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育兒.持家.愛自己
willma-海豚媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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早起的一天…. 今天5:30就起床了….. 小孩也是….. 因為今天要去冬令營…是過夜的那種….. 原本也不想讓小海豚這麼早就有這樣的嘗試… 但雯雯媽想讓雯雯去…而小海豚就是陪伴的最好人選…. 小一算大嗎??大到可以獨立的照顧自己嗎? 當然…這沒有標準答案,每個孩子都不同….. 小海豚雖然會自己洗澡甚至洗頭…自己穿衣服… 但是他用大毛巾時背總是擦不太乾, 所以過夜的活動… 除非我也參加,不然免談… 但這或許也算是一個機緣吧….. 本來打算參加的是小叮噹自身舉辦的「生態營」,但因為該梯次人數不足,所以園方詢問我們意見後,併到「瘋狂家族」的「科學營」,落差之大…. 網路上寫的集合時間明明是8:00到8:30,前一晚才收到簡訊,7:15亞東技術學院集合…真是「早起的一天」!! 前一晚在幫小海豚整理行李時,也才發現自栩為「行李打包達人」的我,望著行李發呆好久,深怕遺落什麼….但是”自己”的方式,小海豚並不知道,所以把小海豚叫來,一起一一檢視行李的物品,等小海豚回來後,討論優缺點再跟大家分享…… 我要過沒小孩吵的3天了……. (應該是想念的3天吧?!)
PM3:00-5:00 肯德雞
台北欣葉 因景氣不好,沒有摸彩... 本來我就沒有抽獎運,所以不太care.... 以現在的景氣...有得吃就很不錯了!!
海棉寶寶已經刪除了.... 但還是改不了這小子的"粗話".... 一些順口溜,沒錯有些是挺有創意的.... 但湊在一起就是不好聽..... 氣到最高點.... 罰寫100次....『我不說髒話』... 氣到打電話問海豚爸該如何教?? 本來想....海豚爸應該會有不錯的建議,因為他小時候應該也是屬於這一掛的.... 海豚爸又是笑的好像看到自己的翻版一樣跟我說:「慢慢會好的,跟他說了就好了!!」 真是冷靜到不行回答... 想想也對... 一個在火上了,另一個就不該「加油」,果真他的冷稍稍澆熄正在怒火中燒的我...... 救命呀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 慢慢會好...是何時才會好???????????????????????????????????????????????
為什麼呢? 之前就說過了.... 什麼白癡.笨蛋.不關你的事.不用你管之類或沒有禮貌的話,任何一種再出現一次就必須要刪除所有dvd裡路的海棉寶寶(因為海棉寶寶會出現這樣的話,最主要是現在海綿寶寶是小海豚的"生活必需品",希望藉由"奪取所好"做為處罰,這是事先就說好的處罰)... 「海綿寶寶裡有一些不好聽的話,媽媽認為你這麼大了,可以分辨了,如果還是有不好的話出現,媽媽認為你沒有大到可以控制這些,所以只好刪除所有的海棉寶寶。」 今天小孩很"認份"的讓我刪了.... 「如果再出現這樣的情形...是所有的海棉寶寶都不能再錄了.....」 這一次雖然刪了,但還給孩子轉圜的餘地,因為還可以錄,還是有機會看.... 但不能錄時,就必須在演出時間才可以看...... 再發生....也就是連看也不能看了...... 其實刪了海棉寶寶我也很心疼,因為它是跟「我們這一家」一起錄的,我有好幾天沒看到我可愛的「花媽」了...... 小孩請你記取教訓好嗎??
