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育兒．持家．愛自己
A媽-Sandra
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Hi~ 小寶真是可愛
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下午，媽媽教室做蛋糕。 用卡斯爐跟平底鍋烤，速度超級慢。 所以我拿了八個，上樓用烤箱烤。 過了十五分鐘後上樓察看，真腰受，全家都煙。 原來是裝蛋糕的紙膜不能進烤箱。 我整個烤箱都是黑色的。 而且最扯的是，火災警報器沒有響！！！ 真是好理佳在。沒事。要不然我就要哭了我∼
我媽這次來，說了一件很重要很重要的事！ 她出國去玩的時候，同團的有一位氣功老師。 這位氣功老師說：『回去一定要跟你們的世小（晚輩）說：「做愛做的事情結束之後，千千萬萬不要碰或喝冰的水！也不能用冷水洗！這個很重要！！」』 好，我分享出來給大家了！請大家告訴大家！ 不過有什麼結果我也不知道！所以請大家謹記在心。
媽咪門牙有兩個縫要補。（總共要車四個洞） 米香原本乖乖的坐在旁邊小椅子上。 安靜的坐很久喔！等到快好的時候突然間爆哭。 然後媽咪只好把她抱在懷裡繼續補牙。 所以今天還是只補了一個縫。 還有另一個縫就等下禮拜一晚上7：30啦！ 一定要記錄一下，不然現在光靠腦子記，已經記不太起來這麼多事情了！
早上接到鄰居的電話，說有廠商要找社區裡的媽媽做家庭代工。 中午送外婆去高鐵站之後，就到中庭去聽看看。 結果是包裝免洗餐具，包20雙筷子賺0.7-0.8塊，包20個碗賺一塊。 我問他包裝達人（很熟手）一個小時能賺多少？ 他說100塊， 然後我就走了。 還要用吹風機封膜，我又不是吃飽太閒。 把比說：『不如把時間花在小孩身上。』
昨天看到鄰居在線上，就問：『明天要去哪裡玩啊？』 然後今天就跟著人家的車到苑裡去玩啦！！ 先去山水米的有機稻場，水田裡有鴨子在吃蟲呢！ 之後我們到苑裡鎮上去買有名又超好吃的『垂坤』肉鬆。 加上零食總共買了1400有夠誇張。 麵攤吃個麵，繼續到藺草文化館。 妹妹很好笑，看到哥哥扛，她也要扛。 結果，身高不夠高，扛不起來，她就生氣的臉，好逗趣喔！ 最後又到隔壁的心情果園。 沒有東西可以採收，打算再過兩個月再來。可以摘蕃茄。 回家之後，外婆就來了。 又跟外婆去夜市晃晃。 結束這豐富的一天。
我歹命我歹命.....這是幫小子哭的。 小子今天跟我去洗牙。 媽咪要準備拔智齒。還有門牙兩個洞要補。 小子所有臼齒、小臼齒，都有洞。 雖然補過，但是因為之前沒有清乾淨，所以都繼續往下蛀牙。 X光片照起來都是黑洞。有超過六顆要重填。 醫生說要打麻藥，來補蛀牙。看起來是個大工程。 不過小子看牙情況很OK，不會哀嚎或亂動。 嗚嗚嗚嗚嗚∼∼∼歹命啦！！！
昨天到六信去了一趟。 買兩個魔術方塊，分別是2*2*2跟3*3*3，給小子玩。 他今天跟我說：『媽媽，我想要有人教我怎麼弄，我想要當高手！』 然後，老娘就上youtube去學解題技巧。 但是真的沒那麼簡單啦！！！！！ 我看的頭都快昏了！ 也只解得出一面。 繼續加油！！
已經連續兩、三個禮拜，米香早上那包尿布都沒濕。 早上起床喝完一罐奶之後，才脫褲子上廁所。 中午午睡更是好久幾個月前就沒在包。 我只是讓她睡前尿尿而已。 兩個小孩都在滿兩歲時戒掉尿布。 真是省錢的好孩子！ 米香現在10還都在包M，就不用包了。實在是太小隻了。
