般市面上包餡的麵包如紅豆或奶酥,其糖或油脂多熱量偏高,所以最好選擇全麥麵包或雜糧麵包。 九、地瓜:地瓜含有豐富的β胡蘿蔔素及纖維質。一杯地瓜所含的β胡蘿蔔素量,花椰菜要廿三杯才有同樣的量,所以地瓜可多吃。 十、枊橙汁:是天然的枊橙汁哦,熱量低又有維生素C與E。但要注意,別讓果汁取代了白開水。 十種對幼童最差的食物,則多是油炸、高脂高鈉食品,除了肥胖外,還易引起心血管疾病,如炸雞或雞塊、甜甜圈、薯條、熱狗,零食點心類的洋芋片、糖果、醃製果乾及奶油蛋糕、油酥點心等,另外還有含糖飲料如加味水、可樂汽水等,這些食物都屬高熱量又沒有什麼營養素的「垃圾食物」,家長要注意,要盡量減少孩童進食。
剛在樓下時 因為姐姐正處於愛漂亮的時期 所以看到嬸嬸我頭上夾什麼夾子 綁什麼頭髮 他有時會好奇的來摸一摸 但是嬸嬸今天是用鴨嘴夾隨便把頭髮往後盤 姐姐好奇心又來想要拿起來研究 但不知鴨嘴夾是要讓它張嘴才拿的起來 結果姐姐硬要把它拉走 怕痛的嬸嬸說不是這樣抓這樣會痛啦 阿嬤也伸手要來制止姐姐的行為 結果姐姐終於把夾子抓走了 可是ㄚ公不知怎樣突然對姐姐大吼一聲 連妹妹都被嚇到了 我想全家應該都被嚇到吧 姐姐當然就被ㄚ公嚇哭了 ....... 不知ㄚ公為什麼會突然生氣 我想他可能是覺得這樣才能讓姐姐乖乖聽話吧 可是這舉動也太突然了吧 因為感覺他平常都不愛管事 只愛看電視 今天真是大開眼界 不過這樣嚇小孩會不會太那個ㄚ.....
今天妹妹一樣又不跟媽咪上來 一直哭著要阿嬤抱她 我這做媽的還真是悲哀ㄚ 結果阿嬤抱著妹妹跟我們上來 順便看媽咪怎樣幫妹妹用沐浴乳洗澡 哪知愛黏阿嬤的妹妹 一離開阿嬤開始要洗澡就大哭 哭的超級悲泣的 真是不像話 媽咪難得幫妳洗澡給阿嬤看 妳還這麼不給面子 還給我哭了20分鐘有 會不會太誇張ㄚ妳
昨天大伯說妹妹在樓下看巧虎的DVD 裡面出現了3隻小豬跟大野狼的畫面 妹妹看到小豬會害怕所以馬上就大哭失聲 今天媽咪下去要帶妹妹時 大伯又測試了一次 還真的耶 居然看到一隻小豬他馬上就撇嘴哭出來了 媽咪之前以為是看到野狼在哭 奇怪的事 居然看到小豬會害怕唷 真是太好笑了啦
帶妹妹上來後 媽咪想去幫妹妹倒開水喝 愛黏人的妹妹 知道媽咪馬上要抱她獨自坐在沙發上 馬上就唉唉叫了 媽咪不像爸比這麼容易心軟 聽到妳的哭聲就馬上把妳抱起來 結果媽咪在妳面前走來走去 又假裝沒看到沒聽到妳的哭聲 妳好像知道這招對我沒效 居然就一邊玩玩具 一邊注意我有沒在看妳 每當我偷看妳一眼時 妳就趕快假裝的唉一聲 真是心機粉重的小孩耶
連阿嬤都被妹妹傳染感冒了 希望阿嬤是最後一個了
0歲 10個月 俊毅俊毅得第一 黃樂樂的家 Our Angel - Clair 小酪梨的窩 big eye淨淨 魚子醬--小雞仔 小羽的家 笠綸的窩 小豬豬妹妹 我愛昀昀 小廷廷的幸福記憶 同馨元~轉轉 祥祥的家 蘋果樂園(中琳的成長史) 于芹寶貝窩 小翰翰滴家 小小的寶貝窩 2 小美女亭語的家 曼晴姐姐&浿慈妹妹ㄉ世界 孟小廷的窩窩
今天媽咪又去看了一次醫生 晚上爸比說 他喉嚨也怪怪的 也有流鼻水 居然就拿我的感冒藥來吃 不過我想對他應該沒什麼功用吧 因為這次的感冒病毒實在太強了 爸比還怪我說喝他的茶才會害他也感冒 明明是我說口渴 他自己拿他的茶給我喝的 要怪誰ㄚ
晚上妹妹吃好多東西ㄛ 不過還好都只給她吃ㄧ點點 有西瓜、起司條、ㄋㄟㄋㄟ、蜂蜜蛋糕 才短短1個多小時就吃這麼多種東西勒 真是厲害
妹妹現在不愛乖乖坐著了 每次讓她坐一下子陪她玩 她就會伸手要巴著你站起來 然後就這邊摸摸那邊抓抓 有時還拿媽咪的頭毛來研究 可憐的媽咪頭毛已經粉少了 還常常被妹妹一把抓.....