這個態度嘉許來自於期末考。 因為小海豚都拿滿分嗎? 不是..其實小海豚的成績並沒有特別”完美”…. 但落在大多數的範圍內,我覺得這樣就很ok了….. 考試前答應小海豚只要一科考100就帶他去唱歌… 會有這樣的獎勵是因為說真的,小一要拿100不是太難的事,只要細心…. 而我這樣的訂定,最主要是想激勵他的”細心度”…… 小海豚的成績出來,生活100分,其他兩科雖沒有100,但還是不錯!! 「媽媽,妳說我有一個100分就帶我去唱歌,那我生活100,可以帶我去唱歌嗎?」 「當然可以,媽媽說到的話一定會做到!!那你覺得你自己考的好不好?」 「不好!!」(我很訝異的答案) 「為什麼不好?」 「因為我粗心大意!!」 (開始說明粗心的題目…….) 雖然小海豚並不是考了300的滿分,但在我的心理他著實考了滿分。 因為我看到他跟上一次截然不同的考試態度… 因為我看到他對自己考後的負責檢討….. 單就這一點…我想這就是很大的進步了……
前幾天,看到一個不熟的朋友msn上寫著"李技安抓鬼"..... 當下第一個想到的是莫非阿扁繼前世今生又來了個怪力亂神嗎? 我一向不熱中這一塊所以也沒做任何查詢.... 昨天又聽到這句話....我還是給它有聽沒有懂..... 小叮噹裡的技安姓李嗎? 日本有這個姓嗎? 技安幹嘛又要抓鬼???????????????????? 結果剛剛上網查了一下.... 李技安抓鬼=日子安怎過(用台語念念看!!) 啥??????真是夠了..... 當下只有用火星文orz來表達我的心情最貼切.....
數學 /95
國語(L1-L8)/97 忍不住來段O.S...... 對剛學國字的小孩來說,我個人認為"份量"蠻多的,我一直在想..... 我小一時,學的字似乎沒這麼難.... 不由得跟現在的孩子們說一聲:「你(妳)們辛苦了!!」 生活(全)/100 在討論區有媽咪在問,為什麼要考生活? 是呀..為什麼要考生活? 我想就跟我們以前考的「公民與道德」一樣,對一些自己做不到的事情,違背心意的畫圈..... 不過我看了一下小孩的生活課本.... 果真很"生活"..... 舉凡音樂.自然.生態....等都包含其中.... 現在小孩真是比大人還難當....
我是第五次上台囉~~~~~~ 演出曲目: 三對二舞曲 鴿子 ************************* 2008-10-20 更改曲目: 加勒比海狂想曲 Let's get funky.... ************************* 小海豚不算第一次上台(這麼說來我也應該算第六次上台???) 但跟打擊樂同學共同大型演出,這可算是第一次喔!! 演出曲目: 法國兒歌 滿天星光
今天小海豚的表現非常非常不好!! 不是上台的表現....而是在台下的表現!! 所以回家後被我嚴厲的處罰。 小人很清楚今天的表現不好的地方,我不是義工媽媽為什麼知道... 因為我離他不遠的地方,三不五時的注意他一下!! 看到我在看他不敢造次,我一轉頭又來了... 而偏偏我已經先看到他的惡行惡狀.... 讓我更生氣的是,前一天,我已經預設了很多事,也跟他說明義工媽媽的辛苦... 而他也答應我了,會好好表現..... 但我今天真的是『跌破眼鏡』,原先以為事前的耳提面命會避免一些事件的發生....沒想到....。 平時看表演遵守規則的精神到哪裡去了??? 因為旁邊坐的不是家人而是同儕的關係嗎? 平時調皮提醒一下還會聽的小孩到哪裡去了? 因為提醒的不是家人的關係嗎??? 總之,今天小海豚台上表現90分(雖有一些小小失誤),但台下的表現,我要說...只有0分...甚至應該是負的.... 晚上在處罰後,仍是一段"曉以大義"..... 雖然有很多的不解(因為不該是這樣的表現),為娘的仍相信本質不壞的你,下一次碰到這樣的情形,不會再是這樣的表現!!