上個禮拜要叫小子寫作業的時候抓狂。 因為他非常不專心。動作又慢。偏偏老娘是個急性子的人。 雖然心裡知道不能讓他在寫功課的時候感覺到壓力，不過每次看他那要死不活的態度，都讓我火山爆發。 寫一個字講好幾句話，要不然就東摸西摸。一下子跳行，一下子漏寫。 我是個想像力豐富的人，會聯想到他以後如果遇到功課派很多那種老師，我就挫在等。 所以無論如何，都要讓他專心，用比較有效率的方法來完成功課。 戴晨志老師說：『好習慣都是從不習慣開始的！』 我暗自檢討了自己躁進的態度。 安慰自己小子一切才剛開始，他有犯錯的權力。 也不要操之過急，要讓小子瞭解媽媽為什麼這麼生氣。 每次在他寫功課之前提醒自己：慢慢說，好好講，把他不懂的地方解釋清楚。 這樣才可以奠定他求學的態度。 ---------------------------------------------- 今天晚上，讓他做了卓越盃數學一年級模擬卷。 我念題目給他聽，也引導他要會看題目在問什麼。 24題，心平氣和，平心靜氣。 小子冷靜又專心的作答，果然24題全對。 小子既然對數學很有概念。 那千萬不要毀在老娘的棘手催花。 我要用更好的方法來帶領他。
今天終於記得把相機帶去拍照了！ 前兩節課都把後輪給綁起來，讓小朋友們走路。 今天已經把左腳綁繩剪掉，下半節課更把兩輪都剪了！ 不過小朋友們摔的摔，跌的跌。而且都是跌屁股。真令人心疼。又擔心。
游家班台中聚餐。 到草屯的田野餐廳。 小小條的河堤道路引領我們到一個好鄉下的地方。 老闆用原木打造出來的房子，我喜歡腳踩木頭的觸感。 總共九個小孩，大家在室內室外奔跑，有夠熱鬧。 至於餐點......真的有進步的空間。 來看照片。都是我跟米香，小子跑來跑去拍不到。 憲宗的三個小孩。 有另一個學長也生了三個，都是不小心的。 所以我想要去裝避孕器，以免我也......抖......
米香很愛唱歌，但是不喜歡哥哥或媽媽把接下來的歌唱完。 所以她會說：『（賣）供尾啦！』意思就是要我們不要講話。 然後她就開開心心的把接下來的歌唱完。 可是米香看故事書的時候不像哥哥這麼專心。 她會站起來走來走去，然後分心這樣。 哥哥以前都坐下來專心的聽完才離開。
我歹命啊我歹命∼∼∼∼ 一顆牙齒弄了6-7次。今天還戳到一處超痛的。 還有更慘的 醫生要幫我把牙齒封起來的時候，用酒精燈燒她的鎳子。 然後火紅的鎳子直接物到我的嘴角。 馬上起泡。還不只一次。 嗚嗚嗚.....我怎麼會這麼歹命？ 還有，填完之後，整個太高，害我現在另一邊的牙齒互相咬不到。 嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚.............我歹命啦∼∼∼
氣象報告說午後會有熱對流雨。 還好今天上課時沒下。不過天氣真悶。小子出了一整身的汗。 米香在一旁也沒閒著。跟哥哥一起練習走路、往前跌倒趴下，搞的一整身髒兮兮。 因為體育場是綠色的地板，所以米香整個身體就像『綠巨人』一樣。 然後結束之後，米香還得到老師的獎品，因為她也很認真上課啦！ BTW，把比今天也到溜冰場，跟老師買了一雙新的直排輪。 這樣以後訓練小子的工作，就交給把比了！
我會被米香笑死。 今天蔡博頤哥哥來家裡玩。 媽咪用蜂蜜檸檬給他喝。 結果蔡博頤哥哥不小心翻倒了。 我去拿抹布來擦。 米香幽幽的冒出一句：『去罰站！』 笑翻.....