0歲 10個月 俊毅俊毅得第一 咕咕雞牧場 ☆涵BB滴家☆ 謙澤你的♡ Dear My little Cathy 仕翔寶貝 小光築夢の窩 蘋果樂園(中琳的成長史) 融融滴小窩 陳凱文的地盤 三劍客(翰翰、韋韋、弟弟) BabyPool Cap Family ~噹噹生活館~ 橞〃心一笑の魯魯 米其林ㄟ厝 家有亨亨 阿李BB囡的小紀綠 兩個寶貝蛋~~ 小酪梨的窩
妹妹超愛吃CAKE 最近餵她吃CAKE時 她都會好開心 又會過來搶 好像嫌媽咪餵的太慢一樣 也太猴急了吧
因為我跟妹妹都生病了 所以今天就早一點睡 這是妹妹出生後第一次 我們一家3口同時上床睡覺的日子
今天爸比在家做了一堆家事 我跟妹妹則是睡飽吃 吃飽繼續睡 不知我跟妹妹2個晚上睡覺會不會失眠
記得沒生小孩前 一年可能才感冒一次 現在有小孩後 身體也變差了 小孩感冒每次都會跟著被傳染到 真討厭....
今天不太舒服白天跟著妹妹一直在睡覺 晚上6點妹妹在家待不住 就帶她到下面停車場走走 正好遇到爸比下班回家 爸比說晚餐出去外面吃 順便帶媽咪看醫生 我們吃完飯到完醫生爸比提議帶妹妹回去給外婆婆看 妹妹到婆婆家一直要給婆婆抱 小姨姨要抱她還撇過頭去不理人家 真是壞壞 騎車回家時 也許是夏天的晚風粉涼爽 妹妹居然就趴在爸比身上睡著了 也太舒服了吧
http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=786580&bid=4
體內鈣質的恆定,除了足夠的鈣質攝取以外,還要考慮到鈣質吸收與利用的問題,例如:活性維生素D,會刺激小腸對鈣質的吸收。足量的維生素D,可促進鈣質的吸收,而富含維生素D的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油或強化維生素D的食物。另外充足的日曬,也會促進活性維生素D的合成,因此給幼兒接受適度的陽光洗禮,對鈣質的吸收也會有幫助的。 攝取鈣質技巧 以下提供一些增加鈣質攝取的小技巧,幫助媽媽們如何為寶寶提供鈣質之攝取: 1.烹調時增加牛奶或奶粉,奶製品的使用頻率—如烹調海鮮、肉類、蔬菜時,不妨可加進牛奶、如奶油焗白菜,鮮奶蒸蛋、起士烙魚、起士烙通心粉等。 2.利用牛奶製成各式點心—如鮮奶饅頭、蛋糕、布丁等。 3.果汁飲料中也可添加牛奶一起食用—如木瓜牛奶、草莓奶昔。 4.食用連骨小魚,也是鈣質攝取的最佳方法之一—如吻仔魚粥就是個好方法。 5.蝦貝類之鈣質含量也不低—例如蝦皮含鈣量就很豐富,唯烹煮前需先用水泡過,去除多餘的鹽份及雜質。 6.熬煮大骨湯、排骨湯時,可加些醋或檸檬幫助鈣質溶出,以利吸收。 7.煎或烤魚時,擠些檸檬汁,既增美味又可少放些鹽,以利鈣質的吸收。 8.多食用深綠色蔬菜及海藻、海帶等裙帶類,若能與豆腐一起食用,則所提供的鈣質也很豐富。唯菠菜與豆腐不宜在同一餐中出現。 9.別小看黑芝麻,亦含有豐富的鈣質。 10.烹調香菇前,先讓香菇曬曬太陽,可以讓它活起來喔!(活性維生素D之合成)。 以上的這些資料,希望對閱讀此篇文章的你(或妳),有所幫助,也希望能夠澄清一些家長的觀念,鈣質的補充有很多途徑,不是非借助於鈣片的使用不可。相信只要父母多用點心思,您的孩子也能長的跟大樹一樣高。 幼兒需要額外補充鈣質嗎? 輯�王紹媛 鈣質補充途徑 要達理想的鈣質攝取可經由:(1)飲食。(2)鈣質強化食品。(3)鈣質補充劑(鈣片)。鈣質的補充,最好來自含鈣質豐富的食物或鈣質強化食品,若飲食真的無法達到充足的鈣質攝取時,才去考慮鈣片的補充。 (1)含鈣質豐富的食物—在幼兒快速成長的階段,牛奶、奶製品是鈣質最理想的來源。它可以供應學齡前幼兒,骨骼成長所需的鈣質。對一至三歲之幼兒,每日奶量最好還能維持2杯(500㏄),然後再補充乳製品,如優格、優酪乳、起士等等,就應很容易達到每日營養素建議攝取量。