上一期兩首合奏曲,小海豚都是負責「高音木琴」,而這一期則都是鐵琴。 我開玩笑的封他為「鐵琴王子」。 我的彩排則因為雯雯媽去停車,所以沒拍到,事後聽人說,我們彩排的時候敲的比較好 ...真可惜沒拍到.... 因為我在正式演出時"凸槌"了...... 敲錯音嗎? 不是不是...... 上台的服裝,披了一件黑色毛衣,結果在第二首曲目時,前面幾個小節是用拍手的... 毛衣就漸漸下滑....(一定一定是我太賣力了..我一定要這麼給自己找藉口) 當它下滑時,我就想著...等一下有一小節休息時要處理... 本來那一小節是很足夠我慢慢拿起琴槌敲奏的,結果搞的自己忙到不行.... 毛衣拿下放地上→拿琴槌.... 拿起琴槌後的兩個小節是我這兩首曲目最ㄘㄨㄚˋ 的兩小節,但凸了槌後這兩小節就這樣強裝鎮定又"糊裡糊塗"的敲奏完... 真是訓練我的臨場反應...... 彩排影片是雯雯媽拍的,正式演出的影片,等dvd出來再跟大家一起分享!!
本來以為連續假期,華納威秀的人會多到爆.... 沒想到買票就沒有以前的人潮.... 英文版的要到下午4點,晚上6點打擊樂又要加練,所以選擇14:05中文版。 我覺得這部的中文配音還不錯,很爆笑,還蠻值得一看的!! 小海豚最愛倉鼠-阿諾。 原因是:很有喜感。
2009年的第一天....小海豚就見血了!! 小海豚的NO.4上門牙,其實已經搖晃很久... 但對於前面3顆都由醫生操刀的"前車之鑑",小海豚拒絕去牙醫拔牙... 加上..我觀察的結果,新牙還未冒出,所以也不那麼積極鼓吹他上診所拔牙。 今天則是因為4號門牙先生已經可以"90度鞠躬"的情況下... 我....很嚴肅的說了一個玩笑話「不知道吃東西的時候,牙齒會不會一起吞到肚子裡??」 半信半疑的小孩,以非常狐疑的神情接受我的提議:用線拔。 我...我是個膽小鬼... 所以是在我老媽在場的時候(我怕血啦!!) 小海豚先試著自己用線套上門牙,但試了好多次皆不得其"門"而入。 最後套線的部分由我完成...至於..."劊子手"就由我媽擔任.... 就在換手的同時,劊子手都還沒拿出他的殺手鐧..... 4號先生就"掉"了(所以是"掉"第四顆牙而不是"拔"第四顆牙).... 當然...隨之而來就是恐怖的鮮血..... 小孩沒哭...走到鏡子前...冷冷地說了一句...「好醜!!」 這是小海豚第一次對於換牙的自己給的負面評價。 急忙安慰他「每個換牙的小朋友都是一樣的,等牙齒長出來就好了!!」 我想小海豚現在一定乞求他的門牙"快快長大"!! 我都忘了我小時候的拔牙情形..... 我怎麼覺得看小孩拔牙...我除了"恐怖"...找不到其它的形容詞了!! 編號 掉落日期 年齡 順序 備註 NO.1 2008/8/29 6y5m 1 【拔人生的第一顆牙】 NO. 3 2008/9/16 6y6m 2 【拔第二顆牙】 NO. 2 2008/10/25 6y7m 3 【拔第三顆牙】 NO.4 2009/1/1 6y9m 4 ﹝表格來源–HaPPy LiNk–﹞
跨年-101看煙火
小海豚有報名" 低年級創意變裝秀"的走秀活動。 還有雯雯的班級有打擊樂的演出,幾個星期陪著他們練習... 所以應該會請半天假!!
↑這是2003年雯雯學校聖誕節活動,小海豚去插一腳,穿上雯雯媽幫雯雯做的小雪人裝,雪人裝做的很可愛,當然這必須要搭配一個超Q的"麻豆"。 小海豚這組照片到現在我還很愛用,因為真是可愛到不行。 (老王賣瓜自賣自誇) 所以這一次小海豚學校發了一張通知單"低年級的創意變裝秀",詢問小海豚的意見,他想參加,於是請雯雯媽再做一件大號的雪人裝(我也是有參與縫鐵絲的工作喔!!) 沒FU....沒FU...... 4年後的小海豚找不到當年的純真.可愛..... 真的沒FU啦!! 還是小小的柏諺比較可愛!! 為什麼?? 1.小孩長大所以沒那種Q樣 2.雪人適合小小孩裝扮 這是我找的藉口啦!! 這個小二的媽真厲害,這清朝格格裝可是用米袋完成的喔!! 重點是加上一個超會擺POSE的麻豆兒,舉手投足都有格格的優雅.... 事實證明,好的服裝還是要搭配可以襯托感覺的人,才能把特色發揮的淋漓盡致!! 有幾個作品都很不錯,可惜在室內走秀,所以拍的照片都很不好!! 還有別出心裁的機器人,小海豚說,明年要走"科技類"的..... 看來這時候的孩子已經不愛可愛了......