這次回去觀音，阿嬤為了讓我們的車子停在門口，就把自己的小MARCH放到別人家旁邊。但是不至於擋到別人。 昨天要出門時，那戶人家拿著掃帚擋在我們的車旁邊。也不講話。 所以我們就開走了。 結果今天阿嬤帶姑姑回淡水，車子在半路上就爆胎了。 這實在是太.......有妨礙到他們的話，可以過來說，我們會把車移走。 但是什麼都不說就這樣破壞人家的車子，也太賤了吧？！ 阿嬤的車禮拜五才剛驗過。還好人沒事，要不然真不敢想像.....
最近以來都用筷子給他吃飯。 還不錯喔！越來越進步了！ 今天我們到新竹吃蝦子。 好吃是好吃。 實在是太鹹了，不適合現在人的口味。 想一想上次來是2年前的八月。米香還沒生出來。 今天發現了一件事：米香吃蝦子會過敏∼∼∼∼！！！ 嘴巴旁邊起紅疹子，過一下子就消掉了。 唉，米香的皮膚怎麼會這麼不好呢？
全家科博館立體劇場
哈哈哈，三十幾歲了ㄟ！ 生命沒有回頭票，要一天過的比一天更進步，更有意義！
下午把還在上數學課的小子接走，就直奔中科管理局去聽演講啦！ 戴晨志的書早在十幾年前就看過『新愛的教育』，真的是很啟發老師跟父母的好書。 這場演講『愛的溝通』應該可以算是戴老師人生經驗與歷練談吧？！ 一個大學聯考數學八分、英文十一分的人，也可以到美國念博士，出40幾本書。 靠的是自己不斷的努力，還有堅持下去決心。 最重要的，還要有支持他的父母，在托福考了7次還沒過的時候還肯出錢讓他去補習。 第八次終於低空飛過。在美國唸書還沒畢業，世新大學就已經把他定下來要當系主任了。 每次聽演講，聽聽別人的人生經歷，真的很感謝他們願意提供，給我們參考。 戴老師一直要我們做筆記，還好我有寫筆記的習慣，抄了不少好話下來。 有空在整理囉∼ 小子跟鄰居的小孩在外面有相關科系的大哥哥大姊姊帶著他們講故事、做勞作、看電視。 所以他也玩得很開心。
我歹命我歹命∼∼∼∼∼ 原本以為這次去就結束了。 沒想到戳阿戳，又被戳到一個沒清到的地方。 太邀受了，好痛喔∼∼∼∼∼ 請大家好好呵護自己的牙齒。不然真的是人間酷刑。
今天是直排輪第一天。 我帶著米香去看小子上課。 全部都是小小的小朋友，只有小子好大一隻。 大家都小班中班就上了，所以小子被老師選去當小幫手。 今天老師把大家的輪子都綁死，讓他門練習爬起來，跟站好，還有走來走去。 回家之後，小子吃飯、收衣、夾衣、折衣、整理書包、寫功課。 讓他自己撥柚子吃。 我已經替他做太多事，害他沒有自我學習的機會。 昨天要他自己擦屁股，竟然連衛生紙怎麼摺都不會....... 所以我要大量的放手，讓小子自己做事。 嗚嗚嗚.......這一切會不會太晚呢？
晚上看了台中榮總大腸直腸外科主任 王輝明 醫師的演講『癌，你吃下去了嗎』。 節錄至網友分享：有空大家真的看一下,絕對受用無窮的 1:目前全地球每年死於大腸癌的人數,就一個癌症_大腸癌 一年統計起來50000人,一年五萬人除以365天,一天137人 所以癌症真的是危害我們地球人類最大的因素癌症就是台灣的第一死亡原因 全球每7.5分鐘就產生一位癌症患者~這數據真可怕 ２。癌症怎麼來的? 