值得注意的是,鈣質攝取不足的小孩,可能會導致齒釉質發育不全,以及加速牙齒的蛀牙。 (2)鈣質強化食品—例如目前市面上販賣的鈣質強化果汁、飲料,亦添加有不少的鈣質。 (3)鈣質補充劑(鈣片)—再次強調鈣片的補充,是用在飲食吃不到足夠鈣質時,才使用的方法。且鈣片的補充,最好由專業人員如醫生或營養師,來評估幼兒的每日飲食中鈣質的攝取量,再來決定是否要使用及選擇何種型式的鈣片,選購鈣片時,真正要看的是鈣質製劑中之有效鈣含量,才是比較客觀的吸收性指標。 不過一般小朋友的鈣片都有添加特別口味,小朋友很容易因為喜歡而攝食過量,另外有些廠牌的幼兒綜合維它命、礦物質補充劑,裏面也含有鈣質,父母不能因為幼兒喜歡吃,而讓其服用過量,因為鈣質服用過量,也是有壞處的。例如容易導致尿路結石、或軟組織的鈣化、以及影響到鐵質的吸收。 鈣質的吸收與利用 體內鈣質的恆定,除了足夠的鈣質攝取以外,還要考慮到鈣質吸收與利用的問題,例如:活性維生素D,會刺激小腸對鈣質的吸收。足量的維生素D,可促進鈣質的吸收,而富含維生素D的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油或強化維生素D的食物。另外充足的日曬,也會促進活性維生素D的合成,因此給幼兒接受適度的陽光洗禮,對鈣質的吸收也會有幫助的。 再來要考慮的是,減少鈣質利用的因素: (1)高鹽、高蛋白質飲食:例如典型的美式飲食,如漢堡、炸雞,因含有高量的鹽份及蛋白質,可能會促進鈣質的排泄,另外還有一些零食,如洋芋片、蝦味先、蠶豆酥等高鹽、高油食品,對小朋友的吸引力絕對大於牛奶,父母必須要限量給予食用。 (2)高磷食品:值得注意的是,汽水、可樂中所含的磷酸鹽在腸道中,也會妨礙鈣質的吸收。 (3)高草酸與植酸飲食:有一些食物中含有大量的草酸鹽及植酸,會降低鈣質在這些食物的可利用率。例如菠菜、豆類,全穀類的外殼部份。
回到家爸比提議帶妹妹去外面散散步 我們騎車到外木山後 發現妹妹越咳越厲害 打噴嚏也一直噴出一大坨的鼻水 髒髒的妹妹還去舔這些鼻水~"~ 好險媽咪有帶面紙出門... 我們就趕快回家拿健保卡帶妹妹去看醫生 看完醫生回到家妹妹洗完澡後 媽咪去廚房微波營養粥 再進房間時妹妹已經睡著了 媽咪在房間賠了她沒5分鐘 妹妹因為一直咳嗽 就把5點多喝的ㄋㄟㄋㄟ吐了出來 媽咪又幫妹妹擦了身體跟頭頭 過一會讓妹妹吃ㄧ滴滴的營養粥 吃完粥一會請爸比進來協助餵藥 吃完藥妹妹因為咳嗽 又吐了一堆東西出來 這次吐的到處都是 媽咪又帶妹妹去洗了一次澡 回來再讓妹妹吃ㄧ次藥 想說應該肚子裡沒東西可以吐了吧 沒想到咳嗽又把藥吐出來一點 只好讓妹妹先睡覺再說吧 覺得心好煩喔 為什麼我的寶貝這次感冒會這麼嚴重呢....
媽咪對思薇爾姨姨跟彤彤實在粉抱歉 因為妹妹這麼不舒服 媽咪想想明天還是在家好好的讓妹妹休息養病好了 所以我們期待已久的爬行比賽就不能去了 而且妹妹生病還沒好 媽咪也怕她把病菌再傳染給更多小朋友跟彤彤 期待已久的爬爬比賽終於要到了... 媽咪一直說一輩子一定要幫妹妹留下一次的紀念..... 還是無緣了..........
帶妹妹去看醫生時 因為妹妹肺部有痰 所以護士要我們幫妹妹用"煙勳"法 用完了煙勳 有一個護士突然跑來跟我們說 這個妹妹已經勳好了 那你們再請另外一個小孩來勳吧 我跟爸比都楞了一下 我疑問的問護士 換哪一個小孩來ㄚ 護士說 你們不是帶2個小孩嗎 我跟爸比又楞了一下說 沒有ㄚ,我們只帶一個小孩來ㄚ 妳這樣說很靈異耶 護士也粉剛尬 苦笑的說 ㄚ那個不是你們的小孩嗎 真是恐怖.....
妹妹今天滿10個月囉 已經是大寶寶了
從昨天晚上開始拉肚子 到今早已經拉5次了 不知是吃壞了什麼東西 肚肚現在又在痛了 想請假回家順便陪生病的妹妹... 但是爸比的態度讓我...