小海豚的第一個寒假決定不上安親班!! 除了春節假期有爸媽的陪伴外,其餘時間就麻煩海豚婆婆和雯雯媽了!! 相信即使不上安親班,小海豚的寒假生活應該也可以很充實的。
在吃飯時和小海豚聊天... 他迸出了一句話,我聽了非常有哲理,於是我請他說了第二次。 「人可以做好事也可以做壞事,但最遺憾的是做錯事!」 多有深度的一句話啊!! 「以後你可以把它用在你的作文裡。這句話是誰說的?」(想當然這一句話不可能是小海豚自己"發明"的。」 「東方教主。」(東方教主就是武俠小說裡的東方不敗,電視上的台詞啦!!!) 很認真的說:「那作文裡不可以寫說是東方教主說的喔!!」 我記得呀~~~~我高中暗戀的一個男生也跟我說了一句超有哲理的話。 他問我,我有沒有座右銘....我腦海中一片空白(我承認緊張成分居多,但更多的原因...我是沒有深度的人啦!!我從來沒有想過自己的座右銘啥...) 但是聰明的我用了很多女生會用的反問法「你呢?你的座右銘是什麼?」 我同樣請他說了兩次,因為第一次腦海只覺得好棒的話,第二次是一字一字的咀嚼...... 現在要做人們能做而不想做的事 以後要做人們想做卻不能做的事 很有哲理的一句話....所以這個男生讓我在高中暗戀了有3年之久.... 哈哈!!重點是上面的部分..... 底下的只是順帶一提啦!!
睡過頭嗎?? 好像也可以這麼說啦!! 通常鬧鐘響了....我還是會小賴一下下.... 我今天真的真的....只有小賴一下下..... (我家是懶人鬧鐘,壓上面5-10分會響,響很多次!!) 而我在第二次響時,就起來看一下鬧鐘。 啥??7點40分??? 這...這...這怎麼可能~~~~~~~ 衝到客廳看錄放影機的時間~~~~~~~ 沒錯!!遲到了..... 連忙叫醒小海豚...... 很鎮定的看了一下鬧鐘.... 我知道了啦~~~~~~~~ 昨晚睡前,我很"順手"(真是好順的手呀!!的將鬧鐘後面往上扳),我忘了鬧鐘設定時間是星期六早上的7點30分(若沒事的話,我假日是不設鬧鐘的!!) 頓時,先責難自己好順的手...... 小孩...或許也被嚇到...想說..怎會遲到.... 乖巧到不行...... 我想是擔心讓他動作迅速吧?! 擔心什麼?? 擔心他不能上台領獎,領全勤獎啦!! 大概很少小孩會這麼在意這樣的獎項。 我安慰他說:「沒關係,你還是有很多獎可以領呀!!像是成績很好或者是有什麼特別的表現等等。」 「就像王xx體操得獎一樣嗎?」(小海豚學校有幾個學生的體操很優異!!) 「沒錯!!」 小學有6年,加上低年級的身體狀況,說真的要拿到全勤是難上加難的事.... 雖然可以拿到全勤獎是值得驕傲的事,但為娘也不希望這變成一種負擔,到時連身體不好也不願意請假(小海豚真的說過,這算生病也不要請假)。 負責是一件好事,但凡事「量力而為」!!