癌症細胞分裂動畫 大約超過60%的人會死於癌症 其實改變飲食就好,癌症怎麼來? 癌症就是我們接觸到很多致癌的因素 ３。免疫細胞如何消滅癌細胞動畫 ４。為何免疫力下降？為何會酸性體質？酸鹼性食物介紹 抗癌最重要的是免疫力提升,免疫力的提身最重要 免疫力提申根飲食有關,為甚麼免疫力下降?飲食造成的 的確百分之九十九都是飲食,這種飲食的不正常,累績很久了,免疫力逐漸下降 ５。病毒介紹。癌症細胞數目。 6飲食的不一樣,會造成腸道細菌的不一樣 致癌物質研究最有名的就是抽菸 大家都知道抽菸會致癌 可是大家卻不曉得食物也會致癌 這是什麼?這是牛排,一個大牛排一個小牛排 肉類燒烤過程,會產生多環芳香碳氫化合物 會使我們的DNA突變,而且這種化合物的致癌力量比苯基嘌呤還高 高一萬至兩萬倍這麼高,所以喜歡吃這類食物的人一定要小心 因為算起來是這個樣子,一公斤的烤牛肉等於抽六百支菸的物質 肉類消耗量多的國家,真的大腸癌越來越多 7.吃肉真的很容易致病,先進國家美國歐洲飲食方式有錯誤 吃太多肉很容易得癌症,中風,心臟病,糖尿病 致病的因素就是飲食錯誤,這些慢性病現在的醫學開刀也治不好 但是可以仰賴飲食治療,專家的結論是這樣,改變飲食 改變飲食,原來這些得了文明病,慢性病可以改善,包括癌症 研究報告:多吃蔬菜水果的國家,國民比較健康 肉食者比吃素者癌症的發病率可以高20到40% ８。素食者大腸微生物。日本長壽村飲食習慣。小麥草好處。什麼讓癌症改善？ 9.呂博士勸癌症病人改善飲食,張姓患者的肺癌細胞漸漸萎縮 台東省立醫院的陳添壽先生,一樣得了癌整肺癌,一樣照這樣做肺癌也改善了 這是真正的例子,那我在臨床上,也遇到這種實際的例子 改變飲食病況真的好得很快,這是一個72歲的男性病人(清水人) 來找我的時候非常嚴重,掛急診,是末期癌症而且合併 癌症已經長得滿肚子都是,而且整個肚子都脹起來 光從x光片跟電腦斷層,大概沒有辦法切了,我估計這樣擺下去兩個月就會死亡 我要他試試看要不要改善飲食,那時候我就勸他,你一定要改變飲食 吃那些生機飲食那類的食物,不可思議的是,真的是如此 他改變飲食,喝一些我教這一類的飲食,病況一天天的改善,原來預期只能活兩個月 每個月來看門診,一次比一次進步,到了滿兩個月還沒死亡,體力恢復到可以走路 三個月更好,四個月更好,五個月已經好到可開車了,六個月幾乎跟正常人一般生活都可以自理了 可是這個病人,到第七個月的時候反悔,王主任叫他不要這樣吃,他又不相信 又沒有吃那些東西,又開始吃以前的飲食習慣,從開始恢復飲食習慣,病況惡化得非常快 前六個月都很好,第七個月走下坡,第七個月就死了 １０。素食者＆肉食者的膽固醇。。。眾多數據比較。素食與環保關聯 １１。不浪費食物能減少餓死人數。文明病的原因。大腸癌形成動畫。 １２。癌細胞自己修復。抗癌物質介紹。如何戰勝癌症。改變飲食的好處。