千呼萬喚始出來~~~~ 快一年的濟州之旅…終於補齊,整理好囉!! 原因是…小海豚有一天問我…「媽媽,我還想到澳洲去滑沙!!」 我才想到…好多照片都沒整理…. 翻開濟州的照片…有好多的"細節”已經想不起來… 我想…如果當下就整理… 想法一定更多..記憶一定更多..著墨也一定更多….. 但現在才開始整理…說真的….一筆帶過的太多了…. 例如.問我機車秀和蒙古馬術秀哪一個精彩? 當下,我也許比較圖都做的出來…而現在… 我只想起馬術秀的臭臭味和在籠子裡的機車…. 所以…澳洲之旅…. 我也會找時間盡速完成…. 隨著年紀的增長…記憶力則反之…. 我整理好放在筆記本囉!! 【20080228-20080302韓國濟州之旅】
這又是一個見仁見智的問題了。 前一陣子,老師貼了一張關於作業的需知在連絡本上。 1. 每周閱讀4本書並畫插圖,每星期一繳回,星期二發還。 2. 數學習作本要著色,訓練孩子的運筆。 第一點 小海豚每天都閱讀書籍,但星期六.日閱讀的,我就請他”寫作業”,一般而言我會要求一天兩本,因為一天一下4本造成的壓力似乎挺大的。 第二點 不知是安親班這麼要求還是學校老師有口頭告知孩子,小海豚的數習都有著色的動作。 問題來了…. 今天連絡本貼上”有部分家長反映,閱讀部分的作業造成負擔,所以將不繳交作業”。 當然連絡本寫了好幾句,我只記得結論是這樣的。 是不是對孩子造成負擔?? 我個人認為還好,像閱讀部分的作業,我已告知安親班,此項作業回家做,所以每個星期五連絡本的”閱讀書籍”,小海豚並不在安親班做。 說實在,小海豚的作業算很少(安親班老師跟我反應不只一次),我想我若是全職媽媽,在作業不多的情況下,我會要求孩子平時就完成這項作業。平時作業不多,假日多這項作業,我想也不為過……最主要是小孩看到甲上上,對他而言是很實質的鼓勵,因為小海豚畫的好嗎?? NO!!NO!!,小海豚的美術天份遺傳到我,例如:他畫了一個不知道是什麼東西,他也知道別人一定會不懂他在畫啥,所以,他會畫個箭頭,用文字或注音註解,我想老師的甲上上以鼓勵成分居多。 只是閱讀當作作業,對孩子來說有時會不會反而造成反效果?? 這一點可能是比較需要討論的…. 想閱讀而閱讀或者因為”要”閱讀而閱讀,動機不同,所呈現的結果也會有所不同。 這也是個見仁見智問題!! 不過我還是留言鼓勵老師一下,因為當中老師好像有些小小挫折感,畢竟老師如此要求,也增加她批改作業的時間,所以出發點是好的….. 不知道是不是因為這樣的挫折讓年輕老師耍任性一下?? 今天是星期二唸整天,小海豚的國習作業,竟有6頁之多,讓小海豚在安親班做不完,還回家在書桌前寫了近一個小時…. 我真的極度懷疑老師在耍任性!!
已訂好票,且充滿期待..... 誰知道...不來了~~~~~~~ ********************************************************************* 東尼獎四項大獎;葛萊美獎最佳音樂劇專輯 改編自歌劇大師威爾第的同名歌劇,迪士尼百老匯音樂歌舞劇《阿伊達》請到當今百老匯的黃金二人組-流行天王艾爾頓強作曲,提姆萊斯作詞,將阿伊達的故事換上新時代的風貌。 三大男高音多明哥盛讚:「音樂劇《阿伊達》是同名歌劇的最佳通俗演繹!」;紐約時報更稱讚:「《阿伊達》的角色擁有深刻且展現出絕不妥協的使命感,令人敬畏的神性和血肉豐滿的人性在他們身上得到統一。」 迪士尼百老匯音樂歌舞劇《阿伊達》以動感的搖滾樂為基礎,氣勢磅礴的舞台重現古代埃及場景,熱烈激情的舞蹈與戲劇譜出故事張力,愛情與背叛、責任與誘惑、忠誠與犧牲等主題貫穿全劇,娓娓道來年輕英勇的埃及將軍拉達梅斯,與努比亞公主阿伊達不為眾人接受的淒美愛情故事。 ********************************************************************* 新象5度跳票《阿伊達》不來了 更新日期:2008/11/14 04:34 汪宜儒�台北報導 美國迪士尼百老匯音樂歌舞劇《阿伊達》(AIDA)不來了! 由新象文教基金會承辦、原訂十二月十一日要在國父紀念館演出的《阿伊達》,因為演出單位的巡迴行程安排失當,造成舞台相關道具的運輸作業來不及在開演前抵台,即日起受理觀眾退票。 這也是成立邁入卅年的新象今年繼《大長今》、《天下第一樓》、《真善美》、《傅聰獨奏會》後,第五度取消節目演出的狀況。其中除了《真善美》,其他四個節目都是在已對外公開售票後又取消。 音樂劇《阿伊達》改編自歌劇大師威爾第的同名歌劇。一九九八年在美國首演後,曾創下連續演出一八五二場的紀錄,並獲得美國東尼獎、葛萊美獎等大獎肯定。 新象於十三日下午宣告《阿伊達》不來的消息,隨即也撤下網路上兩廳院售票系統端點。但其實早在兩周前,便有部分想購票的觀眾發現兩廳院售票網上的《阿伊達》售票區貼出「暫停販售」的標示。當時,觀眾致電新象所得到的回應是「尚待主管指示。」這個消息隨即引發觀眾議論,除四處求證「是否不演了?」BBS上也出現「該不會又不來了吧?如果是這樣新象就要信用破產了啦!」、「新象已經好幾個表演跳票了。」等相關討論。 儘管各節目取消的背後原因各不相同,新象也有所無奈,但對已購票觀眾造成不便是不爭的事實。畢竟在伊索寓言中,「狼來了」喊到第三次就沒人信,在現實生活中,演出「不來了」竟喊到第五次,未來觀眾如何看待新象或其他藝術經紀公司宣告節目,值得後續觀察。 為此,新象除了表達歉意,另提出了退票觀眾購買十二月《樓蘭女》演出打八折的優惠。退票的受理地點為兩廳院售票櫃檯,以及兩廳院售票系統台中、台南與高雄服務處,或親洽新象辦公室處理。
正常血壓新標準:收縮小於120 舒張小於80 ________________________________________ 過去高血壓的標準為一百四十/九十毫米汞柱,超過這項標準值才算是高血壓,不過,最新高血壓標準對收縮壓介於一百二十至一百三十九毫米汞柱,或舒張壓介於八十至八十九毫米汞柱的民眾,已被視為可能發展高血壓的高危險群。 衛生署國民健康局今年初曾委託台灣內科醫學會,參考美國制訂出最新版「高血壓防治手冊」。根據舊版標準收縮壓低於一百四十、舒張壓低於九十就算正常;不過,新版標準則為收縮壓低於一百二十,舒張壓低於八十才算正常標準。 對此,成大醫學院附設醫院院長陳志鴻指出,目前最新的高血壓指引,對於收縮壓介於一百二十至一百三十九毫米汞柱,或舒張壓介於八十至八十九毫米汞柱的民眾,已被視為可能發展為高血壓的高危險群,這些人需要有更健康、積極的生活型態,來預防心血管疾病。 嚴格來說,血壓一旦高於一百一十五/七十五毫米汞柱時,隨著血壓之上升而來的心血管疾病發生率,就會開始升高,而預防高血壓的最好方式,就是改變並維持健康的生活型態,與定期測量血壓。 慢性高血壓通常沒有明顯症狀,然而一旦出現頭痛、頭暈甚至流鼻血的症狀時,就需注意是否有高血壓;至於有胸痛,呼吸不適等心臟病症狀出現時,表示高血壓已經影響重要器官,情況就很嚴重。 對於高血壓的治療方式,最有效的治療方法就是按醫生叮囑定時定量服藥。目前治療趨勢,偏向以較為長效、緩釋型藥物來控制血壓,患者只要每日服藥一次,不自行減半藥量,或是擅自停藥,即可有效控制血壓。 同時配合維持理想體重、戒煙、持之以恆的運動、均衡飲食、少吃高膽固醇高脂肪和太鹹的食物、減少精神壓力、充足睡眠與正常作息,便能有效減低心血管疾病發生的風險。 ****轉貼自網路******