禮拜六去跟老師座談會。 全班只有三個新生的家長去，舊生只有我。 奇怪，這些爸爸媽媽怎麼都不太關心？還是已經很放心了？所以不用來學校觀摩一下？ 就算是我沒被選上家長委員，我還是會去參加的。 會後，老師把我留下來談小子。 她說按照她的觀察，小子的手有低度肢障。 手指頭沒有力氣，剪刀用的不好，需要長期的做握力練習。 坐板凳的時候，手要壓在屁股下，讓他去感受重量與力度。 要讓他多多的做事，最好還能拿保特瓶裝水讓他拿著去爬樓梯。 儘量滿足他的大肌肉運動的需求量。 還有小子上課注意力不集中（老師評估他在過動的臨界點），會影響他的學習態度跟習慣。 小學4年級以下的課程很簡單，靠小子頭腦可以學到皮毛。 但高年級之後，課程加深，若沒有好的學習習慣去輔佐，那再聰明的頭腦也無用。 老師還說了好多好多喔....但是記不完，反正就是我今天中午吃飽，就馬上跑去『宏富』玩具店，買了八大罐黏土，讓他去玩。 多用手，多運動，老實說，小子現在丟球給他接都還接不太到。 唉，第一次養小孩，真的有很多問題啦∼∼∼ 問題都來吧！讓老娘一一把你們消滅！
早上早起去開家長委員會議，結果又當選了主任委員。 我想我很閒應該被大家看穿了。所以選我來當跑腿的。
寶寶學長跟君淩已經搬來台中兩個禮拜了！ 他們住的是逢甲提供的員工宿舍。 五樓的舊公寓，不過在他們巧手布置下，已經是個潔淨明亮的小天地囉！ 中午到他們家吃飯，讓小朋友門一起玩。 研忻（小二）、研意（三歲半）、和研恩（還在台北，兩歲多，比米香大兩個月），加上小子、米香三個小男生一個小女生也玩得好高興。 研恩明天回台中，他們一家五口終於要生活在一起了，很替他們開心。 下午又跑去逢甲校園。吃吃喝喝晃晃逛逛。 小子高興的讚嘆說：『媽媽，我永遠也不要忘記這一天，因為實在太快樂了！』 有一個超級好朋友可以搬來台中，我跟把比也真的很高興啦！ 而且以後可以跟他們一起開車進逢甲停，光用想的就很爽啦！
恭喜我家把比當選小子班上的家長委員 哈哈哈哈哈哈哈..... 奇怪，這麼低調，怎麼會高票當選呢？
說小子上課不專心。 肢體動作很多，還會影響別的同學。 另，吃飯時把竑竑的碗蓋拿起來丟，捉弄同學。 所以被換了位置。 因此，小子被我打了兩個叉叉。 距離『永遠不能吃冰』又往前邁進了一步。
我現在開心的想唱歌。 三年前，來看現在這間房子的時候。 兩間廁所的馬桶都是髒的。 整個馬桶卡滿了尿垢與屎垢。 當時我還蠻有信心可以把它們消滅清除。 因為當初台南那間房子也是如此，我拿了一罐多力鴨到下去，放它一個禮拜就清潔溜溜了。 無奈這兩個馬桶，被上一個房客八年沒刷過，無論我用什麼方法，就是無法把它們趕盡殺絕。 於是乎，每天我看到馬桶就難過。 我媽來了也難過，她甚至用鐵絲下去刮。 我也用刀片去刮，都徒勞無功。 然後我就放棄了.....唉.... ************************** 社區的媽媽有在做手工皂。 在她們那邊聽說了檸檬酸可以用來對抗污垢。 因為屎垢尿垢是鹼，用強酸去跟它中合可以輕鬆搞定。 我買了一罐才85元/900公克。 倒下去放一夜，我的老天爺啊！通通都起來了。而且毫不費力。 太開心了！看到亮晶晶的馬桶。 蘇湖啦∼
我歹命∼∼我歹命∼∼∼ 明明上次就跟我說這次是最後一次。可以填起來了。 結果今天拿針戳戳戳的時候還是很痛呀！ 回家經過銀樓，現在金價一錢6000買入/6500賣出。 那我隨便拿一個戒指去賣，我的牙套就有著落了！