血壓高到嚇人...這個人是在說...我!!! 星期六去做健康檢查.... 先是自己用手臂式的測血壓,結果護士驚訝的問我..「上一次測血壓是什麼時候?」 什麼時候?前兩個星期有因為感冒去看醫生,在候診時,無聊測了一下血壓,但遍尋不著標準值,所以也忘了我測的是多少... 我只好回答...「很久了!!」... 總之今天共測三次血壓,一次手臂式,一次手腕式,一次傳統式..... 高血壓都在163-175間,低血壓在100-110間... 醫生看到也嚇了一跳..... 最近...只要天氣一變冷,我的頭就痛到不行,但天氣回暖就好了... 一直以為是我頭頂上的這個出風口,沒開空調(夏天也都特意不開),但總會吹出外面的冷空氣.....這是原因之一.... 但我自己的血壓偏高應該更是主要原因吧!! 也以為是醫院血壓計問題,回家路上順道買了血壓計(也應該要買,因為之後每天要量血壓,記錄回診),果真...是我自己問題...... 我媽看到我測出來的血壓擔心的這幾天每天打電話來詢問我的血壓。 前五天,醫生開了1/4降血壓藥,之後是1/2顆,吃了降血壓的藥後,高血壓138-139,低血壓則降到89-92,還是偏高... 現先從飲食清淡開始,也看看能不能瘦一些,我想胖或許也是原因之一也不一定!! 大家要多多注意自己的身體.... 很多不以為意...會造就許多遺憾的事情.... 之後要去看驗血.驗尿的報告.... 只希望別再有"不及格"才好!!
對於這種"突來"的假,一點兒也不開心... 一來工作的進程已經排定,年底本來就比較忙(雖然經濟不景氣,但該做的還是少不了)..... 二來1/10要補班,還好那天沒排什麼特定的活動..(那天結婚的新人應該會想哭吧?!) 1/1-1/4連休,1/5要發薪資.... 只好提前做薪資,但等到做1月薪資時,得又看12月的薪資.... 真是..... 我還寧願劉院長是豬腦袋呢!! 覺得有點兒好笑...刺激消費... 啊..就沒錢了(失業的人這麼多)... 哪有錢好消費.... 那些立委是在吵什麼.... 你們比劉院長聰明在哪裡????? 都一樣啦!!
本來以為小海豚跟表姊雯雯都長大了..但發現他們出門還是吵..... 像昨天到金山...兩個從出門就開始.... 最大的原因...是小海豚.... 他就有點兒像那種...我們小時候很愛作弄女生的男生.... 這小子...就是不斷的擠姐姐...作弄姐姐.... 姊姊哀哀叫....他似乎就有一種有趣.興奮的感覺.... 真是無聊到極點的小孩..... 這當中也產生了誤會.... 其中有一次...姐姐又哀哀叫.... 我很本能的就罵了他(誰叫他之前的記錄不佳).... 這時婆婆開口說..這一次是姐姐.... 但我並沒跟小孩道歉.... 小孩當然是委屈的哭了.... 說...我總是罵他...明明是姊姊之類的話..... 我也知道我錯在沒搞清楚就罵小孩... 但我也跟小孩說...因為總是你欺負姊姊...所以當姐姐哭時,大家的第一個反應就是你.... 事後..我也跟他說,因為婆婆有看到,所以才知道這次並不是你... 但當大家都沒看到的時候呢??大家會因為你平時的表現而認定是你... 誤會你...這是一定會發生的.... 而避免誤會的唯一方法就是...不要再鬧姊姊了!! 其實...發生這件事..我也想了一下!! 不管是老師..或父母...或每一個人... 難免都有幫人貼標籤的"習慣"... 也因為這個"習慣"也造就了許多的誤會和委屈... 因為帥,所以就一定花心.... 因為乖,所以一定不會犯錯... 因為不乖,所以犯錯的一定是他... 要學習..一件事先聽各方說法,不要妄下武斷.... 要學習..有誤會時,適時替自己解釋.... 要學習..有委屈時,如何調適自己的心情....
08:40~10:00 前往朱銘美術館參觀 1.解說今日行程與注意事項,活動手冊發放。 2.車上簡述課程中浪漫主義建築與音樂,營造學習遊戲 10:00~11:40 朱銘美術館參觀導覽 朱銘美術館參觀與導覽 11:50~12:00 前往金包里老街 12:10~13:40 金包里風味午餐 金包里老街自行用餐,用餐完可至金包里老街漫遊 13:40~14:00 集合上車前往樸真民宿控窯 14:00~16:30 焢窯、DIY時間 1.一同搭窯,堆窯樂,現場堆窯教學 2.分組行程— (1)蕃薯圓DIY (2)周邊自然風光與生態導覽 16:30~17:00 品嚐時刻 品嚐控窯地瓜成品及手作點心成品 17:00~17:30 賦歸 拍照,搭車前準備帶著滿滿回憶與紀念品,準備回家囉 ******************************************************************** 本來是要搭公車到台北車站,後來考慮到三大兩小,光來回公車錢就要400元,最後決定開車前往,停一天停車費才250元,真的算便宜,也比較方便。 今天參加的是打擊樂舉辦的活動,我們這一組和上面的行程相反,先去控窯,下午才到朱銘。 或許是前面幾天的好天氣,雖然今天很冷,但我們控出來的地瓜超級美味喔!! 印象中,小海豚之前控過兩次窯,不過他都忘了,我想這一次他應該會有記憶了吧?! 之前的控窯,因為他還小,所以都是大人動手,這一次他有"雞婆"的幫忙,不過在旁的大人總得一直叮嚀,深怕這樣的幫忙...造成意外的發生,畢竟這窯是很燙的!! 因為要等窯上的泥塊燒到一定程度,所以我們就先去搓地瓜圓。 地瓜圓完成,又前往控窯處,準備放入地瓜,將窯完全覆蓋住。 又得等上一會兒,所以安排了周邊風景和生態的導覽。 地瓜開窯...好後悔沒準備其它食材,因為連不愛吃地瓜的我,也吃了近半個。 中午在金山老街吃鴨肉,憑著前團和"前人"的經驗,一下車就往老街跑... 看著大家在人擠人的街上,端著熱熱的菜... 說實在,心裡有一點兒想....「大家都瘋了嗎?」 依照先前擬定好的"作戰計畫,我帶兩個小孩去找位置,其他3個大人則去"端菜"。 滿滿一桌..... 本來以為會吃不完,因為剛吃了地瓜圓和地瓜,加上那盤炒麵有夠大盤.... 但我們4大2小,還是把滿滿一桌嗑完!! 突然覺得這種"緊張刺激"的用餐方式還挺有趣的,但只能偶一為之啦!! 不然應該很容易得心臟病!! 下午則到了"朱銘美術館".... 這裡真是的很不錯,只可惜停留時間太短,是今天美中不足的地方。 我和雯雯媽相約,明年還要再來一次!! 【20081130朱銘/控窯DIY一日遊】照片
大人真的沒有生病的權利... 又怕傳染給小孩.... 擔心....爬不起來... 小孩上學怎麼辦? 早上還是"努力"起床送小孩去上學後,請假回家睡覺.... 但...還是擔心公事.... 又去了郵局把公事辦好,才安心在家睡覺.... 前一晚...我的打擊樂課...也因為去看醫生而請假.... 希望感冒病毒快快走開!!
今天聚會的地點是深坑的【葡萄樹莊園】。 和屁媽.元元家應該有2.3年沒見了,真的好久喔!!我都忘了上次見面是何時了!! 小海豚對他們也沒甚麼印象了… 不過小孩就這樣,一下就玩在一起了,倒是小竣尹比較可憐,因為4個都是小一生,只有他比較小!! 葡萄樹莊園,還有一些地方還在整修,整個莊園不是太大,但有草地.溜滑梯... 還可以餵魚....所以小孩應該玩的挺開心的!! 用餐的價位偏高,出餐很慢,可能也是因為走"精緻"路線... 哈哈!!這是我猜的啦!! 小碧將4年前大家的合照拿來比較.... 小孩個頭差很多...那時的竣尹還不知在哪裡呢!! 緣分真的還挺奇妙的!! 【20081123深坑葡萄樹莊園】照片